今年清明可不一般,称得上是一百二十年来最特殊的一年。清明最不能碰的五件事,您知道是哪五件吗?四月五号就是清明节,为什么有些老人刚过五十岁没几年,身体就顶不住了呢?老祖宗说,清明守好禁忌,马年麻烦不缠身。 如果您最近总觉得家里事事不顺心,清明当天别的事都能做,唯独这几件事,谁劝都别做,每一件都是大忌,一定要认真听仔细。您能刷到这条视频,说明茫茫人海中,您是个有福气的人,要是能耐着性子看完,往后一整年,不管遇上啥事,心里都有底,受益一辈子。 您看右边这一排图标,随手点亮一个,再留上一句,马年安康。要知道语言的力量是很大的, 往年清明您可以不上心,但今年清明真的不一样,是六十年一遇的火马年,再加上二月早清明,火马年本身火气就旺,再遇上早清明,整体气场更加强烈。而且清明前后正是道春寒最厉害的时候, 老话说,风寒能放倒一大片。清明前后,阳气从地下往上升,水气也跟着上来。清明时节雨纷纷,就是这么来的。这时冷暖空气交替频繁,气温忽高忽低,昼夜温差大,正是乍暖还寒,多雾潮湿的时候。所以我接下来要说的话,您一定要仔细听完。 下面就说说清明到底哪五不碰一别一起床就洗澡。老祖宗传下来的道理。上午九点前,我们身上的阳气刚升发出来,还没稳住,一盆水冲下去, 就像给刚冒头的小火苗浇了冷水,直接浇灭,您想想是不是这个理?第二,不说不吉利的话。清明节是祭祀追思的节日, 老人都说这天不宜说晦气话,难听的话一定要管好嘴巴,乱说话既惹人烦也不合时宜。第三,晚上尽量不要出门,早睡早起。清明晚上路边可能有人焚烧祭品,不太安全, 而且夜里湿气重,寒气大,人更容易受凉生病。早睡能养阳气,早起能让阳气更好的生发。第四,不吵架不生气。 上了年纪的人都懂家和万事兴,心气顺了,身体才会顺。亲民是缅怀先人、感恩祖辈庇佑的日子,气氛本该庄重平和,千万别为了鸡毛蒜皮的小事和老伴拌嘴,跟儿女置气,和邻里争执, 一来在庄重的日子吵闹显得没涵养,二来气大最伤身,凡事多让一步,全家和和气气岂不是更好? 第五,不穿大红大绿的衣服。清明是缅怀先人、寄托哀思的日子,老辈人这天都会穿肃静衣服,表达对先人的敬重。 穿的花里胡哨,显得轻浮不尊重,也不符合扫墓祭祀的初心。尽量选黑色、白色、灰色这类素雅庄重的颜色,既得体,也能表达我们对先人的一份心意。这五条清明禁忌,每一条都是老祖宗传下来的生活智慧, 不是封建迷信,既是尊重传统文化,也是在守护家人平安。很多人就是因为不懂这些,无意间犯了忌讳, 影响了家里的安稳和气。清明时节也是一年中湿气最重的时候,同时更是调养身体的黄金时期,这时多吃温补的食材,才能补上一冬天。上了年纪的朋友更要抓住这个调养的好机会。清明前后到,春寒明显, 冬春交替,天气忽冷忽热,不少人熬过了冬天,却在这时扛不住。老话说,人过五十天过五,身体机能本就在走下坡路,到了春夏交替,更容易出现各种不适。为了安稳过春天,老祖宗早就留下了应对方法。春燥容易伤阴, 火旺容易伤精,我们的身体经过一整个冬天的消耗,滋润度早就不够了。因此,饮食上要适当多吃一些,不安稳度过这段又冷又燥的特殊时期, 春天煮生发,古人说,清明吃七白,一年少遭罪。大家一定要打起精神认真听,每一样都很重要,这是古人传承千年的智慧。第一种是百合。老话说,春食百合夏吃藕, 一年四季身体好。百合的矿物质和维生素很丰富,尤其是 b 竹维生素能养护皮肤,和莲子一起煮粥,营养更好吸收。 第二种是杏仁,常说日食杏仁七颗,一年无病无忧,总觉得累,浑身乏力的人多吃杏仁,它的钙含量是牛奶的六倍,铁含量是红枣的二十倍,古时候可是上等贡品。 第三种是茯苓。老话讲,少吃鸡鸭,少吃糖,多吃茯苓和粗粮。正所谓春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,四季茯苓不离身, 平时怕冷睡不好,容易醒的人多吃它,好处特别多。第四种是莲子,春天吃莲子正当时,它不但是碱性食物,还富含多种微量元素, 晚上睡不踏实,心里总烦躁的人,多吃莲子,益处多多。古时候,有钱的大户人家,包括皇宫御膳房,都会把茯苓、山药、莲子、芡实、葛根、百合、杏仁这七种食材一起磨成粉,冲水喝, 老祖宗叫他杏仁七百饮,香味浓郁,营养丰富,特别适合春寒时节喝,老人小孩都合适,喝下去暖暖的,浑身都舒服。把身体底子打好,马年才能精神饱满,运势更旺。 每天早上冲一杯,身体里的阳气会越来越足,这是老一辈传下来的智慧结晶。如果您觉得自己搭配麻烦,不懂怎么配比,可以点开我的头像,橱窗里就有我和家人一直在喝的七百饮。 配料干净,还额外添加了燕窝,口感香浓顺滑。独立小包装,一次一包,温水一冲就能喝,一盒能喝十天八盒为一个周期,趁着现在厂家有活动,赶紧带回家,新的一年,好好爱护自己和家人!
粉丝1.4万获赞5.9万

千万不要同房!千万不要同房!一定要记住,清明节这五件事情千万不要干,好吧,这一段时间非常特殊,今年又是双十年, 把这条视频收藏一下,来转发给你身边重要的朋友,平安顺遂,万事顺遂,都可以为自己祝福一下。第一个,清明节这段期间,一定要记住晚上不要拍照好吧,尤其是来对镜拍,不要拍好吧。第二个,晚上不要洗衣服,女人和小孩的衣服在天黑之前收到屋里, 不要在外面过夜。第三,清明节这段时间记住不要吵架,不要跟你的老公,跟你的另一半吵架,并且呢诅咒对方。第四个特别重要,就是在这段时间记住,千万不要盯着负面的事情去看, 你会发现你只要盯着负面的事情去看,来自己就非常内耗,容易焦虑,进入不好的频率。第五个就是这一段时间记住千万不要同房。

清明一定要做到五不沾。四月五号就是清明节了,老祖宗说清明五不沾,麻烦不缠身, 如果你最近哪哪都不顺呢?家里有老人孩子的这五件事,清明节我劝你也千万不要再做了,你要是刷到这条视频呢?茫茫人海中,您就是那个有福气的人, 要是您能耐心看完,那今年一整年甭管碰上啥事啊,心里都有底,留下一句,马年安康。 别小瞧了这句话,有时候言语的力量超乎想象,心诚则灵。接下来咱们就说一说是哪五不沾。第一,不沾死字。清明节属于祭祀的节日,所以那一天不管老人小孩都不要提这个字,要管好嘴巴。 第二,不沾寒气,晚上不要出门,晚上的空气寒气比较重啊,更容易让我们的身体受寒生病。 第三,不沾水。就是说不要一起床就去洗头洗澡,早上起来阳气刚刚生发,你一盆水就给它浇灭了,你想想阳气都算了,你这一天还会有精气神吗? 第四,不沾悲伤。清明节当天呢,别太过悲伤,我们去祭祖应该怀揣敬意,带着缅怀,带着追思,但一定不能陷入悲伤过,悲伤深。第五,不沾大补。 一年之际在于春,在清明之后呢,尘迹的万物逐渐开始苏醒,我们的精气神呢,也随之薄发,所以现在是调养身体的黄金时间,像鲍鱼鸡鸭虫草虽然好,但是虚不受补, 体弱之人呢,过度进补容易冒小火苗,一旦烧到内里空虚了,那就得不偿失了。所以要谨慎进补,适合的才是最好的。

听杰哥一句劝,二零二六年清明节,下面这五件事,您宁可不去做,也千万别做错。尤其是第三件,很多人年年犯,自己还不知道。老话讲,清明五不做,做错遭不顺,这不是吓唬人的,是传承千年的老礼, 今天一次性给你讲清楚,看完记得转给家里人。这第一件,别见面就喊清明节快乐。清明节是啥日子? 祭祖、扫墓、追思先人。你跟人家说快乐,就好像是追思先人的场合道喜一样,你说者无心,听者绝对有意,轻则招白眼,重则当场跟你翻脸。 记住,不管是线下碰面,还是线上发消息,统一说清明安康或者春日顺顺,保准不出错,不得罪人。 第二件,守好财。清明节当天别主动做钱财的往来,有人觉得呢,反正是放假了,顺便还个钱,还你生意,我劝你打住。清明是专心敬祖、收心守成的日子, 你一边烧纸一边算账,心绪乱了,决策能不会出错吗?在急的钱财是挪一挪,等一等,清明这天不动钱,少一桩纠纷,多一分安稳,别因为一时方便惹来破财添堵。第三件,乱折柳枝,插错位置,好心办坏事。 清明茶柳是老祖宗传下的护家习俗,唐宋以来就有明确的记载。古人认为柳枝能够护家纳安,辟邪扰灾。但要注意,柳枝只能插在大门外、屋檐下,寓意着呢,护家纳安。 但千万别插进卧室、客房位置与错起伏便添堵,自己心里别扭,别人看了也会说你不懂规矩,想讨个吉利,就照着老法子来。第四件,清明送礼,宁可不送,也别送错。有些东西平时送都嫌晦气,清明送简直是火上浇油。 送邪谐音邪,送中谐音中送闪谐音善。你无心送出,对方心里立马犯嘀咕, 尤其是给长辈,这三样东西千万别碰,实在要送一盒青团,一兜水果,简简单单最吉利。第五件,路过坟营,心存恭敬别瞎闹。礼记取礼中讲,四目不割。 清明郊外坟营多,不管是自家祭祖还是踏青,路过陌生的坟地,都要轻声慢行,不嬉笑,不打闹,不随意拍照。这不是迷信,是将心比心的分寸感。你敬人家一分,人家自然不劳你半分。 你看哈清明节的规矩,其实就一句话,管住嘴,烧好柴不瞎插,不乱树过坟地脚不轻。这些老礼,藏着的是对先人的孝敬,对生活的敬畏,更是护着家人少遭不顺,多些安稳。 我是杰哥,老民俗专讲实打实的传统民俗与老礼,觉得有用的请点赞、收藏、转发给你关心的家人朋友!二零二六年清明节,愿咱们都无病无灾,安康顺顺你家乡清明节还有哪些独有的老规矩呢?评论区一起聊聊!

清明烧纸五条禁忌啊,犯一条,你这纸就算白烧,兴许你还能摊点事。本来不打算录这期视频的,我那狐狸精的故事我还没更完呢。主要是每年一到这个时候,那边就忙的乱套了都, 这寄件的人也多,关键还有很多件呢,他要么找不着主人,要么就退回,要么就是损坏。 就这几天吧,会有很多像我这样的同修啊,到那边去帮忙当临时工去。去帮忙送快递吗?我总结了这么五个经常会出现的问题啊,给大家科普一下,其他主播的粉丝我管不着啊,咱家人一定要记清楚。 好,咱们说第一条,祭祀用品不要混烧,你别把那冰箱彩电,大别墅,元宝金砖老黄纸你一堆堆个山似的,你一把大火三四米你就烧过去了,你过到那边之后,那是一大坨呀,我的臭宝们,你知道多难分拣吗? 更有甚者,你还往里边掺点那美元,还有那一亿一张的那假币,那都过不了海关就给你扣了。大宝, 你分开烧对不对?你甭管多少种是吧?你先烧纸,你再烧元宝,你再烧你的大别墅, 都分开烧,一样一样来,这叫什么?这叫尊重人家一线工作人员,你到那边之后,人家一看,呦,这家人懂规矩,绿色通道优先发货走,你一旦发现有违禁品,人家把违禁品给你挑出去, 其他的正常发货,你要不然你那一大堆人家发现一样违禁品全给你扣了。第二条啊,一定要画个圈,圈里留个口口子朝向仙人的一窄方向。 你烧的时候别忘了往圈外扔一些纸钱,这是给快递员留点小费,给其他小生灵来点打赏 要没有这个圈就好像你的钱撒了一地似的,谁都能来抢。第三条啊,一定要写路引,路引很简单啊,他就是个快递单,你要写上先考谁谁谁收都收些什么呢?你就是把那个货物清单写上去,你记了什么你就写什么, 有这个音地址的你就写个音地址,没有的呢,你就写个生前这个籍贯是吧,在哪的哪的人,然后这个寄件人是谁是吧,然后这个神使附丁啊,呃,在咱们这就叫快递员啊, 人顺着这个地址就送到了,咱们退一步来讲,你万一没写这个路引啊,就是这个送钱表文啊,你烧的时候你也把这个信息念出来啊,就这么简单,就还有好多人一烧纸往那一站,哎呀,爷爷收钱了,妈收钱了,我的天,你妈是谁? 你爷爷是谁?哪位?我去哪送去你现实你记个件,你,你就写上收件人,我妈,你就,你就看那快递员揍不揍你就完了。你你你,怎么的,你要累死三军啊,你好了,第四条啊,稍到一半别乱翻, 有些人性子急啊,就老嫌这东西烧的慢,你这样你可以轻轻的剥,你可以把它挑开,但是你千万别往里边捅,主要是什么呢?主要是这个烂钱他花不出去,就很多人这种骚操作呀,他经常就是导致送过去之后 就对不上账。这老人拿着那提货单是吧,就一看我这上面写的有一个大别墅,我大别墅呢,那快递员说,你大别墅,你,你孙子给你捅烂了,你看这堆废墟就是你的大别墅, 那老人在那边,嘿,这孙子,嘿,这,你这,这多不好,这大过节的第五条啊,很重要, 烧完回去路上别回头。好了,我们就说这么多了,这里呢,浩浩要跟大家声明一下啊,清明烧纸不是为了迷信,是表达我们对已故先人的一种思念,是我们华夏儿女一种独特的文化传承, 文明祭祀,严防火灾,保护我们的环境卫生。如果你喜欢这期内容,并且觉得对你有所帮助,麻烦帮我点个关注,评论区里留下清明安康,分享给更多的朋友,这对我们来说也是一种福报。最后祝大家清明节安康慈悲!

上坟五不做,麻烦不缠身,十四亿人注意了,四月五号就清明节了,清明节是中国四大传统节日之一,承载着对生命的敬畏,对祖先的缅怀。往年清明可以不在意,今年不一般, 二零二六年是双火叠接的火马年,非同寻常。有些传统禁忌还是要注意的,尤其是在清明祭祖,有很多讲究,一定要牢记。清明上坟五不做,到底是哪五不做呢?刷到这条视频啊,冥冥之中在提醒你,重视起来,右边这排甭管是啥,随手亮了一个,一句清明安康, 言语力量超乎想象的。首先第一点,不能十二点过后上坟。俗话说,早清明晚寒衣,这句话的意思是说啊,清明节扫墓时一定要在早上,而寒衣节扫墓可以在晚上。因为古人认为啊,在上午五到十二点,此时阳气旺盛,非常适合上坟。 过了十二点之后啊,阴气渐重,不管是清明多忙,大家一定要在上午去上坟。那么第二点呢,上坟时不要嬉戏打闹。很多人上坟时啊,喜欢带着孩子去,而有些家族上坟时,孩子有好几个遇到一起啊,容易嬉戏打闹。而上坟的核心是缅怀先人,严肃的氛围啊,体现对逝者的敬意。 所以在清明上坟时,一定让孩子保持安静,或者让孩子远离墓地,在远处观看扫墓就可以了。 那么第三点呢,不能穿鲜艳亮丽的衣服去上坟。上坟是非常严肃的事情,大家穿衣服时有讲究,尽量穿颜色比较暗的衣服,比如黑灰白都是可以的,不可以穿红蓝粉特别鲜艳的衣服,因为鲜艳颜色啊,在传统观念当中代表喜庆, 与祭嫂的悲伤氛围啊严重不符。那么第四点呢,不能偷吃祭品。在给祖先祭祖时啊,大家会带一些水果、熟食等等祭品摆在先人的墓地。 而在上坟时,这些祭品千万不能偷吃,因为祭品是供奉给祖先享用的,如果活人先吃了,会被视为啊对祖先的不尊敬。正确吃祭品的方法是,等祭祖完全结束之后,可以把部分祭品啊带回家跟家人享用,寓意啊,祖先赐福。 那第五点呢?不要随意踩踏墓地。我们去上坟时啊,一定要看好脚下的墓地,千万不要乱踩,因为墓地是仙人的家,踩踏坟墓会被视为极不敬的行为。那么最后一件事特别重要。老话说,清明进补,开春如虎, 清明过后非常消耗阳气,这阳气就像太阳,万物生长靠太阳,一定要多吃阳气足的食物,尤其是上了年纪的人,由于岁月积累,身上多了负担,如果不加一加,本来就少了阳,无法抵挡外来考验的。为了平稳度过啊,老祖宗早有应对之策了。多吃七种白色食物,每个都直观重要的 第一个是槐山药,俗话说春天多吃山药,白,一年安稳过不来。第二个是杏仁,含钙量是牛奶六倍,含铁量是红枣二十倍。 第三个是百合,矿物质跟维生素非常丰富,跟莲子一起煮个粥,营养更好吸收。第四个是茯苓,古代有条件大户人家在清明前后,都会用茯苓加淮山药,搭配莲子、芡实、葛根、百合、杏仁七种食材研磨成粉,温开水冲泡。 老祖宗叫杏仁七百引,这七种白色食材都是精选的优质谷物,打成粉特别细腻,远远闻到浓浓杏香味,喝起来是丝滑醇香,带有谷物食材回甘, 在古代共有宁食七百饮三克,不贪黄金万两吨的美誉,所以有条件家人跟着做起来,每天早上开水冲一包,香味浓郁,营养丰富,非常适合老人小孩喝。如果您不会做评论区有条置顶评论,里面就有我跟家人喝的杏仁七百饮, 它是用七种白色优质谷精心熬制的,粉质细腻,配料白干净,还是一袋一袋单独包装,开水冲泡就能喝了,一次一包满足一天所需。除了提到七种白色食材,额外加了燕窝,入口丝滑醇厚,还有淡淡奶香味, 大人小孩都能喝八盒,更具性价比,趁着现在有活动,抓紧时间带回去,用它来爱自己爱家人吧!

清明最不能碰的五件事,你知道是哪五不碰吗?注意了,四月五号就是清明节了,为什么有的老人过了六十岁没几年就走了? 老祖宗说,清明五不碰,马年麻烦不缠身。如果你感觉最近家里哪哪都不顺,在清明节当天,你什么都可以做,但是有五件事,不管谁来劝也不要去做, 你要是不注意,那可就是给自己找罪受。清明节是咱们中国人慎终追远、缅怀先人的大日子。往年的清明你可以不在意,但是今年的清明非比寻常, 恰逢双火叠加的火马年。老话讲,清明遇火马,火旺福免藏,象征着双倍的福运和吉祥。要是错过了这个机会,就要再等一个假指,也就是二零八六年了。 有一些传统禁忌一定要谨记,一个不小心,没准马年就受影响。大数据的推送啊,都是有缘由的,你要是刷到这条视频,茫茫人海中,您就是那个有福之人。 要是你能够耐心把视频看完,我敢保证对你绝对是有大用处。你瞅右边,甭管是啥,随便一个一句清明安康, 可不要小瞧这句话,要知道福气都是攒出来的,千万别错过顺手一直的机会。 清明前后就进入到春寒的时段,正所谓春寒压倒一大片,很多人好不容易熬过了冬天,却倒在这到春寒里。所以我接下来要说的话,请务必仔细听完。 接下来咱们就来说一说是哪五不碰。另外,有八种碱性食物,就算是天崩地裂,咱也要想办法去吃。咱们传承了千年的传统文化,大家一定注意起来。 第一,不要一起床就去洗头洗澡,根据古人的经验,上午九点前阳气才刚刚生发,一盆水下去就给浇灭了。你想一想,阳气都散了,白天还能有精气神吗?第二, 不穿大红大绿等过于张扬的衣服。大家都知道,清明节起源于古代的寒食节,古时候寒食节就是专门祭祖的节日,人们会吃寒食 不生火,以此表达对祖先的敬意和哀思。所以穿衣不能太鲜艳,也不能浓妆艳抹, 大红大绿的衣服会显得轻浮、不尊重,和扫墓祭祀的初衷完全不符。因此,我们应该选择颜色较为素雅庄重的衣服,如黑色、白色、浅灰色等, 以表达我们对先人的敬意和怀念之情。第三,不动造火。 古人认为家中燥火是不易频繁动,因为火是阳气之源。 清明时节阴气较重,频繁动火容易扰乱家中气场,影响家人健康与运势。 尤其是祭祖前后躁动动火,容易惊扰祖先安宁,导致家运不稳。所以这一天尽量别折腾厨房,提前备点冷食,或者简单热热饭菜就行。第四,不要在清明当天吵架争执。 清明是最知感恩的日子,氛围本该庄重平和。吵架争执不仅破坏节日的氛围,还会影响自身的运势,也显得很没素养。遇事多忍让,心平气和, 既尊重先人,也能让自己保持良好心态。第五,不虚假锻炼。有的人早上四五点就跑去锻炼身体,那这个时候本该慢悠悠的起床, 早上的初阳,早上的朝阳还没升起,夜晚还没有完全过去,黑白颠倒者,阴阳颠倒,对阳气的养护不利。 清明前后,大地回暖,万物开始复苏,万物生长,阳气消耗的特别快。 万物生长靠太阳,人也是一样,没有阳气身体就容易出问题,所以要多吃阳气足的食物,这对于咱们今年顺顺利利可太关键了。 黄帝内经里面讲,春夏养阳,秋冬养阴,就得抓住清明这段时间多补阳,为新的一年打好底子。特别是咱们上了年纪的人,身体经过那么多年,阳气本来就少,要是再不加一加,根本扛不住外界的折腾。 咱们的老祖宗可太有智慧了,他们发现清明节后是阳气生发最快的时候,这个时候养羊的效果是平时的三倍,所以咱们可得抓住这个最佳时机,把阳气加起来。 接下来我要给大家分享一个老祖宗流传了上千年的好方法。这个方法虽说是传了上千年,可是现在知道的人越来越少,都快失传了,但凡是用过这个古法的人,那对他都是赞不绝口。 春天主生发,古人会多吃下面这几种黑色食物,为自己来年打基础。要是家里条件允许的话,从现在开始就要多吃这四种黑色食物了。 首先就是黄金,外行吃人参,内行吃黄金嘛,但是黄金最好选择安徽池州九华山,经过九蒸九晒的多花黄金,九蒸九晒之后,这黄金从浅黄变成乌黑透亮,软糯香甜。 第二个是黑豆,老话说少吃鸡鸭,少吃糖,多吃黑豆和粗粮。第三个是黑芝麻,除了这个蛋白质丰富之外,其他元素也丰富。以前古人常说,一把黑芝麻胜过喝参汤啊。 最后一个就是黑枸杞,又被称为沙漠软黄金,含有丰富的花青素、矿物质和多种氨基酸,黑枸杞一年到头都是适合的,初春就更适合, 这些都是几千年来老祖宗总结下来的智慧,像以前注重养生的,像慈禧什么乾隆这些人一到了春季,经常把上面提到的这些黑色食物跟什么黑米、黑桑葚混在一起,总共六种。黑色的这个食物 混在一起之后磨成粉,最后加上蜂蜜,通过古法熬制成膏,最后形成一种非常独特的春季饮品。黄金五黑膏, 大家有条件的话就买来坐一坐,喝一喝,每天早晚两杯,你就跟大冬天的在这阳台上晒太阳那么舒服, 这实际上就是老一辈送给我们的礼物。但如果说你自己不会做,评论区有条置顶评论 或进主页,里面就有直接给你配好的这个黄金五黑膏配料表非常干净,六罐一个周期,喝上一段时间,你会发现和以前的不一样, 趁着现在有活动,抓紧带回去,爱自己,爱家人,这个春天我们就从一杯黄金五黑膏开始。

朋友们注意啦!清明有五件事绝对不能碰,你知道是哪五件吗?四月五号就是清明节了,老辈人常说,清明五不碰,马年平安不缠身。 要是你觉得最近家里事事不顺,清明节当天别的事都能做,唯独这五件事,谁劝都别做,不注意的话只会给自己添堵。能刷到这条视频绝非偶然, 茫茫人海中,说明你是个有福气的人,耐心看完,对你一定大有裨益。你看右边这一栏,不管是啥,随手点一点,说一句马年安康。要知道语言的力量是十分强大的。清明节是个特别的日子,它既是节气,也是传统节日,融合了自然与人文双重意义, 顺应万物复苏的自然规律,也承载着缅怀先人的深厚情怀,已经传承两千多年了。清明时节,阴阳相交,此时阴气达到了顶峰。往年清明你可以不在意, 但今年的清明是三阴,三阳格外特殊。清明开始,阳气从地下升起,水气慢慢升腾, 清明时节雨纷纷,说的就是这个景象。这时冷暖空气频繁交替,气温忽高忽低,昼夜温差大,既有春雨滋润,也有到春寒来袭,正是乍暖还寒,需要春舞的时节。所以老祖宗定下的清明舞不碰,是流传千年的智慧, 听话照做准没错。下面就来看看是哪五件事。第一,别一起床就洗头洗澡。按老辈人的经验,上午九点前,阳气刚刚萌发,这时候洗头洗澡就像给出生的阳气浇了一盆冷水,阳气都散了,白天怎么会有精气神呢?第二,别穿大红大紫的衣服。 祭祖是件庄重肃穆的事,衣着得体是对先人的基本尊重,建议大家选黑白、灰等素雅的颜色,干净整洁就好,千万不要穿过于鲜艳的颜色,也别穿短裤露腿,显得不够庄重。 第三,别大声嬉闹喧哗。祭祖的地方是让仙人安息的,千万不要在那里说笑打闹,尤其不能随意拍照,这是极大的不敬。老一辈人说,这样会把不好的气场带回家,就算不小心拍到了,也要赶紧删掉,心怀敬畏,和仙人说说话,求个平安就好。 第四,别随意翻动坟头的土。坟头的土就像仙人的屋顶,是逝者安息的家,千万不能随意踩踏翻动。 老辈人常说,擅自动土修整坟墓,会惊扰祖先的安宁,还可能引发中青间的矛盾。心怀敬畏,文明济少,才是对先人最好的告慰。第五,晚上尽量别出门,要早睡早起。 清明晚上有人会在路边点火祭祀,存在安全隐患。而且夜晚空气潮湿,寒气重,人更容易受寒。 清明前后要早睡早起,以此养护阳气。清明时节,大地回暖,万物复苏生长,阳气消耗的很快,万物生长都靠阳气,人也一样,阳气不足身体就容易出问题。 所以要多吃补阳气的食物,这对今年顺顺利利事关重要。黄帝内经里讲,春夏养阳,秋冬养阴,一定要抓住清明这段时间补阳气,为一整年的健康打下基础。 尤其是上了年纪的人,若再不补一补哈,老祖宗的智慧很了不起。他们发现清明的十五天是阳气生发最快的阶段,这时养羊的效果是平时的三倍,咱们一定要抓住这个好时机。接下来就给大家分享一个流传千年的好方法, 现在知道的人越来越少,几乎要失传了,用过的人都赞不绝口。春天煮生发,古人会多吃七种碱性食物,为健康打基础。 第一种是百合,多吃百合能润燥生阳,还能安神,经常口干,皮肤干燥的人更要多吃,相传杨贵妃肌肤细腻就和常吃百合有关。 第二种是槐山药,古语说常吃山药湿寒不缠身,他还有神仙知识的美称,也叫槐参,价值不言而喻。第三种是莲子,它是碱性食物,富含微量元素,清明前后吃莲子能去除干燥,平复心情。第四种是茯苓,老话讲,少吃积压糖, 多吃茯苓和粗粮,经常睡不好易醒的人多吃茯苓好处多多。 古代有条件的大户人家,甚至皇宫御膳房,在清明前后都会把杏仁、茯苓、淮山药、百合、莲子、芡实、葛根这七种白色食材磨成粉,冲泡饮用,这就是老祖宗说的杏仁七百亿。在古代,这东西金贵的很, 有宁德七白不谈黄金的说法,它营养丰富,口感丝滑,全家老小都能喝。从现在开始,每天早上喝一杯,身体的阳气会越来越足, 等夏天来了,你一定会感谢自己。自己做太麻烦的话,可以点击我的头像,主页橱窗里有我和家人一直喝的杏仁七白饮,配料表特别干净,除了七种食材,还添加了燕窝,入口丝滑香甜,老人小孩都爱喝。趁着厂家有活动,赶紧带几盒试试, 独立包装一次一包温开水冲泡就行,一盒能喝十天八盒,是一个周期,从现在开始,好好爱自己,爱家人。