ctrl是什么mbti

别再卷 mbti 了，现在职场都在测 sbti， 你 知道什么性格最适合职场生存吗？拿捏者，你是不是在公司里也遇到过？开会被抢话，功劳被瓜分，加班到崩溃，升职没你份儿！告诉你，职场不是拼努力，而是拼拿捏力。 sbti 里的拿捏者才是真正的职场生存王者，是哪些特质铸就他成为职场生存王者呢？我们一起来拆解情绪稳定器。天大的事而面不改色，泰山崩于前而色不变。 领导骂你，转头该干嘛干嘛，绝不内耗。同事甩锅，用事实说话，绝不情绪对峙。人间清醒不恋爱脑，不搞小团体，专注搞事业，永远知道自己要什么而不被外界干扰。 强势控场力，精准拿捏所有人和事。汇报时逻辑闭环，老板点头如捣蒜，部门沟通时既不得罪人，又能拿到想要的资源。务实行动派，不空想，不拖延，说干就干，别人还在纠结怎么做，他已经拿出成果了。 对比其他 s b t i 的 职场困境，妈露摸鱼一时爽，年底绩效亮红灯。曹者反骨不服管，迟早被优化。妈妈型全都抵，累死自己，成全别人。行者，虽执行能力强，但容易埋头苦干，不懂得抬头看路。 拿捏者的职场生存就三句话，第一，先搞定情绪，再搞定事情。第二，先抓重点，再做执行。第三，先攒人脉，再谈升值。想成为拿捏者，这三件，其他的往后放 开会前就准备好自己的观点，开口时抓眼球，遇到问题先问，这对我的目标有帮助吗？无关的事直接拒绝。记住，职场不是战场，是拿捏场。你测 s b t i 了吗？是拿捏者还是其他类型？评论区告诉我，点赞、收藏、转发给你习惯内号的同事，让他也学会做职场拿捏王。

hello， hello， 大家想必都测过这个 s p t i 了，是吗？我比较好奇。就是你们测这个 s p t i， 因为我是作为 e n t p， 我是 测出了拿捏者， 这个东西其实我就觉得还蛮有意思的，因为在一定程度上我觉得它还是涉及到一个分类学，比如说它这上面说，因为我其实觉得跟我 e n t p。 的 这个性格是蛮相似的。 哈哈哈，你测出了全中国最罕见的人格，你是宇宙伤丁增绿的天然反抗者。我的天，那这不给我夸爽了吗？这个象征着我们这个作为 e n t p。 骨子里的这种反叛精神 control 人格行走的任务管理器 规则，在我这一文不值什么一个小小的拿捏，就像是这个 control 键一样。这个确实是有有一些夸爽了，这个 十五维度评分，它这个东西我觉得应该也是会融结合了一下，融合八维之后可以去探讨一下，可能去比较一下这两个之间跟 m b t i。 有 什么区别，我是觉得可以深挖的，但是可能现在数据没有那么多，你看十五维度的评分 s 一 自信，自信就不用说了，我清晰度对自己的有一个什么欲望和底线都算门清，这也 这个也比较像，核心价值也是比较明确的。我的天，那，那这个东西我觉得有说法的不是，那难道还有 e n t p 能测出来 不是这个的吗？那我觉得，那，那可能不是 e n t p， 那 当然可能也是我自己的意见，自自自己的一个观点，包括他说的边界与依赖。空间感很重要，这也是一个六分人生的意义感，方向感这边也是六分，所以我觉得 蛮合理的。在决策时候，这这里你看决策就给了三分，做决定前用多转几圈， e n t p 的 落地性不行，所以脑子里要经常思考一些决策的东西，执行力也不是很高。执行力这里是四分， 所以我觉得蛮准的。大家如果要作为，我可以咱们只探讨 e n t p 这个 group， 我， 我其实想看看你们测出来对应的 s s v t i 是 什么，就这样。

我发现很多人测了 n、 b、 t、 i 之后，但其实根本不知道每一个字母的含义，所以这期视频会带大家先了解最初圈的 i 人和 e 人， j 人和 p 人的区别。首先 i 人和 e 人的区别在于精力来源的不同。啊啊啊 涛哥生日快！涛哥生日快乐。生日快乐啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 啊啊啊。一人喜欢从外部世界与人的互动中获得能量，喜欢社交行动导向。你好可爱啊邓紫 棋。对啊，你很瘦啊。他一直很瘦他一直都很瘦。又好看又好看的人。我从来没有见过这么完美的人。哎呀，你 没见过这么好这么优秀的人。又不是你自自吹是吧。对啊，吹你。你在我面前吹还是像我吹一样哀人喜欢从内心世界 独处反思中获得能量，喜欢深度安静的环境。那真人和骗人的区别就在于生活方式的不同。那你现在到了这个阶段，你对未来还有什么计划吗？ 那还是蛮多的耶，真的从你入行到现在，每一个阶段都是你计划的。对， 我觉得其实还是挺实现了我想要的生活跟变化。说实话， 基本上你的人生轨迹是朝着你计划的那个方向走。真人偏好有条理有计划的生活，喜欢确定性做决定，按部就班。因为我觉得你制定计划其实也会打破，就是你不一定会按真的计划走，而且我这个人就是比较是 很愿意接受新的挑战，所以对于我来说，一些未知的事情反而会让我更兴奋，跟着冲进去做，所以我不太会给自己设定一个怎么样的限制？批人偏好灵活开放的生 活，喜欢随性，留有余地适应变化。下期视频会带大家了解稍微难懂那么一点点的 f 人和 t 人， n 人和 s 人。

你的朋友圈是不是被一群有误送前者的人刷屏了？连测试网站的服务器都一度被挤到崩溃？没错，就是那个叫 s b t i。 全新测试！它到底是什么来头？今天花一分钟给你包的干干净净。首先， s b t i 可不是什么 严肃的科学或者正经的心理学研究，它的全称叫 silly big personality test， 也就是完整版人格测试。它的诞生非常戏剧化，最初其实是 b 站的一位 u p 主，为了劝朋友戒酒，用 ai 随手搓出来的一个小玩具。没想到因为太扎心，意外成了引爆全网的爆款。和 m b t i 不 同， s b t i 的 三十一道题目主打一个胡言乱语和精神状态堪忧。它不是在测你的性格，而是在巴打工人的地库。 这套测试到底说了啥？简单来说，他把当代年轻人的职场病和生活状态贴上了极致抽象的自嘲标签。比如，你可能测出是戴的死者，特征是一上班就原地失去生命体征，主打一个活着但没完全活 或者是 a t m r。 送钱者。别以为是财神爷，其实是老旧取款机，永远在为别人的焦虑买单，全自动支付耐心。还有 i m s b 自我攻击者，精神内耗之王，别人一句话， 你能劳补一整晚。当然了，也有人测出油雾，走到哪都是人间发光体，主打一个盲目自信。很多专家说他毫无科学依据，结果甚至是随机的。但他为什么能火？ 因为他精准拿捏了咱们的情绪出口。在这个处处内卷、压力山大的时代，比起被装进精致得体的英文字母里，大家更需要一种黑色幽默来发泄疲惫，他是一场全网狂欢，也 也是咱们年轻人对抗压力的新型社交货币。那么问题来了，你在 f b t i 里到底是个啥狠角色？咱们评论区聊聊。

哎，其实我不太明白你为什么喜欢演做 m b t i 呀，它不就是分类学吗？ 你知道吗，在爱人和一人出现之前，内向是要被纠正的错误。 你太犹豫了，为什么总是想那么多？太敏感了吧，可以坦诚一点吗？我真的以为是不是只有我这么奇怪，直到那天我发了一条消息。我也是，我理解你，哈哈，网上好，你好。我第一次发现那些说不出口的感受，有些人听了就懂， 但是你不觉得他本身就是种定义吗？我当然知道，人有千人千面，所以我用它观察自己，但不会定义自己。也许分类本身有所局限，但他让我第一次知道世界上有一群跟我一样的人。我并不奇怪，只是不同。 他让我知道，犹豫也可以是谨慎，想太多也可以是体谅，敏感也可以是高控情。这个世界当然需要逻辑和理性，但同时也需要被看见和被理解。

excel 的 快捷键 ct 二 l 加 t 有 什么用？它能快速地把表格变成有那么点像表格的样子，并且可以把选定区域变成超级表。具体超级表有什么用？举个例子，现在我有一个这样的表格，里边的数据帧尾可以忽略，然后选中表格所有有数据的部分，点击 ct 二 l 加 t， 勾选表包含标题，点击确定，可以看到自己的表格就多了一个蓝色的框，标题栏也会变成不同的颜色，这样就证明框内的所有数据变成了超级表。选中超级表的任何一个单元格，在上面的表格工具中可以修改它的表格样式。而且超级表的范围内，如果添加行或者列，也会自动并入超级表，不用反复框选 超级表的公式扩展，例如增加的这列变成出生年份，这一列的输出值我想设计成计算当前人的出生年份，那么就用输入公式二零二六，减去对应的 c 列数值。点击回车后，发现整个列都被输入了这个公式， 而且当超级表被扩展以后，这类的公式会自动填进去。超级表还可以勾选汇总行，它会对超级表的数据进行汇总，并放到最后一行，当然也可以选择单人格的描边。 还有一项重要的功能，可以插入切片器，点击上方的插入切片器，勾选需要哪种切片器，例如姓名和年龄，会弹出两个切片器，主要是用于筛选数据。现在选择晨期，那么表格里所有姓名等于晨期的数据会显示在超级表的范围内。其他不满足条件的自动隐藏，也可以进行多条件的筛选。

挑战，用四个问题迅速的判断你和你朋友的 mbti！ 第一个问题，忙碌工作了好几天，终于有空放松了，你的第一反应是什么？两个选项二选一。选项 a， 终于可以出去玩了，解放了，我要和朋友好好的约一把。选项 b， 啊，好累啊，哪也不想去， 就让我自己一个人待着回血吧。如果你选择选项 a 的 话，那你大概率是一个艺人。艺人在频繁的这个忙碌之后，往往是需要通过社交活动来恢复自己的能量的，会主动的找人聊天，聚会，热闹一把。如果你选择选项 b 的 话，那你大概率是一个哀人， 哀人在忙碌之后，就只想自己待着，好好的休息，谁都不要来打扰，最好是连别人的呼吸声都不要听到。 第二个问题，当你的朋友跟你说，他有一个超棒的想法，你的第一反应是什么？选项 a， 你 这个想法确实不错哎，真的很好，未来的发展趋势应该很棒。选项 b， 你这要怎么做？前期应该要花很多钱，就你自己不太行吧，你什么时候开始啊？如果你选择选项 a 的 话，你更注重的是感觉，未来意义，可能性，至于能不能落地是否可行。哎呀，那就再说吧，那这样呢，就说明你是一个恩人。 如果你选择了选项 b 的 话，说明你是一个 s 人，因为对你来说，你更注重的是现实问题，稳不稳妥，可不可行？如果说那么多都不能落地，那不是跟废话一样吗？嗯？第三个问题，当你的朋友做错事了，来找你吐槽，你的反应是什么？选项 a， 你 这样做确实有一些不对，不过我可以理解你，下次啊，你就可以这样这样这样的话就可以避免这样的问题了。你这次就先通过这样这样的方式去解决一下。选项 b 啊，他怎么能这样啊，这太过分了，你又不是故意的，当时那样处理不是很正常吗？好了宝宝不难过了，抱抱。 如果你选择选项 a 的 话，你就是替人，因为对替人来说，逻辑优先，道理万岁。对错是非分的很清楚，对就对，不对就不对，他不会为了指责你而批评你，虽然他说的很难听，但是他就是觉得解决问题最重要。如果你选择选项 b 的 话， 那就是 f 人了，对于 f 人来说，事情本身可能没有那么重要，他们觉得感受很重要，人与人之间的这个和谐关系要优先考虑，心情很重要，被理解更重要。第四个问题，也就是最后一个问题，如果明天要出去玩了，那么你今天会怎么办？选项 a， 先看看明天的天气吧， 如果明天反正也是闲着，可以晚一点出去，还可以避开堵车，好好休息一下。中午吃什么饭呢？去哪家吃呢？下午路过，顺便把美甲给卸了吧，晚上八点回来，正正好还能好好的睡觉。选项 b， 什么都不干就什么都不干。如果有人问你的话，就是明天再说呗，醒了再说呗，走哪算哪。 如果你选择选项 a 的 话，那你就是 j 人， j 人对自己的行程安排有比较强的控制与支配，与几点出门， 去哪里吃几个菜，甚至包留几张纸都是提前想好的。如果他不去计划的话，他就担心会抓瞎，所以必须的，所以必须要安排的井井有条的，如果你选择选项 b 的 话，那你就是一个屁人。 哎呀，因为对于我们小屁人来说，他们就是觉得计划赶不上变化嘛，随心才舒服啊。最烦被条条框框给约束安排了，反正走哪算哪。再说了，你现在计划了也不一定按照计划进行啊。通过这四个问题，有没有判断出你和你朋友的 m b t i 呢？

看一下这个人的朋友圈，你觉得他的 m p i 是 什么？呃，这个人的朋友圈呢，都是一些什么美食啊，旅行，还自拍打卡，大概率是个 s。 对， 而且他有很多亲朋好友的互动和往来啊， 大概率还是个 f 人。那这个人的朋友圈又是什么 m p i 呢？嗯，这个人喜欢发表一些观点啊，你看， 分享很多摸不着头脑的感想，大概率是一个恩人。嗯，而且他还喜欢晒很多业绩啊，晒一些工作方法和职场技巧，他大概率还是个替人。哦，那这个人又喜欢旅游，又喜欢发表感想，他的 mbti 又是什么呢？ 这个人的朋友圈其实每一条都严谨一概的，没什么字啊。对，但是他每一张照片呢，都可以感受到那种深邃的情绪和意境。这个人绝对是 i n f j。

笑死我了，有病啊，受不了了，滚啊。跟你有什么关系？管他的。你想多了，不喜欢呗， 我跟你说。好啊好啊好啊，我简直是天才。怎么说呢，太绝了，关我屁事。

只要你把这三个按键玩明白了，你也是电脑高手。第一个 ctrl 键也叫控制键，它不能单独使用，要搭配二十六个字母一起使用，比如说 ctrl 加 a， 全选 ctrl 加 s， 保存。更多功能键如下。 第二个 win 键，也叫窗口键， win 加 d 可以 快速回到桌面。更多功能键如下。 第三个 alt 键，它有一个非常常用的快捷键， alt 加 f 四，可以关闭任何程序。更多功能键如下。

昨天晚上开始 svti 的 测试突然在朋友圈传开，这个测试的突然出现，让不少人都再次开始怀疑 mvti 的 合理性。所以 mvti 到底是怎样分类的？依据是什么？我们为什么特别容易被某一类 mvti 的 人吸引？ 吸引我们的究竟是什么呢？在心理类型一书中，荣格提出四种功能，分别对应在 mbti 中是感觉功能 s， 思维功能 t、 情感功能 f 和啊直觉功能 n。 荣格认为，要理解现实，我们就需要一个功能去如实的记录现实，它称之为感觉功能 s。 之后，当我们注意到某个东西，需要一个功能去定义我们感知到的内容，这个就是思维功能 t。 嗯，接着我们需要一个功能去为我们感知到的或者命名的东西赋予价值，这就是情感功能 f。 对 于已经被我们经验性的感知到，逻辑性的定义过和有区别的评价过的事物，我们需要一个功能，让我们能够预测这些事物的隐藏之意和可能性，这就是直觉功能 n。 荣格发现，定义前三种功能比第四种功能是要容易的。感觉告诉我们这里有一个东西， 思维告诉我们这个东西是什么， 情感告诉我们这个东西有什么用，那现在还剩下什么呢？有人可能会觉得，哦，知道了，这里存在一个东西哦，它是什么？它有什么价值？这已经是对这个世界比较完整的认识了，但是还有另外一个范畴，那就是时间或者说是维度， 事物都有过去和未来，它们来自某处，又将去向某处，但是你不知道它们来自哪里，也不知道它们要去哪里，这被很多人称之为第六感。在某种程度上，信任第六感的能力就是荣格所说的直觉。 对于那些天生倾向于使用直觉来调整自身应对现实的人，荣格认为信任这种不可或缺的非理性感知过程是十分重要的。所以在心理类型中，荣格很明确地指出，对于我们所有人而言，一时面对和评估现实时理性和非理性过程的共同产物， 这里就要引出来哪些是理性功能，哪些是非理性功能呢？那理性功能其实就是中间起到了这两个啊，它们其实是需要我们的大脑 对于我们所感知到的、看到的、存在着事物进行一个处理啊，所以其实我们可以对它另有一个词，不容易产生的词就是判断功能。 那对于另外这两个，其实就是荣哥所提到的非理性功能，我们在这里也给他一个词叫做感知功能。所以 mbti 并不是对人进行分类，而是对意识进行分类， 也就是自我在建立和区分个体内在和外在现实时所使用的不同的功能。所以我们也就明白了，如果我们总是被一类 mbti 的 人吸引， 本质上是他的意识在吸引我们，他的意识中蕴涵着他面对世界的接收和处理信息的方式，也就是他们感知世界的方式，以及他们对这个世界所下的判断。