workbuddy生成内容收费吗

大家好，我是海洋，欢迎来到海洋 agent 的 空间，今天跟大家聊一下这个关于 workbody 这个积分的事情。我呢是买了一个专业版的套餐，是五十八块钱，好像是给了两千积分，然后这块 workbody 呢是三十八块钱，是一千个积分， 积分消耗量还很大的，我是用了不到半个月时间吧，已经花了快两万积分了，我一共是一万九千六的积分，现在已经用了一万八千四了，只有几百积分了，后面该充钱了，这个积分消耗量还是很大的。 然后可以看一下这些模型，我感觉是这个智浦这个模型消耗积分比较大，智浦五点一这个模型，因为我看了我的这个使用记录，你看我最多的是这个 智浦的这个五点零这个 turbo 模型，三百四十七个积分，一个任务， 然后平常的这个 mini max 了或者 kimi 了，都消耗积分还算正常。然后我翻了几页，基本上腾讯可能跟智普 这个大模型合作的比较深度，大部分都是来调用这个智普的模型的，其他的大模型它调用的都比较少。我连续翻了几页，基本上我做软件开发这块呢，全是用的这个智普的大模型来做的， 其他的大冒险就很少。然后大家积分不够的，一定要去这个成长计划里面看一下，要把这些任务都领， 然后把这些你看我这都是进行中，我也是今天才看到有这么个东西，你们领这些都可以获得积分，都可以获得积分的，大家都把这个都去领， 然后看看这些活动，然后领领积分，然后你可以比较低成本的去养虾吧，肯定大家都免费，习惯了，肯定还是喜欢去免费来获得这个资源，毕竟龙虾确实能非常好用吧。 然后我建议还是大家这个都购买这个专业版，因为你做你买的本来是体验版，体验版那个我就会经常偶尔的就会卡顿， 然后我买了这个专业版以后就花了五十八块钱买了专业版以后，它就再也没有出现过卡顿的情况了，所以这个你们懂的。然后你们这个 workbody 的 链接，你们也知道在哪里看我的这个置顶视频就行了， 然后其他的没了。今天就主要想这期主要是想聊聊关于这个沃克巴里积分的问题，可能后边腾讯就会做这个积分商城什么的来给大家推什么包月了这种怎么购买积分了？后边我估计积分应该 能被打下来吧，希望被打下来，要不然生产力真是不够呀，这些积分都不够我耗的太多了。 行，今天就到这里，然后还想听海洋聊什么，大家可以评论区里畅所欲言， 然后所有所有就是对这个龙虾有什么问题都可以问我，我都是免费解答的，大家都是互相学习，互相成长的。好，这期就到这，大家下期再见，拜拜。

腾讯的龙虾沃克巴蒂真的是越更新越垃圾，而且现在不光是垃圾，他还骗钱。我靠，我最近更新了之后，现在的问题是什么呀？ 我的自动化计划基本上全是失败的，为什么呢？因为他每次运行的时候都会新建一个对话出来，结果这个对话半天建不出来，然后就会导致这个自动化失败。再有他更新了一个什么？更新了一个专家团的功能 啊？专家团的功能这个玩意加载每次都要加载半天。然后呢，他现在有一个任务新增了一个签到，签到之后可以领这个通用积分。然后呢？哎，显示的是专家团能量包，我就好奇他这个专家团到底怎么样啊？ 有多离谱？我就建了一个任务，就为了拿他点奖励，在这呢，我给了他一个，前两天我抖音爆了一条视频，我让他去分析一下，结果他分析了整整一下午到晚上都没有搞定。然后呢？ 用了我多少积分？分析之前我有三千的积分，直接用了我一千五的积分，连一个视频都没有分析出来。结果你说他这种东西你更新出来给给谁用呢？真的狗都不用。我跟你讲，以后这个沃克帕特他更新的每一个功能千万都不要去尝试，我现在随便点一下之后我回到我的主绘画都需要半天，根本进不去。 你有更新这些功能的功夫，你就不能把你这个软件，你把它做的流畅一点吗？你加载加载这么半天，你说这这这怎么用？真是服了你，要不就把你的基础功能做好就行了，你别加一大堆没用的东西，你越加你这玩意用的越跟个垃圾一样。

最近后台快被问爆了，全是关于我上次的那个视频的问题，今天我就分两个板块一次性说清楚。第一个板块是给新手准备的， 主要是三个经常会掉进去的坑，我自己也踩过，所以特别懂。好，我们直接进入第一个板块。第一个认知坑，好多人上来就问这玩意到底要不要钱？ 我统一回答一下，下载本身是不花钱的，你用 ar 干活的时候会消耗积分。但也有朋友说我怎么花了不少钱，我觉得主要是没搞明白它的收费逻辑。 简单讲，如果你只是个人用，频率也不高，免费版完全够用，你想查点资料，写点东西的一下思路 都没问题。但如果你是高频用户，同时跑好几个任务，还要接微信、飞书、钉钉这些，那确实可以考虑付费。付费版主要是给企业用的，比如团队协助、审批流程这些场景，个人用户真的不用着急掏钱。 总结一下，下载免费调动消耗积分，但日常办公和自我学习，免费积分完全够用。第二个坑，有人问我，豆包和这个到底有什么区别？我说个比喻你就懂了。豆包就像你身边一个特别聪明的朋友， 你问他什么他都能答，但他不会主动帮你做事。这个工具更像你雇了一个会用 ai 的 助理， 你把任务扔给他，他自己拆解步骤，调用工具，一步一步执行，最后把结果放到你面前，他不仅能聊，还能干。这就是大模型和 ai 阵的区别， ai 从能聊天变成了能干活。如果你想知道区别到底有多大，别光看视频，自己扔一个真实任务进去 是一次比看十遍都管用。第三个坑，很多人搞不清楚他的工作区是怎么回事，其实他的界面对我们普通打工人来说 已经算很友好了。他分成两种模式，代码开发和日常办公。我们平时选日常办公就行，左边栏有新建任务、云端专家模式技能这几个功能。其中有一个点我觉得很重要，他只是把数据保存在本地， 你可以直接选电脑上的任意一个文件夹，数据不用上传云端，安全感直接拉满好。接下来是第二个模块，很多人遇到一个特别头疼的问题， 就是新开一个对话 ai 就 不记得之前说过什么了。首先我解释一下，这不是 bug， 是所有 ai 都有的限制，他有一个上下文长度的上限，超过一定量他就记不住了。 ai 不是 神，他有自己的短板。我自己用的方法是每个项目做到一定阶段的时候， 让 a a a 把当前进度整理成一个文件保存到本地。下次新开对话前，先把文件发过去，让他读一遍，然后你一定要问他一句，你对当前项目的理解是什么？ 看他有没有认真读，这个步骤不能省，不然他很有可能在敷衍你。最后一个模块是关于性能和模型的问题，有些朋友觉得默认的模型够用，但也有人想换更强的，你可以自己在设置里输入 vip， 调用最新的模型。不过我个人觉得对大多数基础用户来说完全没必要折腾，当前的模型已经能覆盖日常需求了。 以上这些都是大家问的，最多加上我自己踩过的一些坑，方知聊 ai， 方知 ai 很 简单，我是方知关注我不迷路。

前面呢也发了一个视频，讲这个怎么从这个 in video 平台里面去调用这个免费的模型，可以利用这个 workbody 去进行一个批量测试，然后呢嗯，再返回它那个 平均值，这样能够列出前十个这个模型的一个反应时间这样子一个方法。那么首先呢，我们去给那个呃平台里面去获得一个 api key， 有 了 key 之后呢，我们就一起发给这个 workbody， 我们先借一下啊，然后就直接复复制给他。因为这个平台里面有一百接近一百五十个那个模型嘛，所以它运行起来会比较慢一点， 我在运行的时候中间其实是卡死了啊，卡死了以后呢，我就给它停掉了，我停止了运行，然后把它改为了每个模型这个让它测一次，希望能够快一点 啊，最后结果出来了啊，我们能看到他这里列了一个清单，就是排名前十的那个响应比较快的这个模型的名称 啊，这里有这个平均的响应的时间，然后他说一百三十三个模型里面仅有五十八个可以正常访问。所以说为什么大部分的这个朋友啊，就说选中的模型就说连不上，就是说太慢的原因。 那么我们可以从这个这个模型就进行一个测试啊，看它到底效果怎么样。 我们把这个模型就配置到这个前面里面，前面视频说过的这个代理路由器里面去测试一下，没问题。然后呢再到那个 cc switch 里面，把这个模型再添加到这个里面去啊，这里都给它改掉。 好，这样的话就啊基本上就可以了，我们保，我们保证这个服那个代理服务器在后台运行，然后在这里输入这个 cloud 命令，然后看一下它的这个一个详情时间，这里模型已经改掉了啊，改成这个 mr smile 那 个模型， 然后你看他反应是很快的啊，他说是只有一秒钟时间 啊，这里他用了三秒应该还可以。那这样的就是交互啊，就说基本上可以用，而且这个模型也是比较比较新的。 我再问他是什么模型啊？这模型还可以啊，那么通过这样的方法啊，我们结合物理量平台里面最快的一个模型。

最近一些企业家朋友问我，两个 ai 工具 web buddy 和 qq 号到底有什么区别？该装哪个？其实两款产品都是腾讯资源，都能 ai 操控电脑自动化办公。很多人第一眼看着差不多，实际底层定位是用场景、 收费模式、大模型接入核心能力，还有企业能落地解决的问题，完全不是一个赛道。首先第一点， 产品定位完全不同。 webber 是 使用腾讯云 cloud 底架构，天然就带企业基因权限管控、操作审计、数据合规。 qcloud 呢？腾讯电脑管家团队做的，管电脑安全的，天然带隐私基因数据，全程本地，不上云撒香隔离。 第二点是用场景天差地别， webb 把它想象成你新招的 ai 实习生，而且不挑拣，写周报、做 ppt 一 笑，数据分析、发票整理、合同出审全包。你在企微群里 at 一下，他就干。 qq 呢，把它当成一个你电脑的 微信遥控器，你外出了，微信发一句，帮我把桌面某个文件调取出来，马上发送给你。它有一个五千多个技能的生态文件管理、网页浏览、 邮件处理、定时任务，比 wordbody 高得多。第三点，收费模式不一样。 wordbody 是 免费额度加订阅制公测，有免费的算力个人版，专业版，按月按年付费，企业支持私有化部署，定制化服务，适合公司长期规模化落地。 kickcloud 基础功能免费官方算力补贴，只有高阶开发者能力，企业定制服务才会收费，个人日常使用零成本。第四点，大模型接入与核心能力。两款都内置腾讯混元大模型，同时兼容业内 c、 l、 m、 kimi、 mini max 等主流大模型，它能帮企业解决什么核心问题呢？ werberd， 帮企业砍掉重复性文案报表汇报类低效工作，替代基础行政文员重复劳动，提升团队办公效率。 qcloud 适合企业运，为出差办公人群 不用随身携带电脑，随时远程调度公司设备。一句话总结，做企业数字化团队办公自动化选 web buddy， 要远程控制电脑本地隐私自动化选 qcloud， 搞懂定位，才不会盲目跟风乱用 ai 工具。

现在网上被吹爆的腾讯版的小龙虾，我扒你，他真的是小龙虾吗？我觉得有点言过其实啊。好的，我来试一下到底能不能用微信来控制他。来来看一下怎么配他。其实配也很简单啊，这是他的下载界面键，点击安装以后就登录以后就好，然后他这里有个配置，可以直接去可 乐设置里面，直接可以去把你的这个微信连接起来。但其实啊，他是有一个微信客服号，看起来很简单啊，应该扫一个码就行， 就拍完了啊，好了吗？牛逼，我问一下，我问一下，我先测试一下你是谁，有点慢，是不是没充钱哦，是我的，是我的，我现在上点难度哈，看下行不行哈，我没试过，就比如说你在外出的时候，你的电脑里面有一个文件你急需，而你是不是可以遥控这个，我把你直接传给你，我试一下。 好，他正在处理中。我靠，这是后台，这后台是在运行哈，但这个时候你不能关电脑，如果你的电脑是关的，他怎么都做不到。必须保证你的电脑是开的才能联网 看啊。卧槽，无法发给你，他没有消息推送的能力，你只能远程控制他。他不像不像 oppo， 你 配了飞书或者是企业微信之后，他能给你推送一些东西，推送图片啊，推送消息啊，他让你只能通过微信去控制他。杠，但没办法让他给你推送文件啊，一些具体东西过来我 也稍微不如。不说夸大了哈，夸大了其实更像一个桌面的 ai。 ai， 这跟 openclaw 的 能力相比是一个阉割版。我就问了一下这个 openclaw 的 自己，你先分析一下 openclaw 的 组成，然后你再分析一下你自己跟他有哪些区别，他给了我一些我觉得还是正确的一些答案啊。第一个，他没有那个灵魂， openclaw 是 有灵魂的，能定义他的个性，他自己 会慢慢的改进，但是这个 openclaw 是 没有的，他这里也说了，他没办法主动推送消息到各个这个平台，还是没有什么问题的。 我就说你们想试一下吗？现在可以白嫖，我可巴结啊，可以试一下，如果你想学习更多 open 高的场景和方法啊，点击下方链接。我们为大家准备了四百多页的法律人 ai 工具应用大全，点击下方链接购买。

还没搞懂 workbody 到底是什么？安不安全？收费贵不贵？那一条视频呢？给你仔细的讲明白，全是大家问的最多的高频问题，看完直接弄懂！第一个问题， workbody， 它到底是什么东西？ 它是腾讯官方自研的 ai 桌面智能助手，完全兼容 opencloud 技能生态，不用懂部署，不用配置，直接开箱就可以用， 新手呢也能零门槛上手。第二个问题， workbody 和普通的 ai 助手他们有什么不一样？一句话去总结，传统的 ai 呢？只会动口打字， workbody， 它直接帮你动手去干活，它是真正的 ai 智能体。 甚至呢，能用手机远程操控电脑帮你去办事，日常办公覆盖自动数据分析汇总生成工作报告，定时推送任务，一句话去生成宣传的海报， 你需要他发给指令，剩下的全都给他包办。第三个问题，功能这么强，安全性到底靠不靠谱？完全不用操心，自带三层安全保护机制，第一层就是内置沙盒隔离标准化技能， 直接拦截危险操作。那第二层搭配了企业的 l a 和腾讯电脑管家沙箱巩固系统及隔离防火墙， 还有腾讯专属安全 ai 技能加持，全程操作，只有保障隐私和电脑安全的很。 第四个问题就是收费到底贵不贵？普通人用呢？到底用得起吗？性价比直接拉满，现在注册就送免费额度， 零基础先免费试玩。高频使用的人呢，直接选 talkin ti 套餐就够用了。龙虾工具呢？编程功能全都能用，企业用户更划算。

来，兄弟们，昨天跟大家说了这个沃克比利，我昨天去试了一下，跑了一个让他去介绍沃克比利的视频，全程是跑完了啊，但是 过程是其实不够精准，但是是跑完了啊，他做的视频我给你们看一下，全程的工作都在这个文件夹内啊，他会输出到哦这个文件夹里面，他这里给我做，最终做出来的一版是一分三十秒，我们看一下， 如果你每天还在手动整理表格，搜集资料，处理发票，他大概就是这样， ai 原声桌面智能体，不是聊天框，是真正的 ai 同事， 一分钟上手，真正零部署。据分析可知话文档 ppt 生成，深度网络研究，多 agent 并行协助，以及手机远程遥控， pdf， excel， word 直接读写，本地文件批量处理，一句话搞定。来看一个真实案例， 他他他这个做的确实挺好的啊，结果是能做出来就挺好的，我全程的话 在这个指令里面呢，我是让他去自己去需要什么质技能，需要什么 skill， 他 自己去搜索并且安装，直到这个结果产生，所以总结的使用感受来说的话，还是很 ok， 大家不知道用到什么程度了啊， 我这一期的话，我会给他做一个结合以上的所有内容，让他去总结归纳， 做个使用教程，方便小白就能够上手。注意，一定要在提示词上下功夫，不是下功夫，做成一个 ppt 给我总结以上内容， 做个使用教程，无视率，跟我犯错误视率了，就等会让他做一个 ppt 给我，我 ppt 生成之后，大家如果说想要从我这个视力里面去看一些啊，整个使用过程啊， 哪里报错，平时哪里不精准啊，都可以去找我要啊，这些内容就到这里啊，总结来说的话，我可比的也不错，可以用， 而且我看了一下积分的话还有三百多，等于说只用了一半，在大量试错的情况下只用了一半。欢迎大家有什么问题都可以在评论区里面交流一下，这期视频就到这里。

遥遥领先，遥遥领先啊，这个智能 ai 的 模型啊，这个 code 还是遥遥领先啊。我现在主要在用这个 workbody 哈， 就是腾讯这个 workbody， 他 真好用，为什么？因为他给的免费的积分真的是太多了，两千新用户，两千做任务，还有三千多积分，非常非常够用。 然后我让他教我一步一步的在我的这个服务器上去部署一个，就是去广告的那个啊程序， 他给我写命令，我直接粘贴到我这个服务器当中去就行，然后他一步一步教我到啊，设置 初步向导的时候，设置完之后啊，那个就进不去了，网页就无无法打开了，我就告问这个发给他，然后呢？他就在那分析是不是这里出问题了，我们检查一下，给我一个命令，是不是那里出问题了？检查了好久啊，就是检查不出来了， 我说你到底能不能检查出来了？你检查不出来？你把目前我们的信息，基本信息和遇到的问题，你给我整理成一个文档放在桌面上，我去问一下 codex 吧，然后他给我整理个文档，我就把文档发给了这个 codex， 然后我跟 qq 在 又说把文档发给他，我说帮我解答一下这个问题，然后 qq 在 分析，然后就开始解答，给出了这个结果。我把 qq 说的所有东西直接复制啊，然后再粘贴给这个，呃，我们的 遥遥领先的 workbody 啊，他说明白了， qq 分 析很清晰，然后问题是什么？什么？现在我们重新来，他又重新教我去做，然后进来了，打开了 啊，还是 context 遥遥领先啊，你要说是模型的问题，我什么我装了软件之后我什么都没改啊？这个 workbody 这里面可以看到，我这里面模型我就是自动啊，它默认就是自动，我就让它自动吧，我不知道它是什么模型，反正这里面全都是 啊。我们遥遥领先的模型吗？对不对？然后至于扣贷呢？反正我使都是免费的，他也是默认的。他默认五点四的这个模型吧，我也没去用五点五的，都是自己家的模型，他，而且我都是用的免费的额度，我也没付费 啊，谁强谁弱，遥遥领先一下就能看出来了。我们的 codex 不 能多用啊，它的免费额度非常的少，我们只能在关键的时候用它来给我们的 workbody 当老师。

腾讯的 codebody 和 workbody 要涨价，企业旗舰版的涨价幅度超过了百分之百，价格从七十八元涨到一百九十八元。尽管涨价的是企业版，但现在有多少的中小开发者是靠它跑代码？ 反观 deepsea v 四，直接把降价的优惠活动延长到五月三十一号，命中缓存的输入价格每百万 tocs 零点零二五元，未命中的也才三元，这价格简直太良心了。

ok， buddy 如何添加自己申请的 deepsafe v 四 pro 模型？我们使用的免费版本，它是不支持 deepsafe v 四 pro 的， 所以需要我们自己添加，那么找到 deepsafe 的 开放平台，这里需要我们实名以及充值。搞定以后，我们点击 api 钥匙，点击创建 api 钥匙， 输入钥匙的名字，我们就获得了一串密钥，这个密钥大家千万不要透露出去。我们复制好密钥，那么来到 workbody， 我 们点击模型，这里的模型分为内置模型和自定义模型，内置模型消耗的是积分，我们要接的是自定义模型， 那么使用自定义模型会按照我们的 tucker 消耗进行扣费，不会消耗我们的积分，这个大家要搞清楚，我们点击自定义模型，再跳出的这个页面，我们点击提供商 找到 deepsafe， 然后复制我们的密钥，再确认一下下面的模型名称是不是我们需要的 v 四 pro 模型，确定好以后，我们点击保存，我们再点击对话，就能够看到自定义模型里面已经有 deepsafe v 四 pro 了。

早，大家好，今天早上试了一下腾讯的 blackbody 的 这样的一个新的龙虾集成应用啊，感觉还可以吧，它这里面的集成度比较高，然后我试了一下它，用它整理我的文档， 大概花了大概十分钟，有十分钟的时间，它里面还有一个对话，然后和我沟通啊，说这个文档要怎么上。目前就三月底之前，它会开放五千个 credits 的 这样的个名额额度给大家用啊。 那么什么是 credits？ 类似于 tokens 啊，那五千个的话可以做一些任务，大家可以尝试一下，然后它里面的集成度比较高啊，用起来呢，可能会， 呃，也有点麻烦吧，就是你太多选择，也许更麻烦，就看你的应用应用情况啊。然后就是我试了一下整理文档，整理了我的一个 work folder， 花了一点非典，然后感觉花费不是很大啊，整理文档的话， anybody， 反正现在它你只要注册它给你五千个可以，你可以用免费，还可以领一领一百个呃 credit， 然后 你可以去尝试一下啊，不知道大家用用没没用过这个 walkbody 啊，如果有用过的话，可以在评论区里面我们来发发评论，我们讨论一下，看看用的情况。我还是没有具体是很详细的去使用它，感觉就是它强度比较高，也许会比较好用吧。好，我的分享就到这里啊，大家别忘了点赞加关注啊，我们下期见。

大家好，我是虎哥，跟大家分享一个我踩过的 ai 花钱大坑。我用 workbody 已经两个月了，刚开始平台有免费积分，日常签到也能领积分。 一开始觉得积分不容易用完，但是当你越用越爽的时候，免费积分很快就消耗光了。后面我充值开通了阅读专业版。 前两天为了节省成本，我特意制定了分工使用规则，资料查找、内容搜集、文案梳理这类基础繁琐工作，全都交给包月不限量的小 c 大 模型去完成，只把文件保存、文档修改、素材整理这类实操落地的工作 留给 work buddy 来处理，尽量节省 work buddy 的 积分额度，没想到实际用下来直接翻车。我当时正在改一篇一万多字的文章，由于小 c 流程设置太细致，周面哪怕只是微调一段文字，或是替换一张配图， 都会自动触发 work buddy 进行全盘核对整理。这样一来， work buddy 就 会消耗大量的积分，两天时间就把我一个月的专业版积分额度用完了，吓得我重新调整使用规则。第一， 给各类任务限制单次积分消耗体量。第二，涉及大批量素材整理、长篇材料核对这类高消耗任务 提前做好提醒。第三，取消没必要的全盘重复叫验，精简多余执行步骤。第四，简单琐碎任务集中批量处理高消耗重要任务手动把控。这 类自动化 ai 工具，越顺手越容易用上瘾，全程自动运行，不用手动操作，看着省心省力，实则积分一直在悄悄快速消耗。现在我把血泪教训给你，希望你一键三连，让你的朋友也看到不花冤枉钱！ 我一直想国外的 ai 公司早就收费了，国内的 ai 公司一直对个人用户免费投入小小啊， 现在看到苗头了。中国用户习惯免费， ai 公司先免费把用户习惯培育起来，以后就可以每分每秒赚钱了。你有什么经验和问题欢迎评论区交流。

大家好，呃，演一下，演一下腾讯出的这个 work body， 这个龙虾 首先就打开它，然后今天要试一下做个文件传输的一个小小的程序，首先给他一个 工作工作台，工作目录，然后就行了，直接开始吧。嗯， 帮我生成一个手机扫码传文件到电脑的网页，然后二维码要在网页上显示，然后用手机扫完直接传到电脑上去。 嗯，上面再加一个按键，全完了，我可以点一下那个按钮，就直接打开相应的目录， 好开干， 看他要多久啊？现在九点十四分，刚才 我用了两天，感觉用 windows 系统呢，它很多命令是错的， 错了又重复又变异，这会浪费很多时间在苹果上，就一步到位。 好，做完了， 看看效果，刚才十四分，现在十七分，用了三分钟，我用手机，用手机扫一下它， ok， 画面出来了，点击上传 视频版， 开始上传。 成功耶，这边就看到了二十六兆一秒钟的事情，打开它 好了，厉害吧，几秒，几分钟的时间。 好了，这一期教程就到这里，然后是要夸一下腾讯这个 work buddy， 我 就是一句话打字都没打就完成了，点个赞。

今天想跟大家聊一聊我今天早晨用 ai 工具 work beauty 写公众号的一段真实经历。整个视频呢，会有点长，但是啊，里面会有大量的我自己的心得感悟，还有好工具的推荐。每天中午十二点会让 work beauty 给我写推送热点， 根据我自己之前跟他探讨的沟通的一个方向，育儿，婚姻，成长，讲书，他每天都会给我推送六到八条热点。前两天我选了一个热点是 oppo 母亲节文案翻车，这个我想大家都刷到过， 想结合着我最近在读的这本被讨厌的勇气写一篇文章。原本呢，我以为主题定了，很快就能搞定，我用了一个沙漏定了十五分钟，没想到最后花了整整一个小时。 说出来呀，不怕大家笑话，我的卡点呢，不是内容，而是在排版上面，从 work beauty 写完文章，再到公众号的发板 发表，按照我自己心里的样子排版，差距十万八千里。我不断的跟 work beauty 沟通，他给出我原代码，但是呢，跟公众号又不适配。后来呢，又推荐我用秀米编辑器， 但是呢，他就要付费。然后啊，他又给我推荐了一半插件，最后呢，我是安装了一半插件，就是也不是很完美吧，但是呢，至少是先完成了， 再去慢慢的完善这件事情。整个过程我有几点心得。第一点就是推荐一个工具，讯飞输入法的悬浮窗，我以前啊，在电脑上面也用讯飞去语音输出，但是啊，从来没有用过他的这个悬浮的这个功能。昨天呢，在我们本期的西安读书会的 阅读赢的结赢上面，黄老师听他提了一嘴，他说他用这个非常好，我就把这个工作面板嘛，就变成了悬浮的，这个模式真的太香了，相见恨晚，非常的 推荐大家去用这个悬浮功能，你看我现在说话，他就会随时随地的去记录我所有的想法，我按停，否则啊，一个字都不会漏掉。第二点， 我发现啊，很多新手不仅卡在内容上面，还卡在还卡在排版工具上面，比如说写公众号内容，十五分钟就能够完成，但是呢，排版就要花很长的时间， 就像啊，我之前参加我们西安读书会的短视频陪跑营一样，有的老师吐槽说几分钟的视频剪辑要花一个小时。我在公众号这一块终于 get 到大家的痛点了，所以呢，也是希望接下来大家可以多去用工具，把不必要浪费的时间 省下来，去做更有价值的事情。第三点，每次用完这些工具一定要及时的复盘。为什么有的人跟工具磨合的越来越好，就是因为及时的复盘，这一次遇到了问题 解决之后呢，要花几分钟跟 ai 去复盘，让它把它优化的点保存到它的常识记忆里面，下次啊，它就不会在这些问题上面再卡住。这个过程呢，其实就是不断迭代的过程，就会越用越符合你的心意， 虽然说磨合的这个过程很难，但是磨合好了之后就是你满意的。最后啊，花了一个小时，文章终于发表之后，我冷静下来，我又问了一下 work beauty， 我 说啊，除了选择题和文章的中心思想是我自己的，文章的打磨都是你来完成的， 我花时间去做这件事情到底值不值得？他告诉我说，这就是用 ai 杠杆化我的时间，放大我的思考，让我不用在技能上面去浪费太多的时间，而是把精力聚焦到底层的思考，多看书，扩大自己的知识面和认知。 这个回答我很满意，也给到了我更多的启发。还有一点，如果说大家觉得用工具会把脑子锈掉，可以反过来让他训练你，就像我现在在写这条视频的文案一样，我啊，先是一箩筐的把我所有的想法给倒出来，然后呢，我给 beauty， 他 不会 直接帮你写，他会告诉我啊，你的心力路程很有料，先按照你自己的想法给他梳理一遍，再告诉我核心的是什么，这个方式就很好。以上呢，就是我今天分享的全部内容，我是婷婷，一个陪你读好书的讲书人，下期见！拜拜。