哈喽好嘞,那是西南你来过吗?我没来过吗? 你演唱会面光能不能打亮一点?演唱会面光吗?对啊,就是你的脸是黄的很。是吗?你那首新歌超级灾难的你知道吗?没有,妈妈不会回家。是吗?我去研究一下这个东西是怎么会回去。可以,今年有新专辑吗?今年应该会有,我在做了,其实 十来首吧估计。 你那个皇家 coco gatsby 是 谁的设计啊?我啊,特别特别丝滑,其实特别特别爽。肯定啊,音乐这方面是吧,那你听听一下唱跳吧,这个就是真的是有点为难为难我了你。 i know i can 呀,你要相信自己啊。我现在睡眠不太好, 心心事太重了。多打打游戏就好了。是啊,我打啊,真打狂打。打什么王者荣耀,你说王者荣耀我了二十几颗星啊。
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欢迎收看五一假期超长片之安福之旅!前情提要,这个是事发结果,这个是作案,作案嫌疑人哈哈哈哈 哈喽,朋友们大家好,现在是五月二号的十二点三十,我们的五一假期已经过去一半了,在家玩了两天的主播决定明天出发安抚去爬武功山,那么让我们一起期待接下来的 安抚之旅吧!同样的可以看到主播的这个脸上也是挂彩的,这是我今天晚上打球的时候受的伤,所以呢,还是希望大家打球的时候能够健健康康的,注意安全,不要受伤,晚安! 哈喽,朋友们大家好,现在已经是五月三号的下午的六点钟,我已经到了安福县了,那么我们今天晚上就要去爬我们的 武功山,我现在开车,我们去接一下我的好朋友,那么让我们一起走进我的镜头,我们一起看一看我们这一场武功山之旅。 哈喽,大家好,现在是五月三号的七点三十九分,那么我们现在已经到达了吉安武功山游客中心,那么我们的武功山之旅就要开始了。首先我要介绍一下我的小伙伴,首先是主播本人啊,今天也是上身了一件黑色的 夹克,不知道会不会冷,那么来重磅介绍一下我的剩下两位小伙伴。首先是第一位大美女,哈喽,我说今天吃饭了吗?啊,我也想介绍一下穿搭是吧, k j l 篮球人专属啊,这包很丑就不用看了,然后这鞋詹姆斯耶 哈哈哈哈喽,大家好,我是众万嘉宾,我是大网红,我是流量微微哈,今天的这种穿搭也是非常休闲啊,墨镜冲锋衣冲锋衣,潮流,哈哈哈。啊,没什么好介绍的,就这样子,欧耶! let's go! ok! 感谢我们两位小伙伴的出镜,那么跟着我的镜头,我们一起 let's go! 哈喽,朋友们大家好,现在我们在武功山的游客中心,现在我们已经吃完饭了,刚刚跟我的小伙伴一起接受了工作人员的一些采访,非常荣幸。对对, 如果呢?后续有一些关于我们的镜头,我会转发出来给大家分享,分享一下给大家看,大家敬请期待,敬请期待吧! ok, 希望我待会能撑住,加油加油!那么晚一点,我们就要开始我们的夜爬武功山计划了,大家期待一下,拜拜! 现在是晚上的十点零七,我们现在要一起出发去爬武功山了,拜拜! 我现在已经乘坐了我们武功山的大巴到达了我们的登山口,非常冷。对,多穿点衣服,多穿衣服,多穿衣服,不要感冒。那么我们接下来就该夜爬挑战一下,加油,我们的夜爬之旅,加油加油! 哎呀,每次逛街都累,回头都能坚持,累不累?累不累? you can a few moments later! 哈喽,大家好,我们现在已经在夜爬武功山了,我们现在到的是我们天府观音寺。天府观音寺, ok, 我 们的行程已经进行了多少啊?一半了,一半了,一半了,那我们要继续往前爬。对哦, 现在是凌晨的一点钟,我们已经爬了三千斤。我们已经爬, 爬了三千阶了,但是只花了两个小时不到。对,非常的快啊,好累好累。其实他们俩不累,但我觉得累,我感觉良好,很 easy, 就是 越爬越轻松的感觉, easy 一 级过。 哈喽朋友们,我们现在已经登顶了,然后现在是晚上的凌晨两点钟,我们现在准备休息一下,当然我我们的队伍又扩大了。首先是我们的哈喽老朋友,我们的两位老朋友以及在半路上跟我们汇合的, 什么时候变成摩登球王,哈喽哈喽,摩登球王啊,然后这个是他的好朋友,嘿嘿,好,那么我们就期待明天的日出吧! 哈喽朋友们大家好,现在是早上的五点四十三,然后我们的天色已经渐渐的亮了,我们现在在拍一些照片,还有一些风景,然后我们现在正在等待日出。哈喽 状态还是非常不错的啊,我们再看这一位,我状态不太好, 好是我们另外两位小伙伴非常虚的,虚的,哈哈哈哈,还有还有第二个。 哈喽朋友们大家好,现在是早上的七点钟,我们已经来到了我们的金顶,但是今天的天气,呃,还算不错吧,不算是非常的冷,但是 没有日出有点可惜,但是人生哪有不遗憾的呢?来,我们的小伙伴,我们一起来出个镜,嗨,云海非常美,武功山好不好玩?好玩, nice, nice! 哈喽朋友们大家好,你们猜猜我现在在哪里?没错,我现在依旧还是在安福啊,今天在我的好朋友家里面玩,我们白天的时候狠狠的补了一个觉,因为昨天在武功山上的时候确实是太累了,没有睡好, 没有休息好,然后我们今天晚上你们也能看到我穿的是球衣,我们在安福这边,我们一个体育广场, 我们在打了一会球,还偶遇了非常多的学长,感觉又回到了校园篮球的那段时光,那么让我的好朋友来给大家打个招呼,他在骑车,嗨,哈喽哈喽,不得不说哈,还是学长,还得是你学长,毕业了也得是你 学长,真打不过,太高手了,太高手了,后面这位一来之后我们强多了。好吧,太给力了,我们今天要请你吃面,知道吗?后面的这个帅哥就是他的弟弟,非常猛。对,然后肉眼可见的天赋,对,他一米小小年纪一零后,一米八五,简直是未来 牛逼。哈喽,大家好,我现在在安防朋友的家里,这是我今晚的室友 篮球男高身高一把人哭死,人艳,非常帅气。 那么明天我就要回家了,准备开始工作了,我们这一期长长的 vlog 就 到这就结束了,最后呢,祝大家天天开心。

别人五一在研究旅行攻略,我在研究怎么让你变美。没捷径没背景,只能把新款搭到极致,把服务做到贴心。你在盼假期放松,我在盼你推门的笑容。新款已就位,就等主角大驾光临。

欢迎收看台湾女生在海南的一天 vlog 早安大家。这是陵水之旅第二天的 ootd 一 整个海岛风穿搭, 然后小狗的穿搭,今天长这个样子,先给他来了一个全方位的展示,他真的好可爱,而且一动不动很配合我出门的时候这个太阳的阳光刚刚洒下来,超级无敌好看, 然后早餐去吃了这一家的酸粉,随便在高德上面找的,结果发现意外的好吃,我点的是沙虫口味, 料很丰富,然后味道也不错,最后吃了大半碗这样。接着要出发去今天的景点之一, 先到了香水湾,这边天气真的好到爆炸,然后那个海非常的蓝,但是好像感觉镜头里面拍不出来,但小狗在海边打卡了一下照片上来站到这边就看到有渔民 抓了一些野生的鱼在贩卖,然后中午的话回来酒店附近吃这家春饼, 吃的过程忘记录了,因为当时真的太饿,吃完之后要转战下一个景点喽。在小红书上面做了攻略,然后准备要前往呆呆岛, 一开始没有想到人会这么的多,在这边排了大概半个小时左右吧,也已经快要到检票口啦,上来就看到下面还是有好多人,然后就到了坐这趟缆车最值得的地方,大风 真的很大,然后这一片海湾真的超级无敌美丽, 你到现在都念念不忘。一上来这边就是南湾猴岛,有很多猴子, 然后本来打算跟他合照,打了一个招呼,结果人家明显不想理我,接着坐着观光车准备要去待待岛,不得不说下次还是不要坐靠窗的位置啦,因为真的很晒很热,风很大, 一到呆呆岛这边瞬间觉得刚刚的海湾不算什么,因为那边真的太 美丽了,那个大海我好像从来没有在海南看过这么漂亮的海,就连上次去万神洲半岛那边的果冻海都没有让我这么的震撼。 然后回程路上虽然还是坐了靠窗的位置,但是这次的靠窗也靠海,所以无敌海景尽收眼底啦!回去之前还坐了这个一分钟的游船,接着转战下一个地方清水湾, 看了这个网红灯塔,然后回去酒店之前还看到了可爱的金毛。 晚上我们就是自己在院子里面弄了一个芭比 q 烧烤,师傅小杨上线,这个掌中宝是真的超级大一个,然后边烤着肉,隔壁这边他们在串菜, 看一下我已经换了一套睡衣在这边烤肉,然后还有可爱的小狗坐在椅子上。

周末遛狗的主题日例行带偷偷放风,这货一见到草地就跟吃了兴奋剂似的,疯跑三圈不带喘的,养狗人都懂啊,遛狗五分钟歇气两钟 头,等它玩够了,我才能喘口气。我坐我坐我坐。这种时候我习惯点开手机刷点东西,像我最近经常刷的抖音精选热门页,看着贼顺手,推荐的内容也基本上是我感兴趣的 户外旅行记录片,不用费劲翻半天。正好最近五一,想找找旅游地,立马打开抖音精选,搜到超多小众徒步路线的户外经验讲解视频,我就把视频后台播放着听,锁屏了也能继续播,声音一点不断,耳朵听着干货眼睛盯着,偷偷两不误。走着走着,听到关键信息,我们将从西崖沟途径 光听,可是不全。别慌,我先点个,稍后再看,它就会自动存到一个文件夹里,等会找个树荫下的长椅坐下来慢慢研究,你看,刷着也不耽误遛狗热门夜里这种实用的内容不少,后台播放一开,走路、骑车、爬山都能听。行了,狗子又坐不住了,你们也去试试抖音进去,下回聊,拜拜。

厄运的开始就是这个洋芋。睡过头喜提高铁无座一张。哈哈哈哈。到酒店放完行李就准备出去吃饭了。看我的弯刀裤。 实现每个女孩的 o 型腿梦想超级大。这里还在感叹分量好多。一吃饱打车去买。三巨头有一股那种饺子的味道。我也觉得有股饺子味, 还没有从上一顿缓过来这个就浅尝了一口。这里面怎么是荤的。咸汤圆都感觉这个是白糕。这看着就闻着就是发糕的味道啊。我觉得就是发糕的味道。你猜一下。 我觉得看着像我们家那边的就发糕。就是我们家那边菜市场楼下菜市场有一种就有发糕的味道,他就酸,就比发糕稍微酸了一点,就有那种米刀的味道, 跟我想象的味道一模一样。哈哈。这是珍珠丸。它里面是有馅吗?应该是吧,还有我俩没有买它,它有一股那种黄豆粉的味道, 有那个叫什么马打滚驴打滚驴打滚你闻就是那种黄豆粉的味道。嗯,吃一半吧。可能也是哇里面是糯米 里面是糯米。在外面糯米里面也是糯米。吐了它。花生花生酱。 你花生不过敏吧。不过敏 ok 三巨头旁边有卖伴手礼的店,买了几盒巧克力还有麻辣鸡就坐车回酒店了。我真觉得我们翻进去也行。翻我 ok。 翻哪里翻不了就翻。能干点正常人干的事吗?好丢人啊早上我在偷好脏啊。 对啊我觉得一直那么命好。 哈哈哈哈好急眼。我就知道四月他说工作室说会开一个送信的,就读信的一个栏目, 所以我就觉得他肯定会找机会收我们的信。因为演唱会今天特别就场次没有今天开那么频繁吗?这一个月一场,现在下一场都得到七月份还得三个月呢。两个两个多月三个月。然后我就想他一月节可能会收, 然后我在三十号我就做了我的信封,然后就把信写好了,然后五月一号他就通知要收信 就就我给你找一个。我一般有什么新 id 就是 想法我都会记在通讯录里面,备备忘录里就全部改成你的 id。 你 问他吉他背后到底有什么秘密? 什么意思你不知道这个?我不知道他他歌里面有一个什么什么秘密都就在吉他的背面。哪首歌来着? 这首歌到底是啥来着?越想不起来就越想知道。就是还要不要遇见我有病啊。我问他这首歌 你问他你你问他你喜不喜欢我们叫你 bb bb 是 宝宝还是爸爸喜欢我们叫你 bb 吗? 呃喜欢。那 bb 是 宝宝还是爸爸然后他说是波波哈哈哈哈但不一定能反应的过来。然后 bb 是 宝宝还是爸爸是儿子 bb 是 什么 bb 啊?你不是叫我们 bb 你说这个?对啊,那怎么能是爸爸呢那能是什么?不是你叫他你喜欢我们叫你 bb 还是爸爸。哦哦哦,我懂了都都行,叫比吧叫比吧比吧宝宝比吧宝宝。 第二天还在感叹天气好好,入场前还吃了一顿荤的。不是说淡淡的就会顺顺的吗?是我爱不够松驰吗。 还好这时候嘴馋开了一盒。见到了这个巧克力正常的样子,后面入场的时候也完全不着急就一直慢慢走,换完手环感觉手背好烫才发现自己被划到了,完全想不起来在哪。真的很怕感染 就只能先找医疗点消个毒。到底哪个天才想到的情侣飞原开麦唱跳不加唱不电影也不好听。 第四个要上场的时候大屏就断电了。我脑子里只有一个想法,完了要被砍时长了。真的还好带了折叠板凳,前面几乎没怎么看, 一直坐到下午。天气阴下来。这个 hifi 我 说怎么感觉跟豌豆好像,结果人家俩又是一家。天宇也算嘉宾里比较期待喜人的时候就听过这首歌,现场表现也很给力。 豌豆的出场还是很帅,每次完美喊应援的时候 我都会被震撼,好奇好爽。一直以为我们家出场的时候天都黑了,结果七点半了还是大太阳。看到出发图的时候我真的是想翻栏杆走了。哥们你这次 cos 的是刺猬还是拖把精灵? 每次喝一杯当一次男孩都会奖励自己当一次男人。他是真的很喜欢这个妆,造这个妆都发了两条抖音了。先自我介绍一下吧。大家好,我是黄一博啊。 哎。泸州老将?不是不是泸州的朋友你们好吗?想喝直说。已经记不起来这是第几版莫名其妙。 每次 q 到这个的时候 说明哥们是真热了。脱掉脱掉脱掉脱掉脱掉脱掉哈哈哈。哦在这边啊但是确实没有任何东西对不对。 真的很像个跳舞的海参。 整场最期待的一首歌,然后还是变调。嘿嘿给我听爽。 因为行程决定的很临时,还赶上了五一大假期想去。我检查去看 tnt 零七没租到设备没考虑出视频,这一场一直在跟唱, 好久没那么上场了。 这里后面的题词上是相遇,相遇和刹那是固定的 ending 曲。这里我还以为爱你老铁。那下一首歌我喜欢告诉我自己 章鱼被砍了,以为我们还是逃不掉被砍呢。已经开始默默难过了,但是后面爆批的八首歌全部都唱完了,想起下午班那也被 q 合影下台也是一人自己要求全部唱完。 我不知道是外套的原因还是一直看看顺眼了。这个男的笑起来好萌啊。 东门出不去我们就走西门出来,那时候天边沉沉的,真的感觉很美好,本来以为时间刚好在收信的时候我们可以一起看烟花,结果刚出完监口就看到烟花已经开始了, 难过了两秒,认命拖着行李走小路去找雨博,这时候真的一点心情都没有,只觉得这个烟花好吵, 好不容易走到东边了,结果放烟花着火了,这边在灭火,这边在灯光秀,这边还在继续演出。 好不容易跋涉过来看到人了,这里这里这里就这里。 刚开始说是在这边收的,这边人还不多,很快就能到。我们一转头玉博又被拉到队尾去了。玉博你可以稍微退一点摸摸头。妹妹微笑摸摸头。你可以帮我抱抱你自己吗。我真的受不了冷暴力啊。 然后他就这样头也不回的走了 重庆我是真的有点没走明白,来来回回绕了三圈了 还是没走明白。我们刚看那边是一层,现在这也是一层,这边还有公交车道,然后往下面还有一个一层。啊不是我这真有点怕了, 不是他我直走。往往哪走啊?直走吗?嗯?他就不能写字吗? 不是,这地方我俩来过几遍了吧。能不能不要有那么多楼梯,这不会接送机了不就站这等吗?怎么一个人都没有,我特别怕到我们他都走了我没接到。那我真的会死掉。 机场去纹身满意吗。没事的我。我以前还是太自信的觉得自己干红衣服的就是缘分啊。就是,怎么说呢就很有缘分。现在发现我错了 我再也不会自以为是了。我连黄皮肤香水都没闻到。 我都没看图单都没看到就我连图单都没看到只有我们俩。我还说怎么不可能呢,我说不可能一个小时我的衣服看起来是一个送机的都没有,我说不可能我非得走错防弹楼,然后结果发现人家都走半个小时了走了, 本来很生气想改钱走了,但是连一张无座都没有了,两个人只能继续去打卡摸狗头摸摸狗头 坐了一下就在小黄书找了家串串,两个人也没想就打车去了,到门口才发现这家店倒闭了,这是今天去的第三个倒闭的店了。我真的要进去报警了。哈哈哈 已经没有表情了。两个人在一起嘴巴在吗?身体却很诚实。现在二十四再舔六分钟舔不到就走了。三十了还不舍得走怎么办。 三十一了超时了超时了三十一了三十一了。走了走了走了。这个栏目不要有第二期了好吗? 不要什么都往心里去,没心没肺才能活得不累。真。

潮汕文化走进大众视野,身为潮汕人的 tt, 五一就早已极力推荐大家去看给阿娜的情书。潮汕人团结务实,人设不倒 tt 早年也说过他们那边从小就教育要务实,身边很多潮汕人,我们都是比较务 实的,除了处事务实外,咱 tt 的 口音也蛮务实的。走两步潮汕身份证就出来了,摆在他的那个瓤脸上面,饥饿感退两难吧,感觉手心手背 都是肉啊!官方网站,反正我家里从小接受的教育就是你,你不读书你就去撞墙好不好?大家有哪句听不懂的可以问 tizit。

今天出发去东川,但是早上得先上班搬砖, 我们准备出发了,一会东川见,看到了吗?义夫的好处就是大家行李全在这。哈哈,好了,我们到了,就简单的说一下这个路上的阵仗。哎,不好说,我勒个去,就是走了一条街,大家现在在开会啊,算了,明天见阵仗。 哦,好吧,先来领个号码牌,美妆贴做个纪念。 封闭道路活动我们到了,我们到了,好多的猜猜,我们看看东川泥石龙。好的, 就你看看人家的车停都已经停进来了,多么爱惜车,我们的车停在路边上。哎呀,每到一个地方先开大众,没有想到东川的米线也这么好吃。 鸟枪换炮,我喜欢的小单车,小伙伴们呢?人呢? 哈哈哈哈。哎呀,好像这样来拍 哇,天啊,我真的扫不开,我现在就打边扫车 小黄车分队。

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谁在等天?这个四色 t, 我 今天专门拿它做福利的,百分百的精梳棉做的一个原创设计,然后它的棉是久穿久洗,它的颜色一样如新,久穿久洗,这个怎么去洗它?它是不会变形的,你好,穿到你每天想穿它好看吧?这种颜色显白天花版, 显白天花版原创设计,没有同款面料,是自己去定的一个精梳棉的,它的棉质非常好,百分之一百的精梳棉 是非常的舒服的。然后是久穿久洗,它是不变形的,这种金属棉密度很高,所以它不容易皱。这个地方的袖口是我们已经做好造型感在这里的,做好造型感肩形,这里好看点就在于我们做了一个借肩位,借到前面去,所以穿起来整个肩膀巨平整, 巨平整,看到没有?它这一块,这两个的压线明线压完整个肩膀这块特别特别的好看,这个蓝色好看,这个蓝色是个克莱因蓝,它非常非常显白的颜色。 v 领,我跟你说你买过我的 v 领,不想买别人家 v 窄 v 做出来的衣服,你们你们会发现穿这种整个脖颈线条非常非常长,这种 v 领就是整个脖子显得巨细巨长,特别美, 这色调的你说好不好看?好看,嗯,袖子是已经做好了,这种布这种没有定位的扭边扭上去的,不用给他放下去,他就已经是定位定好的。我们蓝色就非常非常好看,就是那种很显白又很时髦又很洋气,就是你黄皮黑皮穿都 ok 的, 这两个颜色销量第一,销量第二,真好看。这个绿色我觉得搭这种黑色的,这种有点洗水感的这种裤子,或者去搭一些牛仔裤,搭一些白色裤都好看。 看到没有,你们买过田家这条潮西牛仔的,就用蓝绿色去搭牛仔裤,绝绝好看,红色的配黑色一定封神,夏天三十七八度穿它是非常的舒服的,长度没有做很长,你就像我一样,稍微掖个小边,侧面去掖一点点,要有点造型感就好了。

万万没想到,在摩天轮南边竟然还藏着一家超有氛围的 t t 露营地,各种各样的天幕、帐篷、桌游等等全部都免费提供,不用自带装备,还有小朋友爱玩的游乐设施,遛娃也是特别合适。晚上这里还有篝火晚会, 各种美食也是应有尽有,像烧烤、撸串、烤肉,超美味的江湖菜和羊棒骨等等在这里都能吃到!各种优惠团购也都已上线,五一假期赶快带上家人和朋友来这里一起安排起来吧!

颜色显白到绝绝绝,皮肤黄,你就给我选这个绿色去试一试它吧,白到真的是离谱了。白,我是黄皮,妥妥的黄皮,我觉得这个颜色我太能驾驭了,我太能太能驾驭了。 这个 t 恤我打算来放个福利的价格了啊,你们陪了我这么长时间了。百分之一百的竹节棉,看这种竹节质感吗?真正好的竹节棉,真正真的竹节棉就 就是这种的一个上下不均匀的,每一个跟每一个都是纹理感都是不一样的,这种才是正儿八经的原生的竹节棉,这种是我们做的,是正儿八经的真的一个竹节棉,透气感更好,型更好,更耐久,更耐更耐穿,更耐,去洗它,去感受一下它的质感。 两个定调色,一个这种苹果绿的牛果绿,一个是定染的这种浅灰调的颜色,灰色是那种冷调的颜色,这是一个定调颜色,这个灰色跟市面上所有人的灰都通通不一样,这是独属于甜甜家的一个定制色, 所以这个灰色是拿到手去看细节。灰色是很洋气的灰色,然后我身上这个是一个牛角的绿色,这个绿色是非常的干净,而且是很清新 又很显白的颜色,这绿色配牛仔真的是绝中之绝,我自己就是最喜欢就是用绿色去搭牛仔裤了,两个色都买了,可以,没问题,这个价格给我去冲吧,我拿下来放福利。我就是说你们想拍什么色拍什么色,看到这个地方,我们这种双压线的 里面这一块做的是双层的,我的后背看着会非常的平整。是的,特别是有点点富贵包的什么的,你背有点不太平道,你穿起来就觉得我整个背这个地方穿很好看,后面这一块做这种一个小简单一个设计点,他就会让整个衣服看上去不一般。没错,然后我本部包的领口就很松弛, 比那种螺纹的贴贴那种穿上去你会觉得更加时髦,侧面有个小开叉,加上后面做的这种小刺绣,实心的小刺绣, 整个面料全部做了预缩处理,你们正常穿洗它就 ok 了。我其实我自己穿的情况下,我比较喜欢它袖这个地方稍微折一点点小边,这样折上去我会喜欢这种感觉。我说我们开这个价格什么呢?回馈我的老粉丝,四个尺码两个颜色,直接一起入吧。

这几个动作有毒吧,要不是我自己假期胡吃海喝回来紧急练了几天,从这样到这样,从这样到这样,还真不敢跟你们吹牛,之前吹过的瘦肚子,练过的姐妹都拿到了自己满意的结果,如果你也是小肚子上的肉松松软软。, 就想练出这种扁扁平平的小腹!本期的瘦肚子加强版之夏天急救版,动作精准度拉满,,不用跑不用跳,在家就能练!五天领取你的马甲线,我看是谁只收藏不该练的!!如果你能这样每天劈柴一百次,那你的上腹肌一定很清晰。! 如果你能这样每天胯下击掌一百次,那你的马甲线一定很清晰。!如果你能这样每天左右抬腿一百次,那你的人鱼线和下腹肌一定很清晰。!平时练腹没感觉,或者和我一样偶尔爱划水的姐妹,练之前可以带上这个 vtt 蛇妖精抖抖腰带热身五分钟。它这个是通过物理甩揉加双盘揉震设计,戴上就像有一只大手稳稳托住。 整个腰腹那种深层推的柔感,让训练时身体的发力感拉满。。如果是刚开始练的新手姐妹,练完第二天小腹有点酸痛也很正常,我每次练完都会拿它放松一下,缓解肌肉紧张,线条也会更舒展。就像有一双温热的大手在帮你把紧绷的肌肉慢慢揉散甩开,一觉醒来完全不酸,更好坚持平时工作。 忙没时间每天练,或者刚开始根本坚持不下来的臭宝,那你完全可以用它来打辅助,,平时坐着躺着都能用,只要他很好坚持,一拉一贴,根本不需要你自己动手,每天用一用拿捏水。妖精,咱就说懒人有懒人的办法,千万不要去节食,找对方法。。 一样出效果,感兴趣的姐妹自行去搜索 vtt 蛇妖精抖抖腰带我就不多说了,最后一点就是少吃冰淇淋,坚持五天就是胜利,等你们的好消息。。我是菲菲,咱们下个视频见。。

刚说甜甜有没有做点 v 领的 t 恤来了吧,这颜色显白,天花版的好不好看,这三个颜色,这个 t 也算是我的口碑款的 t 了吧,设计感的 v 领的,而且我们的 v 就是 做到跟其他的 v 的 不一样点,就是我们的 v 领做的是那种很秀气的偏窄的 v 领,可能是那种窄窄的长长的,但是这个肚把握的又很好,又不会露你的胸啊什么的,是不是?然后呢,这个地方 做好这种小纽结小折边就会非常有层次感,最好看的点还是在这做了一个这种前置的肩缝,立体的后面有一个就两个,直接把我的肩形给我拉出来了,直接把你的肩膀给拉的平平的,直角肩 就你像垫了垫肩一样的那种感觉,就这个贴百分之一百的精梳棉的这绿色,今年的超火的流行色,一定不能错过它,白色基础色,直接买两个颜色,用蓝色搭白色,非常非常非常的干净。