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扩轮摇要教会右左左胯,左右左胯交叉打开左腿胯站停挺坐,左腿坐,右腿坐,左拉点点,右腿, 左腿下滑扭坐。




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一个视频教你学会舞蹈,拿破仑摇,这个舞蹈呢?我们七八的时候开走,所以说我们五六要停一下,准备五六七八,上手往右上方四十五度指出去右后方。五一二弹三四,换手,五六弹七八,好,交叉打开。一 二,所以我们左脚往后退啊,一二好,提胯,八三四,好,再走一个。哎,五六这个地方有一个 stop, 然后上左脚, 双手往上拎啊,顶胸七八,然后左跨七八,然后我们的手是从左边往右边拉五六,然后敲七八,五六七,走,一 二三四哒,五六七八, ok, 好。 上脚的时候胯往后坐,往后坐,我们手往正前方出,一二三四,好,五六的时候往前捞,五六 七八,好,我们从头到这里连一下,准备五六七八,一二三四五六七八,一二三四, 上,五六七八,上,一二三四五六七。ལ བྱུང ཨ སར ནོར བུ ལས ཡོང ཨ ཕོ སེར ནས ཕར སོང ཟེར ཨེ ས ཡིན ནོ。


