刺拳怎么打

拳击超好用技术，连续刺拳，嗨，拳友们大家好，今天呢，我们来练习一个新的技术，叫做连续刺拳。连续刺拳在实战中非常好用，它既可以让你快速的逼近对手，也能够很好的改变你和对手的位置关系， 同时也是通过快速打点提高分数的一种方法。所谓的连续四拳呢，就是把四拳连续的打出来，我们先让龙卷打一个四拳走 对，刺拳很简单，我们只需要把手机伸出来就行，连续刺拳的要点在于我们的后面这只脚需要蹬地，现在蓉蓉叫上来进入连续刺拳的演示啊，慢一点来，先打一下，走，上，哎，慢，再慢走， 收，对。大家可以看到蓉蓉教练的右边这条腿，在刺拳击中之后，收拳的时候右脚会有一个向前的根部，这一下 登上来之后，你的下一次次拳才能够很好的发力，然后慢动作，很慢很慢，来，打两个，走，一二，对， nice， 很好啊，然后打三个走，一二三，哎，对，不错，然后再来打四个，一二三四，哎， nice！ 那么我们现在有了后腿蹬地的这种连续发力之后，下一点要注意什么呢？下一点就是我们拳头，我们的拳头虽然说只要伸直就行，但是 千万要记住要把拳头及时的拉回去，也就是拳头出去回来要完整，不要悬在半空，这样啊啊啊，轻轻的点，这样就没有力量了，来，现在让我们做下演示啊，只打一个啊，出拳之后在这里，走， 哎， nice， 再来一个，哎，走，哎，回来，连续两次走，上上，上，哎，再来两个，上 当，再来三个，当当当，对，幅度大一点，四个，当当当当当，哎， nice， 非常好啊， 连续刺拳呢，在实战中你可以不断的逼近对手的同时，还能够向左侧或者说向右侧移动，同时还可以在连续刺拳的过程中观察对手，找到对手上的空隙来进行进攻。现在荣将来演示一下连续刺拳，然后找到我上的空隙进行进攻。哎，很好啊，再来 对，大家可以看到，因为我刚才没有防腐的这个位置，容易在这里打两次拳头，哎，发现恐怖空挡邦一个后子就打过来了。 连续刺拳在实战中是如此如此，非常非常的好用，大家可以把它作为一个基础的训练项目在实战中进行应用，无论你是长臂展的拳手还是短臂展的拳手，连续刺拳都可以让你在实战中变得如鱼得水。 ok， 今天这期视频就到这里，强哥。

不同国家风格的拳击刺拳是如何表现的？日式风格刺拳极致的简单干净，适合所有拳击爱好者学习模仿，配合跳滑步，机动性非常强，拳手都会融入武士道精神，侵略性极强。美式前刺拳非成翘式骑手，非常规动作很难被预判， 配合优化的身体防守总是能给予对手精准的致命打击。俄式体系前手俄式发力方式 区别于前两种，更多是步伐产生的身体卫仪发力，前手更像是一只马生，不停的抑制对手的位置和进攻，时刻给后手大电炮寻找预瞄点。

各位拳王，拳击没有绝对的对与错，打拳不要教条化。二零二六年，我们从前手次拳开始。新人讲基本功的时候，前手次拳往往是与肩相同的位置，通过转体转胯把前手次拳送出去。 然而在实战当中，时机千变万化，刺拳在任何一个角度都可以出去。在为了一个快速击打的时机，我们有的时候会把拳锋立起来，这个叫做力拳，他的速度是最快的， 甚至你的前手可以拨开对方的前手，然后从这里出去，甚至手放下来，用肺成壳从这边出去，或者打空一个前摆的时候，再打一个前次，这个都是没问题的，全都是正确的。你放在下面打从下往上的 up jump， 他像上勾拳一样，拳锋立起来也会达到出其不意的效果的。因为拳击这项运动当局者迷，在思想集中的时候，有的时候手放在下面的出全会更隐蔽，甚至为了打出一个重拳的效果，我们躲闪完以后，把手肘翻起来， 打一个架肘的翻肘次拳也是正确的。这种通常叫做外线的直拳，往往可以翻过别人的抱架，甚至拳峰向下的时候，他的角度和肩膀的参与的力度会更透更重。赶紧约上你的小伙伴，先从次拳试试看吧！

护好脑袋，手举起来，我感觉我的肝区越来越不抗打了。我最喜欢的一拳是带上勾的次拳，这样来回的虚晃，然后突然一下挑上来。这一拳的重点。首先是迷惑对手，要把这一记上勾埋伏在你的次拳中。乍看之下很慢，但防不胜防。来，双手做好报价， 出拳非常好。双刺拳铺垫埋伏，然后上钩。对的，没错，也可以接后手。来，我们再演示一下，再来一次刺拳，刺拳突起来非常好。

控制好距离以后，找到距离以后后脚一脚掌带点蹬地上去以后身体他是往前往前走，再加上一点旋转把力量透进去。说前手前手刺拳的时候不是啊啊只在表面把力量透进去， 顶也是要靠身体送送进去啊。对，看看自己前手直拳力量能不能打的进去。你还是要要速度和力量都要烫回来了自然回啊。