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一二用脚蹬啊,三四给老师完成一次来准备。五六七八走,一二三 四,蹬地完成之后五六七八拍,向右啊,向右转一百八十度, 在右侧进行后倒横绕啊,这是五六拍,七八拍啊,继续向右转九十度,提重心收,左脚 面朝左上,左脚上右脚,完成体前顺时针绕翻啊,上左脚,上右脚体前顺绕,面朝左了之后走五 六七八,再来一次,五个要七八走,一二三 四,哎,上左脚,上右脚提前顺时针,大耳翻,这个没有问题吧?必须上左脚向左转啊,向左转,在右侧, 在我们面向前的右侧,完成后倒横绕啊,这个地方是并角的,那么继续开,左脚继续向左边这一条线上开,左脚 横开,右脚继续转一百八十度,拍子横拉开至左侧第八拍。再来一一 二三四五六 七八二二三四五六七八。

一百年以后的中国,它必会证明我今天的观点,社会主义绝不会辜负中国。 第一个八拍,一二拍向右 s 绕跳步,右脚后叉穿拍至左侧, 三四拍,右转一百八十度,顺时针后倒横绕右转九十度,跟左脚五六拍上左脚上,右脚提前顺时针绕翻上左脚跟,右脚左转二百七十度,逆时针后倒横绕 七八拍开左脚左转一百八十度,开右脚横绕至左侧。第二个八拍动作与第一个八拍动作相同,结束时绕至右侧。 五六七八一二三四五六七八二 二三四五六七八。

我说出你的誓言,黑白键,你的手印,我们的名字叫中国共产党。一切都是黑暗的落幕,一 切都是黑暗的落幕,一切都是黑暗的落幕,一切都是你梦想的那颗心中有我,他。

六七八,走,一二三四五 六七八二二三四五六七 八三二三四五六七 八四二三四五六七, 停。接第七节一二三四五六七 八二二三四 五六七,停。


第七节后倒横绕,那么右侧的后倒横绕提前横拉拍的时候,拍型就保持为侧边框,垂直于地面,始终保持这样的一个拍型。 那么在完成的时候,提前横拉拍变侧卧拍,然后再去翻拍啊。第一种方法,老师们直接侧卧,食指稍稍的在我的大拇指前面一点点,使我的食指更靠近三角区域。然后呢,在 怎么样倒拍的时候松掉啊,使我的拍柄脱离我的掌心点啊。第二一点,拿的更放松。之后呢,我们侧卧拍也不要握的太死, 这个翻拍啊,更多的是使我的拍柄,你看倒拍的时候,把我的食指怎么样 往上勾,使我的拍子从我的食指右侧食指侧边看,滑进去,滑到虎口出去,然后完成翻拍,稍稍的调整食指的位, 滑进去出来在左侧。老师们都知道也是横拉拍啊,手微微的内旋,调整为侧卧拍。翻拍的时候呢,我们需要注意的是大拇指与 中指去侧卧翻拍看,走走走,内旋变侧卧拍。翻拍的时候,你看大拇指与中指夹握住拍柄, 从虎口处钻进去。翻拍的时候啊,出来的时候啊,老师们看这里刚刚没有用到食指,我们的食指也就让出来了。 最后呢,翻出来之后,用食指夹住我们的拍柄,然后拍子顺着大拇指的侧边划出来,变正。我拍啊,走走走, 二成八拍,一 s 绕,二,跳步穿拍啊,出来三后倒横绕,四 蹬起收左脚横拉拍啊,面朝左五六七八拍上左脚上,右脚提前大绕翻啊,顺时针大绕翻。第七拍,上左脚向左转,拍子 面朝右侧的时候,完成后倒横绕,继续向左转,横开左脚横开右脚面,转至面朝后。啊,牌子拉至左侧啊,第八拍结束。


五六七八走,一二三四 五六七八 二二三四五六七八 啊,牌子带至右侧即可。啊,牌子带至右侧,重心移至右。 好,第二啊,五六七八走,一二三四五六七 八二二三四五六七,停。


能完成,老师跟着我一起来完成。那么完成的时候跳啊,那个跳啊,一定要右脚发力向左跳,右脚发力的时候左脚已经离地了啊,来 这一次慢动作,老师们需要录屏的啊。准备了哎。五六七八走一 二三四五六七 八二二三四五六七八 啊,牌子带至右侧即可啊。牌子带至右侧,重心移至右。好。

啊,有可能,我刚刚大虞姬小虞姬讲讲,讲的没对啊,反正就是这这一坨比较厚厚实的肉肉。这里 好,都明白,那就直接讲到二二三四五六七 八啊,最后结束的时候啊,结束的时候我们不用面朝前,不用再把拍子拉至左侧, 拉至右侧即可,因为我们要接第八节怎么样?螺旋盘绕,右侧的螺旋盘绕,所以说第一个八拍与第二个八拍的区别就在于 最后怎么样转至,一个是第一个八拍结束,转至正后方。一个是第二个八拍结束,转至正前方。第一个八拍转至正后方,拍子带至左侧,横拉拍至左侧啊,我们横拉拍比较多, 它的距离圆弧比较大,比较长,但是我们的怎么样?我们的第二个八拍结束的时候,横拉拍至右侧即可。带音乐啊,我们的第七节 把我的拍柄怎么样?捏死了,在我们的掌心里面,这个地方啊,看到没有,这个地方啊,是空的。好,可以了,差不多了,来 教套路吧,敲套路,简单简单的不得了啊,那么我们就讲套路了啊, 第七节后倒横绕耳成八拍,接第六节完成,拍子在左上方 s 绕啊,一二拍 s 绕至右上方啊,这是一二拍三四拍啊, 右脚发力向左侧蹬地啊,向左蹬,右脚发力向左蹬,完成一个小跳。右脚怎么样?右脚插步,小跳插步啊,手上的动作进行穿拍。 这一个啊,相信很多老师啊,都在做,有的时候呢,做的不是特别好,那么记住了,右脚发力向左侧蹬,跳过去的那一瞬间,右脚插步,再来一次,一二右脚蹬啊,三四 啊,这是我们的一二三四拍,正面啊,给老师完成一次。来,准备五六七八走。一二三四 啊,这就是我们的一二三四拍。再来一次,五六七八走,一二,重心右移,三四,右脚已经离地了。三四 啊,五六七八拍啊,也很简单,蹬地完成之后,五六七八拍,向右啊,向右转一百八十度, 在右侧进行后倒横绕啊,这是五六拍,七八拍啊,继续向右转九十度,提重心,收,左脚面朝左。 再来一次啊,我们的第一个拔拍来,准备五六七八走。一二三四,五六七八, 再来一次啊,老师们,准备五六七八走。一二。

一百年以后的中国,他必会证明我今天的观点,社会主义绝不会辜负中国。 第一个八拍,一二拍左脚和步,右脚盖步体前八字绕环。 第三拍开左脚向左垫步跳右前下方做顺时针小绕翻四五拍,向左立转三百六十度。第六拍体前顺时针绕翻 七八拍,向左立绕转体一百八十度,跟右脚开右脚,并左脚向右 s 绕。 第二个八拍,一二拍开左脚右脚盖部,体前八字绕环三至八拍动作与第一个八拍动作相同。 五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八。

一百年以后的中国,它必会证明我今天的观点,社会主义绝不会胡说八 道。