春咏春舞蹈教程

一二哒，三四五六哒，七八二二哒，三四五六七 八二三四五六七 八四二哒，三四五六七。

六哒七八 一二哒，三四哒，五六七八， 二哒， 三六七八。

咏春教程一共四个八拍阿莎莎编舞一点钟准备。右脚垫脚，五的时候出右脚，右手摊掌，六的时候收右脚，左手摊掌，七的时候翻立，八的时候双手手心朝外下蹲，左脚一的时候放 手出左脚二的时候收脚，放双手，三，四脚往左，双手往外推，五的时候与有向左踩，左脚上，左手五，六的时候放下来。六 重心在右脚七的时候小，五花八的时候放出去。二二绕头，左手不动移重心。 三四撤，左脚换手，五六七八上左脚，右手盘推收，右脚七八，三二出左脚，双手打开， 二收，右手，三四换手，蹲，五的时候左手出去，右手绕头，六的时候推手收手，七的时候起右脚推开，八的时候起脚，再蹲。八， 四二撤，右脚撤，左脚手画，右手画下，左手从上走，三次延伸。五上左脚六上右脚，右手画，左手上拎。