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所以西医一直在说动脉心脏病要发的时候,猝死的时候没有预兆,没有征兆,所以你们一定要小心啊,什么什么?没错,有预兆,不但有预兆还可以,而且可以预防 啊。所以我们希望我们中医能突破西医的障碍,以后发现心脏病猝死的都是西医,中医都没有心脏病猝死。 好吧,我教你们,你们不要教出去这一招。心脏病要发的时候,第一个就是失眠,大概失眠半年以上,没有原因的失眠,心情很好也失眠,心情不好也失眠,没有事情也失眠,有事情也失眠,他没有原因的失眠。第二个就胸口刺痛, 第三个是手脚刺痛,麻木好,第四个就是大便不规则出现了,出现这种情形的时候胸口刺痛就会这样想。我们一个水管,比如说一个空的吸管,吸管里面有一截泥巴堵塞住了, 请问你如何把这泥巴拿出来?好,如果这一节是圆形的,没有出口,你如何把这泥巴打散掉 啊?光剩下一个一节,这个这个在吸管里面有泥巴,你要清出来的话,你是不是 敲一敲他就出来了?同不同意?有没有?有没有人反对啊?同意,那问题如何敲他? 我们心脏里面动脉血管很多,在上面很多大动脉血管好如何运动到他?人体的设计, 当初设计的乐趣就是维护到心脏,心的君主之官,又旁边很多护卫,他本身不受病, 又防止外来的撞击,所以心脏不受。现在心脏里面如果有问题,你如何把那个血管里面的堵塞的东西?无所谓,他所谓的呃血脂肪啊或者胆固醇啊,什么样子 好,如何把它撞开来?尤其是紧急的时候,你走到路上突然心脏痛,喘不过气来,这个时候如何瞬间把它打通掉? 你没有办法依靠别人,只有依靠自己。是不是西医就是不知道这个,所以很多西医自己心脏病出世。我们台北市有个很有名的医院叫人民总医院,在人民总医院急诊室的主任呢,他有些走到路上叫急人车,突然把心脏病就躺下去了, 他就在旁边,旁边路人我我我,我教你如何急救,急救我好如何做 cpu, 来当场教路人去帮他做啊,还好他是急诊室的主任呢,他也懂啊,旁边有路人愿意帮他,对不对?意思告诉你,他还是发病。 那很多的临床上的病人就是心脏病,发的时候很痛很难过,到医院检查还没有造成立即性的主危险,在一 k g 的 抗力之下,他还是正常。 他一定要等到你发病的时候才才说啊,你发心脏病的,那病人就躺了一 k 啊,我告诉你,我发心脏病你不相信,现在你相信了,这是他最后的遗言。哈哈哈,来,我们来看看。 好,你走开。好,这里比较硬,这个比较壮哈。这个空的看到没有?空的哈,空的你这样撞,啪,这个,这个垮掉了, 这个就是有结构,有结构的你进来,进来你就看不到了。漏网,漏网之鱼啊,就看不到我怎么做了 这个找个硬的墙,硬的墙哈,我们背后这边是第五椎的,第六椎,第七椎的这个地方啊,我们怎么样把心脏里面堵塞的东西打开来?血管里面堵塞的。 我们中国功夫过去有个动作要撞墙,就两,他平常就练,练的时候就没事在这面前练。撞墙,那你没事,在撞墙的时候,有一天你遇到个子很大的,他比你大三百磅,但是瘦小,把你抓起来往墙上一丢,他一想你就受伤了吗?因为你不晓得每天在练, 每天回头他以为你受伤,放松那个警戒心的时候一级添突,有没有?我们的十二重楼,十二十二层,把十二重楼打烂掉,他再撞,这个没办法,练到肌肉一打整个时速就碎掉, 碎掉你还跟我打什么架就走掉,这就是我们自己以小及大博大哈,但结果这个动作呢,在我们现在来看的话,就是能够预防心脏病。好, 那我们在撞的时候把,我们有五声肝呢?是虚肝开窍的,眼睛是肝的逼毒。心是喝喝,我们叫喝心火好,那脾是呼,肾是吹,肺是是 三焦呢?是息,我们用不同的声音来把内脏的浊物,内脏脏堵你逼出去,所以心脏我们要把他喝, 爱心开到的舌,舌头要往嘴巴哼,要这样发这个声音啊,我,我叫起来,练起来哈,你,你们,你们不要,你们躲在家里练,不要跑到马路上练,人家练的人家都觉得都神经病,怎么没事去撞墙哦,还要发很奇怪的声音, 好要打电话叫精神病的车子来,我跟你说啊,你看这个背后一脚前一脚后好,别完全靠着墙壁,撞的时候刚开始练的时候慢慢的撞, 不要拿后脑筋撞啊,哈哈哈。明天早上报纸出来时候,有一个小姐突然在墙壁边昏倒。啊,我就知道你是撞墙了,撞到后脑就脑震荡啊,白目我不负这个责哈。刚开始练的时候这样子,呵呵, 撞了吗?要撞到那一刹那吐气,当你习惯以后就不是这样子喝了。刚刚那个是牛刀小试,只能让你知道我们怎么做, 真正造的时候你看,刚开始一定要记得我的话,先习惯,呵呵,开始哦,呵呵呵呵,你想想看,这么大的力量,嘣,那个血管里面的脏东西都打开来, 动脉会硬化。动脉不会硬化的,能活化啊会活化。现在最大的问题你问心脏,所有的心脏科的急救大夫, 他会跟你讲,如果我的手能够伸到你的胸膛里面,把你做心脏直接按摩的话,心脏就跳起来了。可是问题是怎么样子下去,所以说咔,揪开来那种,好急救啊,马上把它切开,不用撞墙就好。 看到没有,所有路边的墙头都可以用树,哪怕没有墙树你也可以撞了,你懂不懂我意思?哦,这样。

知名教育博主因为心源性猝死突然离世,让不少人震惊,平时看着身体好好的,怎么会突然就出事了?其实他早就说过自己老胸闷也心慌,结果大家都觉得打工人不都这样吗? 没当回事。但这个真不是个例,有数据显示呢,十八到四十五岁的年轻人里,超过半数的心源性猝死患者之前可能都出现了大事。为什么心源性猝死这么吓人?其实一半都跟冠心病有关系, 就跟咱心脏供血的血管里面长了水垢一样,慢慢把血管都堵得越来越窄,一旦里面这个水垢形成了血栓,心脏突然就供不上血,有可能瞬间就出事了。不过大家也别慌,面对这个隐形杀手呢,咱们是有办法对付的, 记住这几点,就能给心脏上一道保险。第一个就是身体求救,别硬扛,一活动就喘不上来气,没干啥却累的不行, 头晕甚至突然晕倒。还有些不典型的,比如说牙痛、左肩背痛,还有这个上肚子痛,这些可能都是心脏求救信号。不管哪种情况呢,都别拖着,早检查早放心,别拿自己的命来赌。 第二个就是该吃药的时候就吃药,如果已经是冠心病高危人群,或者经常出现了胸闷心慌的症状,听医生的话呢,就规范用药,临床上常用的,比如说复发丹参啊,理气 止痛,能够帮助改善心脏的这个气血运行,缓解胸闷心痛等不适。日常呢,用它治疗养护,也可以有效减少这个心绞痛发作次数,有一个预防的作用。第三个 就是调整好生活的习惯,戒烟限酒、少吃盐、不熬夜,定期查三高,早发现早控制,才能不让它伤害我们的心脏。 四个就是掌握一定的急救方法,比如说身边突然有人出现心脏骤停了,千万别慌,先赶紧打幺二零,再看周围有没有 a、 e、 d, 然后给病人做心脏按压,一般是每分钟按一百到一百二十次,按下去五到六厘米深,一直等到救护车来。

咱们今天呢,简单聊聊这个有关猝死的一些这个知识啊,那么什么是猝死呢?那么从医学的定义上来讲的话,猝死就是说呢,从症状发生到死亡大概是一个小时啊, 我们在临床上见的那个猝死呢,绝大部分是因为心脏性的原因啊,也就是所谓叫心源性猝死。那么在心源性猝死里面呢,那么更大一部分原因是什么呢?是因为这个血管的这个病变啊,就是我们大家平时常说的这个冠心病,这个猝死之前会不会有一些这个警惕信号啊? 那么临床上有这样一些情况,你需要警惕了,比如说你最近老是觉得胸闷,或者是胸痛,或者呢主观上呢,有一种说不出的心前区的这种不适感,或者呢甚至发生过晕厥啊,那么这都提示你的心脏可能要出问题了啊, 那么如果发生了这种情况,那么我们应该怎么办呢啊?最主要的急救措施就是心肺复苏啊,心肺复苏就是这样的人工呼吸,然后这个胸外按压啊, 那么包括啊,打这个及时的呼叫,幺二零啊等这个专业的这个团队啊,来进行这个标准的规范的这个心理不足处理啊, 那么对于我们日常啊,我们应该怎样去预防那么这种疾病的发生呢?首先我们要控制和冠心病相关的一些危险因素,比如说高血压、 高血糖、高血脂,吸烟、久坐不动,情绪不良等等啊,那么另外呢,在这个情绪上啊,我们要保持良好的乐观的心境,尽量少生气。再有呢,我们的生活方式要规律, 不要熬夜啊,尤其是天天加班,大脑呀和心脏得不到放松。饮食的话,我们主张要尽量的清淡,不要吃的太过油腻,不要暴饮暴食,那么这些都对我们猝死的预防,对冠心病的防止会有一定的作用。

心源性猝死这个病真的是太吓人了,那到底能不能提前预防啊?不,老班长用大白话把,呃,预兆啊,预防啊,急救,这三件事给大伙讲明白,都是能救命的干货,大家伙能够记心力啊! 第一个,身体发的求救信号,千万别当耳旁风。很多人觉得这个猝死的是突然袭击,其实不是心脏早就给你发预警了,可是你不知道,短则几小时,长则一两个星期。出现以下这些预兆,千万记住啊,别硬扛,别糊弄, 胸口憋闷发紧,就像压了一块大石头,你喘不上气来,疼起来呢,还会窜到肩膀,尤其是后背,脖子,甚至牙疼,别当成累着了,或者肩周炎呐,心慌心跳乱呐,心脏突然突突突狂跳啊,要么就跳, 跑的特别慢,没力气,感觉浑身发虚。呃,感觉这个莫名其妙就累到极致,没干活,没熬夜,哎,就是浑身发软,走几步都得喘,睡觉啊,躺不平,头晕,眼前发黑, 站不稳,冒金星,甚至短暂昏过去几秒钟,缓缓过来之后呢,千万不能答应这个冷汗直流,还有啊, 恶心想吐啊,没发烧,没运动,可是浑身就是冒冷汗啊,脸色发白发青,这都是心脏在呼救。 在这呢,阿祖一定提醒大家啊,只要是出现以上的情况,立刻停手,别折腾,马上打幺二零,早一秒就医,就多一分生机。第二个呢,做好这几点,把风险呢,给他掐灭在源头。心源性猝死不是命中注定的,大多是不良的习惯熬出来的,惯 住日常就能躲开大半的雷区。比方说,不熬夜啊,别硬撑,熬夜是心脏最大的杀手,十一点前尽量睡。我说是尽量啊,别为了工作啊,追剧打游戏透支身体,觉是补不回来的,命更补不回来。 控制情绪啊,少生气,别动不动就暴躁焦虑,大喜大悲,情绪一激动,心脏就是最容易扛不住。还有一个呢,就是平常的一个吃,哎,管住嘴,迈开腿,吃的时候呢,少油少盐, 还要少抽烟,少喝酒,别久坐不动,你像办公室里头啊,还得一些朋友们啊,坐个半小时一小时都得起来站一站,稍微活动一下也不能呢,就是突然剧烈运动健身这个事呢,还是要提醒的, 循序渐进。还有一个非常重要就是得体检啊,就老年人有这方面隐患的朋友,一年怎么得两次,平常也得一年一次啊,有什么呃,高血压呀,高血脂啊,糖尿病,心脏病,按时吃药,定期复查,别觉得没症状咱就没事。 那么第三个,你真遇上有人晕倒了,你这样的事啊,能救命啊,万一身边有人突然哎倒地没意识,哎,没有呼吸,摸不到脉搏了。别慌,别愣着,抓住黄金四分钟,按三步来, 立刻拨打幺二零,说清地址情况,让调度员指导急救。赶紧呢,做心肺复苏,让病人平躺,双手交叉在胸口中间,用力往下压啊,这个频率快一点,一直按照急救人员来。还有一个呢,就是找到那个 aed 的除颤仪,这个呢, 商场啊,地铁站呢啊,单位啊,还有很多朋友,就是那个车后窗都写着我车里边有这个 aed 啊,随时可以破窗救人。是有这样的好朋友的啊,在这呢,一定拿出来之后就跟着上边的这个语音提示进行操作,千万啊, 记住了,不能去摇晃病人,别喂水喂药,别只在那看着啊。时间就是生命,多按一秒那就多一分希望。那这个视频有点长,最后呢?阿索还是小说,钱赚不完,工作做不完,身体垮了,啥都白搭。 大家常说地球离了谁都转,但是家庭离了您可就真不转了,对自己负责就是对全家负责。

最近啊,心源性猝死这个词啊,一下子全社会都非常关注,那么作为一个心血管医生啊,我也来简单聊几句。实际上,我们知道心源性猝死离年轻人远不远?确实不远,心源性猝死是不是没有任何征兆,无法预防呢? 显然不是。要知道第一点,心源性猝死他并不是运动的错,不是说运动就容易心源性猝死,当身体处在一个好的状态的时候,运动向康复是锻炼,让我们越来越好。但是当我们的身体已经不堪重负,长期的熬夜、焦虑, 压力大,身体是会给你发求救信号的,这个时候,这种求救信号如果你忽视了,还去运动, 那只是火上浇油。到底哪些是求救信号呢?很多时候啊,不管隐隐作痛,胸闷、压榨感这种简单的症状,它可能发生在任何位置,不仅是我们担心的胸口,那可能发生在左右上下,包括不典型的胃痛,咽喉的这种紧张感,背部、肩膀部都有可能, 甚至有的人啊,在肚脐啊,在两个左右手啊,都有可能。那这种情况下,一定要警惕,尤其是长期熬夜,睡眠不足,身体透支,包括我们的年轻人内卷压力大。 另外呢,很多年轻人也会出现早发的心血管病,包括高血压呀,糖尿病啊等等,那么这些人他不一定自知,不知道自己有这些情况,所以坚持体检还是很关键。另外来说呢,拒绝过度疲劳,拒绝熬夜,拒绝强烈的精神压力的基础上, 我们还要保证我们的身体健康,一定的运动,一定的锻炼,但是如果真的出现了这些危险的求救信号,也一定要做好,及时就医就诊。但是啊,话说回来,不要因为这件事风吹草动,有点感觉就特别害怕,甚至出现了双心, 也就是所谓的因为担心心脏或者心脏有基础病,而出现了心理一些问题,导致我们的症状被过度放大,也影响了生活质量。心脏只有一颗,健康只有一次,生命也没有重来。 我想我们一定要重视心脏,重视健康,避免心源性猝死,从我做起,每个人都一定注意心健康。

没有预兆,没有征兆,所以你们一定要小心啊什么的,错,有预兆不但有预兆,而且可以预防心脏病。要发的时候。第一个就是失眠,大概失眠半年以上,没有原因的失眠,心情很好也失眠,心情不好也失眠,没有事情也失眠,有事情也失眠,他没有原因的失眠。 第二个胸口刺痛,第三个是手脚刺痛,麻木,第四个就是大便不规则,胸口刺痛就会这样想,比如说一个空的吸管,吸管里面有一截泥巴堵塞住,请问你如何把这泥巴拿出来?是不是 敲一敲它就出来了?那问题如何敲它?我们心脏里面动脉血管很多在上面啊,如何运动到它?尤其是紧急的时候,你走到路上突然心脏痛,如何瞬间把它打通掉?来,我们来看看,我们中国功夫过去有个动作要撞它,但结果这个动作呢?就我们现在来看的话,就是 预防心脏病。那我们在撞的时候,刚开始练的时候,这样子撞不到那一餐他吐气,当你习惯以后就不是想喝了。真正撞的时候,你看刚开始一定要记得我的话,先习惯 开始哦,你想想看,这么大的力量,砰,那个血管里面的脏东西都能打开来。

心源性猝死如何急救?心源性猝死抢救的最佳时间是黄金四分钟, 突然发生心脏骤停后的三到四秒,会出现头晕、黑蒙,十到二十秒意识丧失,三十秒到六十秒呼吸就停止 四到六分钟,脑细胞发生不可逆损伤,如果大于十分钟,则出现脑死亡。一旦遇到有人倒地,首先要识别猝死,应将病人移至安全地点,判断是否为心脏骤停。记住三无无意识、无呼吸、无脉搏。 确定心脏骤停,赶紧呼叫周围人帮忙,同时拨打幺二零急救电话,启动急救系统。一、进行胸外按压。 心脏胸外按压最重要至少一百次,每分钟不超过一百二十次,每分钟按压深度五到六厘米,保证每次按压后胸廓完全恢复原状。二、检查和开放气道 采用仰头抬合法,如果怀疑颈椎受伤,应采取双手推举下合法。三、口对口人工呼吸,每按压三十次,人工呼吸两次,每次约一秒。 吹气时应见胸廓隆起三十次。胸外按压和两次人工呼吸为一个循环,每五个循环评估一次患者呼吸和脉搏,如恢复自主呼吸和心跳,将其翻转为侧卧位,密切观察生命体征。 如未恢复,继续实施心肺复苏,直到患者恢复自主呼吸和心跳或专业急救人员到达现场。转运过程中,如果心跳没有恢复,心肺复苏不能停止。有条件的应用体外除颤器 aed ad。 使用方法,打开电源开关,按照图示将电极片贴在患者裸露的胸部,等待 ad 分 析心率。如需电击除颤,等待 ad 充电,确保所有人员不接触患者, 按下除颤按钮,除颤后继续心肺复苏。两分钟后, aed 再次分析心率,遵循 aed 语音提示操作,直到患者恢复自主呼吸和心跳,或专业急救人员到达现场。