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一提起来咱济宁这个马拉松,就有人抱怨说是封路了,不方便了,咱济宁老乡们你也别着急抱怨,今天咱就实实在在的让你看看,咱济宁马拉松到底有多牛。首先说是参赛人数, 二零二六年咱济宁马拉松十月六号早晨七点半在济宁市体育馆广场开跑,总参赛人数是一万三千多个人, 全程马拉松三千四百多人,半程马拉松是九千八百人,光是外地选手就占了六成多,来自全国各地的说明什么?说明咱济宁的马拉松越来越被外边的朋友们认可。第二个咱说说这个赛道和宝藏 赛道,是从济宁体育馆出发,路过太白湖、济宁文化中心这些地标,路沿河坡风景也不错, 赛事保障更是到位,两千一百多名志愿者专门给选手服务,指路、送水、送补给,还有四百五十多名医疗人员,二十一辆救护车,赛道上还放了六十九台心脏急救设备, 选手们要是万一不舒服,能第一时间抢救,安全这一块咱仅仅做的就是很到位。第三个是对咱老百姓,对城市的好处, 你说悬仇来了,要吃饭吧,要住酒店吧,要逛景点吧,要买东西吧,直接就是带动咱济宁的消费。去年的马拉松就带火了,咱济宁的景区,餐饮住宿,还有周边的酒店,基本上那都是住满了。 今年咱济宁还办马拉松博览会,让更多人都了解咱济宁,知道咱济宁。第四个是咱本地企业也在支持, 今年咱济宁的马拉松是由济宁银行独家冠名的,本土的企业支持本土的赛事体现的是什么?体现的是咱济宁人的凝聚力。 最后我再给老铁们说一句,封路管控其实也就打探点的时间,但是一场马拉松能让全国人看见咱济宁城市的面貌、人文风情、市民素质。 以前都说咱济宁是比较低调,现在有这么多的外地人专门过来跑马,为的是什么?为的就是咱济宁这个城市。要是有空的话啊,咱济宁老乡们也可以上路边去看看,给选手们加油打气,也为咱自己的家乡加油点赞!

集锦微距离,平安伴你行!今天我们来到了二零二六济宁马拉松的现场,现在是凌晨五点半,距开赛还有两个小时,济宁公安民警、辅警已到岗到位,痊愈不防,全程守护,让我们跟随镜头直击现场。 赛道沿线交警铁骑巡逻分段管控,荧光率就是跑友的安全路标。交管部门目前已完成交通管制、车流引导和交通秩序的管理等工作, 路口已拥堵节点全部定人定岗,铁骑巡逻路线与应急保障点位同步部署到位。 检路口已正式开放,朋友们开始陆续进场,现场民警及工作人员正在有 有序的进行人员合验、秩序引导,让选手们能够更快速、更安全的进入赛道。在检路口一侧,禁毒安全宣传展位也在同步开跑,把安全提醒传递到每一位跑友的手中。 运河春风里,景兰互奔跑,藏蓝与橙红的交汇,是平安与活力的同频共振。 祝愿所有选手安全完赛,再创佳绩!济宁公安全程守护,为吉马保驾护航!

深山璀璨,生态水城的魅力,让我们听到各位跑手的呐喊声,让我们听到你们的欢呼声, 谢谢你们,谢谢你们在吉林银行二零二六吉林营马拉松的赛道上展示自己的风采,让我们看到你们的双手在哪里。 刚过了一公里,现在是在济宁的光河路,光河在那边那个公园里面有一条小河, 和这个光河路是平行的,是济宁那条主干道,自西向东。我们现在是背光向西跑, 尽管今天太阳的晒,但是因为背光,所以前半程还可以,后半程回来可能会有点痛苦。 三公里过了,大概现在三点五公里距离,这样子依然在光河路上。今天的行程其实很简单一些,沿光河路 一直向西,然后用我们化成到你们的这个西岗下,完了以后再一路向南, 十点五公里掉头把离合,再一路回来,这就是今天的行程,说白路是来回都走这两条路,加油, 这个黄河路跑到多拉跟你说话,刚刚知道这个西高架叫习水大道,那么接下去我们就这样围着运河跑了。首先往南 拐弯了,浩浩荡荡的,这里是四点五公里, 刚过六公里,那么从五点五公里开始, 我们今天的半马就是沿着这个运河在跑。怎么济宁马拉松这条大马路去一半都在为了这个运河在跑, 你之前跑过扬州,扬州、天宁都是大运河系列赛。大运河马拉松,其实济宁也是 希望没有冠以大运河系列马拉松的名字,但其实运河在整个灾难当中占了相当的元素。刚过,刚走, 十公里,刚过,这边是全斑马的分流,有三千多名斑马选手,全马选手往那边跑, 回过头来,继续沿着一条匀速的路继续往回跑吧, 回头再次下山,这座银湖上的大桥,大桥上这条路叫太白楼路,以前叫太白路,那是因为因太白楼而得名,那为什么叫太白楼呢?太白楼其实以前是 一个酒酒家和一个酒肆回来的,因为李白在景泰和他的夫人喜事在这生活了二十几年,那么李白的儿子在这里出生,李白的女儿在这里长大, 所以经常去的那家酒楼,后来就改名叫太白楼这条路, 我们头顶上那条路,那叫太白楼路。那么应该在济宁期间可以说是逛遍了济宁的各个角落,包括济宁下面,金乡,周城汶上等等他都去过,那也留下了好多 描写几名风土人情的诗歌,还有很多名篇,比如说我们课本里面,高中课本里面曾学过的梦游天门引流别就是 李白在离开济宁的时候留给他,那时候叫东鲁,东鲁的朋友的安能摧眉折腰史崇贵,这是我的开心眼,这是李白在离开济宁的时候留下的名片。 继续往前跑,加油!十五公里,其实点那我们现在回到了济宁的西高架,也就是这个积雪大道上。呃, 那么现在又在返程了,刚刚十四点五公里,是离开了我们的这个大运河,加油补水,我们补一下水。十六点五公里, 这紧急忙忙从第二个折返点折返回去,就回到黄河大道,就是最后的三四公里了,加油, 二十公里,二十公里啊,还有最后一公里,前面还有点帅,所以我们马上做一个补镜,然后进入一公里的冲刺,加油加油 加油。我们来看一下啊,即将冲刺的时候,全马第一名来了,加油,全马第一名, 我们离半马还有两百米啊,兄弟,还有最后一百米冲刺了, 这个是二零二六年马拉松,半马还有一百米。那么这也是今年中秋小长假里面全国唯一的一场马拉松比赛, 在山东济宁已经跑步二十一公里。你已经跑了二十一公里,耗时二小时十六分钟二十三秒,最近一公里用了七分钟三十五秒。 二零二六年背靠背。第三场马鞍山完赛完赛,奖牌还没打开呢,然后联赛完赛包, 谢谢 谢谢,勇闯天涯还有能量一根香蕉。好,谢谢谢谢, 结束结束。

二零二六年济宁马拉松安全完赛,也有可能不是那么安全的完赛,结果呢?不太满意,来复盘一下今天的整场比赛,我是从 b 区出发,前面是 a 区, a 区全程的,所以一开始就有很多的阻挡,从第一公里开始 就跑得很艰难,因为我是这次确实就奔着 pb 来的,没有什么好隐藏的,就是奔着 pb 来的,但是按照 pb 的 配速跑了差不多 五六公里的时候,五公里多吧,遇到第一个上坡就彻底的坚持不住了,当时想放弃配速的话也掉下来了,比心的分析下,其实那个时候我就知道自己已经疲弊不了了,对于很多人的话也是应该很满意的成绩,只不过我自己不满意而已。但是这场比赛对我来说也并不是一无是处, 因为降低六公里我开始放弃以后,我并没有完全的把速度降下来,我看到很多的观众也是在加油,自己也是在尽力的坚持,所以七公里以后又稍微找到了一点状态, 然后就按照幺二五的配速去跑,后半程就一直是在坚持的,过程也很困难,所以我觉得今天最大的收获就是没有放弃,强行上价值了啊。 pb 嘛, personal best, 跑出的是最好的自己,可能不是去年自己最好的状态,但今天跑出的一定是今天最好的状态,所以今天对我来说,后半程没有选择放弃就是最大的胜利结果。 顺其自然吧,因为对于跑者跑多少都没有意义。有没有觉得这个其实就是人生的一个写照,人不可能一直处于最巅峰的状态,不可能时时刻刻都处在最好的状态, 一定会遇到失败,低谷,坎坷,但这并不意味着从此就要一蹶不振,尽到自己最大的努力。这就是 pb, 这就是 personal best。 遗憾肯定是有一些,因为这场比赛可能是上半年唯一有可能 p b 的 比赛啊。我是说半马,那上半年没有比赛了以后,下半年还有没有时间,有没有机会再跑步? 在维持最好的状态很难说,所以有可能。哈哈,所以有可能。我这辈子的 pb 已经定格了,就是去年的幺二二,但没关系,挺满意的。 对于更优秀的向往,谁不向往谁不愿意,但是也要符合事物的客观规律啊。我就是个普通人,也没有特别好的天赋,一小时二十二分啊,很多人可能也是一辈子都达不到,所以没必要遗憾, 坦然接受就好了。骑行马拉松完美收官,回家!

你要是对咱进京城区开车,那你就继续往下看,四月六号进京马拉松就要开跑了,实行临时交通管制,禁止停车路段,我今天全部给你捋明白, 开车出行的啊,一定得看完!去年马拉松的时候,我在城区开车转悠了一个多小时才出去,所以啊,提醒大家别到时候耽误你的事。首先说时间,四月六号早晨五点半到下午两点半,赛事区域全程都是双向封闭, 除了赛事专用车,咱私家机动车、非机动车都不让走,也不让停。给你们划几个重点路段啊, 黄河路、金水大道、滨河路、运河路、太白湖路这些都是主干道,全在管制范围之内。还有四月五号中午十二点到六号下午两点, 共青团路、长青路、先行路,这些路段双向都是禁止停车的,停了直接就给你拖走,别抱侥幸心理。还有公交也会临时调整,坐公交车的朋友们也提前,你看好这个线路变化,别耽误你上班。最后老青再啰嗦一句, 赛事期间沿线路口都有交警指挥咱大家一定得服从安排,别硬闯,提前规划好自己的出行路线, 能不开车的尽量不开车,也给朋友们,咱让个道,也给自己啊,咱省点麻烦。以上信息希望能帮到咱济宁的伙计们,我就是济宁老青,每天分享咱济宁的大事小事。

三二一一声枪响,二零二六吉林马拉松激情开跑。清晨的黄河路绿树成荫,上万名跑者叩响千年大地,穿行煮成烟火,那是流动的城市记忆。长廊运河豁然开朗,斑马且马再次挥别生态湿地,轻松、 耐力与意志悄然生长。太白湖碧波万顷,鲁班奖地标为勇者闪耀。赛道两旁人潮沸腾,呐喊声一浪高过一浪,选手们目光如聚,步伐如风,气宇轩昂,每一步都踏在圣贤呼吸过的土地上。终点不是结束, 是孔子点赞孟子鹤的丰盛时刻。别问配速,问就是济宁速度。

哈喽,大家好,我是瑶瑶,今天济宁全程马拉松已经跑完了,喜提女子第八名。这个第八名的含金量也是比较高的啊,已经很久没有挂牌了。这个奖牌里边的话是至圣先师孔子,这个奖牌是翻折叠的,也特别好看,去年是木质的那种。今天呢?马拉松, 嗯,跑的总体来说热吧,也有点热。嗯,总体来说怎么说?前半程话,我跑的相对来说比较尾的人给了一根,但是给到斑马之后,嗯,他就下去了。 嗯,他就想说,江苏了之后就我一个人跑,跑的比较艰难吧,后边再想找人跟就比较难了。就是说实话,自己一个人跑确实还是比较艰辛。到最后三四公里吧,有一个小帅哥带我跑了三四公里。嗯,今天跑相对来说比较保守,比较稳一点吧,就是安全完赛,嗯,安全破三吧。 嗯,今天跑马拉松。济宁马拉松四月六号吗?马拉松比较少,所以说相对来说全马也是比较卷的,但是不管怎么说,济宁马拉松举办的是特别好的。嗯嗯,就是赛道的观众也是特别的热情,起跑的时候前五公里基本上,嗯,各种表演节目的学生,嗯,特别多,志愿者是特别的热情,以及 在两边的市民也是特别的热情,真的非常感谢济宁的马拉松举办也是特别好。之前有人吐槽济宁,嗯,餐餐包不是特别好,但是完菜包也是特别的丰富,里边有酒,有两个面包,有香蕉,有尖叫,有水,有啤酒,然后有鞋子,拖鞋,毛巾,基本上 东西该有的都有。不管怎么说,还是非常感谢济宁马拉松组委会举办的这场马拉松,总的来说自己的还是水平,实力有限,还是比较菜,全马说实话跑的还是特别累,赛后冰敷区也是设的有有冰敷,有拉伸,包括拉伸,嗯,给人的感觉也是拉伸的特别的认真,比较认真的从头到尾给你拉。 嗯,最感让我感动的一点是我最后两公里,嗯,那一截路不平,旁边市民一直都有人提醒说这截路不平就是让人特别的感动,就细节方面就能看到一个城市的人民, 包括那么热的天,我们在跑,他们一直在马路边陪伴着我们,跟我们喊加油,看着一双双之内的小脸,嗯,小朋友以及表演节目的还有热情的市民,真的非常的感谢。 嗯,济宁马拉松,济宁马拉松已经是我第二次来参加了,去年参加的是半马,今年参加的是全马,感受了大运河的魅力,以及济宁美丽的风景,原生态的风景,还有太白湖的景色,真的也是特别美,特别喜欢,有机会济宁再见,加油!

我觉得济宁的这个赛道非常平,很有利于创造一个好的成绩,歌房也不多,基本上就是一去一回弯比较少,然后赛道组织的也非常好,然后观众比较热情,有很多的这个互动,有的时候我跑到这个观众特别多的地方, 然后我的手表刚好在报时,我都听不到手表报时声音非常的清晰,给了我很多力量。济宁马拉松选在这个四月份啊,也是温度比较适宜的一个天气啊,来举行这个马拉松比赛。像我今天跑 全程应该温度应该就在十几度左右,这个温度已经很难得了,风景我觉得很美啊,在整个跑的过程中,景色一直在变化,我觉得都很漂亮啊,非常好。十多年前到太白湖来跑过盘古场,所以今天我跑在那个地方,我就在想,哦,我这个十多年前到太白湖来参加过程赛, 我感觉挺和十多年前的变化也挺大,城市更漂亮了,给人的感觉更宜居啊,这个环境也好,空气也好。

挑战人生中的第十三场马拉松。二零二六,济宁马拉松, 加油!两公里,四公里, 六公里,四十四分半十二秒,加油! 第七公里,五十一分四十三秒,加油!二零零九九公里,一小时零六分十公里,官方时间一小时十四分二十八秒。 十公里,捕一只麦圣能量貂,吸收好赶人,尽快十一公里到达太白湖新区。加油!加油!加油!十二公里,一小时二十九分。 十三公里,饱麦圣眠完,吸收好,腹收筋, 加油!十四公里,一小时四十四分,男子全马第三十五公里,一小时五十二分,同时也到了十五公里的补给点,加油,加油 啊!十六公里,一小时五十九分,加油。五零零,加油。十七公里,两小时零三分, 十八公里,十九公里,两小时二十一分二十公里,观望时间,两小时二十八分四十秒。二十三公里,两小时五十分四十六秒, 加油! 二十五公里,来一包麦圣清酸片,清除酸痛,消除酸堆积。二十五公里,官方时间三小时零五分三十秒。 二十八公里,三小时二十七分三十公里,来一包麦圣代速饮,尽快。三十公里,官方时间三小时四十三分零三秒,充一袋麦圣液体,连完吸收好不如今。 三十五公里,官方时间四小时二十分二十一秒。 四十公里,官方时间四小时五十七分零四秒。
