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这个舞怎么跳?老母鸡教程,蒙古章鱼,来吧,姐妹们,咱们今天来学这只爱情鸟啊,总共呢?加上我们的前奏部分是五个八拍,咱们来挑战一下,如果说大家有喜欢舞蹈,也可以在蘑菇的评论区底下留言哦,点赞多优先给你们出教程哈。 来吧,那我们就开始哈,我们往后退一点点,前面你就是很开心的啊,跑到镜头前面去跳起来,如果说你觉得更开心,我们还可以转个圈, 前面有四拍让你去自由发挥啊,就开开心心的那种感觉哈,然后这个地方就不多说,你自己去发挥好吧,然后我们就来卡点的部分啊,他的拍子是 五打六打七打八, ok, 好, 我们首先来说一下我们的这个第一个动作啊,手的动作,手的话是大臂控住小臂往外去绕, 找这感觉, ok, 就 说绕一圈,半绕半圈,然后呢指上去斜四十五度,你的手是一个手指食指拿出来的啊,然后身体他会往左边侧一点点,看见没,决定一下是五六七走五哒,再来一次五哒, ok, 这手上动作,那我们脚下它是一个 kick 啊,就是我们踢踹。然后完了之后呢,首先我们要先找一下律动,很多宝宝 他就会觉得有点奇怪,是因为你没有做一个棒子律动啊,首先蹲下去很简单,倒立起来,就是我们在踢脚后跟的时候蹲来什么感觉?把脚抬起来,脚后跟踹出去,咔,踢脚,你感觉你有个易拉罐踢出去, ok, 所以 说膝盖是蹲的 蹲,然后我们起来的时候往左边跳一步,脚合在一起,啪关起来,看到没说连起来是 and 踹勾回来的时候立起来啊,五六七八走,蹲 起,五六七走,蹲起,五六七走,蹲起。叔叔,他一定最开始是蹲的,不然的话你是跳不过去的,直杠杠的。 ok, 然后再用手,左手的话你就抓衣服啊,或者是抓裤子都可以,或者叉腰都行。五 一二三四,好,第五拍五。来踹的时候手啊,手是往里面的五好大的手大打开 这里侧过去的手打直斜四十五度啊,来,多练几遍把,练顺。五六七八走,五哒,再来一二三四五哒, 一二三四五打,找到感觉没有, ok, 好, 然后第六拍没有动,空一下啊,六不动,好搭,拍的时候我们踢毽子, 踢毽子后面的脚后跟去摸,右手去摸你的脚后跟,然后完了之后正面来再来踢,左手再去踢啊,左手再摸我们的脚后跟又正踢回来就是勾 踢, ok, 说说是拍拍,这个时候左脚的膝盖还是弯的,不要打那么直,不然很容易倒,膝盖微曲倒,这感觉。 ok, 好 完了之后啊,我们的脚打开扎个马步,这种感觉能蹲低一点就蹲低一点啊,蹲不了就算了,然后身体立起来, 然后你的手跟他做协调,什么感觉呢?就是来手握住,握住,然后手去敲后脑勺啊,所以说你的头会低着。好,完了之后往正前方给的时候 抬头起来,手到正前方。那可以把锁住啊,来说五六七八走,拍拍, 搭出去 lock in 锁住, ok, 这就是我们的第一个八拍的卡点啊,说连起来一二三四走,五打 六啊,第六拍空啊,六打七,好大八的时候大低头朝后脑勺八收回来。 yes, 这是我们的第一个八拍,再次 一二三四五哒六哒七哒八。 好练顺一点啊来我们再次啊准备一二三四五哒六哒七哒八。 ok, 这是我们的这一组卡点哈,然后他会有点快,多练紧练他就可以顺了。好,接下来我们的第 一个八拍啊,第二个八拍开始哈,然后这个地方哈哈,他是一个就感觉有宝宝做很不顺啊。你看我们先很简单,我们先练习脚,脚的话是出右脚, 然后收左脚,好吧,出左脚收右脚,然后律动是 down and down, down and down 加上一个膝盖律动,所以说是一二三四然后手来手哈,我们感觉拿的一个拿一个钥匙或者是拿的一个勺子来往右边 说你的身体啊,先还是在正面的吼来往右边搓,搓完了之后手抬起来往右外边打出去打出去。说你的手的过程是推 and 打五六七走推 and 打 五六七走推 and 打。如果有有点想做更多律动感的话你是可以加点肩膀的。肩膀嘿肩膀嘿,加肩膀肯定会更好看一些,加不了就算了。好吧好,我们的手啊,来 one and two, three and four 手尽量出去的时候打直啊好,这样脚脚这个时候啊很简单,我们先说零基础版本,然后我们再说有基础的宝宝好不好。出脚的时候我们把身体往右边 往左边倒,把你的腰给他送出去,同时你的手,哎,看没所有的身体啊,是哎哎,再来,然后加上你的手,哎, 好,回来的时候搓出去修脚对不对?好,左边哎送出去,然后你的右腰 把你的左胯送出去,然后回来搓出去说连起来是一二三四也可以达到我们的那个律动的效果啊再来五六七走一二三四有接触这个地方你可以做一个身体更放松感觉 其实是有点反向的侧位的感觉啊来吧所以说我们根据你自己的身体情况啊零基础我们就直接搓回来搓回来也很帅有基础啊嗯 嗯 ok 还如果更有基础还可以加上一个膝盖开膝盖的律动来开 and 开开 and 开 可以吗膝盖的话就是往外边开然后收回来然后再次打开哈如果开不了就不开你就直接呃出去收脚就行了好吧哼哼哼哼哼看你自己的 基础如何好吧一起来五六七八走 one and two 啊 three and four 再来一次啊一二啊三四 ok 好 五六七八它这里是一个 hip hop 元素啊叫做呃 jenny jackson jenny x 应该是这个元素的名字的命名啊来吧然后它这个动作很好玩啊就是有点你走开你走开首先我们的手哈就这样斜的 四十五度啊胳膊抬起来然后手往上手往上翘哎哎哎往上翘啊重拍全往上上 and 上上 and 上上 and 上你看一眼的老师的这个脖子有律动的啊如果说你做不太来你就直接抬下巴 也可以达到那种效果如果你正常想把这个黑帕元素学对的话他脖子是往里面收的往后收往后收 往后收纯练枪式哼哼哼哼哼如果说你就是可能找不到脖子的感觉你直接抬下巴就可以了 one 啊 two 啊对啊 four ok 就 加上这个下巴他才会更有感觉哈不然你们看一二三四他就没有那个效果,然后头是往右边看的。 嗯,好,这是我们的一个上半身律动,然后脚下来了哈,首先我们的身体是踩右脚,然后蹲下去, 踩右脚蹲下去他会一步一个高一个蹲啊,所以说连起来是哼哼哼,哼哼哼哼, 五六七走,哎哎哎, ok, 这是我们的这个第二个八拍的一个律动啊,再来五六七走,哎 哎哎, ok 吗?整个人是斜四十五度反方向,一个道理啊,哎哎哎,都可以多去练一下。好吧,那我们就把这个动作连起来哈,从头一次慢一次快跟音乐。一二三四 五哒六哒七哒八。来,直接出右边。一 二三四。好,五哒六哒七哒八,走哈,出右脚,哎,收你的下巴。五六七八, ok, 可以吗?好,来次准备。一二三四五哒六哒七哒八,一二三四啊,五哒六哒七哒八, ok, 给你演示一下。 一二三四五哒六哒七哒八,一二三四五六七。 好,这个就是我们这个舞蹈前面两个八拍教学内容了啊,完整的已经更新到蘑菇二六年的合体里面了,大觉老师教的不错,还想进。

然后这只爱情鸟什么飞走了,什么什么之类的,然后我们就把我们的脚往前一步 右开,把左脚给他勾出去,好,收回了之后右脚踩一步哒 再回来啊。五六七走一二落右脚哒,好,当他落地了之后,等会就有别的动作啊。前接的五六七走, 这个手去挖一下,他跟刚才的不一样,是刚才是直接去到下方,这个是可以,你可以稍微的来到上面再下来啊。五六七走一 二,你看你的手还是这样开的。五六七走三四,好,他一落地五 鬓角过来六,这个手是很随意的啊,这个手你可以屈着也可以握着掌也可以开着掌也可以握着,这种小拳头都可以的啊。刷,拉到右边来啊。五六七走右 左右。好,准备有一点像弹琴,弹吉他,手拿着一个吉他去弹,然后我们的身体去做 rock, 去做这种前后的律动。一二 三四啊五六七走前 and 前走 五六七五六七走前 and 前前 and 前啊五六加上手啊弹琴, 然后准备往下 and 往下两个啊,好,五六,记住这个手,手腕,别,你看侧面看手腕,不要不要这样,手腕要跟自己胳膊成一条线。 五六七走,啪,你看是一条平平的,而不是嘭,从这边断掉了,不断啊五六七走咚咚,你可以身体歪,但是可别这样子啊。好, 五六七走一二三四好,然后什么没来,最后最后的结局了,一哒二哒三四就收了啊,好的,那我们从整体来捋一遍好吗?

一二三四五哒六哒七哒八, 一二三四五六七八,一二三四五哒六哒七八, 一二三四五哒, 六五六七八。


五哒六哒七哒八,一二三四五六七八二二三四五六七八 三二哒三四五六七八。

又是一只小街舞啊,然后最近街舞好火呀,好来,给人一种特别轻快的感觉啊,好,然后我们刚开始会有一点小前奏,咚咚咚咚咚咚,好,咚咚。我们就踢左脚, 记住是要勾脚,然后把它把右脚带过来啊,五六七走,嘿,带过右脚来算啊,然后呢,我们就会有一个右左 马步跳起来啊,好,这个是等一下的脚哈,然后我们看一下我们的手怎么办?出去 绕个小圈,等一下我们去拍拍拍脚背拍内脚,然后下来撑撑着马步下来 收回脚啊,五六七走,拍拍,嘿嘿。啊,好,然后加上前面的五六七走,嘿 嘿,好,拍拍落嘿,好,这就是小前奏,到时候会很快,大家练熟了之后就可以加快了啊好,接着我们往后啊,开始进入歌词。什么?我爱的人已经飞走了我爱的人 出个右跨出个右跨,然后把人整个人身体留在左边带过来 出个左跨,身体可以弯曲啊,腿可以弯曲把身体带过来啊五六七走右 哎,左哎,好,出我们的右脚当然是要做配,左手一响指二小拳,小空心拳都可以啊好,然后飞走了。我们的手上 and 上 上 and 上可蹬直也可以不蹬直,胳膊肘可以弯曲可以不弯曲啊,五六七走右 哎右哎。两步啊五六七走,右哎右哎,好的, 然后呢?接着是,呃,我爱的人还没来到,我爱的人就要去一个小错步,然后左脚是虚的就动左脚,左脚轻踩下去让我们的右脚往前。好,右脚轻轻的踩下去 左脚往前, ok, 开左脚一二三四定回来 ok, 好 的,然后我们的手看好我们的手啊,五六七走一,然后我们这个手就从左上方哗啦啦拨到右下方 拍手,然后轻轻的抬起右脚哒,左脚向前手。好,我们再来一遍。啊,五六七走,左脚 右前啪,右脚轻抬,左脚向前啪。啊,好,没来到我们就一个手指头,一二 三拍,你可以从高一路到低位都可以的啊,五六七走,一二三拍。 ok, 好。

五哒六哒七哒八,一二三四 五六七八二二三四五哒六哒七八三二哒三四五六七八 四二。
