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今天给大家说一下我老公备孕期间都在吃的哪些补剂,都是怎么吃的。第一个就是这个叶酸,备孕前三个月就开始吃的,一天一次,一次一粒,是能够预防宝宝发育畸形的。 然后第二个就是这个舒克林油精素的 dha 藻油也是备孕前三个月就开始吃的,去检查呢,说是活力低,吃这个可以提升小个子的活力。然后选择的是这个舒克林油精素,它含有两百毫克的 dha 藻油,坚持吃一段时间备孕就能上岸了。 然后我们最后一个选择的是这个维生素 d 三,我老公是经常在室内上班的,晒不到,晒不到什么太阳,每天吃一粒这个可以缓解他的疲劳感。

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