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居然还有人不知道护二怎么戴?首先找到这个光滑的这一面,贴着我们的手背,这个圈圈挂在大拇指上, 从小拇指的方向,从小拇指的方向拉过来。然后呢光滑的这一面在在我们的手背上面啊,如果,如果光滑的这一面没有在手背上,就是戴反了啊, 从小拇指的方向拉过来,往掌根的方向拉,往掌根的方向拉啊,然后呢这一圈绕过来的时候得往下来一点,画八字啊,得往下来一点点,不要来太多画八字。然后呢再往掌根的方向拉,他就 那再八字拉回来,这样呢他就一个起了一个十字的,在这个把它给固定住。然后呢绕着手腕,手腕啊,不要绕到这个脑骨,绕着手腕你的关节能活动的这个关节这里平平的转过来, 扣到这个最后一圈呢,扣到这个腕关节,这不就好了,这样你在立腕的时候你就往下,这样子他,他就会给你一个支撑,就会给你一个支撑,如果你全部都缠在这里了啊,缠在你的骨头上,那你这个腕关节他一点支撑力都没有,就没有用啊,没有用。