agudomagico3舞蹈教程

预备节。

真的想让你学会好详细讲解，让我们的右边的腿直接放在前面，然后上面已经见面了，然后两只手握成拳头，拳心向上卡在我们的两侧，中间，两胯中间，然后一定要注意我们的胳膊肘不要往外要夹起来，然后首先是看我们的胯，胯，现在膝盖是朝前面的往上提， 右边胯往上提，然后放胯的时候胯往左边走，然后同时我们的膝盖可以往左边放，然后再提回来，提的时候胯向前，然后往右边放，转正，然后膝盖也就转正，所以我们一起来看五六七走， 一哒二哒三哒四，然后往下走，是 one two three four 的 一个音效，我们的手指就是 one two three four， 直接这样滑过来， one two three four 滑过来就可以了，如果感觉有点难就直接 one four 也可以哈，然后我们这只腿右腿直接往前走一步，然后走 one two three four。 然后我们的身体可以稍微侧一点哈，右肩膀往前侧过来， one two three four。 然后转过来，两只手卡在胸前，卡在胸前一样是手肘往后夹起来哈，然后这一步的话就是手往前推，现在胸是挺起来的，手往前推，胸往后推， 啊啊啊三，下一步走，哒哒哒，现在你的左腿应该是弯曲的，然后我们下一步的话就是右手划握拳，左手划握拳，这是手势，然后卡在这里的时候，直接把我们的右脚这只脚抬起来，然后把身体转到左边 滑下来，放胯这边的话是挤压这里哈，然后我们的右边的胯已经顶起来了，然后再往右边转放胯， 然后下一步的话就是手背卡在我们的腰这里，然后手的话先看哈右边撞往下放，右边撞往下放，一共两下。胸的话呢，先含着，然后身体往上的时候胸挺起来，撞的时候挺胸， 手收回来的时候回胸，然后下一步的时候手往下放的时候，直接让我们的屁股往后撅就可以了。屁股往后撅哈，然后我们再来上收撅屁股， 上收撅屁股。做完这一步之后呢，直接把我们的右边的腿抬起来，抬起来往前放，然后重复就可以了。一哒二哒三哒四，往前走，五哒六哒，二二二滑，一二三四五六七八。 you see daisy give me your my honey， i see it so big ha ha ha， you me。

斜着学走路欧耶呀好。下指可以往下看，回转一圈，右手上去转胯，转胯右边左边抓挺胸回挺胸回右顶肩， 左顶肩往前面拉，然后推一下，再推一下，推回去右手上，左手扶胯后做胯后做胯，右肘击下点点后 ok。 宝宝真棒。 dropping jumping rocking every day， but if you want a fucking jumping every night yeah now through the。

五六七八，一哒二哒三，咚咚咚咚咚咚，看， 一哒二哒三哒四哒，五六七八。记得点赞关注我哟！

今天我们来说一下 red red 的 三个痛点。痛点一，走起来毫无激情，不知道怎么做出很有冲劲的感觉。我们的重心其实大部分都在左腿， 也就是说膝盖朝左的时候，你的右脚即使完全抬起来也没有什么影响。赵宇凡跳的时候，他的右脚会向外滑出去一些，我慢的时候可以滑出去，快了我就不行了，所以就参考其他成员相对简单的原地免得跳法。 然后要使用变速。膝盖向左的时候要更快更用力，膝盖向右的时候不用专门用力，放松就过去了。手呢是有交换的，先左手在外， 再右手在外。双手交叉的时候不要交的太浅，要交叉的深一点。也就是说两个小臂最后的交叉点要平均分了。小臂手的发力和腿是一致的，交叉的时候用力且速度快，打开的时候放松，这样看起来视觉冲击会更强烈一些。 痛点二，抬起来的脚不知道怎么样才能晃得有劲，无论是从右到左还是从左到右到中间的时候，脚尖都去和地面接触一下，得先跟他打声招呼再走，这样才能画出很明显的弧线。然后每次向左上挑或者向右上挑的时候，左脚都同步小跳一下。 接下来把手叠加上，手滑动的路径和右脚滑动的路径完全一致，最后再给点角度，向哪边摆肩就向哪边倾斜，绕圈的时候也显得更有劲。 痛点三，左右转的时候不知道为什么显得那么机械，可以叠加上律动，正面蹲，左转起，正面蹲，右转起，正面蹲，正面起，跟拍子就是五大六大七大八，这样看起来就没有那么僵硬了，接下来我们对比看一下。

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闺蜜，今天的朋友圈素材我给你找好了，等歌词拍拍脸蛋， 换手抓空气，放心口，食指碰碰便装，食指向右两次上举向后钻，左右抬拳指你指我运气打开 指捂嘴叠手头小向后钻，双手划上来吹气。