目瑙纵歌广场舞画圆的动作怎么做

啊啊啊， 不住泪 不住，泪在眼里 涌呀。哎呀，靓仔嘿 啊。

好，背面共同分解前奏部分，预备走好。拳头，好，一二三 五六七八二二三四五六七八。好。加一个动作往后一 往上，一二三四五六 七八二二三四五六七，好了，三二三四 五六，好。接下来第一小节，一二三四五六 七八二二三，摆跨五六七八，好。十字步三二三四 五六七八。好。低一点不要太高。 四二三四五六七八，好。第二条腿，一二三四五六七 八二二三 四五六七八四二三四五六七 八。好。第三项，一二三四五六哒哒哒。二二三四 五六哒哒哒。好。下一个后踩一二，好。接下来就接这个动作。

五六七走一二三四五六七八二二 三八一二三二三四五六七八四二三四五六七 一二一二三四五六七八二二三四五六七 四五六七八六二三四五六七八七二三 七八八二三四五六七八一二三四五六七打八二二三四 六七八八一二一二三四五六七八二二三四五六七八一二三四一二。跑步， 我们重复第一组， ok， 摆胯、火苗 抓眼睛、 推门、挺胸脯、抓心心， ok， 左右拍口再敲鼓， 一二三四五六七哒八二二三四五六七哒八。 后退 一二三四，结束。好。

预备下掌再来一次 腰胯打手，腰胯往前大摆胯，大摆胯，起步拉绳子。腰胯打手练好的上挑手， 反胯打开十字步，火苗 三进四退后天空 敲锣打鼓，脸盆叉手平胯单对 向上打手，腰胯往前大摆晃， 反胯打开十字步，火苗 朝左走， 三进一靠胸退气后天空 敲锣打鼓，脸盆抠手一跨三四 向上打手腰上往前大摆步。

总共有四组动作， a 组四个八拍加四拍 一二三四五六七八二二三四五六七八。这里加个两拍一二。继续啊！ 三二三四五六七八四二三四五六七八。这里加六排一二三四五六。 b 组四个八排 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 c 组四个八拍 一二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。 d 组两个八拍加两拍 一二三四五六七大八 二二三四五六七大八加两拍一二结束。

呼出，冲一声声， 呼出，冲一声声。

我们前奏是四个八拍，四个八拍再加上两拍的音乐，那么我们跳数第三个八拍开始啊，前奏等于两个八拍，再加上两拍，好，我们膝盖，我们唱膝唱唱唱好。手是我们腰从左边到右边啊。 一二三四五六七八二二三四五六七八 一二，好，这是前奏，好，我们 a 段， a 段是八个八拍啊，手的话我们是手背朝手背朝前啊， 好。前面脚的话我们是一二踩，踩踩，有个弹力在啊，好 哎。五六七八一二三四，有个弹力在啊，好，五六七八。我们脚脚稳稳的，五六七八， 把脚跳的时候跨点转过来啊，那我们手势甩甩甩甩甩啊，好， 五六七八，好。第二个方法我们往后退，一样的啊。二二三四，好。五六七八甩啊，好。第三个方法我们是敲了手背，也是手背朝外啊。 三二三四五六七八，好。第四个发拍，我们脚步前进步。四二三四，好。胯的话五六七八，你可以把自己胯站起来啊。 四二三四，好，我们胯我们是跟胯一样啊。五六七八。第五个发拍一样啊 啊。五二三四，好。现在是踩踩更推，手往上推。五六七八， 好。这里啊，六二三四一样。五六七八，好。第七个八拍，我们的手是 这样走啊，脚的话我们七二三四脚踩出去啊，人，我们眼睛往八点方向看啊。 七二三四五六七八八二三四五六七八，好。这是 a 段的八八拍，好，我把你连起来连一下啊。 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八，一二，好。一二三四， 好。五六七八二二三四五六七八， 好。再三二三四五六七八四二三四五六七八， 好。再五二三四五六七八六二三四五六七八 七二三四五六七八八二三四五六七八， 好。这是这一段啊，好。我们一段是刚才是脚踩，踩到这里好，踩，踩下来的时候我们就直接左脚直接往前走啊。一二三四， 好。五六七八，好。二二三四。刚才三个手腕啊，五六七八， 好。三号，我们是虎口朝上啊，一样啊，三二三四五六七八四二三四五六七八，好。五二三四五六七八， 好。这是笔断了啊。还有最后一个，打开就打开就可以了，一炒的时候。

耶 哦，触虫一声声，响竹 筒，耶 哦，触虫一声声。

哦，触虫一 声，哦，触虫一声，声像猪头。

零点八倍速口令 a 组， 二三四五六七八二二三四五六七八九十三二三四五六七 八四二三四五六七 四五六七八二二三四五六七八 四五六七 四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七。记住，一二三四五六 七八二二三四五六七八九十。

目脑综合动作分解，首先第一个动作来，我们脚下做慢步，双手打开，一二三四，十字步，五六七 八好。往前交叉步，推手二二三四，大摆胯，五六七八好。恰恰三哒二三四五哒，六七 八好。来做胯，四二三四，向后退五六七八，原地踏步，一 二三四好。这是我们的第一组，跟音乐的时候跳两遍。接下来看第二组啊，滑手并步走，一 二三四，漫步五六七八，向前走，往前推手，二二三四好。拍肩膀做胯，五六吸腿，七 八好。双手恭喜。三二三四，提做胯，五 六七八，向后退四二三四好。做四四跨，五六七 八好。滑步敲手一二三四，这一组也是四个半八拍，重复跳两遍。我们看最后一组啊，向左边倒着做啊，倒退着走，拉手一二三四， 五六七八，并步敲手二二三四，提做胯，打线，五六七 八，交叉步，向前三二三四，推手，五六七八，向后退，四二三四，敲手指提做胯，五六七八。结束。