禅者行脚道士模仿叫啥

究竟是好舞不挑曲还是好曲不挑舞？本以为看网友改编版缠着行脚是一个很小众的事情，结果怎么一转头大家都让自单跳跃不是罪过上了？而且究竟是怎么做到全都卡在点上？还有着原版一般的 seven king 版， cortis 加 boss 版、 t 叉 t 版、 鹿晗版 t o p 版， 甚至经典英雄新泽人又来了， 但凡网速慢一点都不知道这是在跳什么，大家错过一个梗会怎样啊？但既然这样的话，我们能不能见一下某个道士下山到 s k 干团播的卜先生给我们也跳跃不是罪过一下呀？

请欣赏禅者醒脚， 大家最近应该看过这个禅者醒脚的视频。首先，我想说，跳跃不是罪过。其次， 这醒脚到底是个啥玩意？醒脚又被称为游方或云水，在佛教语境中，是指禅僧为了循序访道，磨练身心，而不定居一处持平坡以及简单衣物行走各地的修行方式。 行脚不是普通的远足或旅游，更倾向于一种洞中修行，通过行走打破对特定环境的依赖和执着。传统的行脚僧往往风餐露宿，仅携带最基本的生存工具， 如吸胀拨胡团，把生存模式切换成了冒险模式，尝试在肉体的疲惫中观察内心的起伏。此外，行脚的另一重要目的是前往各大庙宇，向德高望重的禅师请意， 其所谓的参方类似于我们现在的各种学术交流会。总之，在佛教，尤其是在禅宗看来，行走本身就是禅。有句名言叫青青翠竹，尽是法身，郁郁黄花，无非波惹。 意思是，如果你在行走中保持觉知，那么眼前的山川河流都是真理的显现。当然，由于长期的佛道融合过程，行脚并不局限于佛教，道教中也有类似的修行方式，虽然也会用到行脚这个词， 但道教更常使用的术语是云游。二者在形势上很像，但内在逻辑并不一致。道门人普遍认为名山大川必有一人，这是因为道教讲究密传，很多高人隐居在深山洞天之中，所以云游很大程度上是为了寻找能指点迷津的真师。 而且，由于内丹术的流行，道门是脚下云游，名山大川也被认为可以吸纳自然之精华，辅助内丹修炼。而在诸派中，全真派对云游最为重视。 全真教祖师王重阳曾明确规定，弟子在修行到一定阶段后，必须出外云游，如果不经过云游的磨练，就无法理解真实的社会与人心， 也就无法真正悟道。简单点说，佛教行脚侧重于苦行和祈食，强调通过肉体磨难来消业。道教云游则侧重于逍遥和参悟，更像是一场修行版的公路旅行。但不管哪种方式，都只是自我锻炼的方法而已。

佛跳墙是什么梗？这里说的佛跳墙并非是这种吃的佛跳墙，而是出自天台寺广玄艺术团的禅者行脚舞蹈，这原本是广玄艺术团为祈福国庆中秋的舞蹈，最近这段视频被某网友莫名翻出后搭配 bgm trillium heart attack 而火起来。 因为很是带感的 bgm， 再加上完美的卡点，很魔性上头，因此该舞蹈便被网友们调侃为佛跳墙，甚至还吸引了许多网友来模仿玩梗。

请欣赏，馋者醒将。

耿直男之禅者行脚是最近爆火的一段佛系舞蹈。禅者行脚其中一段是一群僧人穿着僧袍，整齐划一的从左往右来回蹦。 禅者行脚是佛教的一种修行方式，远离固定居所，广游四方，磨练心性并体悟佛法。而这个舞蹈是由广玄艺术团改编而来， 这支艺术团是全僧人禅月艺术团，通过音乐禅修的方式弘扬佛法。因为中间这段来回蹦的画面看起来十分魔性，很早之前就火过一次，而最近再次爆火是因为被网友配上 trillium heart tech 作为 bgm， 节奏刚好完美，恰点中鼓就有一种高僧蹦迪的反差魔性感，让这个画面看起来甚至有一点诡异，被大家调侃为了佛跳墙跳跃不是罪过，也出现了许多模仿二创。

啊，哎呀哎呀呀哎呀呀，出去随便啊。来来来，站起来。老师，我的腿没有知觉了。哎呀，你 活该没有知觉，把它砍了，我看你那玩意留着也没啥用，我忍你多少次了啊，你自己说上课睡觉也影响别人是吧。啊，你以为你是校长呢啊，想在哪睡在哪睡 去，滚出去，王老师。哈哈，校长校长，你教育学生就教育学生啊，别老呱啦别人我这，哎，给孩子们这个做打比喻，咱们说多少回了啊。老师对学生一定要温柔，讲究方式方法， 大喊大叫像什么样。是是是是是，这学生什么情况？没事没事，校长，他就是那个睡觉腿压麻了，一会就好了。啊，腿麻了吗？呃，站起来活动一下，用左腿蹦两下， 舒活舒活。

请欣赏禅者醒觉。

请欣赏禅者醒觉。

放个音乐吧，放个音乐 搞错了再来。

啊啊。

啊啊啊。

何方妖魔敢闯我佛门圣地？老和尚，今天就让你灰飞烟灭！ 好强的妖气！ 方丈，我们来助你。不可能！这是什么招式？众僧听令，万佛朝宗 啊！ 邪不压正，阿弥陀 佛， 跳跃不是罪过，阿弥陀佛， nice。

三十秒教你学会禅者型脚。这个脚很简单哈，但是我们把它做好看一点呢，主要涉及到我们一个主力腿啊，比如说我们要往左边去的时候，右脚抬起来啊，左脚抬起，颠颠颠，左脚 跳跳跳，注意我们脚后跟啊，一定要稍微颠一点，所以它会有一个弹性啊，嗯嗯，就会很卡，对不对？好，让我们双手合十哈，不要这个样子，把我们的小臂平行于地面，放在这里，头往一边看 啊，一二三四五六七八。好，反方向他是一样的，那就是右脚主力腿，一样的脚跟稍微颠一点点，然后左脚往斜方向四十五度，脚尖轻点地啊，每跳一下，点一下，双手合十，小臂平行于地面，头往左边看， 一二三四五六七。