2026年bmi标准对照表

今天我们主要来讲 bmi 的 计算方法与分级标准。 bmi 就是 我们的身体质量指数，它的计算公式就是我们的体重以千克为单位，除以我们身高的平方，以米为单位，就得出我们的 bmi。 然后它的分级标准正常范围是我们的亚洲成年人，正常值在十八点五到二十三点九，超重预警呢，大约就在二十四到二十七点九，属于超重范围。 肥胖分级，我们的大于等于二十八定义为肥胖，二十八到三十二点九为轻度肥胖，三十三到三十六点九为中度肥胖，大于三十七为重度肥胖，需要以血干预。