咏春舞蹈校园版教程

你在森林渐渐青涩， 一旦蓝天黑幕四处慢慢走票走红 绝地，半途又换回我心。 样子好漂亮哇哦哦哦，谢胡浩然。

四大五 哒八哒，二，二三哒四哒五，六哒 七哒三，二三哒四哒 六哒七哒八哒四二三四哒五，六七八。

一二三四五六七八二二三四五六七八五六七八 三二三四五六七 八五二三四五六七八六二三四五六七 八七二三四五六七。

出右手，右脚回右脚出，左手绊脚尖立上去，双手在上推右胯，双手推开。哎出左脚，双手掌心朝下，收左脚，双手手背朝下。出左脚，双手右手带着，左手 打开好立半脚尖，右手在上哎推右胯，双手放在我们的左肩前转小花。出右手，双腿加蹲，右手掌心向外推退左脚， 右手手背带着拉回来，右手经过盘腕，左脚在前，双手从后跨到前，双腿加蹲，出右脚，双手掌心带着推到上面， 双腿加蹲，左手拉回来，我们向左转一圈，收右手，双手推开。吸的是右脚，双手落右手去找右脸蛋。出右手，右脚好，慢慢看出去。吸左脚手背带着拎上去。

五六收。

你等你的一切在一定 爱四时慢慢走，远走春晚，星星流过星河漫过指尖。是谁来看看镜头又被谁看见，谁转身会微笑，谁的心事是与颜色。

五六 七八二二哒，三四五六七八哒，一二哒， 三四五六七哒八，二二三 六。哈喽，大家好，我是盖盖，我们这堂课要学习的内容是咏春。好，先看第一个动作，我们先右手提腕起来， 掌心朝上送出去，然后左手是一样的提腕，掌心朝上送出去，最后双手呢，它是交叉的叠在上面。好，接下去双手朝里面绕腕，手指尖要经过自己的身体 拎起来，提到正上方，好，往两边放下来，落到中间就停。四个动作连一次，五六七八，大一，大二，大三，大 四。 ok， 好， 然后看第一个脚啊，准备的时候可以先把右脚点起来，准备好一的时候脚后跟往后发力，踢一下完之后轻轻点到外面，然后这时候左腿可以弯一点点啊，五六七八哒一哒二，然后三的时候立起来， 四，落下去。好，四个动作连起来，五六七八哒，一哒二哒三 哒四， ok， 好， 连上手。然后我们这里近拍的话，他应该是五第五拍，近啊，一二三四，可以准备，一二三四哒五哒六哒七哒八 八。落下来的时候头可以往左边偏一点，会好看一点啊，好，来，练熟了之后我们往下一的时候呢，出左脚，双手直接放下来，左手前右手后。二的时候收左脚，双手提手腕也是一样， 提腕再落下去，落的时候从侧面看，指尖要朝上，不要放下去。好，然后位置提起来，把你的右手放到左边，左手顺着到后面藏起来就好了。好，来，从这 一哒二二的时候注意看脚下动作啊，左脚脚后跟是抬起来的，屁股可以稍微的提一点点，提一点点就够了，三的时候做一个大的延伸动作，三 四，好，注意好高度，平拉的时候呢，双手的高度给到肩膀这里，然后两只手的距离要打开来一百八十度，打开啊，然后挺着胸腰，用你的身体带过来， 不能主动去甩手他，而是应该要用你的胸腰先提过去拧过去啊，拧的时候双手打开就好了，打开 脑袋会自然的偏到左边去啊，好，然后下一个呢？我们的脚是从前面画圈画到后面画半圈就好了，像个圆规一样给他拉出去。好，双手双脚一起走，三 四给到这，右脚固定好就好了啊，可以弯曲一点点， ok， 来，从这里接，五六七八，一哒二哒，三 四，好，三四连完了之后，五的时候呢，右手往上拉手背，手背朝上，左手要压腕下来， 六的时候双手摁在我们左脸旁边，七的时候用右手往前面去带动，带动着转一朵小五花回到你的右脸旁，最后看这个小五花，他结束的定点应该是右手指着你的脸颊， 八的时候把右手拉出去，左手不动，好，来，四个动作，这里五哒六哒七 哒八啊，好，来。然后我们看脚给到这五的时候，左脚往前点，六，落下来，七的时候直接点脚站直。八，弯曲， ok， 好， 来，双手双脚连起来，给到这五的时候点 落，落的时候看啊，整个中心会压在右腿上，左脚稍微内扣一点点，把你的脸颊靠在手背上，这个感觉好，然后下一个动作，撞小五花的时候，整个人都要站直了，好，下一个动作，右手提出去，眼睛看向你的手指尖， 注意看现在的重心啊，要压在右腿上，双腿膝盖往内扣好来，从这再连一次，五六七走，五哒六哒七哒八， ok， 好， 我们把这一个八拍连起来，五六七八，一 二三四五六七八， ok， 好， 进入下一个八拍，下一个八拍的时候左手不用动，右手从你的左边耳朵这里往后脑勺摸， 摸，半圈完之后推到左边去，把手臂稍微推直一点点就够了啊来。从这画圈的时候，脚下重心慢慢的经过一个蹲 起来到左边去。好，脑袋的方向呢，也是先往左边歪，头往后放松起来就可以到左边去了啊，头的方向是，哎，躺一下就好了。五六七走，左 二，好，两拍到这里，第三拍的时候退左脚，三手稍微提起来摁下去，三，给到这 四的时候呢，右手直接用我们手背往上提，提好，然后看左手他就交换下去了，就摁到下面去啊，看三到四直接换，顺便回一下头。三哒四好，来，四个动作连起来， 五六七八，一二放三， 四，好。然后到五的时候呢，我们先看手上动作啊，五的时候左手不动，右手经过一个盘腕， 盘到后面完之后绕腕送出去。一个盘一个绕啊。预备走盘绕 推盘腕这个动作的时候，就想象你拿着一块手绢把手绢往外往远抛出去，画一个抛物线出来，抛出去，然后再绕。 对，你就想象这这条手绢只要往外有一个甩出去的弧度就对了。预备走，甩出去，绕腕送出去。送出去的时候应该是手背往外去带啊，不要给他拖到上面去，就手背送到外面就好了。好，在我们做旁腕的时候，左脚直接甩过来， 把重心压到左脚去就好了啊，好，来，给到这样甩的同时可以稍微蹲一点点，蹲 绕起啊，拉起来。好来，从这五六七走噔噔哒。 给到这五六。完了之后，七八的时候直接收右脚，左手盖过来，右手盖过来这两个啊，我们这两个摇臂的时候呢，左手直接从这个位置下去就好了，右手需要放下来，再从后面绕一圈， 就是右手要绕的多一点点啊。走七八，放松就好了。好来，从这五六七走七八，双手摁下来啊，来，我们从这边 五六七走五哒六落七哒八， ok， 好 来，把第二个八拍连起来啊，五六七八走二 二落三四走，五六落七 八， ok， 好 来，分解到这里一共是两个半八拍，我们先串一下，五六七八哒五哒六哒七哒八走一 二三四上五六七八绕二二落三四五六七 八。好，来，我们往下啊，前面如果还没练熟的话，可以把进度条往回拉，先把前两个八拍练熟了，我们再往后学就好了。我先往后讲，给到这完之后，打一的时候左脚踢一下送出去，发力和前面一样，先往后踢， 蹬一下再出去啊，五六七走，蹬蹬的同时就站直了，绷脚背，膝盖用力伸直，然后这个时候呢，我们双手往后绕大一点，拖回来，掌心啊，像拖着拖着一把阳光一样，这个 眼睛往远出去看出去啊，预备五六七走哒一啊，来五六七八哒一 啊，然后接下来打三四的时候呢，先收右手，再收左手，我们手心都是来找你的，嘴巴或者找脸颊都可以。走，打三 四。好，注意看三四的时候我们要坐下去啊，走，打三四，然后回头就好了，摆好这个造型。五六的时候，先看手啊，左手推出去的同时，右手啪，往外面发力推，走，五 六啊，走，推，左手推右手走，推，左手推右手，好，两只手都得要去推一推一下啊， 给他站五六七推的时候呢，我们左脚先走出来，你看点左脚的时候，左手正好是从前面划，这个是一起的，配合一起，然后呢，收右脚的同时啪， 找一下这个定点，这个定点他的话是右手往这里推，五六七，走，推，啪，就这样带过来了啊，推一下，然后靠着你的那个余力去走五六七，走，走，啪 啊，好，然后手随便甩到哪里都可以来给到这五六七，走，推，推好，推完了之后，等到第七拍的时候呢，双手从里到外推出去，看掌心是立起来的，八的时候，放手， 左手提，右手去从你的额头擦过去，摸脸就好了。好，七八啊，走 七哒八，落下来，好，然后脚呢，是七哒八就可以了，这里踢一下，踢都踢完了之后，我们可以把那个膝盖给他翘起来，走七 八，把屁股抬起来，给他稍微好看一点点，双腿可以稍微蹬直了啊，来，把手配合上，走七哒八，拎起来的时候有一个哎，往上提的动作就好，预备，走七哒八， ok， 再来一遍。五六七，走七哒八，好，来，我们连起来，从 第三个八拍五六七，八哒一二哒三转圈，五六推七哒八， ok， 好， 来，把第四个八拍说完啊，第四个八拍没什么动作了。好，四二的时候呢，右手直接推出去，掌心朝外就好了，预备左手不动推，同时开右脚，现在整个人是直立的，三四的时候右手还是一个盘腕 旁腕完了之后呢？收到左边去，掌心朝前抹过去，然后这个歌词正好有一个眼前，所以我们卡着眼前这两个词 往你的眼睛这里抹出去，眼睛就慢慢看向正前方。绕看正前方抹完了之后直接朝你的二点钟方向点一下，左脚带出来就好了啊。预备走绕 看，走五六。好的，来，我们从从这里接最后一个八拍。走，四二三 四，走五六，好的，来，我们从第三个八拍连起来， 五六七八哒，一二哒，三转圈，五六哒，七哒八。推二二三 四五六。啊，应该是五就出去了。好，然后这两个八拍练熟了之后，我们就可以完整的串起来了。从头我慢速来一遍， 五六，不对。一二三四哒，五哒六哒七哒八。走，一二三四五 六七八二二哒，三四五 六七八。大三二，大三四五六，大七大八，四二三四五六。

一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三 六七八三 五六七八四二三四五六七八 一二 二五六七八三二 六七八，一二三 四三 二三四 二三四五六。

二三四五 八三二三四五六七八四二三四五六七 一二三四五六七八二二三。

上左脚拎，右手坐胯，双手合小五花刀，右右手出，摸头换重心按，左下后撤，再按手，左出右回，右手盘腕上，左脚盖手半蹲， 左前点，双手捧，右手摸脸，再出去，右手摸头，转一圈，双手打开踢右脚，右手摸头，左手拎，按手撤右脚上，右脚小五花，右手打开抬左脚造型。

这个舞怎么跳呢？好，来，我们看一下这支舞蹈啊，一的时候右手出摊掌，右脚出，二的时候收脚，左手摊掌，三的时候往上拎，另半脚尖，四的时候往下落 手好，然后左手划，右手摊掌划过来。七八 好，下面一个八，拍一的时候左脚往前去立，右手往上拎，二的时候落下来，左手提腕，右手压腕，三的时候左脚旁点地小五花四的时候推出去，右手 五的时候五六的时候重心从右移到左绕头推好，七八的时候七的时候往下压手， 对，七的时候往下压手，八的时候换，哎，换好下面一个八，拍一二的时候看右手绕盘腕，然后往上撩好，然后脚上去配合盘腕， 脚从这边滑过来，盘腕重心移到右，左脚滑过来，好，走，右手左手右手盖下来，好，往起撩，撩上来五六七八的时候左手往回拉，右手往外推 起吧。好，结束了之后右手绕头绕头推出去，哎，先看一下这个手啊，绕完头从旁侧往前去推好，五六七走绕 推，然后我们在这个过程中把你的左手变成这样，哎，对，再看啊，五六七走绕。推完了之后手先收 开，开的时候绷脚，绷脚开 and 拉 开完手之后右手顺着轮廓划一圈到这儿，左手往上拎开 and 拉好，配合脚开 and 拉好右脚旁点地出去，把手推出去好，右边 抹手抹出去，最后一个造型拎， ok， 听一下拍子。五六七走一二三四五六七八 二二三四五六七八 三二三四五六七八走四二三哒四五六七八。

古典舞咏春详细版教学分解，零基础也能学会哦！我们一起来看！第一个动作好，脚并拢，手放松。五出，右手向前摊，右脚划开，蹲，六，收右脚，左手再摊。 七，双脚跟向上立，双提八换，右脚落左脚跟立地。好。第一个八拍，拧左肩出，左脚一二收，左脚拧右肩，向左摊开。 三四，左脚从前划，右手从左抹推左肩。五上左脚，右手提高。六，落胯，右手要握七小五花向右提气送左肩。八，摊开右手。 一，右手绕圈向左侧移动。二，推下来，面对七点三，右脚踩左脚退，再推一次。四，回头看一点，左手落掉。 五六，左脚画圈向右注意右手盘腕之后手背向上拉， 站高之后。七，左手向前画，右手画一圈。八，盖手落到二点方向。好大五段的部分同学们还剩一半，双手往后拎一出，左脚向上托，手二收，右手 三四，拉开右手回身向左看。五，向左转身，左手先推，右手绕好，中途收左继续推，右手包回到左肩。七，向右推开，蹲 八，上，右脚向左拧身，右手画圆，最后一个八拍一，右手向左侧七点，推出右脚 二上，右脚小五花。三四，向右看，右手推走五六七八出左脚，双手提腕。好，教学到这里结束，我们一起合音乐。 五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五。

古典舞咏春，一条视频教会你好，面向教室正前方准备。双脚并拢五出右手，右手向前摊六，收右脚换左手。 七，双脚并立，双手提拎。八，换右角落，双手打开一出，左肩向右拧，划开左脚。二回右肩向左双摊手收脚。三四，上身向右平原，左脚划开 五，上部，右手提高。六，吐气向下，右手压腕。七，向右拧小五花拎高。八，右手提平给三点。第二个八拍一画圆，向左转身。二，推直向下。 三，左脚重新踏步，右手再推。四，回头拉平左手。五，右手盘腕，左脚画圈找二点。六，向上挑七八，左手半圈向前，右手一圈踢脚盖落。 第三句出左脚，双手从后到上一托二收右手。三四，回眸向左，双手对拉五，上部向左转身。六，包住。 七，推开双手向右下八，站直，右手画圈最后一个八拍一二，右手向左推，右脚划开三，上步，右脚双手小五花四出，右手推开左脚 五六七，回头提铃。造型结束。好，我们一起合一下慢倍速的音乐。 六七八一二三四五六七八二二三四五六 七八二二三四五。

十三年前，咏春这首歌让我爱上了国风，二零二六年，他又焕发了新的生命力。今天要跟大家分享的就是咏春手语舞，如果你也喜欢的话，就跟我一起学习吧。那之前评论区有小伙伴就问了这样的问题，也像是第一句歌词，一共有八个动作是这样的， 石落叶一片，仰望新旧焦点。所以手语舞的编排里面，动作不会那么的多，会在画面上标注出来每一句歌词里面，我们的手语具体代表的是什么意思。将手语里面我们表示救人是这样的手势，这是人 头身子角，我们用手拎着他的头，把他提起来，这个表示在救他。那我们用这只手拎 和用这只手拎表达的意思都是一样的，如果你是右撇子，你就右手是主力手，像这只带了发圈的是我的右手。然后在学习过程当中呢，我使用的是这两个软件， 用这个软件呢，你就可以去查每一个词字，它到底是用什么手势。然后这个软件呢，你可以直接输入整句的句子， 它就会帮你把这一整句都翻译成手语。像我自己整理的这个课件啊，我会把图片版分享在评论区，大家需要可以自取哦。在开始学习之前，你可以把自己的 id 打在弹幕上报道一下，看看今天是哪些小伙伴一起来学习啦。 十、捡起来，十耶耶耶， 十页，然后叶子落下去了，这里我们就叶子这样落下去， 往下落一下，十页落啊，如果想两只手做也是可以的，十页落。仰望的时候，我们头抬头往上看一下，嗯，仰望，然后新旧，我们用过去和现在来表达过去 啊，都抛到脑后去。这个是过去，然后这个是现在，过去，现在交叠，两手翻过来叠在一起。第一个八拍就是这五个动作，剪叶落下 过去，现在交叠。嗯，再来一遍，剪起叶子落了过去，现在交叠。好，我们喊拍。来一次， 一二三四五六七八 一二三四五六七八。 一二三四五六七八。这一句我们表示嫩，嫩是两个手势来表示的。先掐一下你的小手指尖，像掐尖一样啊，很嫩，然后甩两下 嫩嫩叶子和绿是一个手势啊，叶子和绿都是这个手势，嗯，一样的，叶子，叶子嫩绿叶子，嫩 绿叶子嫩绿叶子，然后萌芽，它本来是这样一个手势， 这样萌芽，这个代表萌芽。编舞老师用的是一个竖的类标记，嗯，这样竖，嗯，他是这样讲的，竖的类标记，然后我们从中穿过去啊，跟这个就是差不多的一种表达手法。嗯，这样穿过去 表示发芽了，树发芽了，所以这句就四个动作，嫩绿叶发芽啊，嫩 绿叶发芽。我们连起来喊拍来一次， 一二三四五六七八。那就这边你把手型从叶子变成竖就可以了。再来一遍，一二 三四五六七八。一二三四五六七八。 好，这一句先学风， 风，风本来是这样的，吹风嘛，吹风，然后我们表达这个风吹在脸上的感觉，风拂面，忽略，忽略，很有意思啊，点一下你的眼睛，甩出去，忽略就有一种，嗯，我眼睛里面已经看不到你了啊，忽略， 忽略，忽略。然后花花是这样的，五指并在一起，然后慢慢打开，这个是花，他跟菜容易做混，我之前就是容易做混了，菜是刷往上涨，这样是菜，然后这样是花， 嗯，然后这个花要开不开，开的很犹豫呢，我们就，哎，要不要开呢？要不要开呢？用这样去表达花开的犹豫不决。所以这句的动作就是风， 风吹在脸上，忽略，忽略，风吹完之后立马做忽略这个动作，风忽略， 然后花开的犹豫不决。我觉得手语里面就是表情其实是非常重要的一部分，像尤其表达些情绪的时候，表情也可以跟上啊。嗯，风忽略， 花开的犹豫不决，我们喊拍，来一次，一二三四五六七八 一二三四五六七八一二三四五六七八。读，这是一吗？然后从下往上。 独，代表很单独，孤独的意思，单独，孤独徘徊，一个人走过来，走过去，走过来，走过去，徘徊，走过来，走过去。你要小心，如果不小心做成这样嘎了啊，就千万要小心，不要做成来一个嘎一个，来一个嘎一个啊，就这样徘徊就好了。等 放到你下巴上等，好像你屁股坐凳子上了啊，那种感觉。等，等你，等你等你，一切一切啊。画一个圆，一切 一切。这句，所以基本上歌词其实都表现出来了，读徘徊， 等你一切。好喊拍，来一次，一二三四 五六七八。再一次，一二三四五六七八。读徘徊徘徊等你的一切。 这一句，光哈，光，光撒下来，光，然后渗透，是这样表示的，渗透，渗透，然后我们这是光从树里面撒下来吗？啊，光 撒到地面上，撒到树上，穿过他。嗯，老师编的，我觉得编的也很好，很形象。光啊，先撒光，光照过来了，穿过手指穿过去，交叉 光洒下来，穿过去，在地上形成光斑，我们就比个圆光斑，地上很多光斑。嗯，很简单吧，撒一地斑驳阳光，穿过心念，嗯， 一二三四五六七八。很简单吧， 一二三四五六七八一二三四五六七八。好心，这样比一个心啊，放胸前，心是 是，一手握拳，一手比个枪。是是心是，心是。然后思考，想想想，然后表情思考，思考，心是思考，渐渐 渐渐渐渐啊，由下往上的一个幅度，渐渐倾斜，倾斜，倾斜，这边倾斜和这边倾斜都是可以的，非常形象吧。心事思考一下，渐 渐倾斜，嗯，喊牌来一次，一二三四 五六七八。嗯，很简单吧，一二三四五六七八。 一二三四五六七八。 好，这一句里面我们体现了歌词里面的三个意向，学草和鹰，因为词典里面并没有鹰这个词，它有鸟，鸟是这样表示的，扭的，嘴巴扭，飞飞，这样是扭， 这样是扭，然后老师就直接改成了一个飞翔的动作，这样会美观一点啊。然后我们首先下雪了，雪，就这样，雪下下来，下雪，这个是雪， 雪，然后草伸出一根手指，这样草，草长上来了，草长上来了啊，这一句就三个动作，雪，草飞一下。 嗯，很简单吧，一二三四五六七八一二 三四五六七八一二三四五六七八。两个词，寒冷， 很冷，特别形象。哎呀，好冷啊，这个人缩在一起表情也可以啊，很冷，胆怯，受到了惊吓啊，这样像小老鼠一样瘦， 这样胆怯啊，所以是寒冷胆怯。嗯，这个地方我觉得表情可以明显一点，让寒冷胆怯。嗯，前面把手放开，把手放开。嗯， 本来这样是接受的意思，我们这边就直接按照歌词动作做吗？把手放开，寒冷胆怯。很简单啊，一二三四五六七八 一二三四五六七八。 哎，饿着肚子，结果刚才那遍没录上来。日太阳比个圆。太阳太阳 太阳，然后风拂面，我们这次两只手一起，风吹在脸上，留下，这样是留下，留下，把人留下来，然后这是人嘛？我们把人留下来，把人留下来， 留下，留下，留下。温暖，温暖啊，怎么形容这种温暖的感觉？好温暖呀，从你的丹田往上升了一股暖气，温暖， 温暖，好，太阳高高的挂着，然后风吹过来，风吹在脸上留下了 温暖。嗯，我们喊派来一次，一二三四吹两下，五六 七八，再来一次，一二三四五六 七八。再来一次，一二三四五六 七八。风景，风景啊，眼前的风景，这个地方你可以眼睛跟着手看一下。哎，看风景，我们这里只保留景这个字吗？景， 景啊，季节，我觉得很特别啊，这种说法。你不是四个，一二三四个关节吗？我们依次点一下，春夏秋冬 点四下啊，这地方要点四下才是季节。一二三四一二三四。季节一二三四啊。姑父来了，姑父很有意思啊，姑父。 辜负这个是你辜负别人，就是从你内侧往外扫，辜负别人，挥开，挥开，辜负，如果是别人辜负你，那就是这样。哼哼，这是你辜负别人，别辜负眼前季节。嗯，辜负，然后，不 不嗯，所以他这个语气其实是倒过来的。所以我们是看风景，季节 辜负不？嗯，看风景，季节 辜负。不。喊拍。来一次，一二三哒四哒，五六 七八。再一次啊，一二三哒四哒，这一定要四下，然后五六辜负，七八摆手。 一二三哒四哒，五六七八。 花，之前我们学过了，这样是花，然后花筹除，筹除，表示人筹除，是这样的。 嗯，所以现在是花筹除，我们就花啊，往前推一下，花筹除。柳青叹柳，这它的树干，这个是柳叶，这样是柳树，柳树叹气，就平时大家怎么叹气，这个就怎么叹气。 花愁处，柳叹气，花愁处柳叹气。感情，感情接受接受坏 坏，这是好，这样是坏，好坏就是接受不了就情何以堪嘛。我感情上接受不了。嗯， 感情，感情接受坏，所以这句我们连起来。花愁处，柳叹气， 感情接受坏。然后我们可以点两下表示很坏吗？哎，接受不了，让我情何以堪。嗯， 花抽出柳轻叹，敢问情何以堪。哎，这个老师真的编的很好啊，就因为我能表达那个意思，然后动作还很连贯，很好看，真棒。好，我们连起来做一次啊， 一二三四五哒，六七 八啊，这句就稍微复杂一点了。再来一次。一二三四五哒，六七八。再来一次啊，肯定跟得上一二三四五哒，六 七八。最后一句了。难过，难过，揉着自己胸口，好难过啊，刚才叹气是这样吗？只叹了一下，然后就是非常难过，揉着自己胸口，很难过。注意表情啊，表情给难过的表情。嗯，好难过。 摸一下下巴，青春。嗯，这样摸一下下巴。浪费 钱，从你的兜里撒出去，浪费，挥霍掉，浪费，浪费浪费。所以这句就是徒伤 悲。青春年月。他这边没有按照年月去翻，而是浪费，就是表示你把青春浪费掉了的意思，所以真的编的很精妙，很厉害。嗯，徒伤悲 青春年月嗯，喊拍来一次，一二三四五六七八嗯，很简单，就三个动作， 一二三四五六七八徒伤悲青春年月。 bush go show！ bush go show！ show！ 向北挺身 bush go show show！ bush go show show！ bush go show！ 学会了吗？ 学会了吗？真棒真棒真棒真棒！希望通过这支舞，大家不仅能够学会动作，也能感受到手语作为一种语言的温度和力量。其实在我们身边有很多听障朋友，他们并不是不会说话，只是在用不同的方式来表达。如果你在生活中遇到他们，请多一点耐心，多一些尊重， 平等的对待就是最好的善意。另外，如果你有余力想为听障儿童做点什么，欢迎到评论区了解爱的分贝龙儿救助公益计划，哪怕只是一次转发，一点关注，对他们来说都可能是一份支持。 最后，如果你喜欢这期视频，不要忘了点个赞，关注我，还有什么想看的内容，可以在评论和弹幕区给我留言，我是你们的电子陪练者嘉儿，那我们下期再见啦！

一二三四五六七打八二二三哒，四五哒六哒七 八五六七打八一二三四五六七八二打二三四五六 三二三四五六七八四二三哒，四五六七八。

一二三四五六七八，一二三四五六七八 五六七哒八 one two and three 恰恰 one two three 恰恰 one two and three and 恰恰 one。