毽子知多少手抄报简单又好看

小时候偷拔家里公鸡毛做毽子的有没有？同款童颜？现在不用费劲薅鸡毛了！东方燕这款毽子底座全是老师傅，一针一线手缝加固，红底金边，做工超精致结实耐踢不松散。 大朵金黄羽毛，颜值高还好踢，大爷大妈晨练健身，小朋友玩耍，年轻人解压，一脚踢出满满童年味儿，越踢越上头！

踢毽子，练好这四个基础动作，毽子随你玩。一、弹踢要点是提大腿，脚腕上托发力，脚面绷直，不要勾。二、崩踢要点是小腿发力，通过脚腕柔和发力，核心是勾控。 三、拐踢要点是大胯的扭转要协调到位，腱子落腰以下迎击。四、可踢要点是腰腹扭转，发力核心收紧，避免后仰，发力短促，干净利落。

抓住这个头发啊，拿上这个高弹力的发圈，我们给他拉过来，他这个褶皱做的都是很精致的，给他对这个小揪揪，然后用这个中指按住这个揪揪啊，给他拉开，拉开之后我们五个手指头放进来，给他交叉扭个八字好，扭好之后我们手往下放，把这发尾给他全部提上来， 把发尾放在我们手心里，给它全部提上来，提上来按住这个头发好，按住它之后，我们就把这碎发给它捋顺一下，这木耳边边给它稍微拉一下，给它调整一下，直接给它拉过来就可以了。 拉过来之后我们再做调整，发包比较小，大拇指伸进来两边一拨，一拨它就变变大了啊，这木耳边都是可以做调整的，你只要核心扎紧的，你随便调，你都不用怕它松怕它散，你随便去调它就可以了。 把这碎发给它铺开，就是一个很减龄又有氛围感的一个发型啊，这个发型是我们明星走红毯的一个发型，他们经常走红毯，扎的就是这个鸡毛毽子头啊，既减龄而且又有氛围感的一个。

扎出来是这样子的，比较显气质的，来咱们发圈横向拉开，这边教大家头发长怎么把发尾藏进去啊。拉过来之后，左手食指伸出来一根，咱们把这个发圈给他向下给他拨下来，右手就出现了一颗小丸子，咱们把这颗小丸子给他往上拉一拉，拉长一点点， 拉长了之后，咱们就用右手把这颗丸子给他捏住，捏紧来，然后左手回来继续拉这个发圈。拉开来，我们整只手伸进去， 手腕在里面拧一圈，把它拧成一个八字的形状，咱们扎出来头发才会牢固。拧好八字了之后，咱们来抓住底下的发尾，给他拿起来放到我们后脑勺上去啊，就这么一拿一放，那个动作放上去之后，我们用右手后面的三根手指头去给他临时固定一下，按住他， 然后左手接替右手抓住这颗小丸子，我们右手就可以松开了。头发短的姐妹，我们直接套发圈啊，刚才扎的那种有鸡毛碎发的，我们就直接套发圈。头发长的姐妹，我们多加一个步骤，抓住我们的这个发尾，然后从我们这个丸子底下开始绕一圈，用大拇指给它按住一下， 没绕完的头发，我们拿过来接着去绕就可以了，一直到把你的头发全部绕完为止，头发长跟头发短，就差这一步绕，要不要绕发尾啊？绕完之后我们把发圈再给它套过来， 就扎好了，头顶的头发还是要往上给它推一推，显得我们头型好看，发型也好看啊。然后底旁边有扎不上的小碎发，我们就去用这个二号链接的豹纹小发夹去给它固定一下就可以了。