赤兔9pro立定跳远可以吗

李宁赤兔九 pro， 赤兔九 pro 终于是等了个寂寞，这外观属实丑爆了，做的还不如前两代， 你别以为它中底变厚这么多脚感就会好，和上一代一样毫无回弹，一百四十斤都踩不动，更别说体重比我轻的了。那些说好穿的，你就是没穿过好一点的鞋， 升级也是有的，足功不像八 pro 那 坨狗屎。终于听劝了，不然九浦依旧是一坨臭狗屎。我穿的基本上不外翻了，也外翻不了一点，外面的侧墙和 tpu 上翻也是难崩了不说毫无作用，它的作用真的是微乎其微， 这一次鞋炫，我给它大大的好评，如果真像上一代那样，我真怀疑你不想做我们这种宽脚人群的生意了。鞋面虽然都是泵丝鞋面，九浦的延展性明显要更好，穿着比这双八 pro 不知道要好多少倍。 再看看外底，虽然都是 gcr， 九铺明显更硬一点，而八铺这外底就像橡皮擦那样，一个月就给你鞋底干成这样。那么说到这里，你们是不是也好奇它的重量了？对，你没猜错，它确实比上一代要重，这个它加宽的中底有很大的关系，用更稳来换取些许的重量情有可原。 总结，赤兔九铺六相比上一代适配人群更广，日常通勤偶尔跑个五六分配确实可以，但看看了价格，现在买的都是大冤种，价格起码降到三开，你们再去看。

体考场上，同样的训练水平，穿诺鞋能让你功亏一篑，穿对鞋则让你直接突破瓶颈，这不，直接安排了最近被问爆的乌兰迪火箭气垫，和李宁赤兔 u pro 同样色码预算，到底该怎么选？今天一条视频聊深聊通。先说乌兰迪的火箭气垫，这些是专为体考题飞而生的，纯纯的田径赛道出身，还 还是国际天台认证的专业净速鞋。最狠的就是他那个全掌的 v 八百军用踏板，加上八十一平方厘米的超大气垫组合，起跑蹬地那一下，气垫瞬间回弹，踏板直接把力弹往前顶，起步快，爆发力直接拉满，完全是弹射起步的感觉。官方实测百米提升一点，四七秒一定跳完，可以多跳三十厘米。 而且它的包裹性也特别稳，鞋带系紧之后脚在心里一点都不慌，跑完道急停急转都特别到位。军工级的 s u 防滑大底塑胶跑道，抓地也很稳。当然需要注意的是，因为它的调教太激进了，都是专为塑胶跑道设计的，天天穿它压马路会觉得有点硬。但如果你就为了题考这些取暖，根本就 不值得一提，硬题考就那么一次，提分才是关键。说到李宁的尺度，九 pro 就 完全不一样，它是典型的水桶鞋，没有明显的短板，主打一 多用双层泵，中底调教的很均衡，软弹适中，日常的慢跑五到十公里脚感很舒服，大宽的大底配杠展一些 tpu 稳定性也不错。对于平时训练量不大的新手跑者，或者只想随便跑跑的人群来说，适度九 pro 是 个不错的选择，场地将性方面非常棒，对于专注体测体考这种拼极限的场合，他的爆发力和推进力和火箭比差的真的不是一星半点。 最后简单总结一下，赤兔九 pro 是 训练鞋，而火箭都是专门的体考体温鞋，想要一双鞋搞定训练、上学、逛街，赤兔九 pro 或许会更加适合你。单要是目标就是体考，冲高分拿满分，闭眼冲沃兰迪火箭气垫。

体侧穿上赤兔九魄立定跳远，直接挑出行为艺术起跳瞬间，鞋底在塑胶厂轻轻一划，落地成绩比身高还短。 g c r 外底的耐磨配方堪称柏油路，像皮擦，可惜配方里忘记加遇水防滑基因， 干燥路面任你蹬，潮湿路面任你飘，足足展意识 t p u。 给了足外翻跑者安全感，也给了其他跑者厌恶感。跑起来总觉得鞋底见了塑料扇骨，上层软瘫席震， 下层扎实稳定滚动感让大步子很顺畅，但八十公斤以下根本踩不出下层新变硬穿就像脚踩两片瑜伽垫，加硬纸板泵丝，鞋面透气没得黑，延展好到像为脚掌定制皮肤，代价是后期松垮后包裹变得佛系， 穿它通勤挺好，别指望永远紧致。迈克阿瑟将军看守我见过太多种跑鞋，他把耐磨和溜冰缝合在一起，让严肃跑者在雨天学会劈叉，这种跨界值得一枚搞笑诺贝尔。

全网最火的两大热门跑鞋，一个呢是大众全能选手李宁赤兔九 pro， 一个是专业赛场级别的沃兰迪火箭气垫跑鞋，你们知道不同的使用场景，他们的区别有多大吗？ 首先呢，这两双鞋销量都是非常火爆的，都是各个品牌的包管产品配置方面可以说是下足了功夫，例如沃兰迪火箭气垫跑鞋就是采用了 nasa 级的超灵敏的超大气垫 顶级配置，脚感呢是韧弹一类的，搭配上 g 二零战斗机同款碳板，这个登升爆发可以说是非常强，特别适合跳跃百米等爆发型的体考项目，体考上岸率呢，高达百分之九十五，值得信赖。 而李宁的车度九 pro 呢，它的中底配置是用到了双层的泵，外加展翼式 tpu 开扭片，整体主打一个软弹脚感，上脚呢不激进，整体更加适合日常的训练呢，通勤或者是基础运动。所以呢，你想要用它来应对 一些高爆发的体考项目，在我看来它不是一个最优选。除此之外呢，沃兰迪这一个德国 s p 雷丁纹大地，而车度 九 pro 的 狙击外底都是能轻松应对多种路况的。总的来说呢，如果想更加适配，提高体适，专业训练或者是高爆发的比赛，沃兰迪的火箭气垫保鞋会更加的适合 国际田联认证加三大省队指定用鞋的这一个倍数，专业认可度可以说是拉满了，而且目前还跟中科院和 nasa 都有进行联名，合作， 性人都是不用担心的。如果呢，你平时通勤慢跑比较多，那么这一个李宁赤兔九 pro 会更加的适合你。今天呢，我的分享就到此，我们下期再会喽。

赤兔九 pro 不 得不说它是一双好鞋，但是短板也比较明显，今天的话我们就来聊一下这种赤兔九 pro 的 缺点。首先是这双鞋的一个重量，我这种是四十二码单子的，重量的话在二百三十克，在一个轻量化的竞速鞋中，它算是比较偏重的，相较于您的轻质系列重了将近三十克。 虽然说他是双层棒的一个中底设计，但是给人的脚感就不像上一代那么软弹，反而变成了韧弹，蹬地的一个助推力是不太行的，前掌滚动的幅度也比较一般吧。还有这双鞋的一个鞋舌，它是没有任何固定的， 你每次穿脱系紧以后其实是比较容易跑偏的。另外就是这个圆中这个鞋带没有什么摩擦力，如果说你高强度长距离跑步还是比较容易松散，万一踩到就比较危险了。还有他的这一个鞋垫，可以看一下，他其实是往内侧这样翻起来的， 支撑性确实是比较不错的，但是对于宽脚或者扁平底来说就不太友好了，可能要换更薄一点的垫子。还有就是鞋子鞋圈的一个设计，对比上一代其实是有所加宽的，但是整体来说还是偏窄了， 宽脚的用户可能还是要选个稍微大半码。另外就是鞋子这个鞋面泵丝鞋面一个设计，看着这个密度其实是非常大的， 像秋冬季穿上还可以，但是像夏季天热的时候的话，透气性就不是那么好。最后一点就是他这个 g c r 的 一个大底，相较于上一代其实是一样的，在干燥的路面刷地的表现其实是非常好的，但是湿滑的路面，像瓷砖、柏油路这些的话，可能防滑性就急剧下降。

有学生党问赤兔脚 out 能不能用来体考体测？今天一条视频告诉你，这双赤兔脚 out 你 穿多大码，我这里就有多大码！首先是必考的一千米、八百米， 也是体考分数中最高的一项，这双鞋的超分中底缓震非常出色，脚感软弹，但是后半程容易泄力，而且推进感也比较弱。接下来是五十米短跑 ccu 大 底抓地和防滑都不错，但是中底偏软， 极限爆发力不足，不利于极致的提速。然后是立定跳远，缓震感充足，但是中底不软，偏厚，蹬地反馈不直接， 发力，容易泄力，不利于跳出极限软度。最后是分数占比第二的跳绳，这双鞋的起跳、落地、缓冲都很到位，对膝盖的保护性很好，但是鞋线偏窄，而且稳定性偏弱，脚踝力量差的慎选。

今天体验的是这双理念仕途九 pro， 配置是双层泵，中底加展翼 t 四御抗扭透气鞋面， g c 二防滑大底。优点，回弹力、透气不闷脚，鞋底耐磨，体侧训练通勤都能用。 注意湿滑路面抓地下降，长距离缓震有衰减不适合。八十五千克以上大体重码数按照码选择，瘦脚选小半码，高脚背建议试穿。

这期视频的话呢，就不整那些花里胡哨的了，给大家简单的讲一讲赤兔九 pro， 它的优缺点到底如何？ nice， 首先呢，它的定位是一款呢全能型的竞速训练鞋，主打的稳定和支撑，同时的话呢，它也是一款不带碳板的跑鞋。核心部分中底的话呢，是采用双层泵科技，上层呢，主打回弹缓震，它会偏软。下层的话呢，主打稳定和支撑，它会偏韧， 再搭配上它厚底的原因，回弹和缓震呢，都有不错的提升。虽然说它无版，但是呢，在它的中轴部分有一块呢展翼式的 tpu 看扭片，而且呢，它的两边侧墙都做了一个上翻的设计，主要于呢作用于中部，它呢不会 有很强的推荐性，主要的话呢，还是以稳定为主，而且呢，相比较于前一代，它的前后展都做了一个加宽的处理，使得它的适配人群就更多了，没有那么挑脚型，而且呢，对轻微的内翻也很友好。总的来说呢，无论是日常穿或者说跑步训练以及 l s d 的 话呢，都可以选它，如果说呢，追求极致的推进速度的话呢，那么就不太建议了。

对比无双二点零和赤兔九 pro， 哪一双更适合作为体考体测的选择？一条视频讲清楚 nice！ 首先，核心中底科技，对比无双二点零的话呢，并非单一构成，而是采用了全掌猫掌 pro 超临界 tpu 助力发泡材料而成，厚度约二点五公分，与传统 e v a 相比较，它更轻， 回弹也更好。同时在后跟鞋垫下方呢，嵌入了一块猫弹 pro 气垫，主要作用是辅助吸收落地的冲击力，对跳远等后掌着地动作更有优势。赤兔九 pro 中底则是采用了双层全掌泵壳机， 厚度约为三点六公分，上层偏软弹负责落地缓冲，下层偏韧弹保证呢蹬地时的力量传到 上脚的脚感体现会更加的明显。但爆发的话呢，搭载了一块猫爪三叉钛碳板， 前掌加宽，搭配上呢分子的结构设计，板材的干性的确是降低了，但是对于爆发的推进性以及呢压弯的流畅性都得到了很不错的提升，更适合呢用于偏爆发的项目，如短层或跳远。九 pro 的 话呢，则是不带板，它只在中轴部分内嵌了一块展翼式的 tpu 看扭片， 同时呢，两边的侧墙都有做上方的设计，更多的是作用于呢提高稳定性和对中足呢起到支撑的作用，降低了整个鞋身的重量，反之也缺少了瞬时的爆发力。再往下来看两者的大底，本质上来说的话呢，就针对性不同。无刷二点零的话呢，采用 scp u 反钉大底 碎钉纹路设计，抓地墙也更耐磨，它更加偏向于呢塑胶产地的体侧产品。九 pro 的 话呢，则采用 gcr 轻质的橡胶大底，同样耐磨防滑，但是呢它更均衡，不主打侧重 适配呢多种路面。总的来说，无双二点零呢，适合有跑步基础的学生，用于八百一千米体考场地间歇训练和跑跳项目。适合呢，冲成绩速度。九 pro 的 话呢，更适合呢，追求稳定的进阶跑者大体重以及呢轻微的阻碍方跑者用于呢日常训练或慢跑使用。

三代赤兔 pro， 七 pro， 八 pro， 九 pro， 看看到底是不是九代，最好穿一起用一个尺子看看每一代是不是加宽了，再看咱们当年说的对不对？先看这三双赤兔 pro 的 底， 这个是不是当年就被我诟病的这双鞋非常容易崴脚，是不是明显可以看出来这双鞋的后跟非常的窄， 然后在八 pro 上已经开始进行了加宽，兄弟们再看看九 pro 现在已经宽到了什么样子。咱们数据说话，先看这是赤兔七 pro， 然后再对比这个赤兔八 pro， 这个就已经能明显看出来后跟再加宽了，对不对？ 然后再看前掌，前掌，赤兔八 pro 比七 pro 已经加宽的非常多了。咱们先看一下数据啊，最早的赤兔七 pro 大 概是一个对吧，十一厘米的一个数据， 再看看兄弟们，赤兔八 pro 已经接近十二了，对吧？然后也就是说实际上稳定性的话，在赤兔八 pro 身上已经开始得到解决，再看看现在赤兔九 pro 啊， 赤兔九 pro 已经是基本上已经十二厘米了，再看后跟后跟，刚才的八 pro 的 话，实际上大家看相对来说，实际上又直接加宽了多少？九 pro 啊，加宽了更多对吧，我感觉已经快接近一厘米了，我们看 这个是一个接近八厘米的一个数据啊，然后再看赤兔九 pro， 赤兔九 pro 看到没，刚才是一个八厘米的，这是一个九厘米的数据，也就说赤兔三代啊， 一代比一代更加追求稳定，同时呢，赤兔七 pro 这个鞋面，当时，哇塞，不知道评论区有多少人跟我说，这个鞋面一蹬就差，一蹬就差。 然后呢，这一双是一个赤兔八 pro 的 一个聚水板，这次的鞋面已经非常强了，同时呢，这个 tpu 大家可以看到这个港宝对吧？赤兔八 pro 从后跟这个 tpu 开始已经进行了更加强的稳定， 那赤兔九 pro 呢，相比来说，他进行了一个非议式的设计，两边进行了一个上翻， 整个它的稳定性实际上是更强的。同时这三双呢，那毕竟是这个泵材料一代比一代更新嘛，最新的一代和老一代实际上他们两个的脚感非常好，而且呢，他们也对这个足弓，赤兔九 pro 和赤兔八 pro 都对这个足弓进行了一定的支撑， 所以说就是最早的这个七 pro 是 有非常大的问题的。那当然呢，最近的八 pro 和九 pro 可以 无脑选 当年最早的校园神鞋，一代比一代迭代，迭代完之后，如果当时说有人穿这双鞋去跑一个半码的话，我觉得还是嗯，非常吃力的， 毕竟他当时这个双密度还是嗯非常单调。那当然，进阶到这个八 pro 的 时候和九 pro 的 时候，如果现在再有人说穿赤兔 pro 去跑一个半码，我觉得一点问题都没有，它耐磨和它中底的素质都非常优秀， ok， 所以 说为什么我会说这个赤兔 pro？ 赤兔九 pro 是 这些年来最好穿的一代，赤兔 pro 系列完全没问题，完全驾驭得住，而且颜值各方面我觉得也是非常的好看，从侧颜来看的话， 大家看而且辨识度非常高，尤其这个展翼式 tpu 啊，这三代的这个中底的刚性，我觉得八 pro 的 刚性非常强啊，八 pro 有 点太刚了， 然后九 pro 和七 pro 的 这个刚性非常接近，但是稳定性还是九更好，所以说就是跑步小白或者有一定跑步实力的话，吃土九 pro 无脑选完全没问题。今年李宁最好穿的跑鞋之一了，拜拜。

应该是最近几代最有实力最好穿的赤兔 pro 了，更弹更软更稳定，足弓支撑非常饱满，同时这个马年配色的颜值我觉得也是超级帅！兄弟们觉得怎么样？虽说赤兔系列一直定位全能劲训，但是我觉得赤兔九 pro 这次中底素质和脚感中等，体重人群跑个半马 都不成问题。从鞋面上就可以看得出来赤兔九 pro 这次的决心，虽说依旧是泵丝材料，但是细节雕刻更多，鞋头和两侧都进行了一点， 对高脚背人群也比较友好。双层泵科技中底这个脚感我觉得没人能拒绝，软弹舒适，缓震适中，超厚泵中底和饱满的足弓支撑， 让双脚全方位包裹我自己一百七十斤体重上脚中底形变明显，没有懈力的感觉，完全可以用澎湃来形容。前后掌分别进行了加宽设计，这点我必须得为吃土九 pro 的 设计师点赞了，因为前几代确实稳定性是个大问题，针对性加强后整体性能明显更强，而且没有因为加宽增加重量， 四四码单只才二百五十克，驾驭门槛也更低，更多人可以穿着。中底增加了展翼式的 tpu 支撑片，抗扭素质优秀。外底采用 gcr 轻质纸滑橡胶塑胶，场地和沥青路面抓地都不错，可以放肆的迈开步子。吃法方面可以根据正常吃法选择，微宽脚型和高脚背都可以穿着。冬训备战体考体测的学生 或者日常训练的朋友都可以适配，这次的赤兔九 pro 是 真的不错。 ok， 本期分享就到这，下期想看什么评论区留言告诉拜拜！

七 pro 加八 pro 等于九 pro， 现在 pro 降价把冷潮三百多，能稳定真香弹，性能反向你该说的经验和学骚痒。把 pro 中底带刃，脚底中踩不动就 pro 韧弹平稳，脚感没有伤太重，双层绷夹，全掌弧度优化， 后掌落地滚动表现还算顺畅。那前掌蹬身跑法八 pro 更爽，低速助推不生反向，格靴瘙痒。八 pro 与天某德芙纵享丝滑与 c r 底纹有改进，不会太拉跨，后跟加宽十点九，前掌甲零点八，两侧展翼 d p u 稳定 a 加。优 点，脾气小，动情不耍流氓，缺点，脾气小，军训格学瘙痒，放松细脚，冬秋冬透气够用， 但夏季的板锦盛川味道可有点重，宽脚扁平足可能些许灵巧，除此之外包裹没毛病挺好，中低强度慢跑中勤有氧，这几件事都爱。其他格学骚痒，配置微调升级保守， 吹的天花乱坠，都不是好朋友，是配人生更广，速度不咋能抗，到底多少能中呢？格学骚痒。

那一条视频给你讲明白，如今遍地二开的赤兔九 pro 到底值不值得选，以及这双鞋有什么缺点需要注意。呃，那首先要知道这双鞋他就只是一个比较全能一点的入门训练鞋，不要对他抱有特别高的期待，那些顶他能做的事情，他真的就是做不到啊， 臣妾做不到啊。那先说脚感方面，我一百三十斤体重感觉出来韧弹但是不塌，那毕竟还是双层的泵科技中底弹性还是比较不错的，且整个大底做的非常宽，包括异形 tpu 两侧有上翻， 所以大底落地还是非常稳的，只要不是特别严重的内外翻都可以，不用担心稳定性，就日常通勤慢跑的体感也算非常舒服的。 其实泵子鞋面看起来虽然非常的透，但实际透气性没有想象中的这么的好啊。日常穿着的话倒是没有什么问题，但是天气一旦到了三十五度以上，穿着运动时还是会闷的，不过整体舒适性挺好，能够打高分，穿着体验还是很过关的。 但是最 cr 大 底很厚实，耐磨倒还可以，但是在过光滑路面，尤其像瓷砖地这类会出现明显打滑情况，需要降速 在试。其他方面，这双鞋基本上挑不出什么特别大的短板，像后跟有硬质感保加固，包括内外侧的稳定性、支撑性其实都很过关了。就综合价位来说，这个价位段他比前几代升级确实不算大，但是价格基本持平情况下，他比八 pro、 七 pro 甚至还会更加便宜一些。那个人还是建议买新不买旧。

孩子们，李宁设计师好像真的开窍了， 去年年末发售的赤兔九 pro 真的 可以说是赤兔系列的良心产品了。看到这我知道你想说什么， 虽然它上打不过大哥，赤兔九 out， 整双鞋子的净速属性也略逊于五十六，但是孩子你要记住，一定要根据自己的需求去选鞋，就好比颜值这块，我更偏向于赤兔九 pro， 尽管赤兔系列越来越像挤牙膏产品，不过这一双对比前几代的综合性能真的提升很大。首先是设计师终于知道那所谓的环绕式 tpu 没什么卵用， 选择了加宽中足和后跟来提升整体的支撑性和稳定性，跑动起来确实不怎么外翻了。再加上赤兔七 pro 相同的两侧 tpu 上翻，跑起来确实挺稳，并不会像六 pro 一 样把脚拧成麻花。 中底虽然还是朱莉，但是对比上一代加厚了一点，而且调的并不会像亲那样软到发木，反而是给我一种很有韧劲的感觉。要说回弹，它并不出众，但是能给到你稳定的输出。 本人一百六十斤的体重并不会踩穿它，拿它单次跑个十公里脚感也没有明显的变化。总之穿这个鞋就有一种特别爽的感觉，不平，越快越爽。 鞋子的外底就是 gcr 橡胶，没啥好说的，磨损方面属于正常磨损，抓地防滑还算不错。那么接下来我要吐槽一下这鞋的缺点了。首先就是这个透气真的很拉垮， 每次穿它跑完，我的脚都能变成汗脚，鞋舱内都有汗水残留，而且鞋带偏长，买来记得丢了换一根前脚掌，鞋面大，脚趾那块压得有点低， 需要磨合，然后其他的这个阶段就没有体验出来有啥缺点了。综合来说，赤兔九铺在这个系列里面算是很不错的了，完成度很高，缺点也不会像前面几代那么明显，在这个价位也属于比较有性价比的万金油跑鞋了。

之前跟兄弟们聊过赤兔八 pro 和火箭气垫，那现在赤兔升级到九 pro， 好 多兄弟想看对比，今天一分钟说清楚！不吹不黑，先说这双火箭气垫跑鞋，前掌气垫上方搭载了 v 八百纯碳板，刚性特别足， 再加上 nasa 超龄界流体中底，保底更韧弹，不管是短跑还是跳远，弹跳表现都很明显。 小中鞋面抗撕裂又耐用，而且德式 s p u 防滑，大底还带碎胶钉，学校塑胶跑道过弯急停抓地都很稳。 再看赤度九 pro， 对 于八 pro 主要升级的大底，前后都做了加宽，两侧还有展翼式 t p u 支撑，中底依旧是厚实的双层全掌泵，脚感软弹，学生党日常通勤和慢跑都很合适。 鞋底用的是 j c r 纸滑橡胶，重量上同样四十四码，两双只相差十克，上脚并没有太大差别。简单总结，体考体测，想要弹跳爆发就选火箭气垫，日常通勤慢跑直接选赤兔九 pro 就 行。

每一个品牌中体育生最爱的跑鞋！李宁四十六九 pro 稳定韧弹，适合日常训练。安踏 c 二零机器碳板定速长跑冲程器，头部二零 x 二点零耐克 飞马四十一弹射者弹射者致电一点零搭载全场皮带抗扭线，双重模式中底慢跑时软弹缓震可以保护脚踝、膝盖，同时阶段韧弹回弹蹬地有劲， 后跟半圆气垫加持，宽限透气的梭织鞋面可以适配大多脚型。防滑耐磨的大底，兼顾日常训练与八百一千米的基础，性价比非常高，当之无愧的体育生严选！还没的关注我这双安排了！

s t 九 pro 和火箭气垫都是深受学生党喜欢的跑鞋，但实际上他们却有着本地上的差别，到底有什么不同？又该如何选择？今天一条视频来给大家讲清楚。哈喽兄弟们，这里是凯尔有你的跑鞋专属顾问，也是有很多学生党不知道火箭气垫跑鞋和速度九 pro 该如何选择，那么这条视频就来和大家唠一唠。 首先要知道两双鞋子的定位，火箭气垫跑鞋，他就是沃兰迪深耕田径赛道推出的专业赛事级产物，简单来说就是为了提分场地尽速破皮弊而生，有着更强的性能表现。 二十度九 pro， 它就是一双大众全能型跑鞋，可以兼顾通勤和日常训练，而且也可以满足一些运动需求。这款鞋子也是可以满足提高体色的，但它并非是专门针对提高体色的一双鞋子，是属于那种均衡的一双中训跑鞋。再来看一下两双鞋子的核心配置性能表现。 火箭气垫跑鞋通过了国际田联的认证，并与三大神队进行签约，全场的纳萨级超链接发炮，搭配上前场的弹力的一种设计，也没有那种犀利的感受，而且本身的回弹是特别迅猛的。 另外十层的 v 八百军工级碳板，它的刚性就是特别强的，可以提供瞬间的爆发感，所以说百米冲刺可以快一点四七秒，而且本身八百一千也是可以提速十秒多的，另外历练校园也可以多跳三十厘米。德国进口的 s p u 外底呢，它整体在场地上的抓地力表现是非常出色的，耐磨性也是非常靠谱的， 特别适合提高体测提分和场地进速。而赤兔九 pro 则是全掌的双层泵以及一块展翼 tpu 设计，外底的加宽也是特别明显的，上脚之后可以明显的感受到这款鞋子它带来的稳定性是非常出色的，脚感也是偏韧弹的， 反正上线会比较高一些，而且不管是咱们有氧慢跑或者说是节奏跑、间歇跑都是可以的，通勤也是非常不错的一种选择。 这款鞋子呢，它本身也使用到了这个 g c r 的 外底，抓地力表现还是比较不错的，耐磨性也够用，不管是场地还是路跑都是非常合适的。简单来说，火箭气垫它就是一双提考提分鞋，有着更强的专业性和针对性，也存在一定的驾驭门槛。如果说提考想提分，或者说场地因素想拔高自己的上限，那么这款鞋子毫无疑问就是特别合适的。 h 九 pro 它就是一双大众万金油跑鞋，可能某一方面没有特别突出，但这款鞋子它就是比较全面的。当你不知道该如何选跑鞋时，或者说想挑一双比较全面的跑鞋，那么它就是很合适的。

如果呢还在犹豫呢，到底要不要或者说适不适合这款赤兔九 pro， 那 么一期视频呢，讲清他的优缺点以及呢他的适配人群。首先我给他的定位呢是一款主打日常有氧训练的跑鞋， 相比较前代，他在稳定性上呢是做了重点优化，更趋向于呢万金油在核心配置方面，全掌是采用了一个双层泵科技，上层软弹下层稳定，但估计硬度的话呢，上层达到四十八到五十四 c 之间， 上脚的话呢，它是偏韧弹的，在它的中足部分呢也搭载一块呢展翼式的 t p u 抗扭片，侧墙的话呢，都有做上方的包裹可以呢提供比较强的抗扭和支撑效果，轻微的内翻也能穿它。同时呢它的坡叉来到了前二六后三六达到了十毫米， 算是呢比较标准的万金油破叉了。往下来看，大底的话呢，则采用了新一代的 gcr 轻质的橡胶纸花底，更耐磨更耐造。很多人呢说它在丝滑路面呢表现一般，但是我觉得还可以。往上来看呢，鞋面也是升级了泵丝面料，采用了细脚中华福格编制而成，透气性呢提升了包裹感的话呢，也还不错， 解决了上一代呢偏窄的问题。缺点方面来说的话呢，它只适合呢中小体重，如果说呢大体重长距离它的缓震极限呢不高的 好点呢，需要注意的就是泵科技呢，虽然好用，但是呢它有温敏特性，在低温下呢会变硬。所以说呢，北方的户外跑，体感的话呢，可能会一般，中文来看的话呢，它像呢一些日常的有氧节奏跑或者说呢体考训练都可以，比如说呢，在四三零到六三零之间的话呢，也都能驾驭。

二百是不贵，可既然选择李宁的赤兔了，那就没看看九 pro 吗？ 正面看可能不那么明显，从大底看，赤兔九 pro 明显比八 pro 要宽。后跟看更明显吧，宽很多，中底也更厚了。 侧面看，八 pro 是 后跟环抱 tpu， 九 pro 是 异形 tpu， 鞋面材料都是泵丝的，但编织方式不同，鞋舌感觉没啥区别，就是编织不同。 九 pro 整体更宽，足弓支撑更强，稳定性更好，就是比八 pro 略重了一点点。价格上个别配色和尺码也就比八 pro 高三十块钱左右，这样看我觉得加点买九 pro 更值，你们觉得呢？你们现在会选择吃土八 pro 还是九 pro？