今天是植完发的第十五天啊,目前就这个状态,然后这个后脑勺有点不是有点,是非常痒,然后还有点刺痛,我不知道是不是毛囊炎,我明天去复诊一下,我就给大家发视频分享了一下,植发非常的遭罪, 完了比较疼,你就看那评论区啊,你这么大老爷们这点罪都遭不起吗?啊?我怎么不觉得疼呢?也没那么疼啊,就是我想对这种人我我说两句啊, 怎么的哥们你是钢铁侠呀,还是你那后脑勺皮镶钻石的?你可以说打完麻药是吧,给你取毛囊不那么疼啊,你也可以说在种种植的时候也不那么疼,但是你说往那脑皮上挨圈打十几二十多针的麻药,你说不疼啊? 就是我不知道有多少人做过手术啊,比如说你胳膊划破了,他不给你往那打那麻药吗?你往肉上打他都疼呢,你更何况往那脑皮上打呀? 再一个,那手术病小病床撅着躺两个多小时,正面躺三个多小时,加一块他妈快六个小时了,你看我这个过程不遭罪啊, 那回家那当天晚上觉都睡不着,第二天那枕头上渗的全是血,那那么厚的纱布渗的全是血,脑瓜总像外星人似的,你告诉我这个叫不遭罪啊? 头几天你能睡好觉啊?过完四五天以后疼痛感慢慢的消除了,但是还是有点疼,就开始痒,你看我这叫不遭罪吗?所以评论区那帮人又说不疼不遭罪的,还是那句话,你不是到我这来装逼的,你就是二道贩子,你是拉人头,你挣提成的,你啥也不是。
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关于某医学博士口中的错误言论,芯片是智商税这个问题,我在这就一锤定音了,别说他反驳不了,他的博士导师也反驳不了, 因为这是不争的事实。新补充剂的医学临床到现在差不多有五六十年了,市面上常见的比利钾酸锌、甘氨酸锌、葡萄糖酸锌、柠檬酸锌等,这些都属于是有机锌。 其中这个比定钾酸锌和甘氨酸锌是公认吸收率最好也是最温和的有机形式锌,两者与红肉当中的锌吸收率利用率非常接近。 尤其是比定钾酸锌,与红肉相比,他几乎不会受谷物以及蔬菜中植酸跟草酸对锌吸收的影响。然而,一个在读博士一句话芯片都是智商税, 就否认了世界大几十年的医学临床研究成果。他一边喊着让大家多吃肉,一边让大家多吃蔬菜和粗粮谷物。问题是吃多少肉?举个例子啊,成年男性每天需要对锌的摄入量差不多十五毫克, 按到吃红肉摄入充足的锌差不多需要吃三百克。有多少人每天能达到这个标准?再结合同时他提倡的多吃蔬菜和粗粮谷物, 其中植酸和草酸对锌吸收的影响。最后,你靠食补能吸收多少锌?我手里握着三份各种有机锌补充剂的 sgs 检测报告。在铁证面前,那些只崇尚学历却抛开科学事实不谈的网友,我只能说,祝你们在人生未来的道路上好运, 你们已经丧失了独立思考能力,学习是为了改变命运,学历不代表一切,如果你拿到了所谓的高学历,没能赚到钱得到权,或者在你学习领域中走在最前沿,为国家发展做出贡献,那你的学历只能说是一张白纸。

你像以前这个蛋白粉哈,他因为乳清原料价格他比较贵啊。所以说有一些这个商家偷奸索贿吧,我觉得还能理解,但是我万万没想到啊,就是这个,很多不爱吃蔬菜水果的会去买一些补充膳食纤维类的产品。 他本来成本不贵啊,原料又不贵,测着玩吧。这个不测不知道,一测吓一跳, 这个比标注值低了将近整整一倍,差了一半,所以并不意味着产品便宜 啊,你看起来。哎呀,这这几十块钱是吧?没必要,但是这里边就容易暗藏玄机,如果有不差钱的消费者,或者是条件允许的情况下,没事撤着玩一玩,你会有不一样的惊喜。

啊?黄油能吃吗?我再说一遍啊,就是这个油脂这个东西啊,黄油啊,你记住啊,这些东西都是饱和脂肪酸,黄油,牛油,黄油是牛奶里面出来的,就牛奶上面出来的,从牛,所以你吃那个黄油的时候有一股奶香啊,奶香, 我,我给你们讲一个,我给你们讲一个这个行业秘密,你出去吃煎牛排的时候,人家跟你说啊,讲一讲煎牛排的这个事啊,煎牛排他跟你说什么?这个牛肉有奶香,其实不是牛肉的奶香啊,是,是黄油的奶香,因为黄油是牛奶里面出来的, 对不对?肉的奶香平时很少的,主要是这个黄油的奶香,噱头啊,噱头啊,还有猪油,咱们吃那个荤油,他们都一样的啊,都是饱和脂肪酸,不能吃太多,也不是不能吃,你每天吃点少吃点没问题, 别吃太多。啥玩意?讲究个度,适度适量,是不是啊?都一样的,他们来讲的是什么?豆油啊?啊?对不对啊?大豆油啊, 呃,菜籽油啊,菜籽油,色拉油这些油啊,对不对?能懂我意思吧?花生油,常温状态下是液体的,叫不饱和脂肪酸,常温状态下是固体的,就是这些叫饱和脂肪酸。


我给你们讲一个这个行业秘密,你出去吃煎牛排的时候,人家跟你说煎牛排,他跟你说什么?这个牛肉有奶香,其实不是牛肉的奶香啊,是黄油的奶香,因为黄油是牛奶里面出来的, 肉的奶香平时很少的,主要是这个黄油的奶香。噱头啊噱头啊,还有猪油,咱们吃那个荤油,他们都一样的啊,都是饱和脂肪酸,不能吃太多。也不是不能吃,别吃太多。啥玩意?讲究个度, 相对于他们来讲的是什么?豆油啊?太子油、色拉油这些油啊,常温状态下是液体的,叫不饱和脂肪酸,常温状态下是固体的,就是这些叫饱和脂肪酸。

小奶油卖的补充膳食纤维类的产品,早在一个多月之前呢,我就给大家发视频暗示过了,他膳食纤维的含量差不多只有评标一半,属于劣质产品, 我比较看不过他励那种励志且苦行的人设,就一个大老爷们整天对着镜头哭哭啼啼的,属实让我挺反感。所以呢,我就给他产品撤了,但毕竟吧,也没有什么深仇大恨,不至于置之于死地,所以就没有点名道姓的说, 但小贾没有惯毛病,直接就给证据闭环点名,到现在给陷陷摊子了。虽然扎心饭碗如同杀人父母,但对于消费者,这个是好事啊。事发后呢,奶牛同学直接关闭了评论区,选择冷处理,这个确实有损大将风范。 直播的时候不是说不怕这个不怕那个吗?啊,我不去怕任何人,请把你喷黄毛那个劲拿出来回应自己卖的产品,你是不是品牌股东?

我给你们讲一个这个行业秘密,你出去吃煎牛排的时候,人家跟你说啊,整点了,一人戳破五十下屏幕,给你们讲一讲煎牛排的这个事啊。煎牛排他跟你说什么?这个牛肉有奶香,其实不是牛肉的奶香啊,是,是黄油的奶香,因为黄油是牛奶里面出来的, 对不对?肉的奶香平时很少的,主要是这个黄油的奶香。噱头啊噱头啊,还有猪油,咱们吃那个荤油,他们都一样的啊,都是保护脂肪酸,不能吃太多。也不是不能吃,你每天吃点少吃点没问题, 别吃太多。啥玩意讲究个度,适度适量,是不是啊?都一样的,他们没有任何区别的啊,相对于他们来讲的是什么?豆油啊?啊?对不对啊?大豆油啊,呃,菜籽油啊,菜籽油,色拉油这些油啊,对不对?能懂我意思吧?花生油, 常温状态下是液体的,叫不饱和脂肪酸,常温状态下是固体的,就是这些叫饱和脂肪酸啊。

我们先看一段博士说的视频啊,过来有没有人说有没有必要买点芯片吃?没有必要,也不用买什么口服液,不用买什么芯片,都是智商税啊。你实在不行吃点海产品啊,什么东西里面都有海鱼啊,生蚝,生蚝就有大量的锌啊,而且还有蛋白质, 怎么张嘴就胡说八道呢?芯片都是智商税?我手里边是三份关于所谓芯片的检测, 分别是比定钾酸锌跟甘锌锌,他去说让大家补充锌吃生蚝,生蚝当中的锌好不好?好有机锌没毛病, 但是吃生蚝也贵啊,然后谁会去整天买生蚝去为了补充锌整天去买生蚝?你总不能吃生的吧?你也不可能去天天买,然后高压锅蒸一下,然后再吃吧?你要不要注意自己的尿酸的依据是什么?就因为你是博士就可以胡说八道吗? 我测的这三份比定钾酸锌、甘氨酸锌都是有机形式的锌,而且吸收率非常高,那唯一的区别上好可能说像他说的带点蛋白质,你们可以去医院测上医院做个微量元素检测测一下锌, 如果说你数值比较低,你可以吃一段时间比定钾酸锌或者是甘氨酸锌看看不就完了吗?所以说拿证据说话,不要张嘴就来,他说任何的科普真的就是 太武断了,就他认为什么东西是怎么样的就怎么样的,在医学领域非常高,但是营养学一瓶子不满半瓶子晃, 你整天拿个黑板,你写的都是什么东西啊?科普个鸡蛋,写个鸡蛋,然后提到什么这个这个水果,写个水果除了能这个增加视频的气氛,搞的像很专业讲课一样,还能证明什么呢?

扁口鱼博士,哥们,你就这水平?兄弟们,我被博士举报了,玩不起了。那个视频我没有说任何一个脏字,我只是说他对营养学的了解,一瓶子不满半瓶子晃,他说的观点是错的,我就问你美白牙膏能不能美白? 他之前说没说酸奶啥也不是,他现在是不是疯狂在推酸奶?什么观点?他说蛋白粉是垃圾啊,他说蛋白粉是垃圾,然后补充蛋白质,他推荐老人去买那个全能素。 首先这个全糖素你们可以看看配料表啊,蛋白质的主要成分是来自于酪蛋白,那酪蛋白首先在原料端,它就没有乳清原料贵,那更不用去跟分离乳清比了啊,酪蛋白它的蛋白质含量就是氨基酸配比, 比如说必须氨基酸当中的亮氨酸,它的数值不如乳清蛋白高,更不如分离乳清蛋白高,这是第一点。第二点,他要推荐老人补充这个蛋白质的产品, 这个酪蛋白它的吸收速度也不如乳清蛋白快。其次,他推荐老人补充蛋白质的产品,每一百克蛋白质含量只有二十克,不足二十克、十几克。所以我就觉得他去发表的一些观点很滑稽。

白藜蒿酸在运动营养食品当中地位跟肌酸一样的,一个字,好,很多人喝过蛋蹦,喝起来有一种麻麻的感觉, 那是为什么呢?就是因为白藜蒿酸,但不幸的是,麻是白藜蒿酸的副作用。那白藜蒿酸的正确使用方式呢?是每天喝三到五克,至少持续喝十天以上 才会合成肌肽,它是非常适合高强度间歇性运动的,比如说力量训练,比如说这种冲刺跑,就是这种啊,高强度间歇性的运动啊,休息日也要喝很多产品,是大家用错了方式,所以说喝完以后这个觉得没什么用,那是你用错了, 还是那句话啊,贝特丙氨酸的地位是在这个运动营养食品行列当中行的,明白什么叫行吗?


很久没发赛霸视频了,很多人以为我不卖了,其实因为我觉得吧,赛霸不用推了吧,这个牌子在这个行业几乎已经是无人不晓了,还有哪个牌子能做到?但链接卖了上百万桶呢?这意味着从来没有违规删除链接。 再看看这个好评榜,赛霸已经霸榜多久?这个不是水军打分啊,只能是花真金白银买完以后消费者打分。原料上,赛霸跟皇家菲斯兰签订了战略合作协议,还有哪个牌子有三十多个口味让你挑选蛋白粉牌子这么多,犹豫不决买哪个你就选赛霸。

可以讲讲食用油吗?搁哪种油比较健康?油啊,我跟你们讲啊,宝贝们啊,油分不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸啊,就是什么啊?豆油啊,这种液体的啊?豆油啊,菜籽油啊,菜籽油啊,还有什么油?玉米花生油啊,花生油 还有什么油?那边有橄榄油啊,橄榄油,橄榄油,记住啊,橄榄油不能炒菜啊,这些东西是能炒菜的啊,这都能炒菜?还有猪油,这个就是饱和脂肪酸了啊,猪油还有什么油啊?牛油就黄油啊,黄油啊,你膳食的主体不能是猪油和和牛油啊,你不能天天吃这玩意,天天吃这玩意早晚高血脂啊, 能懂我意思吧啊?来点猪油牛油啊,可以适当吃,主体一定得是这种不饱和脂肪酸啊,而且把这个数给我记住, 人君人均啊,每一个人一天应该摄入的油脂的总量是二十五克。二十五克什么概念?早餐五克啊,午餐十克,晚餐十克大概就差不多了。