盐城马拉松徐叶哪里人

还跑了一个半马呢，然后跑完就接着赶到这边来，今天要跑全马，整个感受呢就是这个城市的建设，包括说这个， 呃，风景还是比较美的，野马也是听说的，也是一个口碑非常好的一个赛事，不管是赛道啊还是赛事服务，通过那个南京一个向老师啊，去年他不是把那个手表给丢了吗？ 后来他发那个，呃，这个抖音视频号，呃，那个视频号啊，了解到这个非常有爱的一个城市。

感觉呃屁屁了，非常的开心嘛，城市环境非常好，绿化非常好，然后呃空气非常的清新，赛赛道，呃，就是加油的人非常多，非常热。

沿途有我，盐城马拉松哥来了！ get ready， everybody for the fucking party live within the shadows， even see from in the mirror ah the light。 欢迎欢迎欢迎来到盐城马拉松， 刚刚的体育馆保安大哥不让进，所以只能站在门口拍了几张照片。 回想我第一次参加马拉松是参加的济南奥体半程马拉松，不过那个马拉松虽然是奥体半程，但是没有进到奥体里面，只是在外面围着绕了三圈。 所以盐城马拉松应该是我参加的第一场真正的跑进体育场馆的比赛。 之前看敌军大神介绍赛前冲碳，赛前的前一晚跟比赛的当天早上都是建议吃泡面，不加油包，只加盐包，再吃点榨菜。所以呢，我这次带了三包方便面来， 可是现在一点也不想泡方便面了，不知道为什么就想打开外卖看看当地的特色美食，纠结，希望今天晚上不要吃的肚子不好受。哎，我看到有一个面馆还有个药膳机，我可以点个药膳机，然后再加个面。 可以的，我去看一眼。

哇，终点疯子没有拍我的天呐。加油 五点半出发，我爸送我老铁。好，拜拜。多少人还是蛮多的啊。七点半一万五千人开跑。好，人脸识别进入赛场。 好，安检完了，这个简陋安检进来都很顺畅。好了，衣服都换好了看一看。现在全包啊。热身一下。好，我们现在 地区集结，赛前补一个液体盐丸。液体盐丸真险，地区集结完毕，热身运动七点半一起起跑。好，今天第二场比赛盐城马拉松今天的目标是二幺五完赛。加油 开始准备好了吗？盐城有开始 啊啊啊啊啊啊啊啊。 走过山河便是即将到达起点，朋友们对着镜头再来点尖叫声加油 好过火门好过火门了。再到左两侧的观众向你来挥挥手加油加油加油加油加油加油加油加油！好了开始了开始了 加油加油加油！目前苏轼前方三公里。 加油好加油加油加油！欣赏一下最美赛道哇 加油好加油加油！老师给你用十二十五分钟。加油加油加油加油加油加油加油！好，往前走往前走 啊，五公里用时三十二分钟。哇，这隧道挺长的。加油加油加油来加油加油！心率一百六十一，配速六分三十六 耶加油加油加油加油加油加油加油加油！慢请直行半马请右转加油加油加油！七公里有时四十五分耶，至少不挤了，你看加油！ 到了盐城海盐博物馆加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油！哈哈，不知觉哇，喷雷喷雷哦。 哇哦，炒到了。加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油 加油！十二公里又是一小时一十八分，加油！挑战赛道最重要，加油！今天跑步单子。哈哈好，加油加油加油！ 六公里，现在十五公里，一小时三十八分钟。哇哇哇， 加油加油加油加油！跑十六公里一小时四十五分 十八公里一小时五十七分。加油加油加油 加油加油加油加油加油加油加油！还有最后一公里冲刺啊加油！奥体中心看到了，胜利就在眼前。奥体中心，我来了 啊。 哇，终点加油啊。 哇， 冲刺没有拍我的天呐，加油！两小时十六分，哇 耶，才完赛两小时十六分，今天小 pk 了一把， pk 了两分钟，加油。

加油加油加油，牛逼，加油，兄弟加油。取一取一，取一，加油，取一取一，顶住。

二零二六盐城马拉松我来了！这周末就要参加盐城马拉松了，我和盐城啊，还真是有不解之缘呢。二零二四年盐城马拉松，我在盐城马拉松的赛道上遗失了一顶帽子，却意外收获了一整座城市的温暖。 我记得那一场比赛的后半程大概在三十九公里左右，因为太热了，为了降温，我随手就把帽子扔了出去。本以为这顶帽子就此遗失，可是万万没有想到，恰巧被附近的医疗志愿者小陈捡到了， 他呢，辗转通过社交平台找到了我，不仅把帽子完好无损的寄回了南京，还贴心的附上了野马纪念品和一封温暖的信，字里行间都是欢迎向老师再来盐城的诚意。 那段感谢视频呢，感动的不仅是我自己，更是打动了一座城。也是从那一次马拉松之后啊，盐城的温柔，盐城人的热忱，还有盐马志愿者的赤诚，就早已刻进了我的心里。我也一直期待能够再次回到那一条熟悉的赛道，回到那一座温暖的城。 今年呢，我如约而至，再一次站上盐城马拉松的赛道，再一次感受这一条充满烟火与温情的赛道，也再一次见见野马可爱的志愿者们，再一次感受这座城市独有的温度和风骨。 如果你问我为什么推荐盐城马拉松，我想说，这里不仅有平坦舒适的赛道，秀美的赛道，更有刻在骨子里的善意和藏在细节里的温暖。 风里雨里，盐城等你，也期待在这里与每一个热爱奔跑的你温暖相遇，并肩前行，我们赛道见，加油！

欢迎来到盐城马拉松。 人家石马发的好，社都开旋了，我们发的盐和大米，你说这我可咋吃。 早呀，现在是五点五十出发。起点喽， 比赛已经盛大发布哦，运动员们一起来点尖叫 声 跑进体育场了哦， 跟着节奏小巧玲珑的跑进这么大的球场，你的心率有规律的站立。 接下来有请三位颁奖。 哎呀，投喂成功跑完啦， 跑完浑身都是劲，那赛道上就跑不动，你说走啦，燕子拜拜哎，你别跟他说啊。

盐城走了啊，我是万万没想到啊，盐城的特色美食竟然能有鸡蛋饼。二零二六啊，跑马体验一座城市啊，盐城来跑盐城啊，这次我可是老大的期望了。因为上周啊，在安阳没有 p b， 所以 啊，把堵住都压在盐城上了。咱先不说比赛啊，两天一夜啊，极限逛吃盐城，在火车上搜啊，我是万万没想到啊，盐城这么多推荐来吃鸡蛋饼的，下车啊，就选了一个离我住近的地方啊， 还别说，这个味真行啊，真挺好吃，还有这个鱼汤面啊，我也是卡点去的，人家眼瞅就要关门了，我感觉啊，味道真行啊，就是我爱吃那口， 挺鲜的，而且像这两样的小吃啊，价格还都挺合适，因为时间紧呢，我看盐城不少的景点都是免费，但是太远了。新四军纪念馆啊，我觉得应该是来盐城必逛的一个地方，效益啊，真的非常的好。 中间啊，还来了趟，推荐这个农民街啊，买了一个大米饼啊，还挺脆也挺好吃的。盐城马拉松这波的诚意我觉得挺大，对跑马的来说啊，公交都是免费，然后我还逛了逛盐城的博物馆。 我前一天啊，可真是没少逛，第二天的盐马我也是信心满满的上了赛道，当时我也不知道咋的啊，就头脑一热就瞄着三三零，我就想跟着三三零走，周围的市民啊，其实也挺热情，但不像我上周去那个安阳， 我感觉这个盐城也可以的。赛道也很有诚意啊，都是在室内，还能绕进这个新四军的纪念馆。总结一下啊，到后期还是自己的能力不行， 刚开始吧，有点盲目了，到后期啊，真的是又热又晒。然后吧，就是吊树吊的特别严重，好几次啊都想停了，而且一合计啊，跑这么多了前面还能进体育场， 停下来的话真的是白瞎了。好在啊，最后还是批评了一分钟，也算是挺圆满的一件事了。反正这次的盐城啊真的算没白来。最后啊，上火车之前啊，又来了一份长鱼拌面啊， 这个是我爱吃的口。这次总体的体验感呢，还算是很好的，希望明年的盐城马拉松啊能越来越好。

找到了啊，明天加油干。大家早啊，今天呢，现在在北京啊，这个今天计划是去盐城参加盐城马拉松，办成那咱们就出发看一下盐城到底是什么样的一个城市。 酒店办完入住，咱们坐车去那个盐城奥体中心去领物，正好看一下盐城的这座城市的烟火气。 这边公交车就我一个人， 刚刚跟车上的那个司机聊了一下， 因为盐城呢，这个是古代生产海盐的地方，故此把这个城市以盐来命名，并且呢他说了这个城市几乎没有什么山， 就是很平，这也是盐城这这条赛道的特点，跟以往的这种。呃，海滨城市啊，这种山浮起起伏比较大啊，就是有鲜明对比，城市比较平坦。 这个刚才坐这个车大概四十分钟，公交车上就我一个人啊，这个是西门， 今天人应该是这几天最多的，今天的起点也是这重点也是这重点是冲进体育场，最后冲刺，想想就很期待。哈哈， 应该到了啊，身份先验证在一个外场。 你好，谢谢。好，谢谢。哎，请您坐好，谢谢， 祝你生日愉快。好，谢谢。给咱们客就一个名字啊，因为最后那个跑了之后放到奖牌上自己的名字，然后人也比较少。 ok， 基本上就结束了，我的野马姓名权看有没有我的名字。 找到了啊，你先加油干。 结束啊，结束咱们往酒店吃点饭，下午出来再转转，拜拜。