seisei莫山西摇歌词

晚上好，朋友们，今天这一期呢是一个教学视频，因为上一期有那个粉丝评论我说想让我出个教程，所以今天刚好有时间，我们来做一下，如果你们也想学的话，希望这一期的视频对你们有帮助。我们现在开始第一个动作 啊，就是这个呢是左手，这是右手，然后这是听听口令，一二三四，就是交叉，然后转一圈回来， 交叉转一圈回来，如果我们听音乐，听音乐的那个就是 嗖嗖嗖嗖，发嗖嗖嗖嗖嗖嗖。脚的动作其实很简单，就是一二三四，就这个，然后我们把脚的动作加上去之后呢，就是一个一二， 然后这个三的时候呢，这个脚往撤，就是往回打的时候，三四 啊，上面动作我们学会了之后，然后我们现在进入第二个动作也是一样的，也是一个八拍的节奏，就是一个手往上抬，这个是右手，因为右手比较有力一点吗？然后这个是左手，左手往下压，然后你听那个口令的时候就是 一二三四，好，正面展示的话就是这种好，我们看这一二三四，一二三四，然后回来之后五 就是往左，往往右，这是右什么？往右好这样子吗？往右吗？ 往右，然后这个手呢整体就是这样子，这样子这样子，然后这个手呢就这样子交叉，也是一个交叉的动作，交叉就是五六七 啊，我们看一下个第三只脚，就这个啊，五六七八，如果去加这个脚步的话就是，呃，前脚掌就是脚掌吗？脚掌然后压在地上，就是往外打开，这样子， 打开然后合，打开合就是一回来二三 四。口令啊，就是一二三四，然后就是五六 七八，现在我们开始第三个动作，第三个动作其实也很简单，就是因为你上一个动作就是跳完了之后，然后你就停下来，停下来就是站在那里。好，现在我们来展示一下，就是也是那个一二三 四，就这样，然后五六七八这种呢？怎么啊？我们这是刚刚是那个演示，我们现在一个侧身来看一下 他这种啊，这样子看了，这样子看这是待机的动作，然后就是一打到肩膀这里，打到肩膀这里，一，然后完了之后呢往外甩，二打到这边来，这样子二 这种，然后三的时候呢，就是一个回来的时候呢，这样子弯一下 三看三就是回，然后往下一个转圈，四就这样 啊，一二三往下四，然后手往上就是一个四，一二三这个嘛，往下三四就这种就相当于你就是 画圈，画就是画一个圈下来，然后然后就是手往上就是四这种一二三四这种 这种一二三四，然后左手也是左手也是那个，就是重复一下，就是这样啊，正面展示一下一二，然后三四就这样。还有这个的话，就是 一二三三的时候是一个画个圈三，然后往上四一个前脚掌，前脚掌就是放在地上，就是找那个，就是要用点力，就是贴在那上面，然后腿就是微微的弯曲一下，就是站在那里啊， 微微的弯曲一下，弯曲一下就是找个理，就是打的时候这个手往上打的时候，这个身体稍微就是出去一点，就两个手就顶一下，顶一下那个脚顶，然后上面不动的话，我们现在看一下那个整体的那个展示， 一二三三的时候吗？就是不是往外画了吗？然后四的时候我们就上四就回来，然后回的时候咱就这个腰也回好了， 就是回正了吗？然后我们这是另外一个，就是五六七八的那个，就是五六 七八。好，现在我们音乐那个加口令试一下，一二三四五六七八，二二三四 五三个节拍就完了。