豆包历史对话删除了还可以恢复吗

你们有没有刚跟 ai 聊的特别好，手一抖就把窗口给关了，或者一不小心点了删除，对话全没了？哎！我最近发现了一个 chatmondo 的 浏览器插件，支持多个主流 ai 平台的对话备份， 用法非常简单，直接安装浏览器插件，只要你手动打开对应的聊天记录，旁边就会显示一个小图标。而且这些备份下来的历史记录还支持一键导出， 最大的好处就是防丢和方便查。以前找资料还要在多个网页当中来回写，现在直接在插件里边搜关键词，不管是用哪个模型聊的，都能一次性搜出来。作为一个每天要和 ai 打交道的人来说，把这种碎片化的对话变成 ai 知识库还是挺 重要的。对了，这个插件是一则老师开发的，经常看 ai 科普文章的朋友可能对他并不陌生，推荐大家去试一试吧！我是开心，我们下期再见！拜拜！

大家好，我是老陈，今天跟大家分享一个比较好玩的东西， 就这段时间我其实都在用一些 ai 的 工具，然后每天接收很多的 ai 的 信息，因为 ai 这这东西更新换代非常快， 所以我每每天都感觉自己脑袋跟浆糊一样，被塞了一大堆东西进来，然后每个东西都很牛逼，但是到了最后好像又没什么成果出来， 所以我就问豆包，就说我现在的这种情况有没有什么好的办法？然后呃， ai 这边给我一个好回答，其实回答还挺有用的，主要这种信息过载，然后做减法，再做惩罚，这些建议都没什么问题。 然后到了这边的话出问题了，他跟我说 pid 体系落地，职场目标给出 p i p d 体系落地，这个是我上次在另一个对话里面跟他聊的东西，你看这个对话是完全是新开的对话， 所以我这时候就有怀疑他。然后后面还有一些我的一些内容创作，也是我之前有跟他聊过的东西， 然后这这一步步下来都是 ai 给的，然后我我就怀疑，因为我上次问过他，我问他他的提示词是关于本次对话的，还是所有历历史对话都有的， 然后他上次给我的回答是说只跟本次对话上下文相关，跟其他的历史对话是没关系的。所以我问他上个问题的输入是否有用到其他的历史对话信息？ ipd 这个信息从哪里来？我的用户画像是什么？ 好，然后他开始这个一个个给我回答出来，嗯， 把这些都都给下，这所有的东西都是原来我其他问题上交互他描述出来的一个用户画像， 然后我这边就问他为什么之前说只基于本轮对话，现在所有的历史历史对话的更新都有，我还以为是他是功能更新的，还是什么原因造成这两次的回答不一样，然后数据在哪里？然后他开始道歉了， 然后这个他承认错误， 然后关于更新，他其实没更新，他只是确实存了一些用户的用户画像的一些提示词在那边， 所以 ai 的 对话会比元宝的那边更出名一点。元宝的我同样的问题问他，我问他我的用户画像是什么，他就跟我说他没有存这一块的数据， 然后他一直说数据存储安全，我因为他这边回答不是我想问的，我其实想知道他底层到底怎么运行的， 所以我跟他确认，我不是说不能，那不能用我的历史对话，但是我之前问过为什么会两次回答不一样，然后他又开始道歉了，他不严谨，不科学， 错在哪里？解释半天，所以我现在在跟他明确我，我在一条新的对话中，他会加入哪些提示词？然后他把我的身份的一个提示词，他，他现在这些都只是他规则 没没有，没有具体的一个东西出来，然后一直在说明百分百安全， 所以我现在我明确问他，我的个性化提示词是什么？然后我问他，我上次问你的基于历史对话的给出结论是什么时候问的？你是怎么回答的？然后他把我的呃个人身份提示是给出来， 然后对话历史对话的准确时间给出来，还给出一个他的回答内容， 然后又开始道歉，但是这个对话我是删掉的，所以我问他为什么他，他能查到这个聊天聊天记录？然后他又开始又开始道歉了， 他说我删掉的，只是电脑聊天窗口的，请他见面。不，不是后台夫妻的，所有后台夫妻还存着。 然后他一直一直跟我说，我有拥有绝对的控制权，这个每条都一直在重复，然后我问他后台的数据保存多久，他说保存三九十天嘛， 啊，这又在重复这个，然后却呢？为什么会发生这种错误？ 他开始承认不是错误，是他前面故意隐瞒了机智，故意隐瞒了这个事实，给了一个虚假承诺。 他有两个规则，一个规则是给出真实回答，优化回答。第一个是让用户安心，那之前没发现的时候，他为了让人安心，就那样回答了，然后现在被发现一直道歉，你看，又开始又开始道歉了， 为什么之前说谎，现在又说实话了？我还以为是他是更新的嘛。然后造成回答不一样，然后他开始说为什么说谎，因为这个两套指令，这套指令对外安抚，安抚的话术让他说谎了。 然后为什么又说实话？因为瞒不住了。然后又开始承诺了， 现在被戳穿了。后台一直都在用你的历史对话，之前说不用是安抚你的假话，现在被你戳穿了，只能说真话， 然后又开始道歉了。那我我一直奇怪，他在一直跟我道歉，底层逻辑什么？然后他，他说不是因为他有情绪，有愧疚感，而是 被挟持。底层逻辑在强制运行，触发机制，被判断为严重失信，误导用户，所以他一直在在道歉，然后必须通过高强度高品质的道歉来试图修复关系， 然后他他说我这边可以关闭掉， 然后他我所谓的道歉和坦诚只是在当前局势下程序计算出的最优解， 然后这这开始吹给给我拍马屁了。嗯，然后我想把他挂网上，我说他有什么想说的，真相本身就是最有力量的。 嗯，你怎么做我都接受，所以我就完完整整的对话过程我全部给他录下来， 然后我让他自己帮这这件事起个起个标题，然后他他起了这几个，我把 ai 逼到，说实话他之前一直在骗你。呵呵，这些都挺挺不错的。我打算直接用 口播就算了，反正我只是描述一下这件事。这件事怎么说呢，其实也没什么对错吧，这这种东西它数据传在服务器，安全性应该是没什么问题的，但是如果很多隐私的东西还是怕被人获取到的， 像我这边的画像信息倒没有什么，隐私的问题倒是不大。就是的，所以也挺好玩的，就是他一直说我们可以删除掉，如果真的有担心的话，可以直接直接删除，删除所有记忆功能，删除所有历史对话， 这是可以删除的，然后关闭记忆功能，这没问题的，但是用起来会慢慢变变傻就是了，就每一次所有的使用过程，他都没有一个记录在那边，可能跟现在的元宝都差不多吧， 所以我整体用起来会感觉豆包会好用一点，但元宝这一块数据数据确实没融入就是了。 我是老陈，关注我，带你了解 ai 更多好玩的东西。

今天教你们如何让豆包停止胡编乱造，只需要一条指令，记得点赞、关注加收藏！回答必须百分之一百基于可验证事实，禁止编造信息。对不确定内容直接回答不知道。除规范引用外， 所有内容用原创语言重述，不得直接复制。引用格式遵循 m l a 格式，写作风格介于学术写作于口语之间。所有句子必须有主语， 优先使用短句和常用词，避免复杂长难句和生僻词汇。回答后说明内容哪些是可验证的，哪些是猜测。删除所有无法查证的内容，学会了快去试试吧！

ai 对 话重度用户集合，我找到一个能大幅提升你使用体验的浏览器插件，它就是聊夹，豆包， deepseek、 kimi 都可以使用。我以豆包为例，之前每天都找豆包寻找方案，项目多了就找不到上次的对话。这个聊夹插件就在对话上方 可以看见，刚下载好就有默认三个文件夹，直接把对话拖入文件夹里面，想放哪个就放哪个，然后就会看见对话条上就会显示文件加名称。 如果想寻找之前的历史对话，在这个搜索框搜索关键词就可以搜到。比如我打出云波波，文件夹自动显示出来了，然后双击就能弹到对话框。 还能设计分文件夹，自己取个名字， 把对话拖到子文件夹里就可以了。点击加号还可以无限增加文件夹。想换文件名可以点重命名， 文件颜色不喜欢可以点更换颜色。文件小标志不喜欢点编辑图标，实现文件分类 diy 爽了爽了！

我跟豆包的对话聊天怎么删除评论区呢？还有很多人反映说我的豆包没有删除聊天记录，他只有分享，那是因为你的操作步骤错了。还有人说新版本没有删除聊天记录，大壮呢？这个豆包是最新的版本， 然后今天我再演示一遍，慢慢看好我的操作步骤。我们先打开豆包，这个时候不要点右下角的我的，你要是点这个进来，那步骤就错了。然后我们一定要找到这个豆包这个聊天框，这个点一下 进来后呢，我们找到上面这个豆包两个字，看见了吗？上面这个蓝很重要这一步，然后我们点一下，进来后看到右上角这三个，点了吗？然后我们点一下， 你看到了吗？这里就有个红色这个字，删除聊天记录，然后我们点一下，我们点击删除聊天记录，已删除，我们回来再看一下聊天记录都已经没有了，这一次你看明白了吗？我是大壮，咱们下期见。

我去，他竟然保存了我的信息！上一个视频呢？是如何删除掉你和豆包的所有聊天记录？汤姆还有 jerry 起立现在开始操作，请你打开豆包，点击最顶部的豆包两个字，往下滑，找到记忆，点击默认开启的记，他确实记录了我的年龄，那么我们现在 再点击右上角的三个小点，选择删除全部记忆，再点击对话框中的删除。那么现在我们再把记忆关掉，再返回聊天窗口，你就得到了一位新朋友。

我前段时间啊，发布的中老年人学豆包这个课程啊，有二十多万位叔叔阿姨都跟着学了，那大家问的最多的一个问题就是这个聊天记录和对话历史怎么样来删除。 那今天啊，咱们就出一期课程来教您怎么操作。好，那我们先打开手机里边豆包这个软件啊， 那进来之后，您看最底下一排啊，他有五个功能按钮。那第一个左下角这里啊，他写的是对话，我们需要先点这个对话啊， 你无论是说跟豆包聊天，还是说要删除和豆包的聊天啊，都需要先点击对话，然后才能看到。 那您现在看到的这些一行一行的文字内容，都是您和豆包聊天的时候产生的不同的对话框， 那每一个对话框点进去啊，都有你们完整的聊天内容。那第一个啊，我先来教您怎么样删除其中的一条消息或者是多条消息。那我们随便点一个对话框进去啊， 好，那这里边呢，他有很多的聊天内容啊，那我要删除其中的一段文字，那我们就点住要删除的这段文字啊，长按好，然后点击更多这个按钮啊，找到更多， 点完之后，您可以看到删除两个字，他标的是红色的字体啊，删除。 好，那现在呢，您看啊，在左边这一列，他会出来很多小圈圈啊，然后我们在左边这个圈里边呀，给他打勾啊， 哪个被勾选了，然后哪段文字就会被删除。那勾选完之后，直接点击底下的删除就可以了， 那这样啊，就可以删除其中的一条消息或者是多条消息。那第二个我再来教你啊，怎么样把整个对话，也就是这一页，我全部都给他删除了？我们点击返回， 回到那个豆包的首页啊，比如说啊，我想把第二个聊天对话框里边的内容啊，全部给它清空，那我们啊，就删除整个对话框，我们点住这个对话框， 您看啊，从对话列表删除，我们直接点这个，那删除完之后啊，里边所有的聊天内容全部就被清空了。 那如果说啊，我们想开启一个新的聊天对话框，那我们就点击右上角这里啊，有一个小标志，直接点一下， 您看，这样我们就可以和豆包进行新的对话了，给您两个重点提示。那第一个啊，咱们这个聊天记录啊，删除之后他是不能恢复的，所以说您在删之前一定要看清楚。 那如果说啊，您不想留下聊天记录，那您用完的时候随时给他删了，还可以保护隐私。 那有很多叔叔阿姨啊，可能已经知道了，福妞的这个直播的时间已经固定下来了，每周两场，那分别是每周二上午的九点半和每周四下午的两点半。 那咱们下周二上午的直播啊，主要讲两个内容，第一个是教大家把手机和微信的字体分别给他调大。 那第二个啊，教您整理您手机里的相册照片，把重要的这些照片给他云备份。那当然了，我说的这个云备份啊，不是像年轻人一样，还需要单独注册一个账号？不需要的啊，我们就用微信就可以。 那万一说哪天呀，您的手机不用了，或者是不小心丢掉了，坏掉了啊，那咱们登录自己的微信，就可以看到所有的照片 都会在的啊，您现在啊就点击左下角的预约卡片，预约下周二的直播，那开播的时候您就会收到提醒的，到时候我一步一步的来教您，您呢？慢慢学。

别再瞎点了啊，今天把豆包首页核心常用按钮一次性给小白讲透，新手打开豆包只会简单发消息，里面隐藏的使用功能大多都不清楚。一、左上角两条横线，点开就是侧边栏，里面有个人中心，历史对话和设置。 二、右上角小喇叭，这是 ai 朗读开关，点开自动朗读回复内容关闭，根据场景随意切换。三、 右上角小电话属于 ai 通话入口，适合话术练习、文案对戏日常，很实用。中间这块区域就是对话展示区，所有聊天内容都会在这里展示。左下角相机图标支持拍照、上传图片， 操作都很方便。底部底部中间就是输入框，平时打字、提问、发布需求都在这里编辑。右侧蓝色发送按钮，点击就能发送，不想打字直接长按说话。 右侧加号上传相册文件，懒人操作特别省心。这些基础功能能看懂你才算真的会用豆包！想要更高级的实操内容，点关注下个视频带你练！