枪火宝宝手势舞要怎么拍

不拉不挑，谁惹江山，请做些社会，难免 惹到他们都想上， 被我叫腾的报废这。

别划走这支舞，程程老师一条视频教你搞定！哈喽，宝宝们大家好，这是程程老师，今天呢，我们来学习一个小舞蹈，一共四个 bug， 是 一只超帅的一只卡点舞。来，我们从准备动作来开始， 准备的时候就把你的双腿分开就好了，然后他的节呃节奏啊，他前奏是会有一个五六七八的，但是这个五六七八有动作，然后开头的时候有一个二三四二三四，然后接五六七八，五六七八的时候是有动作的，然后开头导入的时候，大家就可以自己站在这里晃一晃啊，对吧？给一个眼神回正面啊，或者是说 撩一下你的头发呀，都可以啊。来，我们直接学五六七八的准备动作啊，拽你的右手，拽你的左手转圈 就 ok 了，再来一次啊，五六七八转圈就好了，再来一次，五六七八， ok。 那 我们下半身就他没有什么固定性的动作啊，我们就只需要自然一点，你不要只愣愣的站在这里，这样子转就好了，膝盖稍微弯曲转转 大大膝盖稍微弯曲就可以了啊，露全身的宝宝们，你们的下半身就怎么舒服怎么来好吧，啊，露半身的宝宝再来一次，五六七八 三四五六七八，转过来，从左到右转过来，好，我们接接第一个八 part 一 二三四的时候怎么做？ 一的时候甩你的右手下去啊，往左下角甩，然后提我们的左膝盖，就是有一种好像你打了膝盖的感觉啊，有一种你粘了一下膝盖的感觉，然后整个人要侧身回正啊，再来一次，五六七八一二，甩回来。我的手是甩下，再甩回来 腿就提起来，落下就好了。五六七八，一二好。三四的时候把两个手放在你的胸前啊，空心拳放在胸前，扣胸扣。两次啊，三四啊，把你的胸往回正。 三四再来一次。五六七八一二三四。好。五六的时候把两个手向旁边绕开，再按下去，这里是五六，下半身没有动作，就只做手。五六， ok， 摁到这里就好了。然后这个地方啊，看个人就，如果你的手臂是直起来很漂亮啊，你的手臂这样直起来也很好看，你可以直着，如果你的手臂这样直起来不够好看的话，你可以稍微弯一点啊，稍微弯一点，让你的手臂保持在一个很好看的一个造型上。七八的时候来，我们 顶胸啊，顶胸后面做胯，七八啊，顶胸做胯，两一两次，七八到这里，然后这个地方你也可以改成不顶胸做胯啊，给肩膀也可以。七八啊，两种做法，一种是顶胸做胯，一种是给肩膀啊，同样的动作 都是摆在这里，从从头来啊，从第一个八拍，五六七八到一二三四，我们连起来啊，准备三四五六七八，一二三四五六七八， ok 吗？来，再来一遍啊，准备 准备五呃，三四五六七八，一二三四五六七八， ok 吗？来，我们继续往下了啊，二三四的时候怎么做？ 然后到这里七八，对吧？二二三四的时候先抓手，二二抓手啊，向前抓手。好，三四的时候把我们的重心给到左边，然后我们点胯，点两次啊，然后手敲头，二二三四 再来一次。五六七八，二二三四。好，五六的时候两个手 从里到外定在这里，抓住，定在这里，五六，直接抓住就好了。再来一次啊，二二三四五六，定到这里 七八的时候把你的两个手摊开啊，然后我们做震胸啊，不是扣胸，不是这样了啊，是往外挺挺啊，重拍再出去，这一下七八啊，身体侧过来，然后你的腰先露出来，然后你的胸和屁股呈反方向 大大两次，然后你的手千万不要在这里不要动啊，一种是动起来，一种是不要动，不要动。是这个样子 啊，我也用力了，但是看起来有点奇怪，看起来好像没使劲是吧？但是我加上手一起啊，也就是说你的手要跟着你的胸呈反方向一起开开，看到没？我只动手的话，我的手就是这个样子， 大大两次，一定要卡住点啊。来，连起来，这里五六七八二二三四五六七八， ok 吗？来，第二个八拍啊，我们从头连起来。准备， 三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八， ok 吗？来，从头再来一遍啊。 准备，三四五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八， ok 吗？来，接下来我们把一二个八块啊订阅零点七八倍速来试一次。准备 准备，五六七八一二三四五六七 八。好，那今天的小红岛的详细教学我们就先讲到这里了，我们有感兴趣的宝宝们可以点进我的主页哦，拜拜。

一步到位，拉动强壮强壮精神的社会 好小人，做事的狼心狗肺的贪婪善，最终我为我降低报废。

回五回，回六，回七哒八 四五六七八三二三。

这个火爆全网的舞蹈毛母鸡分解教程来喽，照照老师包教包会。哈喽，小宝们，这个舞蹈总共是五个八拍，属于那种很动感的类型哈，那我们直接开始来，首先第一个动作，呃，我们起始的时候音乐他 一开始他会有一个动的音效， ok， 好， 然后这个动的音效呢？我们首先起始动作啊，你就先掂着脚，然后左手叉腰，把你的胯给到你的左侧，然后你那个音乐一开始一放，你听到那个咚的一下，你立马把你的屁股往下坐，啪， 二三四， ok， 这个地方我们禁止四排啊，来，准备五六起始动作，你就先准备好，在你的左侧，好，然后你听到那个音效，就是你 看视频开头那一下，听到立马往下坐，然后等待四秒钟，呃，四个拍来，五六七，走，一二三四，好，五六七八的时候呢？右手胳膊肘这个位置往外怼啊，然后双手拉， ok， 握拳往外拉，好，左手握拳往外拉， ok， 我 的拍子是五六好，七的时候右手往里卷好，然后右手到上，左手在下， ok， 好， 他是这样的一个发力近拍啊，前面这个八拍，五六七八走，一 二三四，拉的时候，把你的右脚踩过来，五，重心给到你的右脚跨给到右侧，五六，好，换到你的左侧，好，七八，你的身体稍往左侧斜一点点七 and 好， 身体往你的右边旋转。 好，八的时候，哎，一个起始的动作，准备往下垂的发力，往下垂起放的动作，好，我们把这个八拍再来一遍，准备重心给到左脚上，五六七，走，一二三四五 六七 and 八， ok， 好， 我们八的时候你就定住准备起饭了啊，好，然后从这个地方开始，我们进入正常的音乐 开始。呃，给动作一的时候呢，左手，哎，往里，右手往外啪，吹出去 and 啪， ok， 好， 五六七走一，好，同时把你的重心给到右脚上，左手左脚起一。好。二的时候呢，左脚下落，双手放到你的胸两侧，打开，好，把你的肩胛骨展开，胸挺出去。好，三四的时候呢，往下，给两个 pop， 嘣 and 嘣，好，你的手呢，他是抓拳，抓拳跟你的胸去配合，挺胸的时候手掌好，往下的时候是握拳 and 嘣 and 嘣， ok， 这个地方做两课， 接着双手交叉往上。好，然后这个时候你的双手就合住了，然后再往下压， ok， 我 这里的拍子是五六， ok， 再看一次，五六七， 五六，好，七 and 八的时候，你先把胸给到你的右侧，右边给个挺胸的发力，好，这是右斜上方，宝宝们，好，然后再回，好，再给到你的左侧， ok， 这里是三个发力。嘣 and 嘣， 好，我们把它连起来，五六，开始。五六七，五六，好，六的时候你手是不是往下按呢？按的同时你的胸就已经开始往下走了。准备起发，把你的胸往右侧七哒八， ok， 好， 再来一次，五六七走，五六七哒八， ok， 好， 注意下你的胸往外的发力，他是挺胸加上往右斜侧方，嗯，挺胸加上往你的，哎，左斜上方啊，好，他是这么 这么来的。那第二个八拍，我们连一次准备，从这个位置开始，五六七走，一 二三四交叉往上下 and 胸 and 胸， ok， 好， 那我们从头到这里来一遍准备。五六七八下一二三四五六 七八走一二三四五六七八， ok， 好， 再来一遍准备，如果说小宝们 两个方案，你到这个位置，你如果你的胸，哎，出不去，出不去怎么办？你就做前后前后 and， 本来最后一步是不是胸已经往往下扣了，你就直接前 and 前好不好？如果说你还不会，你还是连这就是往下的这个发力都不会的话，那你就只能是 下静止在这个位置了。 ok， 好， 实在是没办法的话，你就选择静止在在这个位置啊。那我们从头再来一遍准备，五六七下，一二三四五六七八， 一二三四，五六七八，好，到第三个八拍的时候呢， 我们的右手啊，左手直接往你的身后带，右手呢，给一个手花，哎，拉过来，拉过来的同时胸往你的左侧方，给一个位五，这个地方的位五是正位五啊，给一个胸的正位五，但是你身体的方向，左脚的脚尖把你的身体带到左侧，哎，给一个往左的正位五，加上你的手花抓 一二， ok， 来，五六七走，一二，好。然后这个时候你看啊，你的正位舞，他是胸往前，往上，往后，然后这个时候你的胯往前推，把你的重心推到你的左脚上，然后再踩你的右脚，踩 and 踩，然后把你的身体拉到正面来，加上我的手势，一 二，好，然后这个时候你的三四开始踩你的右脚，三四，好。同时呢，你的右手点 and 点，比一个枪在你的脑袋上点 and 点好。这四拍来一遍，五六七，走，一 二三四，好。五六的时候呢，跟刚刚的这个动作是一样的，哎，是类似的啊，只是他的框架变了，还是同样交叉往下， 但是这一步我们交叉的时候呢，左手在前，右手在后，握拳，哎，变成这样的一个形体，我们刚刚做的动作是交叉往上往下压，对不对？这里交叉往上到你的中间就可以了，然后左手在前，右手在后，哎，这么拉，然后把你的身体带向你的 右侧啊，他连起来，这样的，抓完了过后，右脚左脚。好，然后这个时候你的右脚退一步，把你的身体给向右侧，同时，哎，双手交叉往上定住，好，然后这个时候我们本来退脚的时候，你交叉的时候，重心是不是在你的左脚上？好， 接着接着往后退，哎，交叉往上，准备往下放的时候，把你的重心落到你的右脚上， ok， 他 是这样的一个发力，好，那我们连起来来一遍，他是 一二给，右脚三四，好，然后双手交叉，五六，好，定住。七八的时候呢，给两个胸，胸往前的啪， 嘣 and 嘣，只是我的身体对向右侧啊，嘣 and 嘣，好，同时呢，你的手啊，从拳变成你一个手花，大拇指和小拇指往里夹，变成一个手花，然后哎，这里往外拉 and 嘣 and 嘣， ok， 好， 那我们把这个八拍来一遍，准备五六七走，一二三四五六七 八， ok， 好， 那我们再来一遍，准备五六七八走，一二三四，五六七八。好，三的时候呢，接下来这个八拍。看啊，左手 直接丢掉我们胸，本来是前面两个动作是嘣，嗯，嘣，对不对？第三个同样是你的胸往前，但是呢，要需要把你的重心放到你的左脚上，同样啊，直接拉，把你的重心从你的右脚迈到你的左脚，好，然后左手直接丢掉。右手呢，哎，握一个拳，一个大臂放在这里，哎，往上拉，连起来是嘣嘣 拉， ok， 好， 再看一次。五六七走七八，一二不动三的时候呢，嗯， 把你的右脚拉过来，然后你的手腕往后甩 and 甩，五六七，甩 and 甩，同时这里有个胸和胯的发力啊，呃，胸往前，胯往后，胸往前送的时候，你的胯往后带好，然后膝盖微屈。他，他的动作是，嘣 and 嘣。 五六七走，嘣 and 嘣，好，然后同时给个方向，先做右边，再做左边。然后这个时候呢，你用你的右脚啊，脚尖前脚掌往外带， and 嘣 and 嘣， 好，看一下我脚尖脚跟的方向。五六七走 and and ok， 好， 然后这个地方非常快啊，跟你的手往外甩去做发力配合。蹦蹦，五六七走，蹦蹦，好，来，我们从这里衔接一下。五六七走，七八 一二三四，好，往后喽。五六的时候呢，你的双手，哎，胳膊肘直接掉在你的腰两侧，注意一下，不要变成这个样子了哦。 ok， 好， 提起来啊，夹在你的腰部两侧，然后给一个肩膀， 他是右左右右，哎，右左右，右右往上右，左右 and 右，好，连接。五六七走，五六七 and 八，好。从这个位置开始。五六七走 三四，好。直接把你的手臂拉下来，右脚，哎，给发力，把你的身体往你的正面转，右肩给出去。五六七 and 八，好，我们把这个八拍来一遍。五六七走，七八， 一二三四，好。直接给手。五六七八，好，那我们再来一遍，准备。五六七走七八一二三四，五六七八，好，那到最后一个八拍，这个地方他也很简单啊， 右手手掌从你的左边，注意从左边啊，从这边，然后往外推，滑出去，好，然后滑到你的最右边的时候呢，直接肘关节折好，看，你滑到最右边的时候肘关节这个位置折，然后你的手是不是就带过来了？带过来，手腕往里抓住你的衣领啊， 连起来是丢掉 and 抓。抓住你的衣领好，然后你的手腕往外给两个发力，嘣嘣。哎，扯两下衣服哒哒。我的，嗯，拍子是一二 and 三， ok， 再看一次五六七。 一二 and 三， ok， 好。 到这个位置的时候，呃，你的右手啊，从上往下砍，左手往上带， ok， 好， 给个斜切面。注意你的双手啊，他的，他要往，两个手都是往中间挤的，你不要咔， ok， 他 是往中间挤的好，到这个位置啪，连起来是拉抓扔扔 and 甩好，那你的右手往下切的时候呢？同时带动你的上半身往你的右往你的左侧，哎，拉过来，你的脸别过来，四， ok， 连起来是四二 and 三四，好，接着，这里可能有点小难度啊，我们切完了过后你的左手 直接丢掉，右手呢，哎，从你的肩膀的位置往上卷好，然后带到你的后方好，再从后方往你的前面带，然后肘关节往里折，直接送出去，然后这个时候比一个手枪连起来是先找你的肩膀好， 你的肘关节抬起来略过你的头顶好，往你的背部送好，再从你的上方拉过来，哎，回，直接带到前面。我分节点看啊看，你们先看一下节点，如果说你要实在不行的话，你就甩个手腕好不好？甩个手腕可能会对你来说比较方便一点。你的手腕就是先往后 再往前好，然后比个枪出去好，然后看一下这个地方正常的甩手啊，你的肘关节先带到你的肩膀好，然后再拉开好，然后再往上，好，再给到你后侧的肩膀，再往上，再给到肩 and 回， ok， 好， 它是这样的一个发力，我们最后呢， 砰砰啪，左手直接丢掉，右手直接甩 and 回，然后下来的时候呢，左手往上放到你的肘关节的这个位置，好，到这里过后呢，手右手给一个手花 七第八拍，左手拉出去，右手往里，然后把你的胸给出去，好，那就是这个八拍的动作，我们把这个八拍来一遍。准备我们从肩膀开始，五六七走五六七 and 八，好，先推你的右手，一 二抓住你的衣领打三。第四排看四好，五的时候甩手五六 and 七抓手花八送胸， ok， 好， 再看一次，还是从肩膀开始啊？五六七走五六七 and 八，好，直接先推一二打三四 五六哒七七抓手花八送出去。好，那我们从第三个八拍开始来一遍。准备从拉开始啊，五六七走七八 一二三四五六七八二二哒三四五六七。 ok， 好， 那我们从头到这里来一遍。准备五六七八走一二三四五六 七八。下一二三四五六七八三 二三四五六七八四二三四五六七八 二三四五六七八一二。

小伙，来，我教你，右拉，左拉，转转转，右手甩，收 口一甩，转，手放，抓地。

回回回回回回回回回， 好，接下来我们开始学习今天的舞蹈，我们先把我们的右手抬起来，然后往你的后面拉，然后放下，左手抬起来拉，放 五六对，然后我们五的时候可以把左脚踩过去一步，五六 七的时候我们手抬起来往你的后面转，转两圈，一圈，两圈，然后打开八，打开再来七八 对，然后我们再转的时候，可以用从我们的左边转到右边，然后再打开七八对， ok， 我 们连起来一下， 五六七八，好，接下来一的时候我们的手甩下去，对，左手往上，右手往下甩一对，好，然后我们的脚左脚抬起来，右脚蹲， 连起来一下，一，再来一好。二的时候我们左脚踩下去踩下去，同时手架起来挺胸， 再来一二，好。三四的时候我们含胸三四做两下，一次两次，好，连起来三四， 好。接下来五的时候我们交叉交叉打开，往下放，交叉打开，往下放， ok， 七八的时候我们动我们的右肩膀， 左肩膀七八对，右边的肩膀往上提，接下来转动一点点身子，然后在左边， ok， 好， 我们连起来一下，八，一二三四，五六七八， ok， 好， 接下来第二个八拍，我们的手抬起来右手，然后转一下， 你的手掌打开转一下，再来一二一二对。然后我们的左脚可以变一下，五六七走 一二五六七走一二。然后三四的时候我们的手右手一个枪的感觉，然后点两下，三四侧点点头，三四对。然后我们的脚 再做一点胯，三四对，垫右脚脚尖做胯的时候脚尖还是垫着走，三四啊，连起来三四， 三四， ok， 好， 我们连起来一下，一二三四，再来一二三四啊，五的时候我们交叉，然后打开往下压， 好像抬个枪似的，比一个枪的姿势再来，抬起来，往下压， 抬起来，往下呀，好，然后我们的同时退，我们的右脚五六， 开枪的姿势，然后七八的时候就挺胸一样。七八对，七八，好，然后这样子，七八， ok， 好， 我们连起来一下， 五六七八，一二三四，五六七八， 好，好，接下来第三个八拍，我们的手，右手抬起来握前头往前拉一下拉，同时身体往前倾，一二对，再来一二，同时右脚可以拖回来一点， 一二，来，三四的时候我们手右手拽拽，很不屑的那种感觉，哒哒点下，哒哒，三四对，然后我们的胯左胯往你的右边抬起来，左边 三四，哎三，哎四对，三四，好，我们的手三四，对了，三四， ok， 好， 五的时候我们的一样顶尖五， 右边，左边，右两侧，右左右右，好，我们连起来一下，五六七八，一二三四，五六七八。 ok， 好， 好，接下来第四个八拍，我们的右手拉过去一下从你的面前甩过去一下， 二的时候我们的手搭在胸口，哎，三的时候把衣服拉起来，然后甩一下，三，再打开手， 三，然后手就打开啊，四的时候我们手一样跟前面一样甩下去， 四，好，手，再来一次，一二三四。 ok， 然后我们四的时候可以加一点点脚，一二三，加一个抬脚，四，好，五的时候我们的脚就落下去，五，啊，同时我们的右手从这里甩，往后面甩， 找到你的后脑勺转转。 ok， 四，五，好。六的时候手搭着左手往前指， ok， 好， 连起来，这样四五六，好七的时候我们的手打开，然后转一下，转一下，对七好 七好八的时候手拉开，八对八，对八。 ok， 好， 我们连起来一下， 五六七八一二三四五六七八。好。接下来我们从头到尾连起来一下， 一二三四五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八三 二三四五六七八四二三四五六七八 五六七八一二三四五六七八二二三四五 五六七八三二三四五六七八。

当我也想给宝宝拍这个 i q 针锋相对时，于是我把照片交给了小云雀相对，那就。

如果弹点舞，为什么你跳起来没有酷帅的感觉？当时家长来喽！右拳从胳肢窝向下拉，身体向左轻一点。左拳从胳肢窝向下拉，身体向右轻一点。握拳从左向右绕，一定要使劲，右手下打左手上，同时把左腿抬起来，可以甩一下头， 手放在这里。向下扣胸时，握拳一二，双手交叉下压顶右肩顶左肩。可以，这里可以踩一下脚后跟会看着更有律动感。交叉下压，左右回回回回回回。 右手抓回来，指两下，再次交叉握拳，右拳前伸手打开顶胸，两下 展示肌肉做右胯。右甩两下顶肩。右左右右， 右掌用力，从左向右拨转衣服，右手下打，右手笔枪转一圈，前指抓回来，打开顶胸。

当我也想给宝宝拍这个枪火针锋相对时，我把照片交给小云去。