人间烟火背面分解一起八组动作,第一组,左脚起步恰恰步,一哒二,横奔三四 五六哒七哒八。第二组,奔跑二二八字平。三哒四, 五哒六七八。三组三二三哒四,后拉, 五哒六,跟肩跟,七哒八。四组,奔跑四二后卡。三哒四 五六七八五组,五哒二哒三哒四,冲锋步,五哒六,奔跑七八六组,左奔右奔六二 三哒四,五哒六七八。七组,重复。五组,七哒二哒三哒四, 五哒六七八八组,左奔右奔八,二三四,翻转步, 五哒六,七哒八哒。结尾,四拍一二三四结束。
粉丝20.5万获赞245.8万

人间烟火背面口令分解,一共有八组,第一组一哒二 三四五六七哒八。第二组二 哒三哒四五六七八。第三组三二 三打四,五打六、七打八。第四组四二三四五六 七八。第五组五打二、打三打四 五大六七八。第六组 六二三哒四五哒六七八。第七组 七哒二哒三哒四五哒六七八。第八组八二三四 五六七哒八哒一二三四。结束。

五六七八一哒,二三四五六七哒八二二三哒,四五哒,六 七八三二三哒,四五哒,六七哒八四二三四五六七 八五哒,二哒三哒,四五哒,六七八六二三哒,四五哒,六 七八七哒,二哒三哒,四五哒,六七 八八二三四五六七哒八哒,一二三四,结束。

曳步舞的话,这周我们分为八组动作,八组动作哈,我们第九个八拍的话,它就是一个呃,就是一个结尾动作哈,它就不算动作哈。来准备哈,我们第一个八拍呢,我说个八拍,我们可以可以正对着哈,可以正对着,也可以反过来好不好? 可以反过来,我们当时我们自己设计的呢,是反过来站到朝后方,然后二二三四啊,你就前两个八拍呢,随意啊,随意,你随意晃啊,或者做什么你觉得算动作都可以啊,然后到二二三四五六七八,然后马上转身做恰恰一 二好,恰恰步两个,敲胸两次好,一二三四的时候做反,就是横奔,步两个来, 三四横奔。注意我们身体律动,含胸收腹,含胸收腹哈,好,五六的时候大家就是我们刚刚教的第一个八拍的时候,大家都纠结在五六的这个动作上哈,你记住,五六他就是一个同手同脚的动作啊,来,同手同脚,看到没有?来,先不要讲身体,就是看到没有啊, 右脚右手抬起来,来,左手抬起来,右脚打开,左手抬起来,好,加上我们身体律动的话,就是我们右脚右手右身体啊。来,左边就是右左,哎,右左,明白吗? 就是这种感觉哎,右左的感觉明白不好。然后七大八会有一个压肩的动作,他这里的歌词呢是肩并肩啊,就是肩并肩,好,我们有个压肩的动作,脚步就是 七大八,我们的右脚右左右做一个小跳,往右边哈,做个小跳,加上我们手臂呢,就是手臂。来,手心朝下,然后我们手腕往上翘一点点压,压一下手腕哈,然后来往下 七打八,压肩哈,右肩往下压,往下压,压肩的动作,那这是我们第一组。来第二组,右脚起 两个奔跑,二二好,八字平移,三四,两手空空啊,上下两手空空,要体现出两手空空那种感觉啊,然后不要在原地敲两下,原地敲两下他的幅度就是框架就会很小,那就是上 下定一下,两手空空啊。来三四好,五六做卡布,往左边,然后 不抬头,我们就要做一个低头啊,不抬头要做个低头扣一下帽子啊。这五大六好,七的时候往前迈一步,外八迈一步,做身体的律动往下沉啊,七 八,哎,这是我们的第二个八拍,来第三个八拍,就是就是刮风啊,那刮风的感觉。来,三二,但是我们左脚要搓动哦,左脚要搓动啊,来三二三四时候三搭四,我们的左脚 打开迈开搓三次。来三哒四,我们手上下,右手上,左手下去做搓三次。三哒四,好,五六的时候拉步往后敲胸两次哈,哎,来五 六,敲胸两次,好,七哒八,上部,我们的上部的幅度做大一些,从右甩到左边来哈,我们身体把它整个甩半个圆, 会更更帅,是不是哈?如果说你只做一点点的话,他幅度就会很小哈,把身体甩动起来啊,并不是只做手脚主,主要是哈律动感,就是我们的身体啊,七哒八好, ok, 好, 这是我们的第三组,那我们第四个八拍,右脚起两个奔跑, 四二做卡布。来三四,就是右脚往后卡,他换方向不换脚啊,来,往左边方向,来往右边方向。好, 然后做一个大翻转。五六好,七的时候右脚往前迈,右手往前抛,七 八瞬间转过来,转过来就可以了哈,稳住,这是我们的一到四组,来来,接下我们第五组,第五个八拍,我们转身哈,来,我们坐在这里,转身之后,转身之后,哎,这个地方我们需要大的框架哈,我们会有个打开,打开盒啊, 打开合,打开合,加上身体看没有,先从右边好收,左边收好来,将我们手手臂和身子是反方向哈,这样的话形成一个直线,形成一个直线,这样的话你的框架就会更大,知道吧?好,来, 打开收,打开收,哎,来,五大二大好三的时候还是开了三,看到没有?我们手心都朝上哈,往下打一下, 三大四,慢慢的上来就可以了,我们手这个手托着这个地方左后方一点点哈,四十五度角, 好,五六啊,来,看好,五六会有一个卡布往前哈,然后衬衫,来来来,拍衬衫搂起来,看到没有?会一个卡布冲锋搂起来,明白吗?他会有个这个劲啊。来,就是 五大六好,七八两个奔跑,七八就可以了。哎,这是我们的第五个包拍,准备五六七 走,五哒二哒,注意三哒四重复啊,五哒六 七八,奔,跑完之后哈,来第六个拍,他会有个交叉奔,交叉奔,我们的手跟脚是同脚,看到没有啊?来,六二 交叉奔,右奔,左奔右奔哈,来,右二,这里有个对抗哈。三大四会有个对抗,就是拉过来把自己人拉过来,三大四 啊,五大六,然后脚是右脚,左脚右脚,哎,手随五大六好,七八,右脚往后退来看晚霞 啊,这里稍微带点情感好,带点情感摇上去就可以了啊。这,我们第六组,来,再来,准备五六七走,六二三哒四,五哒六 七八,好,第七组来,接下来哈,七哒二哒三哒四 五大六,一模一样的哈,七八, ok, 五跟七组是一模一样。好,第六个第六个八拍跟第八个八拍会有点区别哈,来,我们第八个八拍也是交叉奔来,交叉奔八,二 八二三四的时候就不一样了哈,三四的时候他会有个转身奔哈来,转身三 四,把左脚收回来会迅速收哈来三,好,然后往左后方转过来四,把左脚拖回来,三四, ok 吧啊,好,五六,做一个大翻转啊 转就是做一个翻转步,来抬右脚转到后面来,抬左脚转到后面,明白吗? 第一次是抬右脚转到后面,第二次抬左脚转到后面,然后五的五五六,好,七七打八的哈,七打八的他会是就是很潇洒的往 前面走,就是七哒八哒,哎,你就很随意那种皮皮帅帅走就可以了啊,这是一把走,然后就是后面结尾动作,会有个把右脚把我们的右脚踩,踩到后方那个,看一下我这个腿哈是怎么搞的哈,因为 裤子盖都看不到,还会有个这样动作,看到没有?是这样的哈,右脚内扣, 左腿是打直的,右腿是内扣的来,一二三四,好,来,加上我们的手来,一二三四, 呜呜呜啊,就这种感觉,对,八组啊,八组,我们再来一次八组跟结尾动作啊,第八组来,转身交叉奔来,八 啊,好,转身背一个,然后从左后方收回来,然后抬右脚做大翻转往左后方转,抬右脚转好,抬左脚 转,然后往前走两步来,七哒八哒,然后一二三四, ok, 好。


五六七八,然后马上转身做,恰恰一二,好,恰恰步两个,敲胸两次好,一二三四的时候做,就是横奔,步两个,来, 三四横奔,注意我们身体律动,含胸收腹,含胸收腹哈,好,五六的时候就是一个同手同脚的动作啊,来,同手同脚,看到没有?来,先不要讲身体,就是看到没有啊, 右脚右手抬起来,来,左手抬起来,右脚打开,左手抬起来,好,加上我们身体律动的话,就是我们右脚右手右身体啊。来,左边就是右左,哎,右左,明白吗? 就是这种感觉,哎,右左的感觉明白不好。然后七大八会有一个压肩的动作,他这里的歌词呢,是肩并肩啊,就是肩并肩,好,我们有个压肩的动作,脚步就是 七大八,我们的右脚右左右做一个小跳,往右边哈,做个小跳,加上我们手臂呢,就是手臂。来,手心朝下,然后我们手腕往上翘,一点点压,压一下手腕哈,然后来往下 七哒八,压肩哈,右肩往下压,往下压,压肩的动作。那这是我们第一组。来第二组,右脚起 两个奔跑。二二好,八字平移,三四,两手空空啊,上下蹲一下,两手空空啊。来,三四,好,五六,做卡步往左边,然后 不抬头,我们就要做一个低头啊,不抬头要做个低头扣一下帽子啊,就五大六,好七的时候往前迈一步,外八迈一步,做身体的律动往下沉啊,七 八,哎,这是我们的第二个八拍。来第三个八拍,就是就是刮风啊,那刮风的感觉。来,三二,但是我们左脚要搓动哦,左脚要搓动啊,来,三二三四时候三搭四,我们的左脚 打开迈开搓三次,来三哒四,我们手上下,右手上,左手下去做搓三次。三哒四,好。五六的时候拉步往后敲胸两次哈,哎,来五 六,敲胸两次,好。七大八,上部,我们的上部的幅度做大一些,从右甩到左边来哈,我们身体把它整个甩半个圆,会更更帅,是不是哈?那我们第四个八拍,右脚起两个奔跑 四二做卡布。来三四,就是右脚往后卡,他换方向,不换脚啊,来,往左边方向来,往右边方向,好, 然后做一个大翻转,五六好。七的时候右脚往前迈,右手往前抛,七八瞬间转过来,转过来就可以了哈,稳住,五六七 走,转身做恰恰,一二横奔两个三四五六七哒八,好。第二组右脚起两个奔跑,二二 三四,卡步往左边啊。来五大六,上步七八。第三组,三二 三哒四,拉步两个五六七哒八,好。第四个八拍两个奔跑四二卡步三四 大翻转五六七八 短之后,哎,这个地方我们需要大的框架哈。来,五大二,大好三的时候还是开了三,看到没有?我们手心都朝上哈,往下打一下 三大四,慢慢的上来就可以了,明白吧?好。来,五大二,大三,大四,搂起来,看到没有?回个 卡步冲锋搂起来,明白吗?他会有个这个劲啊。来,就是五大六,哎。五六七走,五大二,大三,大四, 五大六七八,第六个拍,他会有个交叉班,交叉班我们的手跟脚是同脚,看到没有啊?来六二, 交叉奔右奔,左奔右奔哈,来右二,这里有个对抗哈。三大四,会有个对抗,就是拉过来把自己人拉过来。三大四 啊,五大六,然后脚是右脚,左脚右脚,哎,手随五大六,好,七八,右脚往后退来看晚霞 啊,这里稍微带点情感好,带点情感摇上去就可以了啊。这我们第六组来,再来准备五六七走六二三哒四 五哒六七八。好,第七组来,接下来哈,七哒二哒三哒四 五大六,一模一样的哈,七八区别哈来,我们第八个八拍也是交叉奔来交叉奔八二 八二三四的时候就不一样了哈,三四的时候他会有个转身奔哈来,转身三四,把左脚收回来会迅速收哈来三,好,然后往左后方转过来四, 把左脚拖回来,三四, ok 吧啊,好,五六次做一个大翻转啊转就是做一个翻转步来抬右脚 转到后面来抬左脚转到后面,明白吗?第一次是抬右脚转到后面,一七七打八的哈,七打八的他会是就是很潇洒的往 前面走,就是七大八大,哎,你就很随意那种皮皮帅帅走就可以了啊,这是一八九,然后就是后面结尾动作会有个把右脚把我们的右脚踩踩到后方那个,看一下我这个腿哈是怎么搞的哈,因为 裤子盖都看不到还会有个这样动作,看到没有?是这样的哈,右脚内扣, 右脚内扣,看到没有?内扣着哈,啊,踩踩踩,哎,就是内扣,踩踩踩,明白吗?就身体动就这样子的哈,脚动是这样的,这个脚这个左脚,左腿, 左腿是打直的,右腿是内扣的来,一二三四,好,来,加上我们的手来,一二三四。呜呜呜,好,五六七走。第八组,八二 三四。迅速收哈抬右脚,五六七哒八哒,一二三四。

二二 三二 三五六七 哒四五六七八五二哒三哒 四五哒,六七八六二三哒四五哒,六七八 七哒,二哒三哒,四五哒,六七八八 二三四五六七哒八大一二。



人间烟火背面口令分界一共分为八组,我们第一个八拍呢,我说了哈,我们第一个八拍,我们可以可以正对着啊,可以正对着,也可以反过来好不好?可以反过来,我们当时我们自己设计的呢,是反过来站到朝后方,然后二二三四啊,你就前两个八拍呢,随意啊,随意,你随意晃啊,或者做什么,你觉得算动作都可以啊, 然后到二二三四五六七八,然后马上转身做恰恰,一二好,恰恰步两个,敲胸两次好,一二三四的时候做板就是横奔,步两个来, 三四横奔。注意我们身体律动,含胸收腹,含胸收腹哈,好,五六的时候大家就是我们刚刚教的第一个八拍的时候,大家都纠结在五六的这个动作上哈,你记住五六他就是一个同手同脚的动作啊,来,同手同脚,看到没有?来,先不要讲身体,就是看到没有啊, 右脚右手抬起来,来,左手抬起来,右脚打开,左抬起来,好,加上我们身体律动的话,就是我们右脚右手右身体啊,来,左边就是右左,哎,右左,明白吗? 就是这种感觉,哎,右左的感觉明白不好。然后七大八会有一个肩并肩啊,就是肩并肩,好,我们有个肩的动作,脚步就是 七打八,我们的右脚右左右做一个小跳,往右边哈,做个小跳,加上我们手臂呢,就是手臂来,手心朝下,然后我们手腕往上翘一点点压,压一下手腕哈,然后来往下七打八,压肩哈,右肩往下压,往下压,压肩的动作。那这是我们第一组,来第二组, 右脚起两个奔跑,二二好,八字平移,三 四两手空空啊,上下两手空空,要体现出两手空空那种感觉啊,然后不要在原地敲两下,原地敲两下他的幅度就是框架就会很小,那就是上下定一下,两手空空啊。来,三四好,五六做卡布往左边,然后 不抬头,我们就要做一个低头啊,不抬头要做个低头扣一下帽子啊。这五大六好,七的时候往前迈一步,外八迈一步,做身体的律动往下沉啊。七 八,哎,这是我们的第二个八拍。来,第三个八拍,就是就是刮风啊,那刮风的感觉。来,三二三四时候三大四,我们的左脚 打开迈开搓三次。来,三哒四,我们手上下右手上,左手下去做搓三次。三哒四,好,五六的时候拉步往后敲胸两次哈,哎,来, 五六,敲胸两次。好,七哒八,上部我们的上部的幅度做大一些,从右 甩到左边来哈,我们身体把它整个甩半个圆,会更更帅,是不是哈?如果说你只做一点点的话,他幅度就会很小哈,把身体甩动起来啊,并不是只做手脚主,主要是好律动感,就是我们的身体啊。 七哒八,好, ok, 这是我们的第三组,那我们第四个包拍右脚起两个奔跑,四二做卡步来,三 四就是右脚往后卡,他换方向不换脚啊,来,往左边方向来,往右边方向。好,然后做一个大翻转。五六好,七的时候右脚往前迈,右手往前抛。七 啊,瞬间转过来,转身,没看清楚是吧?转身就是往前来,右脚往前迈一步,右脚往前迈一步,左脚迅速转身就可以了。对,往前迈,迅速转身就可以了。嗯,好,第五组跟第七组一样哈,我们坐在这里转身之后,转身之后,哎,这个地方我们需要大的框架哈,我们会有个 打开,打开合啊,打开合,打开合,加上身体看没有?先从右边好收, 左边收好来,将我们手手臂和身子是反方向哈,这样的话形成一个直线,形成一个直线,这样的话你的框架就会更大,知道吧?好,来,打开收,打开收。哎,打开的时候从我们这个地方打出去来,从我们胸前打出去啊,来, 五大二大好三的时候还是开来三,看到没有?我们手心都朝上哈,往下打一下 三哒四,慢慢的上来就可以了,明白吧?好,来五哒二哒三哒四,我们手这个手拖着这个地方 左后方一点点哈,四十五度角,明白吧?拖着哈,别掉下来了哈,拖起来,来三哒四, 好,五六啊,来,看好五六,会有一个卡布往前哈,建议大家衬衫叠穿一个衬衫,然后我们做这个卡布的时候来把衬衫再搂一下,好不好?来来来,拍衬衫搂起来,看到没有?会一个卡布冲锋搂起来,明白吗?他会有个这个劲啊,来,就是 五大六,哎,他会有个这个劲啊来就是五大六哎,他会有个这个劲啊,来就是五大六,哎,他会有个这个劲啊。踢脚。 来,再来啊,五到六,好,七八,两个奔跑七八就可以了,哎,这是我们的第五个,不拍,明白吗?重点在我们 拍衬衫加撩手这个动作哈,两袖清风啊,好,来,第六组,来奔,跑完之后哈,来第六个,不拍,他会有个交叉奔,交叉奔,我们的手跟脚是同脚,看到没有啊?来,六二 交叉奔,右奔,左奔右奔哈来右二,这里有个对抗哈,三哒四会有个对抗,就是拉过来把自己人拉过来,三哒四 啊五哒六,然后脚是右脚,左脚右脚,哎,手随五哒六,好,七八右脚往后退来看晚霞啊,这里稍微带点情感好,带点情感摇上去就可以了啊。第七组,来,接下来哈,七哒二哒 三哒四,五哒六,一模一样的哈,七八, ok, 五跟七组是一模一样好,第六个,第六个八拍跟第八个八拍会有点区别哈。来,我们第八个八拍也是交叉奔来交叉奔八,二 八二三四的时候就不一样了哈,三四的时候他会有个转身奔哈来,转身,三四,把左脚收回来,会迅速收哈来三,好,然后往左后方转过来四,把左脚拖回来,三四, ok 吧啊,好,五六,做一个大翻转啊 转就是做一个翻转步来抬右脚转到后面,明白吗?第一次 是抬右脚转到后面,第二次抬左脚转到后面,也就是说你不管抬哪个脚去转,他都是往我们的左后方转,明白吧?好,抬右脚开,抬左脚开就可以了 啊,然后五的五,五六,好,七七打八的哈,七打八的他会是就是很潇洒的往 前面走,就是七哒八哒,哎,你就很随意那种皮皮帅帅走就可以了啊,这是一把走,然后就是后面结尾动作会有个把右脚把我们的右脚踩踩在后方那个,看一下我这个腿哈是怎么搞的哈,因为裤子盖都看不到还会有个这样动作,看见没有? 是这样的哈。右脚内扣,右脚内扣,看到没有?内扣着哈啊,踩踩踩,哎,就是内扣,踩踩踩,明白吗?左腿, 左腿是打直的,右腿是内扣的。来,一二三四。好,来,加上我们的手,一二三四, ok。