陈醋生姜泡头方法

有白发的姐妹们，我来教大家居家养发的第一步就是要把你们的这个地皮，把这个头发给它洗干净哈，给它清洁，那我们要用的呢就是我们家里面的陈醋，还有就是我们的生姜啊，这个生姜的话给它切成片片， 然后放到锅里面去给它煮开，给它煮开就可以了哈。来长发的姐妹一瓶盖的这个陈醋啊，短发的姐妹半瓶盖。 短发的姐妹半瓶盖的这个陈醋，然后第二个要用的就是我们的生姜水哈，生姜水的话长发的姐妹四瓶盖啊，短发的姐妹两瓶盖 啊，然后第三个我们要加的就是平时家里面用的洗发水，长发的姐妹挤两泵啊，短发的姐妹挤一泵就可以了哈，然后给它快速的给它打成沫沫，就这样子给它搅成沫沫哈 来就这样子给它搅成沫沫。长发的姐妹，你们可以把头直接泡在这里哈，把头发直接泡在这里。 短发的姐妹，你们就这样子把这个沫沫这样子给它涂抹到你们的发干干这个地方哈，每个发干干都要给它涂抹到涂抹均匀哈，就这样子给它涂抹到上面去啊， 然后用你们的指腹哈，这样子给你们的头皮哈，给我们的头皮做一个深层的清洁跟按摩啊，给他这样子按摩几分钟，然后有意貌的姐妹哈，家里面有意貌的姐妹有意貌这样子给他 给它包一下哈。长发的姐妹五到八分钟给它冲洗干净那短发的姐妹三到五分钟给它冲洗干净，吹干就可以了哈，姐妹们你们都学会了吗？

hello， 姐妹们，我来教大家如何居家养发，那我们平时在家里面养发的话，第一步是先学会清洁， 就是把我们的头发给它清洗干净，给它清洁，那我们要用到的呢，就是家里面的陈醋啊，陈醋的话六度以下的陈醋啊，然后短发的姐妹哈，像我一样，我是短发，短发的姐妹 半瓶盖的这种陈醋，长发的姐妹哈，长发的姐妹一瓶盖哈，就是这种半瓶盖的陈醋啊，短发的姐妹哈，半瓶盖的陈醋给他倒在这里哈， 给他倒在这里。然后我们第二个要准备的就是我们的生姜水，生姜拿去泡水的哈，生姜泡水的哈，给他，给他倒个三盖盖哈。短发的姐妹，三盖三盖的这种生姜水 啊，三钙的生姜水。然后接下来我们要用的就是你们平时在家里面用的洗发水，短发的姐妹挤一泵，长发的姐妹挤两泵哈，然后就这样子给他，快速的给他打成沫沫，就这样子快速的给他打成沫 沫，打完以后把这个沫沫给他涂抹到你的头发上面，就这样子给他涂抹上去哈， 就这样子给他。呃，姐妹们在家的话也可以用手哈，也可以用手就这样子帮他涂抹在你们的头上哈，就这样子给他整个头都给他涂抹到来哈， 然后给他涂抹完以后用你们的手哈，用这个指腹帮他这样子轻轻的这样子抓一抓，给他按摩按摩哈。你们哪里有白的地方，给他多按摩按摩，特别是你们经常去染，经常去染的姐妹们哈，就这样子给他按摩按摩一样， 然后按摩，按摩完了以后家里面有意帽的姐妹哈，准备个意帽，就这样子给他全部把这个头发全部给他包在里面哈，给他全部全部给他包在里面哈， 就像这样子一样。然后短发的姐妹哈，短发的姐妹，短发的姐妹停留三到五分钟啊，长发的姐妹五到八分钟再去把它冲洗干净。来啊，把它冲洗干， 然后你们的头发这样子洗完以后，用毛巾帮他轻轻的擦拭干净，就是不会淌水了。你们的头发不要这样子去搓，知道吗？就这样子轻轻的这样子帮他水，跟他拎拎干，然后然后用电吹风给他吹干就可以了。

家人们有很多的家人在养发的这个过程当中，你们之前如果说是有白发的时候去染过了，那么家人一定要记住，就是在我们养发之前一定要做这个， 这个是我们的一个陈醋的泡头，陈醋泡头那么也就是说把我们上面的这一种原先去染过的这一种化化学学的 啊，不友好的，那么要一定要把它清除掉，从我们的毛毛郎朗里面把它清除掉，那现在我来教大家一个陈醋泡头发 来，我们先准备这个老姜，把这个老姜一定要切成一块钱硬币，这么厚，然后有十片就够了，十片啊， 还有一个家里面的这个陈醋，陈醋的话呢在六度以下，而不是说我们的白醋啊，白醋是没用的，是陈醋。另外呢就是我们正常家里面用的这个洗头膏啊啊，洗发水 就是我们家里面正常用的这个洗发水，这个洗发水呢不管是哪个牌子都是可以的，现在我把这几样东西怎么去一个 啊？把它调好以后啊，给我们的这个头发上面去一个清洗这种垃垃圾圾，也就是画画学学的东西。 来，生姜准备好了之后，我们找一个容器，一定不要去炒过菜的啊，不管你是铁锅玻璃的还是什么容器的，都是可以把这个生姜倒在这个里面 啊，倒在这个里面，然后呢用刚开始用大火去烧，把它烧到水开了以后，我们再文火再烧，前后大概也就是一定要看到这个水，这个水上面呢这个呃，生姜的 这个汁汁一定要和这个水已经有一种黄黄的这个颜色，把汁汁煮到这个水里面，再煮生姜水的时候，一定要是大火烧开五分钟以后，然后我们就把火关掉， 将水煮完以后，冷却到三十七度到四十度之间就可以了。 然后我们男士的头发是短头发的话，用这个盖子加一盖子， 如果家里面没有这种盖子的话，我们可以找一个矿泉水的这种瓶盖，倒一盖就可以。女同胞的话呢，长头发，那么倒两盖就可以了，陈醋一定要用六度以下的陈醋， 一定不要用白醋来，家人们看好我用这个小杯杯就小杯子也就是这么多啊，然后呢，这是男士用的这个这么多，女士的话用量 两盖啊，倒两次好。洗发水的话呢，你这样子按照正常的洗头的量用就可以了，来，我来给他挤 一次，女同胞的话呢，挤两次就可以了，那么接着我们就把这个冷却到三十七度到四十度的这个水倒进去，也就是温水啊，一定要看好，这要够你的。 如果说女同胞你们就再加一点水，因为你们是长发， 倒完以后我们可以把它这样子搅拌一下，一直搅拌到这个有上面的沫沫就可以了， 就可以，家人们一定要看着每一个动作，包括有多少的放多少，都要一定要记住。好了，现在这个已经调好，那么我们就往这个头发上面去抹 来，这个已经调好，然后我们就开始泡头，泡头的话呢，家人们先这样用梳子把这个沫沫一直打到我们的头皮上面啊，就这样子 来给他梳来。家人们啊，现在调完以后，我们就开始往头皮上面开始去泡，这就是泡头，陈醋泡头发，先把这个头发打湿， 打湿以后用手腹去这样子搓啊，一搓一揉，一定要让我们的地皮上面，也就是头皮上面一定要毛囊全部给它吸收， 后面后面的话就这样子就可以了，两个手这样子头低一点， 搓完以后用浴帽给它盖住，保持十分钟， 这样子保持十分钟，然后我们就去冲洗干净。如果说 你有白发的时候，一个月染一次，或许两个月染一次，乃至一年染过六七次的家人 在养发之前必须要用陈醋泡泡，因为为什么要泡头？ 泡头，也就是说把我们之前染过的有染发剂、染发膏的这种化化学学的东西，把从我们的毛囊上面把它清掉，因为这个上面还有很多的残留物， 还有很多的残留物，所以说把它清理完以后，我们再来健健康康的去养发。那现在养发的过程应该是在很多的家人是刷到我的直播间， 我在直播间里面每一次一个动作，你们家人们一定要记住，如果说前面白和头顶白，那么我们就去开个法缝给他， 不用太多啊，这个是养发乳，是植物的养发乳，它没有化化学学的东西，这样子每一次也就是挤上个黄豆那么大一点，不用多多了适得其反会把我们的毛毛狼狼会堵住。 来，家人们啊，看好我开一条发缝养，养发之前我们要保持头头皮干净，然后而且是干发干抹， 开了发缝以后，我们就直接往头皮上面去抹，用手腹去抹啊，家人们，这样子哪里有白你就往哪里去抹， 抹完以后他两分钟以后就会自然蓬松啊，一定在记住不要在同一个地方再二次抹， 如果说两边有白，我们就往这个边上，哪个地方有白我们就往哪个上面去抹，这样子首付用首付啊，家人们用首付去抹， 一直一抹一涂，给他抹到什么程度，也就是头皮有一点微微热就可以了。这个养发乳他没， 这个养发乳，他不像染发膏，染发剂有什么刺鼻的味道，他是一个淡淡的清香味，因为他是草本精华， 也就是说全是植物的养发乳，所以说家人们放心的去用，跟着东哥慢慢的去养， 一定要坚持，因为养发是一个养发的过程，重在坚持，只要你坚持下去，一定会有你想要的这个颜和色。

我们的陈醋泡头发呢，选择是家里面的老陈醋，尽量呢不要用白醋啊，它的配料表里面呢干净的种子的成分酸度呢小于等于六三四五六度都是可以。那像这样的短发呢，用矿泉水瓶盖子 一盖子即可，如果你是长发呢，你可以选择两盖子倒入呢我们的碗里。 第二样呢，加上我们平时用的洗发水，洗发水根据平时用的习惯啊，也不要太少，基本上挤个三磅左右就可以，太少了也不容易打出泡沫。 第三步呢加入我们已经煮好了的生姜水，自己的生姜啊，选择老姜不要去皮啊，洗干净像短发呢，基本上切个五片左右即可。开水煮沸之后呢焖个十分钟左右，然后呢放凉，大概在四十度左右即可以用。 这里呢是已经煮好了的生姜水，将它融入进去，这三样呢将它混合搅拌，要搅拌直到它打出非常细的泡沫为止。我们将已经打好的泡沫呢输在裹上 后面的地方， 后面不太好用呢，就可以直接上手发尾，这里啊可以把它泡在这里啊这里呢全部是干发干洗啊，然后呢带上我们的浴帽短发呢，基本上带个包裹个五分钟左右， 然后呢裹进我们的浴帽，短发呢基本上包裹个五分钟左右，长发呢裹包裹长发呢包裹个十分钟左右，我们第一步的陈醋生姜泡头发就已经完成了。

今天给大家分享一个陈醋泡头的一个小方法啊，首先要准备的这个食材有陈醋、生姜，还有咱们就是平时用的一个洗发水，咱们首先啊取这个两瓶盖的陈醋， 取两瓶盖的陈醋啊，陈醋两瓶盖完了之后是洗发水，长发的话是四磅，长发的话是四磅，就按压一下是一磅，二三四四磅。洗发水完了之后啊，生姜的这个水啊，生姜的水，嗯，是熬好的生姜水啊，生姜水是八瓶盖 调和在一起啊，调和在一起之后啊，咱们用这个梳子，用梳子啊把它搅匀，搅拌均匀之后啊，把它调和在一起，搅拌均匀之后，然后把这个丰富的泡沫啊梳到咱们的头皮， 梳到咱们头发上啊，咱陈醋泡头发啊，一周两次就行啊，一周两次涂抹均匀之后，咱们家里边如果有浴帽的啊，咱们就用这种浴帽，或者用一一次性的保鲜膜也可以，最后把头发包裹起来，用温水冲洗就行。按摩完之后啊，咱们就在家里边找个浴帽就行，找一个浴帽或者是一次性的发膜就行啊， 就像我这种的也可以，我用的这个是一次性的保鲜膜。 咱们在擦头的过程中啊，不要这样来回去揉搓啊，不要这样来回揉搓，去搓咱们的毛鳞片，就用咱们的毛巾啊包裹住咱们的头发，让毛巾啊把多余的水分完全吸收就行。洗出来的头发啊，真的是啊，又顺又滑，又顺又丝滑。

有白发的朋友注意了，今天我来给大家讲居家养发的第一步，清理咱们这个头皮要准备的东西呢？有陈醋，生姜水，一个杯子，矿泉水的瓶盖洗发水， 下面我来讲第一步，陈醋，短发的朋友放一瓶盖的陈醋 洗发水，短发的朋友放两泵，按两下，长发的朋友按四下，四泵都给他放到这个杯子里。 生姜水用老姜去皮，加五百毫升的水给他煮开，然后焖几分钟，然后凉到四十度左右。生姜水也是用这个瓶盖， 短发的朋友放四瓶盖，长发的朋友放八瓶盖，这几样东西放到一起之后给它搅出绵密的泡沫，长发的朋友呢可以把这个发尾放到里面去泡一会短发， 短发的朋友直接就把这个泡泡和这个水泡泡水把所有的发丝给打湿就行了哈，全部打湿之后用我们的指腹这样子给他按摩一下， 然后用一个浴帽，然后用一个浴帽把它包起来，短发的朋友包三到五分钟，长发的朋友停留五到八分钟，时间到了，用大量温水冲洗干净就可以了，你学会了吗？

有白发经常染发的千万别划走！今天我教你一个家家户户都能用的居家养发方法，不用去门店花钱，在家自己就能操作，简单又省钱。很多姐妹是不是白发越长越多，不到一个月就得染一次头发，越染头皮越干，发质越差， 不染又特别显老。今天这个方法全部都是家里常见的食材，特别温和安全。 大家记住，咱们只用总酸五度以下的陈醋，温和不伤头皮。长短发的用量我给你们精准分好了，千万别乱用！长发的姐妹，陈醋两瓶盖，生姜水四瓶盖，洗发水两泵。 短发的姐妹，陈醋一瓶盖，生姜水两瓶盖，洗发水一泵，全部放在一起充分搅拌， 打出丰富泡沫就可以了。调好以后，长发直接把头发泡进去，短发把泡沫均匀涂抹在整个头皮和发根，然后用指腹轻轻按摩头皮，做一个深层清洁。这里有个百分之九十的人都会做错的关键点， 停留时间一定要记准错一秒效果都不一样。长发一定要停留整整十分钟再冲洗，短发只需要停留五分钟就可以洗掉。还有最关键的使用频次，我一次性教到位！ 前一个月是黄金养护期，每周坚持做两次，一个月稳定之后只需要一周做一次维持就可以。坚持下来你会明显发现头发状态越来越健康，再也不用频繁折腾染发伤害头皮了。我想问一下， 屏幕前的你，是不是也被白发频繁染发困扰？是的话，评论区打出坚持两个字，我们一起打卡养发这个低成本居家养发干货，赶紧点赞、收藏、转发给你爱染发、有白发的闺蜜关注我，每天教你安全靠谱的养发小技巧！