2026年呼和浩特中考体育专项时间

初三的各位家长注意，二零二六年中考十大关键时间节点，一个都不能错过，错过直接影响孩子录取，半点都不能马虎，赶紧点赞收藏！第一个，四月十五，十六号中考，第一模摸底成绩全靠它。第二个，四月底，物化实验考试，二十分直接进入中考总分，千万别丢分！ 第三个，五月中旬，体育专项测试，同样二十分算入成绩，务必让孩子提前练。第四个，五月二十到二十一号中考，二模最接近中考真实水平，一定要重视！ 第五个，六月二十五到二十七号，正式中考，全家都要紧定的大日子。第六个，七月九号，中考成绩加排名公布，这是填报志愿最核心的依据。 第七个，七月十一号，提前批次志愿填仅有一天时间。第八个，七月十五到十七号，第一批次平行志愿填报，同招分招、公办、民办填报，全在这个时间段，重中之重，千万不能漏！ 第九个，七月二十五号，第二批次平行志愿补录，抓住最后的上岸机会。十个，八月份，农村学校和国际班志愿填报，有需求的家长千万别忘， 所有初三的家长，把这些时间死死的记牢，帮孩子稳稳走好中考每一步，不留遗憾！评论区打出二零二六中考必胜，祝愿咱们所有的考生金榜题名，成功考上理想高中！

忽视初三年级家长关注，今天是专项运动技能测试的第一天，考场设立在呼和浩特市第三十中学，今年依旧是学校组织学生乘坐大巴车往返考场。 到达现场可以看到指示牌，根据指示牌选项进行排队考试，分组进行，现场工作人员按组带队进入学校简陋，学生简单热身后带入考试场地候考。 今年乒乓球、羽毛球专项依旧是学生自带球拍，足球、篮球、乒乓球、羽毛球由考场提供。 满分率上，根据现场考生反馈，今天满分人数非常集中，只要选对项目，努力训练都能拿满。祝愿后续几天考试的学生都能考出理想成绩，加油！

忽视的初三家长啊，体育专项考时间定了五月八号到十六号，考场就设在三十周，五一至五天是考前最后一次集中练习的机会，一定要拿满分，老师讲一下满分的三个关键啊！第一呢，五一期间啊，我们一定要做一次全真模拟，用考场同款的发球机 啊，足球绕杆，篮球绕场，走遍完整的流程。第二呢，我们专项规则一定要烂熟于心啊，乒乓球要适应发球机的节奏，那足球呢，不能漏杆碰杆，那篮球呢，我们不要走步，不要翻腕，羽毛球我们要自带球拍，一定要注意界限 啊，这每一条啊，都要注意啊！第三呢，考试当天一定要注意细节，一定要穿磨合过的运动鞋啊，早饭要吃饱啊，带一块巧克力，万一出现设备故障呢，我们可以举手问老师，身体如果不舒服了，我们可以去申请缓考的，不要去硬撑。那家长们，这二十分呢，一分就值一百个位子， 体育如果丢了五分啊，中考得拿多少大题来补？那五一练到位了，我们归座记清楚，这二十分呢，咱们稳稳拿下！评论区留下体育满分，和赵师一起给孩子们加油吧！

呼和浩特的六年级的家长们啊，注意了，因为后台现在也是很多家长跟我私信嘛。啊，问咱们这个 呃初三的孩子具体考试啊，考试的时间是什么啊？我简单跟咱们大家说一下。首先咱们分为是初一、初二、初三三年啊，每年的孩子他这个基本上体考的时间是不变的啊。首先我先跟大家说一下咱们初三孩子的这个具体体考时间 啊，初三孩子因为他这个临近考试，比较时间跨度比较近一点，就是咱们今年的五月份啊，你像以咱们往往年的这个时间来算的话，是五月八号到五月十三号，初三孩子具体考的是这个球类项目就全部结束了 啊。其次呢就是咱们初二的孩子，初二的孩子的话会比咱们初三孩子还要晚一点，初二孩子具体考什么呢？首先初二孩子他会考一个理论专项考试，孩子初二这个理论专项考试是在咱们六月中旬，一般跟咱们地神进行一个通考，这是孩子们体育 笔试部分啊，要参加的一个考试，初二孩子还要考一个什么呢？就是孩子们他们这每年都要考的这个体能专项考试，孩子初初二体能专项考试的话，是在咱们每年的十月份左右去考 啊。最后一个啊，就是咱们小升初这批家长啊，比较要注意的是什么呢？小升初咱们这批家长是今年的十月份左右就要参加第一次中考体育考试了，就是初一咱们第一年的体考啊，以上的话就是咱们这个初三、 初一、初二、初三每年都会去考的一个时间上的一个安排，具体安排，然后咱们家长如果还有什么想要具体了解的呢？啊？也可以私信啊，跟我说，然后我跟咱们家长挨挨个去解答啊。

内蒙古二零二六年体育类专业统考的时间安排官方已经正式公布了，这次体考呢，统一是在鄂尔多斯市东胜区的全民健身活动中心室内田径场开考。不同盟市的考生考试时间是不一样的，大家别记错了， 四月二十日是乌海市、巴彦诺尔市、阿拉善盟的考生，四月二十一日是鄂尔多斯本地的考生， 四月二十二日到二十三日是呼和浩特、包头、乌兰察布的考生。最后四月二十四日到二十七日是锡林郭勒盟、赤峰、通辽、新安盟、呼伦贝尔。 另外呢，划个重点，从四月十四日开始，所有的考生都要登陆内蒙古自治区教育考试院的考生综合服务平台去下载打印自己的准考证， 上面会有具体的考试日期、组号，还有跑道号，一定要仔细核对。同时呢，认真看清楚考生考试规则，别到时候出问题。最后提醒大家，提前做好备考，带好准考证。 最后呢，张教练在这里祝愿全国各地的体考生，项目不同，梦想一致，加油各位！

篮球测试一、一分钟拦下二点五米外区域自投自抢投篮场地器材在标准篮球场的半场，以篮圈的中心向地面垂直，投影点为圆心，二点五米为半径，画一条弧线，弧线包含在测试区域内。 测试器材包括电子计时仪和符合篮球竞赛规则规定的比赛用球若干。男生采用七号球，女生采用六号球。测试方法， 考生举手示意后进入测试区域，在二点五米限制区外任意点持球站立，做好准备，听到测试开始信号后，计时开始。考生在二点五米为半径，弧线外，男女同距进行一分钟。自投自抢篮板球 投篮方式不限，成功投中后或抢到篮板球后的持球移动，需要采用合法运球方式，每人测试一次。 注意事项一、测试过程中如出现篮球托手，考生可自行捡起并在托手处继续运球。投篮计时不停，非法运球移动后，该次投中无效。 二、考生自投自抢篮板后，均运球到二点五米弧线外任意点继续投篮、踩线或在弧线内投中无效。 评分标准，满分十分。在规定的一分钟时间内，考生使用正确的方法投篮，按照成功投中的次数计算成绩。男女生标准相同。 二、二十米绕障碍物往返运球场地器材在标准的篮球场内设置长二十米、宽不少于七米的区域， 起点线前五米设置两列标志筒，标志筒距同侧边线不少于三米。各排标志筒相距三米，共五排， 并列的两个标志筒间隔一米。测试器材包括电子计时仪、标志筒十个，高度不低于零点五米和符合篮球竞赛规则规定的比赛用球若干。男生采用七号球，女生采用六号球。测试方法， 考生举手示意后进入测试区域，在起点线后持球站立，做好准备。听到测试开始信号后，计时开始。 考生向前以 s 型运球，依次绕过五排标志筒左右均可返回时，再依次绕过五排标志筒。考生和球均越过终点线时，停表结束。每人测试两次，取最佳成绩。评分 注意事项一、考生运球出现碰倒标志筒、非法运球，未完成全程路线，均视为本次测试未完成。 二、考生出现漏绕标志筒，可运球至漏绕处继续完成测试，计时不停。 如出现漏绕标志筒通过终点，则视为本次测试未完成。 评分标准，满分十分。按照考生完成测试时间范围所对应分值进行赋分，记入成绩，以秒为单位，取一位小数， 小数点后第二位数非零时进一。男女生分别评分。

很多护士家长问，中考体育专项到底什么时候开始练？结合教育局政策，我给大家分阶段说透。七年级培养运动习惯，八年级掌握专项动作，九年级强化应试技巧，这三个阶段环环相扣，过程性评价覆盖孩子整个初中阶段，日常的体测更是重中之重。 如果你不知道怎么规划一间体育综合馆来办你，不管你是想练羽毛球、乒乓球，还是需要体能提升、体侧辅导，这里都能满足你，选对地方，备考更轻松。

二零二六年内蒙古中考体育总分值还是八十分，分为三部分。第一是日常考核情况，今年微调， 把体育与健康知识笔试部分全部调整为过程性评价，每学期由任课体育老师根据学生出勤率和上课情况综合考量给予分数和每学期必须参加够班级或学校或校外两次体育活动给予分数。还有每学期学校组织的理论考试给予分数，总共占十五分。 第二部分是体质健康考核，共计四十五分，每年十五分，包括体重指数、 b m i 肺活量、五十米跑、座位、体前区 立定跳远，男生引体向上，女生仰卧起坐，男生一千米跑，女生八百米跑。第三部分是专项运动技能测试，总分二十分。学生从足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、体操七个运动项目中选定一个项目测试，每个项目包含两个测试内容，每个测试内容满分十分，共计二十分 次。复杂。实际上考试不难，建议孩子们每天动起来，训练的动作保持标准，因为紧靠考前突机会吃亏的。第二是早定项目早训练，比如初二确定优势项目并进行针对性的练习。 球类可优先选择乒乓球或者足球，因为在短期内能看到效果。第三是关注政策更新，各项目有可能调整。