为什么生完孩子出院要掏塑料袋

姐妹们，这个季节生娃出院不冷不热，但是风不小，保暖不是捂，是防风加不捂汗。那今天我把就是咱们出院要盯紧的这个八件事，按照四大类给大家捋清楚。第一类呢，就是穿什么出院，有哪些注意事项？ 首先呢就是我们别提前穿，等到车快到了我们再换衣服，因为提前穿我们好，嗯，就容易捂出汗，出门小风一吹最容易受凉。第二呢就是分层穿，我们别裹到里三层外三层的， 嗯，我们里头就穿一个正常的月子服，外面套一件长款的那种带帽的风衣，嗯，就可以，重点是能挡寒，能挡风又不厚重，然后 我们还不容易出汗。第三个呢，就是保护好三个地方，额头细门加脚踝，嗯，我们可以戴个发带呀，或者是薄帽子，再把外套的帽子扣上，脚踝呢，我们穿一个中筒袜，裤脚一定要包住，别因为天气不冷就觉得没事。 第四呢就是车上的温度，嗯，开二十二度到二十四度就行，别太高，因为这个季节车里一热就容易闷，脱了外套下车再穿反而会很麻烦。 第二大类呢，就是交给家人提前去做的，我们可以把车停停在靠近门口啊，让家人把车离离出口最近的地方，我们从病床到上车，做到无缝衔接，不吹风。第二呢就是有轮椅就坐轮椅， 无论我们是剖宫产呢还是顺产，别觉得自己能走就硬撑啊，因为刚生完，我们的身体是真的扛不住，坐轮椅不是矫情，这叫会保护。第三大类呢，就是出院前需要找 大夫去开的啊，给自己开补铁补钙的药，还有产后护理的用品，出院前让大夫备好啊。第二呢就是给我们的宝宝开 a、 d 和益生菌，但这些呢，有的医院是不主动给我们开的，你记得要主动去问，因为医院开的肯定比网上随便买的靠谱。 第三呢就是我们产后想喝的月子水，如果你想喝的话，出院前去挂你生产医院的中医号，让医生根据你的体质去配，因为这个季节湿气重，我们不要去网上买一些统一包装的那些东西。第四大类呢，就是出院当天我们需要做的事。 首先呢就是核对三样东西，宝宝的手环，出生证明，疫苗手势。第二呢就是问清楚一件事，我们宝宝的黄胆值是多少，这个特别重要啊。 第三个呢就是上车前做最后的检查啊，穿好衣服啊，戴好帽子，包住好脚踝，车到了再出门，不提前去等风，做好这些，我们的月子基本上就已经做好一半了。

过来人的经验告诉你，如果你想生完孩子体面的像个人，那这条视频一定要分享给你老公，或者转发到相亲相爱一家人的群里，建议他们逐日观看。一、喂奶时提前清场，不要让长辈围观甚至上手拍照，我们是个人， 不是偷奶牛，请尊重并保护好我们的隐私。二、刚生完的产妇，下半生都是关着的产房，请让老公把被子给咱掖的死死的，不然孩子过床的时候被子突然掉了，那简直就是大型涉死现场。三、 不管母乳还是奶粉，顺还是剖，请尊重妈妈的选择，让他按照自己的意愿来，不要道德绑架，因为没有哪个妈妈会不心疼自己的孩子。四、月子里面尽量不要抱宝宝，不要弯腰，不要提重物，不要干家务，给宝宝洗澡、换尿布、 拍嗝这些事就交给家里的来做，月子里面一定要养好身体，才不会得月子病。五、 产后第一周不要喝大油汤。第一周最主要是排恶露，应该要清淡饮食，多喝一点蔬菜汤，比如丝瓜鸡蛋汤、冬瓜干贝汤等等，这一点一定要提前让老公跟家人沟通清楚，避免出现家庭矛盾。

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你看你这样子啊，坐月子是不需要戴帽子的啊，天气这么热要这样开头发，清清爽爽的啊。坐月子跟正常一样，正常饮食，正常睡眠啊，不需要补的很多，特别是孩子也不能补多补多，小孩会长痱子， 会，会长湿疹。你自己的话呢，也要把这个头洗干净，把脸洗干净，要正常刷牙。正常饮食，比如说水果啊。呃，青菜啊，肉啊，鱼啊，蛋啊，都是要吃的，而且不需要吃很多浓浓的鸡汤，如果吃很多浓浓的鸡汤容易堵奶， 然后适当下来走路，让这个二路排的快一点。那恢复就会快啊，来，我帮你摸一下，你的子宫恢复的怎么样啊？嗯， 前天晚上生了。是吗？凌晨啊，七脚起来啊，来你子宫在脐下三横指了，恢复的很不错。痛吗？ 痛，有一点点痛，有点酸胀是正常的啊，子宫正常是有点酸胀的啊。嗯，好的，后来经常做一下这个下肢活动或者下来走路，预防血栓啊。怀孕和孕妇他的血液粘稠度很高，很容易血栓形成啊，所以经常做活动 下来走走路，多喝水啊，多喝水，都是可以预防血栓形成啊。你现在年轻啊，如果你是高龄四十岁以上的这种，他很容易血栓形成。

生完孩子出院呢，千万不要拿完东西就走，一定要记住找医生要这四张纸。第一张呢，是出生证明，宝宝上户口的必备证件，记得提前要想好宝宝的名字哦。第二张预防接种证，没有这个证明，宝宝都上不了幼儿园。第三个就是出院小结，这是宝宝的健康证明，领取生育津贴的时候是需要上传的。 第四张呢，就是缴费证明，因为医保宣布呀，二零二六年全国实行个人分免，无自付，这是领取生育保险的必备材料。这四个一定要保存好，赶紧转发给孩子爸爸！

过来人的经验告诉你，如果你想生完孩子体面的像个人，那这条视频一定要分享给你老公，或者转发到相亲相爱一家人的群里，建议他们逐日观看。一、喂奶时提前清肠，不要让常备围观，甚至上手拍照， 我们是个人，不是偷奶牛，请尊重并保护好我们的隐私。二、刚生完的产妇下半生都是光着的，一定产房，请让老公把被子给咱掖的死死的，不然台子过床的时候被子突然掉了， 那简直就是大型射死现场。三、不管母乳还是奶粉，顺还是剖，请尊重妈妈的选择，让他按照自己的意愿来，不要道德绑架，因为没有哪个妈妈会不心疼自己的孩子。四、月子里面尽量不要抱宝宝，不要弯腰，不要体重物，不要干家务，给宝宝洗澡、换尿布、拍嗝这些事就交给家里的来做， 月子里面一定要养好身体，才不会得月子病。五、产后第一周不要喝大油汤，第一周最主要是排恶露，应该要清淡饮食，多喝一点蔬菜汤，比如丝瓜鸡蛋汤、冬瓜干贝汤等等，这一点一定要提前让老公跟家人沟通清楚，避免出现家庭矛盾。

想那么多干嘛？你别听谁的话，你已经很棒了， 我等你回家轰趴。