你认真倾听了吗？

有没有发现，生活里总有种说不出的疲惫，没发生啥大事却莫名提不起劲。上班没状态，社交懒得应付，夜里刷手机到深夜，心里空唠唠的，想找人说说，又怕被觉得矫情，只能自己默默扛着。这种无声的情绪内耗，其实悄悄消耗着我们的能量。还好央行心里五二五公益活动太懂这种感受了。五月十五日到二十五日， 一元就能预约一小时专业心理咨询，不用花大价钱，一杯水的成本就能找个温柔又专业的倾听者，把心里的憋闷迷茫慢慢说出来。咨询师都是持证上岗，语音沟通不用露脸，社恐也能放松疗暖心的是，这一元会全部捐给儿童心理公益，治愈自己的同时，还能为孩子添一份温暖。别再独自硬扛了，花一元给自己的情绪找个出口，好好拥抱那个有点累的自己。

孩子跟你说话，你会认真倾听吗？今天合肥下着小雨啊，所以说呢，咱们也是一如既往的跟大家去聊一聊。 嗯，孩子从小就有很多的话想对父母说，开心的，难过的，有趣的，烦恼的，他们渴望把自己的心事 分享给最亲近的爸爸妈妈。可是呢，有很多的家长总是忙于工作，自己的事，对孩子的话不言了事，甚至不耐烦的打断，久而久之，孩子就会关闭自己的内心，再也不愿意和父母沟通， 亲子之间的距离呢，就会越来越远。不管是教学还是育儿，我一直觉得倾听是最好的沟通方式，认真倾听孩子的心声，才能走进孩子的内心，了解他们的真实想法。 每次女儿跟我说话的时候呢，我都会放下手中的事，认真的看着他，耐心的听他讲完，及时回应他的话语，不敷衍，不打断，让他知道爸爸很在意他的想法，很愿意听他分享，孩子才会越来越愿意和我沟通。 孩子的世界呢，非常的简单，他们想要的东西只是父母认真的倾听，别忽视孩子的每一句话， 认真的倾听呢，才能拉近亲子距离，成为孩子最信任的人。

只是没没有机会相对效力而已。哈喽哈喽，你觉得今天我这场打怎么样？嗯，非常好，没有黑点，球队需要你帮助的时候，在比分焦灼的时候，你可以第一时间站出来帮球队破局， 就再也不会说我在关键时刻隐身了。我，那不会，而且你的体力为什么能这么好呀？我，为什么你整一场都不用下？因为我保养的好，你看我伤疤好的很快。我，我也觉得是，本来网友还叫你戴面具呢，没事就已经恢复好了。好，谢谢，记得大家都要选贺喜你哦，这是真球迷。你好你好，欢迎来，欢迎来，恭喜恭喜， 感谢来看我们比赛。哈哈哈，听说你是山东人？山东的山东，我也山东的，只是没没有机会给山东队效力而已。你觉得我今天这场打怎么样？嗯，打的非常好。哎呦，我看你也是满场飞奔嘛，然后开工也能到位，回防也是第一个最及时的，能接应能传能造犯规，能有三分，非常不错。 感谢感谢，我继续努力，希望宁哥以后远离伤病，再上佳绩，带领带领深圳队走的更远。好，谢谢谢谢你，欢迎下次再来看。 ok， ok， 如果你要来看球你就抖音联系我工作室，什么时候我给你送票，专门来。 ok， 在 场边看。 ok， ok， 好 好，谢谢你。

今天有啥活动，三点通用吗？对的，咱今天会充二百送一百。三点通用啊，开阳路门头不太明显，周总就是啊，这这这，有点不老明显呢有点不老明显。没事，你来了你给我打电话，我搁门口接着你。 就是辣椒水，吃饭时候找不到，太少了。蒜汁，咱现在每个桌子上都有蒜汁，而且蒜汁我现在都有十样菜啊。路边弄个灯箱路边弄灯箱我估计说不住吧。城管会管的吧。应该是城管会管的。对，咱是光捞面条啊。光捞面条有几有 较简单，小凉菜三天通用。只能今天冲吧。不一定啊，这两天都可以冲，我用不着这三五天，十天八天。应该是这个活动不下。这个活动还是非常吸引人的。我跟你说啊， 你咋不读我的问题呢。小看你问题跟哪啊。开阳路店跟哪？我出去我再给你照一下啊。给那个开阳路背对中石化加油站周四看见么？镜头一转过来，哎，就给这非常近正对脸啊，镜头咋糊的很。 就是啊，我这我这摄像头有点不老清晰。主要我这摄像头前置摄像头。这我用手机不老爱惜，这里都进面粉的，我给擦擦擦擦也不中。这里头主要是进面粉的，这两天都摸点手机拆，咱修手机，给手机拆开，给里头的面粉吹吹擦擦就妥了。镜头模糊就模糊到这啊，摄像头进面汤了。 他不是面汤啊，面粉呐，他要进面汤喽。手机都不会用啊。主要我用手机不老爱惜，成天给店店里边面粉老多。今门先看要看熟不熟。你多要看叫看今门熟不熟。今门差不多也熟熟，就是有点不老烂，你挑这中间这来。

我看阿妈的情书我都没哭，今天无意间刷到一个良子访谈的视频，一下子没忍住。我本来以为我自认为我是一个泪点比较高的人啊，我没想到会被这样一个小小的片段打动了， 我现在明白了两字，你做了一个精神妙语，哎，你把自己变成了莲花座，让每一个普通的人跟你在对聊的过程里面变成菩萨。我觉得说实话，我第一次啊，嗯，就是 你，你知道我要说什么吗？我能够感受到你 那梁子老师是谁呢？他之前在自己做运营，后来呢就裸辞出来，自己决定做访谈，就专门记录普通人的故事，他的使命就是让每一个真实的生动的人被看见，被点亮。一共采访了两千多个普通人， 其实作为一个访谈主持人，他看着不用说多少话，但是难度是挺大的，因为如果你的锋芒太盛的话，你容易抢走受访者的光环，如果你太过内敛吧，你又容易影于镜头之下。 比如说像鲁豫啊，易立信啊这些老师，他们这些资深的访谈主持人，其实都曾经受过争议，而素人出身的梁子，他无疑是后者嘛。整场的访谈里，大家可以看到，几乎很难留意到他的存在。 大家有没有想过一个素人，他其实做访谈节目凭什么这么受欢迎？从最开始他去采访普通的保洁阿姨，环卫工人，到后面有很多的不普通的人，像罗振宇老师啊，樊登老师呀，然后武志宏老师啊，很多一些知名企业家、艺术家、作家呀， 都愿意和他去聊一聊自己作为普通人的故事。这个从零到两千的过程，从普通到不普通的过程，一定是藏着无人知晓的委屈、奔波与辛酸。 所以直到听到高燕京子老师那句，我现在明白了，梁子你做了一个精神妙语，你把自己变成了莲花座，让每一个普通人和你对聊的过程中，把自己变成了菩萨。 哇！那一瞬间，梁子眼睛红了眼眶，声音止不住的，你能听出他在颤抖，然后默默地走到镜头之外，极力的压抑自己翻涌的情绪。 突然就想起他经常说的那一句，见天地，见众生，终是见自己。所以这一刻，他好像对面的受访者好像化作了一面镜子，让他在这个受访者的身上照见了自己。 这是何其深刻的看见，何其深刻的何其高级的同理啊！我们一直以为同理就是要去安慰别人，去劝解别人，去纠正别人的偏执的想法。 然而呢，真正的同理是，就是我们什么都不用做，我们只要与他同在，我们不要带着任何的呃偏见，不参杂任何的主观的情绪，主观的评判和先入为主的观念，尊重他，去全身心的去倾听他，与他同在就可以。 梁子其实一直是这么做的。他的摄影棚里，你会发现没有精致的装潢，简单到只有几个灯和几把椅子，但在他的镜头下的所有人都能够卸下防备，随心的去倾诉， 然后情绪得到自由的流淌，流露出最本真的内心的那一股力量。 所以在这一次受访者反过来去观察良子，然后说出了这么一段话的时候，其实作为旁观者，我都能够感受到这份同理的力量， 所以我发现，无论是谁，哪怕我只是一个职业的倾听者，我都渴望被看见，被听见，被真正的同理。因为只有这样，你才能够感受到彼此的善意，彼此的这个爱与慈悲的流动。 我们想一想，我们现在有多久没有被人这样认真的倾听过了。我们也想想，我们有多久没有这样去认认真真的倾听一个人了。 呃，今天是一个特殊的日子啊，五二零对吧？啊，如果今天你能刷到这条视频，我觉得再好的礼物， 不如留一点时间给你身边的人，放下你的手机，认认真真的去倾听对方。这个对方可能是你的孩子，可能是你的伴侣，也可能是你的父母，也可能是一个素不相识的人。

所以一个人的自尊、自信都是由倾听塑造的，这个对长大以后的职场人士也是一样的，你的员工在你面前是不是有自尊，是不是有自信也是一回事。所以倾听这个工具看起来很简单，听就好了，它是非常重要也非常有效的工具。

作为倾听师，怎么让来访者真正的感觉到你是在全神贯注的听他说，听他讲的，有几个小细节哈，真的很重要。第一个就是你要管好你的手机，如果你是通过电话或者语音来接来访的， 那手机一定要调成静音啊，不要突然滴滴响，也不要那个来电震动，你想啊，对方呢，正说到伤心处或者情绪的时候，你这边手机一响，那个安全感呢，一下子就断了。 第二呢，就是别边听边做别的事啊，就是不要一边听一边看电脑啊，翻东西啊啊，也不要拿着手机在屋里面走来走去啊，你就坐在一个地方啊，专心的听， 如果说你真的需要去一下卫生间，那就大大方方的给对方说一声，但尽量啊，不要中途离开啊，全神贯注是对来访者最基本的一个尊重。 第三呢，就是找一个安静不被打扰的环境，最好是关上门啊，不会有家人呢，突然进来也不会被外面的声音打断， 这样一来呢，对方会觉得这个地方是安全的啊，我可以放心的说，放心的讲。第四呢，就是要学会提问啊，特别是一些开放式的问题，比如啊，就是你是什么时候意识到自己有这种感觉的啊，这件事呢，是在哪里发生？ 当时呢还发生了什么啊？你当时呢是一种怎样的感受？这里面呢，有一个小技巧，就是尽量少问为什么， 因为你为什么那样做，听起来有点像批评啊，你可以换成是什么让你做出了那个选择，或者呢啊，你当时是怎么想的，你会发现对方回答的会完全不一样啊。第五呢，就是学会复述啊，复述内容 不是说一字不差的重复，而是用自己的话把对方的内容呢说的内容再简单的说一遍啊。比如对方说完一段，你可以说我刚刚听到你说什么什么什么，是这样吗？ 这样做到还有两个好处，一个呢，是让对方知道你呢确实认真在听。第二呢，你可以确认自己有没有理解。对，避免误会。而且很有意思的是哈，当对方听到你复述他的原话，他往往呢会自己再想一想，甚至会说出来更深的东西来。 其实说到底呢，倾听不是技巧的堆积，而是一份真心的关注。当你真的想听啊，认真听的时候，对方呢是能感受到的啊，希望呢，这些小经验呢，对你呢也有帮助，加油，越来越好。

听别人说话，要按四层来听，先听对方说了什么，再想他没说什么，接着琢磨他为何这么说，最后想他为何偏偏对我说。绝大多数人连第一层都做不到，话没听完，就急着表达自己。很多人误以为沟通厉害，就是会说、会接梗、会抖机灵，能最快证明自己聪明，大错 特错。人与人之间，真正拉开差距的，从来不是你多会说，而是你多会听。不是表面的听见，而是有层次的听懂。先 听内容，再听留白，再听动机，最后听关系。把这四层打开，你会突然明白，那些无效沟通、情绪内耗、关系误判，根本不是你不会表达，而是你压根没听懂。这套思维模型，彻底改变了我近三年所有重要关系。以前我也是典型的高反应型，不等别人说完，脑子里 开了三条线，一条在反驳，一条在解释，一条在盘算怎么证明自己没错。表面在交流，实则在抢答。我以为那是表达欲强，后来才懂，那叫自我中心。你不是在听别人，只是在等别人闭嘴，好轮到自己出场。 低层听对方说了什么，这是最基础的一关，偏偏是大多数人跨不过的砍人天生只关注自己。对方一句话刚开头，你就带入了自己的经历、 情绪、立场。比如朋友说最近工作很累，很多人立刻接，我也是，我比你还累，话题瞬间被你抢走。他不是来比 惨的，只是想被理解。可你一开口，他就知道，这话没必要再说了。真正会听的人，不急着把自己塞进去，先把对方的话完整接住。工作累，是项目压力大，人计难相处，还是对未来迷茫，只是多听几秒，本质是给对方最稀缺的东西，被认真对待。很多关系差，不是三观不合，而是对方说了十句， 你只听进一句，剩下九句全被你的自我表达吞掉了。第二层，想他没说什么，人说出口的话往往只是冰山一角，真正决定情绪和行为的，是没说出口的那一大半。有人说方案还能再优化，表面是提建议，没说的可能是对结果不满意，又不想直接打击你。也可能是他扛了压力，需要你补位配合。 父母说别总熬夜。字面是管作息，没说的是不知道怎么表达关心，只能用小事当切口。不会听留白的人容易把话听死，只听字面意思就会误判关系，错读局面，越沟通 越拧巴。成年人说话从不会把真相全摆上台，都会保留，会绕弯留退路给面子，只会机械接收信息，读不懂话外之 关键场合，永远慢半拍。第三层，想他为什么这么说，这一层开始看透底层心理，任何一句话都不是凭空来的，背后必有情绪、利益、处境和立场。有人阴阳怪气，未必针对你，可能是长期压抑缺安全感，靠贬低别人找控制感。有人突然热情，未必是真心， 可能是有求于你。有人总说随便，看似好相处，实则怕承担责任，怕选错被责怪。一旦开始追问为什么，你就不会被表象牵着走。从情绪反应切换到理性理解，这个转变直观重要，情绪反应会让你立刻受伤，回击内耗。 理性理解能让你冷静看清对方状态。看懂这句话的目的，你不再轻易对号入座，不会被随便一句话点燃情绪。第四 层讲，他为什么这么对我说，这一层最狠也最有力量。同一句话对不同人说，意义天差地别。他为什么找你倾诉，不找别人为什么对你客气，对别人直接，为什么对你模糊，对别人坦诚，这反映的不是话术，而是你们的关系位置。以前做内容，我最怕别人提意见， 有人说选择题不够锋利，我立刻紧张，觉得自己做差了，被否定。后来学会往第四层听，不关注我的人，不会花时间提建议，长期看我内容，希望我变好的人，才会直白指出问题。这句话不是攻击，是 期待。关系一变，解读完全不同。我的变化特别明显，以前和合作方沟通，一个月至少三四次，因误解起冲突，别人一句改一下，我自动翻译成你不专业。后来强迫自己先听完再复述再判断，半年后冲突几乎归零， 反功率降了近一半，沟通时间缩短三分之一，情绪内耗大幅减少。以前聊完几个人，晚上脑子炸掉，现在能快速分清哪些是事实，哪些是情绪，哪些是试探，哪些是 期待，听懂了就不容易被卷进去。有次朋友约我坐下，就说，你现在越来越忙了。换以前，我立刻解释，不是不回你， 是真的忙。听起来是澄清，实则是防御。那天我忍住没说，继续听他讲。他说，其实我不怪你，只是觉得你什么都能自己扛，好像不太需要朋友了。那一刻我懂了，他前面的话没说出口的，是 失落，不是指责。他这么说，是在关系里感到了距离，他对我说，是还在乎这段关系，要是像以前一样抢着解释，对话会终结在误会里。那天我们聊了两小时，揭开积压的情绪，关系反而更近。这就是会听和不会听的差别。不会听的人，听一句怼一句，句句觉得在冒犯自己。 会听的人，能从一句话里听见情绪、需求、立场和关系。他不是圆滑，是清醒，知道什么该接什么，别急什么不能只看字面，你会发现，越厉害的人，越不急着开口。不是词穷，是知道过早表达只会暴露自己的局限。很多人输就输在 别人话没说完，忙着证明自己懂了，别人情绪没落地，急着输出方案，别人只想被理解，你已经开始给答案，看似高效，实则粗暴。你不是帮对方，是在满足自己的掌控欲和存在感。成年人的沟通，拼的不是嘴快，是识别力。能不能听见没说出口的部分，能不能穿透情绪，看见真实动机。 能不能结合关系判断这句话的分量，谁先做到，谁就先跳出低水平内耗。从今天起，别再急着抢答，任 和重要对话，逼自己慢半拍，先听他说了什么，再想他没说什么，再问他为什么这么说，最后想为什么对我说。把这四层练熟，很多矛盾不会发生，很多关系会突然通透，很多机会会向你靠近。记住，真正成熟的人，不是会说漂亮话的人，是能听懂复杂人性的人。 嘴快的人赢一时，听懂的人赢。长期，先别急着表达自己，先把别人听明白。很多时候，你的人生突破，不是从会说开始，而是从终于会听开始。最后就一句，听不懂别人，你就永远困在自己的世界里。

在太原，每一片土地都藏着独有的烟火，每一处街巷都显摆了我们生活的故事。迎泽老街，烟火盈盈，岁月温柔。小店的新城繁华充满人间朝气。万柏林的城西，烟火治愈日常琐碎。 杏花岭的老城底蕴沉淀龙城时光。晋源的晋阳山水藏着诗与温柔。尖草坪的城北老街， 满是岁月静好。无论扎根龙城的哪一个片区，家永远是我们心底柔软的牵挂，但生活里那些居家小烦恼总会悄悄的充满幸福感。老房墙面开裂，厨卫潮湿发霉，户型格局别扭，收纳空间紧缺，采光通风不佳。每一个细碎遗憾， 我们都懂。这次我们发起了属于太原人的情怀挑战，太原的朋友，快来评论区圈出你的居住片区吧！如果你有装修烦恼，今朝装饰将认真倾听你的每一条用户困扰，用心解决居家难题，守护你的生活暖意。 五月二十三日，山西今朝装饰入境十七周年。十七年风雨同行，十七年匠心坚守，十七年深耕农城，培育一代又一代太原人打磨家的模样。

三十五岁以后再创业，一定要选择可以干一辈子的生意，这样的生意长什么样？该怎么选？三个特征，四个步骤，我一个视频给你讲明白。当然，我先说一个前提啊，就是人到中年，轻易不要改行。 现在这年头，干哪行都卷低水平，竞争是这个供大于求时代大背景下的必然结果。 很多行业是不好干了，但不是没了吧。你现在赚不到钱，只能说明一件事，就是你打不过你现在行业里的同行。 在一个你熟悉的行业里，你都干不过人家，换一个行业，你是个新手，那更干不过那个行业的老油条们了。所以，改行解决不了本质上的问题。就像在直播间里，很多人都在问我说，这行该怎么干，那行该怎么干？我统一的回复很简单， 在一个特定的行业里，你最好的老师一定不是像我这样的外行，而是在你那个行业里赚钱比你多，混的比你好的同行。 好好向人家学习，看看人家做对了什么，你没做到什么，那才是你最该做的事情。 好说完了，乾清提要啊，接下来聊正事。我已经过来三十五岁了啊，现在实在没办法，就是必须得换行业了，该怎么办，怎么选？ 你要知道，人和人之间的差距啊，都是在长年累月中拉开的，当然要先排除那些在投胎这件事上就赢了的少数人。哼，咱们大多数人都是差不多的，二十多岁进社会， 三年一个坎，五年一道门，十年一个周期，差距就这么出来了。从最开始的基础工作干起，一路升级打怪，大部分人其实都是慢慢掉队的，尤其过了三十五岁以后， 体力精力都开始跟二十多岁的小年轻们没法比了。但社会又是一口大锅，二十多岁也好，四五十岁也罢，大家都在一口锅里炖着，抢着拼着。所以你再跟他们拼经历，拼体力、拼创造力，那绝对是自寻死路 的。出路在哪？答案就是在于选择。体力精力拼不过，那我们有阅历，我们挨过的打，犯过的错比他们多呀。所以， 选择比努力更重要，真的不是一句鸡汤，而是过了三十五岁最大的清醒。 那能干一辈子生意长啥样？先记住我这句话啊，宽门里边找，窄门窄处进，宽处行。三个特征，一、可复制。 生意能做多大，就看能不能复制，能复制才能规模化，才能有机会帮你实现真正的财富自由。线下的能复制的小店，线上能复制的自媒体账号，各平台能复制的流量打法，私域环境里边能复制的运营规则等等都可以。但是前提你要记住， 做这样的生意就要想尽一切办法寻求确定性和标准化，抄作业是最好的选择，万万不要自以为是的去创造生意。二、可持续 一个好的生意一定是可以持续做的，持续才有复利，持续才有机会构建壁垒。现在很多人去追风口啊，追热点啊，看到什么项目风头正进就去追什么项目，你要清醒啊， 没有人会把真正赚钱的好生意，通过什么短视频或者直播告诉你一切，教你躺着赚钱或者一夜暴富的，不是骗你，就是教你怎么骗人。 你能看到的一切，真正赚到钱的人和项目，那都是果因，都是人家背后多年的布局和付出。 等你再进去试完错趟完路，所谓的机会早就过去了。所以你真正需要去看的是你面前这个生意是否符合这三个指标，市场需求到底大不大？行业是不是在上升期？行业里是不是已经有资本巨头存在了， 需求基数足够大，再上升期没有大佬拦路，那才是一个值得持续投入的好生意，这才是咱们普通人真正的机会。 三、编辑成本一定要高啥叫编辑成本？在经济学里，每增加一个客户或者一个产品，额外增加的新的成本就叫编辑成本。 比如你是一个做服务的小店啊，多服务的客户就需要多准备更多的服务人员和场地面积。但是如果你是个大的互联网平台啊，像抖音这样的 服务一万人和服务一亿人，带来的成本的增加其实不大。这两个生意，前者就叫编辑成本很高，后者就叫编辑成本很低。 那你要说了，那肯定是编辑成本低的生意才是好生意啊。没错，你说的对，但我想反问的是，这样的好生意，还轮得到你我这样的普通人吗？都知道抖音好，你干一家我看看， 想明白了吧？编辑成本低的生意，天然就适合于资本巨头的生意，跟咱们普通人没有半毛钱关系。所以，普通人创业应该反着来选择编辑成本高的行业，才不会被资本干倒。 切记，选行业的本质是选对手，你选错了对手，怎么死的你都不知道。 接下来说说这样的生意该怎么找啊？四步一、从自身的需求出发，做跟你上下差十岁的人的生意，因为一旦超出了这个年龄范围，你是不可能真正的理解对方的需求的。 那比如说轰趴馆好啊，什么？呃，股子店好，你做的了吗？你做不了，因为市场的受众你不理解。 二、观察周围的环境，判断这个需求到底是广义需求还是还是小众需求。我再说一遍，各位，不要去做什么轻奢呀，什么小众品牌，小众品牌就不是品牌，小众需求就不是真需求。 三、不要管短板，只从自己的擅长面自己的长板下手，找到那个人无我有的优势点去切入，不要拼更更高、更快、更强，那是奥林匹克精神。人无我有才是我们每个人真正该做的事情。 还是那句话，各位，与其更好，不如不同。四、把上边的一二三个点匹配起来，那就是你的目标成功。 最后一句话，做个总结，挣别人瞧不起、看不上、看不懂的钱，然后用时间去积累信任的富力，十年后再看谁是好汉。

所以我前段时间看到一个视频，我觉得讲的挺好，哎呀，我真的特别有感触啊，他说我们经常会觉得，哎，有人在这感叹，哎呀，他碰到了贵人了，我咋就碰不到贵人？好像那些发达的人都是碰到了贵人了，那很多一直不得志的人就碰不到贵人。 他说，不是的，都碰到贵人了，就是当贵人给你加持的时候，怎么样呢？有的人能够接得住，有的人怎么样呢？接不住。哎，我觉得这话讲的非常有道理， 我举个例子，你就知道啊，比如说啊，你年轻的时候，你游手好闲，你的同学们都认真去读书，你不读书，你跑去游戏机房去玩。然后呢，比如说你碰到一个人，他跟你说，小朋友要好好读书啊，这就是你的贵人，他给你讲的就是能够影响你一生的 他，就在你最危险的时候，他给你提了醒了，你听了他的话，你就接住了这个贵人对你的加持。所以你看很多的小年轻人，他知道，嗯，长辈告诉他，老师告诉他要好好读书。哎，他说，对的，我要听他们的话，我就好好读书了。你看，这些人就成了他的贵人吗？而有些人，他难道身边没有人要他好好读书吗？我不相信 一个人一辈子在他的身边。小时候没有一个人告诉他，你要好好读书。总会有人告诉你吧，同学也可能告诉你啊，但是为什么有的人就不读呢？你听了，你要好好读书，但他为什么就不读呢？不是没有贵人 是什么呢？是没有借助贵人对他的加持，没有借助。所以人生在世啊，就是我讲过一句话，就是习惯性反驳和习惯性对别人的观点的无视，是一种贫穷心理。 为什么这么说呢？因为你怎么样，你接不住别人对你的加持。所以我也以前讲过，比在孔子的学生里面，最聪明的、悟性最高的是颜回。可是颜回在听孔子讲课的时候怎么样呢？他基本上不会提不同意见。 为什么？很简单，他知道在老师讲话的时候，这一个宝贵的时间里面怎么样，我倾听非常重要，不打断老师的话，我也怎么样呢？不让自己分心。老师讲的话我先听，我先记住，我先默识于心，然后怎么样呢？我回去把孔子讲怎么样，退而解其思， 回去以后再反省。哎，老师今天讲了这些啊，哪些好听讲了起来，可能哪些地方还是不够周全，但是呢，我们有些人怎么样？杠精， 所以我就说这个世界上，我告诉你，如果你看到一个杠精，对吧？伸个头啊，杠一把，带个狼牙棒，走到哪个地方，碰到一个什么东西，碰到一朵花，一个狼牙棒敲下去，碰到一个人，狼牙棒敲下去，碰到马上停个车，狼牙棒敲下去。很多人就这种个性， 这种个性我就不说别的了，他一辈子他都觉得他碰不到贵人。为什么？因为谁会跟一个拉着狼牙棒的人去认真的给他提出劝告呢？

学会认真倾听森林里住着一只聪明伶俐的小松鼠，它学什么都快，就是总爱打断别人说话。 一天，小松鼠看见猴子姐姐在树上灵巧地摘果子，羡慕地喊道，猴子姐姐，你怎么知道哪些果子最甜呀？ 猴子姐姐晃了晃长尾巴，说，是大树爷爷告诉我的呀，每颗果子的颜色、位置和气味都是他的语言。 小松鼠听了心痒痒，立刻跑到一棵核桃树下，还没等大树爷爷开口，他就抢着说，我知道最高的果子最好。他嗖的爬上去，摘下的核桃又青又涩。 第二天，小松鼠刚凑进树洞，又急匆匆猜测结果，摘到的核桃空瘪瘪的。一连几天，他总是噼里啪啦说个不停，根本没留时间听大树的声音。 猴子姐姐路过，笑着说，你看，风在浇树叶唱歌，露珠在叶子上讲故事，你总是抢着说话，怎么听得见果子的秘密呢？小松鼠耳朵耷拉下来，那该怎么办呀？ 猴子姐姐递给他一颗金黄的核桃，每天安静的坐在树下，听风吹过树枝的次数，看阳光跳跃的节奏。从那天起，小松鼠真的安静下来， 他听见了啄木鸟叩叩声，是东边之呀，有虫看见蚂蚁排队的方向指向最甜的果丛。 第七天，当一阵风吹完枝丫时，他忽然懂了那颗微微向右倾斜的核桃树，所有饱满的果实都藏在最不起眼的阴影处。 秋天到来时，小松鼠收集的核桃堆满了树洞，他请朋友们来分享。第一次认真听完了野兔讲草丛迷宫的故事， 蝴蝶说朝露的味道。原来，当你学会倾听，世界会悄悄把答案放在你耳边。

今年五十七，三十七跌到骨折里，一会腰都骨折了。麻不麻？就是腰腿发麻。这个多长时间了？以前就是酸困疼，左腿没事，腰腿疼，就是是膝盖腰腿疼。不是说疼的厉害，这是肚子。 二十年前是，你知道不知道当时是哪骨折？不知道，反正是腰椎骨折了。趴到床上我看看，真难受吗？他是一会有针，现在难受不难受？现在不疼。这个不疼啊，你坐坐多了是不是就疼的？主要是这个腿的，这个腿 放松。嗯，对，弯回来往上抠抠脚。这个有劲。这个没太劲啊，这个力量不行是吧？主要是这个地方难受。行了，放下， 其他没有啥胳膊啦、手啦都需要做个核磁。这个骨折到现在不是主要问题，最主要是下面可能有一点椎间盘突出，这个神经有点压坐骨神经的问题，上面会有点不舒服，但是你现在最主要的下面这个地方压住神经了，你这个腰椎管狭窄，腰椎滑脱有点，这个需要做个核磁。给你开个核磁单，你做一个吧。

认真倾听的小刺猬，小刺猬，球球总是急匆匆的说话，不等别人说完就打断，朋友们渐渐不爱和他玩了。一天，森林里要举办音乐会，每个小动物都要表演， 球球想唱一首歌，却不知道选什么歌好。他看见小兔子、小松鼠和小鸟在一起商量节目，就跑过去想问问建议。 可是当小兔子刚说我觉得时，球球就抢着说，我知道唱拔萝卜。 朋友们都摇摇头走了。球球很难过，坐在大树下， 树爷爷轻轻的说，球球，你的刺有时会不小心扎到别人，不等别人说完就说话，也会像刺一样伤到朋友的心哦。 试试闭上眼睛，用耳朵仔细听。球球记住了树爷爷的话，他再次找到朋友们，这次他闭紧嘴巴，睁大眼睛，认真听完了每个人的想法。 小兔子想跳舞，小松鼠想打鼓，小鸟想合唱，球球发现大家合在一起才最棒。 于是音乐会那天，球球负责用他硬硬的小刺有节奏的敲打树叶鼓。小兔子跳舞，小松鼠打真正的鼓。小鸟站在球球头上领唱他们的节目最精彩。 从此，球球成了森林里最受欢迎的小听众，因为他知道，认真倾听才能让友谊的旋律更美妙。

你当真这么的不愿意听我把话说完吗？你恐怕从未真正读懂过。心像被揉乱的旋团，越像李沁， 越陷在烦躁里面，无法挣脱那些在心里面憋了太久的掏心窝。话刚到嘴边就被你打断。 这些年里，我受了多少难言的委屈，熬过多少无人知晓的苦，全是自己咬着牙硬扛过来的。心里讲了太多说不出口的委屈，今天我只想认认真真的 把藏在心里的话一遍一遍的告诉你，我总在深夜里面辗转难眠，一遍遍追问自己，到底是我哪里做的不够好吗？才让你这么不愿意见我，这么的抗拒听我说话。 你是不是真的这辈子都没有打算再回头看我一眼？第二， 在我心里，你是唯一的执念，是我撑过那些暗无天日的难挨时光全部动力，没有你，我的生活好像瞬间就失去了方向， 这份藏在心底的念想，陪着我熬过太多孤独的时刻。第三，我不会走，我会一直守着你，守着我们曾经那些珍贵的回忆， 不管你用怎么样的态度对我，我都不会轻易的离开，我始终相信，总有一天，你会读懂我这份深埋心底的心意。第四，你太单纯了，太容易轻信他人， 可这个世间太过复杂了，并非所有人都如你想象中的那般的善良，我只希望你能多一份防备，别总是让自己默默的受委屈，自己受伤害。 这句话我说的泪流满面，说的心力交瘁。如果屏幕面前的你能够感受到这份常在字里行间的委屈 与执着，要是愿意，就在评论区说一句，我懂了，让我知道原来我的心里话也有人愿意的认真倾听。