怎么去圣心医院上厕所护腕

居然还有人不知道护二怎么戴？首先找到这个光滑的这一面，贴着我们的手背，这个圈圈挂在大拇指上， 从小拇指的方向，从小拇指的方向拉过来。然后呢光滑的这一面在在我们的手背上面啊，如果，如果光滑的这一面没有在手背上，就是戴反了啊， 从小拇指的方向拉过来，往掌根的方向拉，往掌根的方向拉啊，然后呢这一圈绕过来的时候得往下来一点，画八字啊，得往下来一点点，不要来太多画八字。然后呢再往掌根的方向拉，他就 那再八字拉回来，这样呢他就一个起了一个十字的，在这个把它给固定住。然后呢绕着手腕，手腕啊，不要绕到这个脑骨，绕着手腕你的关节能活动的这个关节这里平平的转过来， 扣到这个最后一圈呢，扣到这个腕关节，这不就好了，这样你在立腕的时候你就往下，这样子他，他就会给你一个支撑，就会给你一个支撑，如果你全部都缠在这里了啊，缠在你的骨头上，那你这个腕关节他一点支撑力都没有，就没有用啊，没有用。