随他去吧舞蹈零基础教学

走 第一步，右 l 型，左 l 型，八字四次 啊，右 l 型转绕花，左 l 型，右八字？ 对啊，学过了。扭胯前半步，恰恰换左脚，扭胯，恰恰，是不是好了？向左扭胯， 右啊，向右扭胯，向左扭胯，来，右扭胯，匀手好了，握可动动动，看到吗？是不是握可一次？好了，转臀，转胸，然后上一二 三四，定在这里。对啊，好了。然后压的步转肩，一共一个八排。对啊，好了，转肩，转肩，转肩， 转圈侧点。对啊，好了，右左右是吧？来，咚咚咚，好了，转也是一个八拍好了，那我开始 右出，左恰恰，来八的转胯，八的转胯，一滑步，对吧？右出， 左出，八字八字两个，一个睡衣向上右。对啊，好了，那么开始来，左出，打开好了，右恰恰， 说好了，八字，八字滑步，对吧？左右左转，转头和小波浪好了。

准备要开始，五六七，走，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三哒，四 五六七八八四二三四五六七八，修修，一二三四五六七八二二 三四五六七八四 二三四五六七八一二三四一二三四五六 七八二二三四五六七 八三二三四五六七哒，八四二三四五六七八一二三四。

大家好，我是娇娃舞队的队长。呃，我们年前呢就跳了一个 b b t 的 一个健身舞，叫随他去吧。然后晚上有一些朋友嘞就叫我拍一个背面的分解， 我今天拍一个讲一下，之前有个动，有两个动作呢，就是原创，他有一个是绕肩的往上走的动作，然后我们因为有些学员的基础他跟不上，我们说动作就统一了，一个绕手的，那还有一个连脚砖头连脚动作，我们就直接是一个侧位下去的。然后其他的动作呢，就还是按照原创那样子跳的， 六七走，三四五六七八三四五六七八三二三四五 六七八四二三四五六， 左右扣上右左臂往前叉叉叉，后尾叉叉右，一 二三四五六七八二二三四右右一二三四，左右后 翻过来右左右左右左后 四左右转圈回手啊顶两次，头一步往下右坐定，往前交叉 后跪，恰恰恰跪地。第二段第一点，两次蹲，右左右左 一一二四一三四后左右左圈收，准备 肩周一边一个人一个造型， d d d， 三下左右左踢踢， 三四往前收，往后收，往前收，往后收，右边右 右一右左右左往前往后往前往后右左。然后第二段就是重复。

嘿嘿嘿嘿。

哈哈哈哈。