柔力球中国觉醒第六节歌词

百年以后的中国，他必会证明我今天的观点，社会主义绝不会空手空脚。 我们的名字叫中国共产党， 我们的名字叫中国灯塔。

一百年以后的中国，他必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中国， 我们的名字叫中国共产 党，我们的名字。

再来一次，最后一次啊？事不过三，再来一次，准备收左脚走。一二 三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六 七八四二三四五六七，停。

六七八走一二三四五六七八二二三四 五六七八走，一二三四五六走，七八一二哦。重心左移， 你看我把拍柄怎么样？朝下到拍柄朝着我右手去接拍的方向，第三拍接拍，第四拍抛球入筐。 一百年以后的中国，它必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中国。

我们的名字叫中国共产党， 我们的名字叫中国共产党。 再来一次，准备 收。左脚走。一二三四五六七 八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七，停。

一百年以后的中国，他必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中国， 我们的名字叫中国共产党， 我们的名字叫中国共产 党。

一百年以后的中国，他必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中华。 一百年以后的中国，他必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中华。 那一年，你和我准备姿势，面向后，重心在右脚左脚侧点，目视右前上方，左手持拍，持球拍柄斜向下，至于手臂内侧，右臂侧下，举 第一个八拍，一二拍，左转九十度。上右脚右手上举三至六拍，左转一百三十五度。当右腿上，右脚上，左脚并右脚，右手拳臂绕至左侧。 七八拍，右转三百六十度，左臂内旋，球拍朝外。第二个八拍，一二拍开，右脚右转四十五度，面向前，右手握拳，绕至右上方。三四拍， 重心左移，右手接拍，重心右移，抛球入拍。 五六七八，一 二三四五六七八，二二三四。

我们的名字叫做中国共产 党。

一二用脚蹬啊，三四给老师完成一次来准备。五六七八走，一二三 四，蹬地完成之后五六七八拍，向右啊，向右转一百八十度， 在右侧进行后倒横绕啊，这是五六拍，七八拍啊，继续向右转九十度，提重心收，左脚 面朝左上，左脚上右脚，完成体前顺时针绕翻啊，上左脚，上右脚体前顺绕，面朝左了之后走五 六七八，再来一次，五个要七八走，一二三 四，哎，上左脚，上右脚提前顺时针，大耳翻，这个没有问题吧？必须上左脚向左转啊，向左转，在右侧， 在我们面向前的右侧，完成后倒横绕啊，这个地方是并角的，那么继续开，左脚继续向左边这一条线上开，左脚 横开，右脚继续转一百八十度，拍子横拉开至左侧第八拍。再来一一 二三四五六 七八二二三四五六七八。

完整的给老师们做示范，面朝后啊，重心在右脚上，双手撑开， 左手持球持拍啊，拍柄朝下，拍子在手臂内侧啊，老师们注意了啊，面， 我的是目光看向我的右前上方，而不是我面朝我的斜方向。我们是面朝后的啊，面朝后看向我们的右前上方。 第二拍向左啊，上右脚，这个是在直线上的，直线上的啊，我就直接不用说左转了，直接向左上右脚，右手 拖上去啊，三至六拍，只有三至六拍是斜线啊，老师们记住啊，是斜线。所以说我们在抛球入筐的时候有没有回到原点，也没有回到原点啊。左手上去之后，三至六拍向我们的左前方 荡右腿落右腿上，左脚并右脚啊，右手怎么样？从也是从我的左前方画圆弧下落至体侧。 那么完成第六拍的时候，我们是怎么样始终向着左前上方上部以及我最后还是面向我的左前上方 七八拍啊和第二个八拍的一二拍的时候开右脚向右转，继续开右脚面朝前啊，右手经体前画圆弧至右侧。

五六七八走一二三四。第四拍结束时候拍子在左侧啊，我们进行了稍少许的撵拍啊，进行了一点点的逆时针的撵拍，调整成绕抛的牌型 啊，进行绕抛，你看五六怎么样？接住球，五六拍进行绕抛 七概步八二二五六七八走，一二三 四五六七八二二好，三四拍， 提前顺时针大绕翻。五六拍连续向左进行三百六十度的平旋啊，你看五六 啊，转至正前方，七八拍顺势开左脚提前顺时针大绕翻啊，提前顺时针大绕翻。收左脚，同时右手左手 怎么样？左手回到体侧下方，右脚提左膝继续向前上，左脚并右脚 刚刚拉拍下来盘绕了，现在并右脚的时候怎么样？体前拉拍 啊，体前拉拍，拉绕至右上方啊，拉绕至右上方，然后怎么样？刚上，现在上了两步了，然后退一步撤左脚上报圆平旋 啊，在我们右侧接一个顺时针的撵拍啊，这是第四拍，开左脚顺时针绕抛接球是在右侧接的，那么我们第一个摆翻是往哪里摆？是往左侧摆啊，是往左侧先进行摆 啊，荡腿的方向啊，荡哪只哪个脚先荡腿是不是也刚好相反了？那么给老师们接一下。五六在右前上方接球之后啊，接球之后先向左侧进行摆翻啊，你看七 啊，第七拍七，右脚盖布八，再左脚盖布一二啊，这就是我们连续三个百分 走，七八三二三四五六七八二四二三 四五六七八。

一百年以后的中国，它必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中国。举 起手，我说主动。第一个八拍，一二拍上左脚上，右脚右转九十度，开左脚八字绕环， 三四拍落左脚拍肩向下顺时针绕翻右脚后叉，右转二百七十度，收左脚绕至右侧。五六拍开左脚，左摆翻右脚盖步，右摆，翻开左脚。 七八拍，拍肩，向下顺时针绕翻右脚后叉，右转一百八十度，收左脚绕至右侧。第二个八拍与第一个八拍动作相同，结束时面向前。 五六七八一二三 四五六七八二二三四五六七八。

一百年以后的中国，他必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中国， 我们的名字叫中国共产 党， 我们的名字。

一百年以后的中国，它必会证明我今天的观点。 社会主义绝不会辜负中国 梦的名字。 一 忘记你的名字， 咦。

一百年以后的中国，它必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中国。 第一个八拍，一二拍向右 s 绕跳步，右脚后叉穿拍至左侧， 三四拍，右转一百八十度，顺时针后倒横绕右转九十度，跟左脚五六拍上左脚上，右脚提前顺时针绕翻上左脚跟，右脚左转二百七十度，逆时针后倒横绕 七八拍开左脚左转一百八十度，开右脚横绕至左侧。第二个八拍动作与第一个八拍动作相同，结束时绕至右侧。 五六七八一二三四五六七八二 二三四五六七八。

七八，上，左脚踢右脚，脚绕弯 退，右退，左并脚拉绕至左侧开，右脚抛接，转移重心到右脚平行，双手平行， 顺时针绕翻盖左脚当右腿逆时针绕翻 盖右脚当左腿顺时针绕翻落，左脚正绕翻，重心转至右脚 三百六，转体上抱圆两个一二开，左脚正绕翻收脚上右膝， 左左脚穿开，右手脚环绕落，左脚落，右脚拉开上抱圆，左转。三百六， 顺时针绕翻开，左脚抛接重心转一次。左脚平行逆时针绕翻，当右腿 带右腿，当左腿顺时针绕翻， 带左腿到右腿逆时针绕翻落，右脚反绕翻。三百六，抱圆，转体两个开，右脚反绕翻。

一百年以后的中国，它必会证明我今天的观点，社会主义绝不会辜负中国， 我们的名字叫中国共产党， 我们的名字叫中国共产党。 嗯嗯嗯。

这一节的名称也是绕抛平弦六七八走，一二三四，第五六七八拍衔接的动作就是我们的绕抛，那么我们拍子现在的拍型是求 朝里，这个翻拍只翻了一点点，是为了调整我们拍型啊，接我们的绕抛，第一个绕抛是进行的逆时针的绕抛开右脚提前逆时针绕抛 接球啊，在我们的右上去接球，从左上方接球，那么我们第一个裆腿就先向哪边，裆先向右边七八， 然后呢接第二个八拍的一二拍二二五六七八走五六七荡腿八的时候呢，概步荡腿，一二概步荡腿。 我们的第二个八拍的三四拍体前大绕翻，依然是双晃手驾驭，体侧就不动了。 五六拍连续向左进行三百六十度的平旋啊，转至正前方。七八拍顺势开左脚啊，提前顺时针大绕翻收左脚，同时 左手回到体侧下方背。五六七八走，一 二三四五六七八二二三四五六七 八。第三个八拍，第一拍上右脚提左膝，左手左手经体侧向上进行，怎么样手掌 穿向上啊，提左膝的同时拍子从右右前上方拉拍至体侧，进行逆时针盘绕。第二拍继续上左脚并右脚啊 体前拉绕，同时左手做按掌，体前拉绕至右侧上方啊三四拍，侧左脚做向左做上宝圆平旋啊。第四拍接顺时针 顺时针右侧的翻拍。五六七 八一二反绕翻朝左上方，然后怎么样？向右下抱圆平旋转啊七，然后接反绕翻七八回来， 我们的名字叫中国共产党。

开始进行我们今天第六节的啊，一个内容，那还是背面示范我们的怎么样？第五节，摆翻灯转右脚后叉 转至正前方啊，左手在体前，拍子在体侧，来一二拍啊，一二拍，上左脚提右膝接一个怎么样？小跳。那么在这里做的时候需要注意两点，第一点啊， 我侧着来做啊，第一点接我们的第五节结束的时候，左手在体前啊，右手在体侧，那么我们上左脚的同时怎么样？第一， 左脚向前上步的时候，左手自然的要落于体侧不动。第二，右手啊，我们要在头上完成顺时针翻拍，那么我在体侧右侧是不是要画一个圆弧上来， 对不对啊？这两个地方老师们都需要去注意啊。第一个就是画圆弧到头上进行顺时针翻拍。第二，左手怎么样上左脚自然落于体侧，上左脚的同时重心移至左脚上来的时候怎么样？ 提膝的同时左脚向上啊，左脚的重心向上提即可，为什么？因为这个时候我们的提膝，我的右脚往上提，对不对？ 其实我的左脚只需要把重心怎么样往上拔，我们提膝有一个力量，自然的就能让我们怎么样产生这类似的一个感觉的一个小跳，我给老师们做一下侧面准备，五六七八走一， 能不能看的很清楚啊？第一拍准备五六七八走一，发现啊，我们上的是左脚，提的是右膝，那我提右膝的时候，右手也在上方完成顺身翻拍。第二拍啊，我们一第一拍完成之后，第二拍 右脚后落啊，提膝的右脚后落，拍子从头上啊，从头上从体侧拉拍，拉至身体右侧， 拉至身体右侧，然后呢，怎么样？收左脚，再侧左脚 转三百六十度，拍子在左侧来第五六七八拍，衔接的动作就是我们的绕抛，那么我们拍子现在的拍型是球 朝里，那么我们在下抱圆绕至左侧的时候要接怎么样接一个逆时针的翻拍 啊？这个翻拍怎么样？翻的不多，只翻了一点点，是为了调整我们拍型啊。撵拍去接我们的怎么样？接我们的绕抛 五六开，右脚提前逆时针绕抛。接球之后， 我们接球的点是在左前上方，这个时候我们要有一个三次的一个连续的蹬腿，从左上方接球，那么我们第一个蹬腿就先向哪边蹬，先向右边啊，先向右边蹬，看走七 八后呢？接第二个八拍的一二拍，二二五。 荡完腿之后，每一次怎么样？就往反方向去进行盖布，再去进行另外一侧的荡腿啊，我们把五六拍加上啊，准备五六七八走，看五 六七，盖布八二二。 在我们完成的同时啊，老师们看到了手上的动作是百翻啊，都是向外翻，五六七八走五六七，荡腿八的时候呢，概步荡腿一二，概步荡腿 第一下啊，直接就是荡腿，后两下都是概步荡腿，概步是平移，没有前移。自拍 体前顺时针大绕翻，五六拍，连续向左进行三百六十度的平旋啊，你看五六 啊，转至正前方，七八拍，顺势开左脚体前顺时针大绕翻收左脚，同时右手左手 怎么样？左手回到体侧下方。第二个八拍，一二拍是我们的摆翻， 三四拍，提前大绕翻，大绕翻接两个平旋转，再接一个大绕翻 来准备五六七八走。一二三四五六七八，二二三 四五六七八。好，这就是我们前两个八拍，那么后两个八拍呢？接下来要进行的是后两个八拍，后两个八拍动作与前两个八拍动作大致相对称。那么 第二个八拍完成之后怎么样？是提前大绕翻收左脚，并且左手下落拍子到右前上方来。第三个八拍怎么样？ 就是上右脚提左膝啊，那么左手的动作呢？左手刚刚放于体侧，为的就是我们现在提左膝，这一下提左膝的同时，左手掌心对着自己向上穿啊，你看从体侧 怎么样？体前穿啊，穿上来近距离的给老师们看一下啊。从体侧，你看穿上来 掌心对着自己穿上来。右手的动作，老师们要注意了，右手的动作，我们刚刚拍的是在右上方啊，我们右手的动作是拉拍体侧拉拍盘绕 啊，拉拍盘绕，继续向前上，左脚并右脚 刚刚拉拍下来，盘绕了，现在并右脚的时候怎么样？体前拉拍来拉绕至右上方，然后怎么样？ 刚上，现在上了两步了，然后退一步侧左脚上抱圆平旋啊，在我们右侧接一个顺时针的碾拍啊，这是第四拍， 我们刚刚前两个八拍，第一个八拍的第四拍做的什么？做的下抱圆逆时针的翻拍啊，这个地方我们做上抱圆顺时针的翻拍， 那么这就是我们的第三个八拍的前四拍，是不是刚好比较对称？明白了，我们拍子现在在在哪里？在右侧五六拍就进行开左脚顺时针绕抛啊，你看接顺时针翻拍，五 六接球是在右侧接的啊，接球之后先向左侧进行摆翻啊，你看七 啊，第七拍七，右脚盖布八，再左脚盖布一二啊，后面的内容更加好学，和我们前面一样，摆翻完之后接 绕翻，再接平旋，再接绕翻，对不对？我们刚刚是绕抛完了之后接顺时针的大绕翻，接两个左侧的平旋转，再接顺时针绕翻，那么我们这里就应该 两一个逆时针的大绕翻，接两个向右的平旋，再接一个逆时针的绕翻。好，我们把 绕抛啊绕抛开始，我们把它加上啊，老老师们来准备走开，左脚顺时针绕抛向左侧，左摆翻，当右腿，右腿概步，当左腿右摆翻啊，左腿概步 怎么样？左摆翻，然后呢？右脚落地之后啊，看这里，三四拍逆时针大绕翻，那么这里也是双晃手啊，只是这次的双晃怎么样？完全 完全是双晃，我们刚刚的双晃是晃了一半，左手就驾驭体侧，这里是完全三四拍，完全的一个逆时针的一个 绕翻啊，回到我们的左侧上方啊，左手再驾驭体侧，然后呢接两个向右的平旋转走，七 八一二拍呢？开，右脚接，提前反绕翻至左侧啊，结束，结束的时候没有手有脚，这就是与前两个八拍啊，唯一没有对称的地方。意思啊，我们带上音乐， 我们的名字， 中国共产党。