张雪峰没有私人医生吗

张雪峰他有两句话观点不是非常正确啊，一个他说我都可以跑半马全马，我的心脏还会有问题吗？那这个一定是错误的。然后第二个呢，就是我人生的愿望，就是等我死了以后，别人都会惦记我，都会感激我，这两个观点都是错的，我们为什么说是错的？先说这个，以后大家都会惦记你 这个事呢，你，你不能把这些希望寄托于你的死亡之后，我们任何一个人的死亡平均可能是十几年的时间，那么整个地球上不会有任何一个人会记得你， 这个过程非常的快。这一两天的热度完了以后呢，就是张雪峰这个人呢，可能会先有人再去提起来了， 一周之后这个热度就过去了，别人记得你，你已经什么都感知不到了，对于你个体来说是没有意义的，就是你也看不到，你也感受不到，你能看到，感受到的还是你现在的当下的生活。我女儿都说了一句特别的有哲理的话，不就是他们老师教他的，说昨天是过去啊，明天还没到 啊，只有现在是你自己的。所以说的在我们人生当中要把握现在，把握当下。然后呢，管理好自己现在的情绪，让自己高高兴兴的度过现在的每一天啊，这是最重要的，不需要寄期望于很久之后。 人其实是很有哲理的，很有意思的，你是光着屁股来的，最后你还是光着屁股走，你什么也带不走。所以说在人世间你得到的钱财地位都没有意义，他都会被带走的，只要你现在 这个能够高高兴兴的生活就行了，你觉得一张床睡几顿很简单的饭吃你就很高兴，那就非常好，这就非常棒。然后或者你觉得你要过比较奢华的生活，你在心里比较舒服，那你就要满足自己的，反正让你自己过得舒服就行了。总结一下，在我们的有生之年， 像我们还健康的时候，把很多事情都看开一点。有一句话说的我觉得非常有道理，你任何的痛苦，除了身体上的疼痛、麻木这些身体上的痛苦是真实的， 你的这个脑袋里面的痛苦全部都是你自己造成的，都是你自己的思维和现实生活的不一致。那么你在身体上很好的时候，没有痛苦的时候，就不要给他自己增加这个精神的痛苦了。

三月二十四日，高考志愿导师张雪峰离世。复告中，他离世的原因是星源性猝死。近年来，青壮年发生星源性猝死的病例明显更多。 二零二零年，中国急救医学上发表的一项研究发现，三十一到六十三岁是心源性猝死的高发年龄段。心源性猝死是心脏出了毛病，没办法向全身和大脑供血，患者会突然丧失意识，心跳、呼吸停止， 就像家里电路短路，整个房子都黑了一样。他发病急，进展快，多在症状出现一小时内死亡，非常凶险。猝死为何发生？ 翻遍张雪峰的微博，你会发现他的生活高频词是凌晨、累和跑步。张雪峰家庭贫苦拮据，两千零七年，他开始北漂生活，铸成中村。二零一六年，他走红网络至此， 特别忙的脚不沾地，一天飞一个城市，连坐八场讲座，全年无休，也经常直播到凌晨，有时连饭都来不及吃，本就身心俱疲。直播结束后，饭没吃上就想着 跑步，睡了五个小时，跑了两个城市，还要跑步，有时凌晨也还在跑步。跑步始于健康，但对他而言，好像成了一个任务，无论多累都要坚持完成。评论区粉丝都看不过去，劝他悠着点。 传言称，张雪峰并发时就在家里的跑步机上。对于很多打工人来说，熬夜加班后身心俱疲，就想着去锻炼一下，让身体恢复到一个较好的状态，再继续奋战。但事实是相反的，二零二三年，张雪峰就曾因星际问题入院。当存在心脏问题时， 高强度工作之下进行高强度运动是催命。因为熬夜、过度劳累本就容易引起冠状动脉痉挛，高强度运动就是催化剂，加速血管堵死为生活拼命的年轻人。最好的休息是睡觉。屏幕前的你如果出现以下症状，就赶紧停下休息，及时就医，不用硬扛。最后，今晚大家都早点睡！

张雪峰突然去世，一些人的操作再次突破了底线。还没有等复告落地，一份疑似张雪峰本人的医疗文件已经在网上流传。据一位临床医生分析啊，这份网传文件看起来比较真实，不光跟张雪峰团队公开发布的情况相吻合，而且啊，这个文书格式也没毛病，大概率跟医院相关环节的信息泄露有关。 对此呢，涉事的苏州市毒树湖医院表示不清楚。那苏州市委监委回应，已关注到此事，正在调查处理中。类似的事情啊，已经不是第一次发生了。一八年，林更新之前做手术、麻醉、安排住院，病历家庭 通通被发到了网上。一九年，林俊杰只是去医院打了个吊瓶，那他的就诊过程被人在朋友圈那是全程直播，他用过的针头输液带还被公开售卖。二三年，周海媚去世的当晚，也有他接受抢救的电子病历截图在网上流传。 那为什么会有人热衷于在网上传播公众人物的医疗信息呢？嗨，其实无非就是炫耀嘛，啊，他跟这些公众人物有过近距离接触，就连他们的生老病死啊，我都能更快的获得第一手消息。 至于他会不会泄露对方的隐私，会不会扰乱医院的秩序，会不会给就诊带来不必要的麻烦，通通不在泄密者的考虑之内。 其实啊，不只是公众人物，那咱们普通人在就医的过程中也遇到过很多类似的情况，比如您或者是您爱人啊，去医院咱做个产检，前脚刚建档，后脚马上电话打进来，亲， 月子中心要不要考虑一下？那你们家孩子呀，刚从产房里边报出来，马上婴儿奶粉、婴儿照相馆就又开始推销了。那你去医院做一个体检，什么专家回访，免费复查，这种骗局立马就精准投喂过来。 这些当然不是巧合，而是你的医疗信息可能已经被打爆出售，那这里面获利空间有多大呢？某医院产科，一个姓韦的护士啊，倒卖产妇信息，一条产妇信息能卖五十元，其中包括产妇姓名、家庭地址、电话号码、分免日期、分免方式等等，几乎啊，等于把产妇的户口本都给卖了。 这个尾护士一口气卖了五百多条。还有网络帖子啊，号称能用医疗信息给开合，你只要提供对方的手机号、身份证号和所在的城市，他就能查到这个人的医疗记录，医保记录，住院记录，售价一千二，那出售患者的医疗信息早已经成为一条黑产。而以上这些啊，都还只是传统的搞钱手段， 有个别的医疗从业者已经找到了新的玩法了。那于是呢，不少网友就发现，自己啊，只是去医院挂了一个号，拔了一颗牙，做了一个医美，那就成了医生们的医疗案例， 做成视频放在网上传播。今年二月份啊，一位女患者去医院接受妇科手术，我们都知道这是非常涉及隐私的手术，对吧？那可是医生啊，就一边做手术，一边打着教学的名义 到直播，直播长达四十八分钟，累计观看量超过十二万人次。你说说这到底是教学还是播流量？大家懂的，都懂， 虽然我们经常自我安慰，哎，咱进了医院啊，就要把自己当成了机器，哪坏了就修修哪，咱不能太讲究。但是我相信啊，不管是你我，还是张学峰老师，没有人真打算像台机器一样让人随意摆布，随便围观，泄露各种参数，更不想让自己的隐私成为别人的流量密码。 我国法律对于保护患者隐私有很多相关条文，如果您不幸遇到了医疗信息泄露，可以从这三个方面进行维权。首先是追究民事责任。 我国民法典规定，医疗机构及医务人员需对患者的隐私和个人信息保密，泄露需承担侵权责任，比如消除影响、赔礼道歉，弥补精神损失。 然后就是行政责任，医师法、护士条例等规定，医护人员泄露患者隐私，可能面临警告、罚款、暂停职业六个月至一年，严重的还会被吊销职业证书， 医疗机构在管理上存在问题，也要被责令整改并且罚款。最后就是刑事责任了，我国刑法也将医疗健康信息纳入我们公民的个人信息，非法泄露、传播，情节严重的最高可判七年有期徒刑。 现在啊，是信息时代，医院基本都实现了数据联网，那初衷呢？是为了优化患者的就医流程，让我们看病更方便。 那伴随而来的是信息的更加透明化，能接触到患者的医疗信息的人也更多了。当然，我们绝大多数医护人员都是白衣天使，他们之所以没有像骑个别害群之马一样靠患者的 隐私谋取私利，靠的不单是法律的威慑，还有崇高的职业素养和对生命最起码的尊重。最后，愿张学峰先生安息！

有人提醒他嘴唇发紫，他说，哦，我能长跑，我身体好得很。有人帮他解卦象，说，二零二六年水火不容，命中有一劫，没几天他没了。 我是肿瘤科张医生。今天我不想讲药，也不想讲病，我想聊聊为什么一个能跑能跳的人说没就没了。 张雪峰，四十二岁，跑步时突发心源性的猝死。我不认识他，但我敬佩他。他帮过太多普通家庭的孩子，帮过太多焦虑的父母，他是那种燃烧自己，照亮别人的人。但今天我想说一句扎心的话，他太忙了，忙到听不见，身体在求救。 网上有人翻出他直播时的视频，说他嘴唇发紫。有人提醒他，他直接怼回去，我都能长跑的，我身体好得很。我不是在指责他，我想说的是，我们每个人都可能在犯 同样的错。从医学上讲，心源性的猝死，大多数是由长期的心血管病变积累导致的。比如长期熬夜导致交感神经持续兴奋，心脏过劳， 长期压力导致皮质醇升高，血管内皮损伤，动脉粥样硬。长期忽略症状，心肌缺血、心律失常被忽略。某一天，极限来了，心脏罢工了。 这些不是一天形成的，是三年、五年甚至十年一点点攒出来的。你以为的突然，其实是身体忍了很久很久，终于忍不住了。 那身体在忍的时候会发出什么信号？那么第一个信号就是嘴唇发紫，这是需要饱和度下降的表现。当心脏的泵血能力下降，或者是肺部的氧气交换出问题，嘴唇、指甲这些末梢部位会最先报警。 张雪峰的嘴唇发紫，不是皮肤颜色问题，是心脏在喊救命。第二个信号是活动后的胸闷气短。哦，还能长跑，这句话恰恰可能是最大的误导。如果在长跑时出现胸闷、气喘、心慌，很可能被误解为是长跑到位了。 但是很有可能是心脏缺血痛、背痛、牙痛。很多人不知道，心脏缺血不一定疼在胸口， 他可以放射到左肩、后背、下颌，甚至表现为牙痛。如果这些症状在活动后出现，但是休息之后能缓解，一定要高度怀疑心绞痛的可能。 这些信号张雪峰收到了吗？我想他应该收到了，因为有人提醒过他嘴唇发紫。他听到了，但他选择了忽略。 张雪峰走了，网上开始热闹了，有人从八字看说他今年水火不容。有人从卦象解说，这是命中一劫。 我同事今天也一个个拿起头包查自己的命数。我理解这种心情，当死亡靠近时，我们都想找一个解释，想找一个我跟他不一样的理由。但我想问一句，如果命运真的写好了，那鸟粪似训你的软。鸟粪是怎么改命的呢？ 他不是靠算命改的命，他是靠向内求改的命。他看见自己的傲慢，看见自己的急躁，改了，看见自己的贪婪改了。他不是去求神拜佛，他是看见自己修正自己。差别的核心从来不在外面，而在你自己身上。 有人问我，张医生，向内求是不就是打坐冥想、吃素？不全是向内求，第一步是看见自己， 看自己的情绪是不是在焦虑，在愤怒，在憋屈着，看自己的感受，是不是最近总是胸闷头晕，睡不好？看自己的身体，嘴唇是不是发紫呢？指甲是不是发白了？脚是不是肿了？这些不是小事，这些是身体在给你发求救信号。 要不是对自己负责，你不一定是公司负责人，不一定是家庭的顶梁柱，但你一定首先是你自己身体的第一任人， 你对他的忽略，他一笔一笔都记着。第三步是听见了就行动。如果嘴唇发紫，别解释，我能跑去医院查个血氧饱和度，做个心电图。如果活动后胸闷，别安慰自己最近太累了，去做个心脏彩超。 如果心慌头昏，别觉得休息一下就好，去挂个心内科，背个二十四小时心电图，这检查不贵，花的时间也不多，但关键时刻他能救命。所以，我想对正在看这条视频的您说一句， 我敬佩张雪峰，敬佩他为别人做的事，但我更希望我们每个人都能为自己做一件事。停下来 听一听身体在说什么。你不是在矫情，你是在保密，你不是在小题大做，你是在防患于未然。内求不是逃避，是真正的勇敢，是敢于承认。我累了，我需要休息，我需要好好活着。 张学峰帮了那么多孩子，却没帮自己，听一次心跳，这是我们每个人的警钟。如果你身边有那种忙到停不下来的人，请把这条视频转发给他，可能你的一个举动就能让他停下来，听一听 身体的声音。我是肿瘤科张医生，一个陪你向内求的医生，共勉！

一家上四休三的公司，老板却累倒了，你说挣多少钱？对我来讲那已经不重要了，就是能够帮到大家，这个是最重要的。三月二十四号，考研名师张雪峰去世了，此因是跑步后的心源性猝死，年仅四十一岁。 心源性猝死呢，是指心脏在短时间内突然失去了泵血功能，全身器官缺血缺氧，往往发病，一小时内就会夺走生命。长期的高压和过度的劳累往往是主要的诱因。 二零二三年高考季的时候呢，张雪峰就因为过度劳累，胸闷心悸，被医院强制收治住院，当时就被医生严令必须要休养。可是他出院后没多久啊，又立刻回到了高强度的工作状态，说张雪峰是累死的一点也不为过。 我们打开张雪峰的商业版图，他的名下呢，关联的公司多达十一家，业务横跨教育、文化传播、信息技术、文旅，而且两条赛道同时做到了行业头部，还布局了直播电商注册，雪峰甄选商标，单条广告的报价是二十五万起，线下的出场费四十万每小时。这么大的盘子， 都和张雪峰个人的努力紧紧的绑定在了一起，而且几乎全靠他一个人扛着。张雪峰的日常节奏呢，只能够用恐怖来形容。每周一、三、五固定三场直播，每场四小时起步，平均每六分钟就要快速的解答一位家长的 疑问。在直播之外呢，他还要处理十几家公司的事物录制课程，全国巡讲巅峰时期呢，一天四场讲座连轴转，连他自己啊，都忍不住的发微博吐槽。 为了对抗疲惫，维持状态，他开始坚持跑步，把运动当成了续命的方式，可是谁也没有想到，这份自律却成了压垮他的最后一根稻草。 据说的在离开前的一天，张雪峰还在朋友圈晒自己的跑步记录。回望张雪峰这一生，就是一部东北穷小子，抓住了时代机遇，逆袭成顶流网红 真实传奇。一九八四年，张雪峰出生在黑龙江齐齐哈尔富裕县，一个曾经的国家级贫困县，家境普通，父亲是铁路工人，上高中之前呢，他连省会哈尔滨都没有去过。 他也不是天生的学霸，中考成绩不错，高一早恋一度跌到了年级倒数，被班主任断言最多就考个专科，是父亲的一顿责骂把他给骂醒了，半年的时间疯魔刷题，最后以全县第六十名的成绩考上了郑州大学几排水专业， 终于进了二幺幺。本想松口气的张雪峰却发现自己在纯学习考试上压根就卷不过河南本地的同学， 所以他果断的换了赛道，把所有的精力投入到辩论主持这类能够发挥口才优势的活动，还曾经拿下郑州大学主持人大赛的金话筒奖。但是真正和升学规划结缘，是在大四的时候， 帮室友整理考研院校信息的时候，意外的啃透了全国几百所高校的招生规则，专业差异、就业前景，也发现了自己的天赋，不但把枯燥的信息整理成清晰的体系，还能够有趣易懂的表达出来。 于是在二零零七年大学毕业后的张雪峰就选择北漂，加入了当时的头部考研机构海天，从最底层的校园代理做起， 跑遍了高校的自习室、宿舍楼，这一场场的讲座熬下来，把干货段子的讲课风格就打磨到了极致。凭借斩钉截铁的结论，直击痛点的调侃，高密度的爆点，让他慢慢的在考研圈里边积攒起了 口碑。但这个时候的张雪峰，离流量变现还差一个气息。二零一四年起，新高考改革，传统的文理分科被打破了，专业选择更自由，也更讲究， 这对无数的普通家庭来说呢，无疑是一个巨大的考验。再加上高考扩容，无数的家长孩子渴望一个打通信息壁垒的渠道。此事恰逢二零一六年，短视频时代到来，碎片化传播彻底改变了内容生态。张雪峰比所有人都提前嗅到了这个风口， 常年的积淀呢，让他琢磨出了一套传播密码。互联网呢，不缺严谨周全的理论，缺的是有记忆点，有强情绪，能够让人看完就想转发的内容。用户耐不下心听一个三小时长的报考理论课，但是呢，却会为一段七分钟长，全程无尿点笑点和干货双秘籍的视频疯狂。 一时间，无数的家长操着一嘴方言冲进了张雪峰的直播间，问他老师，俺家的孩子到底该怎么报志愿？二零二四年，光是凭借高考志愿指导，张雪峰的直播间三个小时的销量就高达两个亿。 在高考生和家长群里呢，流传着一句话，七分考三分报，全国三千多所高校，八百多个本科专业，巨大的信息鸿沟也是愁坏了无数普通家庭。 于是二零一六年六月，一段七分钟解读三十四所九八五高校就成了现象级的爆款， 几天内的播放量冲破千万。视频里的张雪峰呢，也从考研的讲师变成了全民网红，微博粉丝一周暴涨了几百万。紧接着，他登上了快乐大本营、奇葩说等一些热门综艺，从讲台走向荧幕，考研抿嘴的形象就彻底出圈了。但是那种直言不讳的风格呢， 也给他带来了巨大的争议，一句把孩子打晕都不要学。新闻引爆了全网论战，被高校的教授批评功利主义， 忽视理想价值。他劝退了生化环材，强调就业优先，也被指责过度功利，消解专业意义。可支持他的人始终认为他说的是大实话，是普通家庭输不起的，现实是没有试错成本的选择。 有人评价张雪峰，一个东北普通家庭的孩子，在河南读大学，想做成一件大事太难了。他抓住过去二十年互联网发展的红利，成为顶流网红， 却没有走捷径赚快钱，始终扎根教育赛道，用自己的专业能力帮一代学生和家长避坑，这份坚守在浮躁的网红圈里太难得了。 你可以说，他是老师，是商人，是骗子，是英雄，是小丑，是这个时代最复杂的教育符号。 他是寒门学子，打破信息垄断的破局者，也是利用焦虑构建商业帝国的生意人。他是为普通家庭指点迷津的草根导师，也是宣扬读书公利论的争议教主。但是，如果非要用一句话来概括他这一生，我想我会说，他是一个赌上一切 只为闯一闯妙堂的江湖人。他从底层爬上来，他懂得普通人的焦虑，也懂得普通家庭的无奈。所以他用最狠的努力给别人指最稳的路，他自己活成了拼命三郎，用透支健康的代价撑起了千万家庭的希望，最后倒在了自己最热爱的事业上。 我的人生目标就是，如果有一天我死了，各大平台会有个热搜叫张学峰死了，就是他可能会成为一代人的那种回忆，我希望能成为同学们或者家长们这一代人的那种回忆。小说商业，知性，理性，更懂人性。