单手打低杆技巧

今天教大家一个方法，如何快速的练好我们的低杆。那我们先看一下啊，我们爱好者打低杆打不出来的一个主要原因是打点不准，就仿佛是呢， 我们瞄好了低杆点位，但是我们的回和出出的时候，我们的杆头大家看好了，杆头偏高了，说明很多爱好者都在瞄低打高，所以我们先需要做到什么，我们顺着这个坡度回，顺着这个坡度出， 大家看好啊，这个球杆向下的坡度没有发生改变，打出去之后杆头尽可能的也是朝向台面的啊，那我们来实际打一下， 练低杆之前，建议大家先练习低杆的定杆，也就是小力的低杆点力啊，我们先把这个小力的低杆点力先打好， 打好杆数的同时，我们把这个打点，把这个打点打精准好。当我们的定杆打的非常六的时候，我们可以采取加杆数，也就是定杆打好了，意味着我们的打点更精准了。现在的任务是加杆数啊，那我们杆数一下子不要加太快，先加一个 中小粒啊，刚才是小粒的点，现在加到中小粒，让我们低杆可以拉回来，拉到这附近啊，我们来试一下， 好轻了一点点啊，但是没事，我们的任务啊，是慢慢加杆速，让这个母球啊，从定杆状态慢慢的啊，可以拉回来的，距离变远。那现在我们尝试啊，拉到这块附近啊，也就是继续加杆速啊，继续加杆速啊， 好，我们再来继续加杆数啊，大家按照我这样的方法先去训练好，我们继续加杆数啊，当你有一个杆数一直加不上去，老是会使你苗底打高，那说明这个杆数你还不熟练，我们要多加练习。 好。现在是吃一库，又到底库了啊，接着加。那么当我们慢慢加杆数的时候，打点也精准的时候，意味着我们的低杆啊就已经基本成功了。想转球上手百位。

低杆怎么练？下面我来教你职业球员的低杆课程。低杆其实是有点难度的杆法，有的人只能拉回来一点，有的人却只能定在那里。你兄弟还夸你一句，这定杆真硬，是不是非常的尴尬 哦，哈哈哈哈哈哈，其实这都是你不明白其中的原理，别急，看完视频我让你的地干有志的飞跃。大家注意看我单独打一颗白球地干， 是不是发现白球先是带着后旋转出去的，然后开始向前滚动，那么你要做到的就是要让你的白球在向前滚动之前撞到你的目标球，然后由于撞击的力会加速白球的后旋转，从而也就形成了的杆。就像是定杆， 让白球没有任何旋转的撞向目标球，才会形成定杆，这也就是你为什么一打的杆就定在那里的原因。 那怎么样才可以做到带着后旋转撞向目标球呢？你可以像我这样直打白球，直到你有把握让白球带着后旋转向目标球，你再去用两个球练习。大家看这里是不是白球带着后旋转 就已经撞向了目标球，所以才会变成了的杆。另外，打的杆一定要把下巴稍微抬起来一点，给你一个足够的回杆空间，但胳膊不要把杆子往上扬着回杆， 否则容易吃杆。还有大家认真仔细看我接下来的硬杆出杆，要做到这样，匀速回杆，匀速出杆，你才能打好的杆， 也就是你最后回杆的那一下，有多快出杆就用多快的速度出去。如果你回杆慢了一点，你的出杆也就要同样慢了一点的速度。切记，打的杆一定不要急，不能有那种加速出杆，因为你的速度越来越快， 就会让你的白球不会有后旋，从而变成了定杆。大家一定要多去击打击打白球，找到后旋转的感觉再去练习的杆你一定能学会，包括会的杆的人也会有自己飞跃。 另外奉劝大家不要盲目追求什么长台低杆，拉多远容易把你练废，而且就算职业球员一辈子可能也遇不到两回这样的球型低杆够用就行。下期教大家一个提升准度的方法， 这个方法没人在网上教，大家我来教，所以记得点赞关注加收藏吧，不要到时候看不到了就损失大了。最后真心祝愿大家都能天天长球！

单手打球有什么功效？那是练出杆稳定性和发力的必经之路，但凡经历过专业训练的，都练过单手打球。丁主任早年单手拉远台低杆见过没？不过话又说回来，单手打球针对一些老大难的问题非常有效。比如出杆就撑大臂的尖头锁不住，你单手打几杆试试，你想撑大臂都撑不下去，就是这么神奇， 能让你快速找到用小臂摆动打球的感觉。同时你还会对握杆手型的感觉非常强烈。出杆有没有抓球杆，手指有没有带力，平时你没在意的细节 全在此刻放大被你感觉到。关于发力这方面，如果你之前是像这样捅台球，打不了远带低杆，那你就单手练一下低杆。如果你单手能打低杆，你双手就知道那种发力感觉了，快去练习试试吧！

把惯性给到白球， 那这个效果就很轻松了。很多人在打低杆的时候啊，近距离的球能拉回来，但是一看到这种远距离的球，一打白球就定住了， 对吧？这是因为你们犯了一个发力的误区，我们在用球杆的惯性击打白球的时候，你发的力要想到我是把力量给到白球，而不是目标球， 如果说这个球远了，你老想着他很远，所以你的出杆就延伸就捅，对吧？实际上打任何距离的球一样，只是匹配不同的杆数去击 打近距离的球跟远距离的球低杆效果是一样的。所以你一定要把力发在白球上，而不是想的目标球很远，我要发到目标球上，你想的很远，出杆就捅了， 一捅，白球就定在那了，所以这个就是发力的误区。我们一定要理解球杆跟白球的关系，你出的杆法效果是因为球杆的惯性给到白球， 惯性越大，它的旋转就越大，而不是我看到一个很远的球，我就很害怕， 要想着白球，不能想着目标球，把惯性给到白球， 那这个效果就很轻松了。这个击打就是我想着把力发到白球上，而不是目标球上，这样子多远距离的杆法都一样，很轻松。

你看你的低杆啊，是不是一打就这样啊，用很大力打的很响啊，就感觉这个球往回走的很慢，跟灯杆似的 啊。今天我给这个很多新手朋友讲一下，为什么你们的低杆啊，总是打不出来那种加速的效果，感觉打不透啊，我从这么几个方面来讲啊，首先新手朋友最重要的第一点，手架问题，你看 有这样手架的啊，平时中低杆手架，然后把这个球杆你看啊，把这个球杆你看往下一撅，哎，这么瞄 这个球杆，他放的就太斜了啊，很多的力啊，都是这么朝下走，从上往下走啊，这传力的方向效果就不好，甚至还有些人你看翘着手这么打， 这更不可能啊，这样传递的效果都很差。所以说大家把这个手架看一下啊，你看我们刚开始平铺在这上面 啊，不要拱起来这么高啊，这是平时打中低杆用的，我们就把它平铺在这个台面上，把拇指直接并过来，你看这个样子，手架比较低，咱们这杆头啊，就能对到母球比较低的位置啊，首先要把手架放低啊，这样的话能保证球杆比较平顺 啊，这是第一点，第二点啊，很多朋友在打的时候我们再看啊，即便你能把手架放低，我们注意看一下我这个球杆的前节啊，很多朋友打的时候你看一打，哎，看见没，这杆啊，就从手架上这么抬起来了啊， 好，这会造成什么问题啊？你母球的打点就不够准， 为什么？你看你很难控制说，我是碰到这个球的时候啊，就已经往上挑了，还是没碰到之前就往上挑了，还是碰到球之后才往上挑的， 这个事情你是很难控制的啊，但是我们可以做到什么呢？我们可以做到说我尽量不挑，我把这个杆啊向前向下出 啊，因为咱们这个球杆的坡度本身就是微微向下的，所以说咱们再打一个正常低杆的时候，大家看一下啊，这个球杆的坡度，首先不要一打这样变高，这个杆头咱们打完以后啊，特别是瞄最低点的时候，这个球杆的皮头出完杆以后，尽量你看是贴着台面的，大家看一下 啊，是顺着这个微微向下的坡度向前向下出的啊，好，这样的话能保证咱们的打点比较精准啊。大家看一下啊，你看 好向前向下出，看见没，这个力感向下啊，就很容易打出这效果来啊，这是这个上挑的一部分原因啊， 第三个啊，第三个你的杆打不好的原因。好，大家看一下啊，我现在在这放一个参照， 我在旁边放一个参照啊，这俩球一样远。好，我现在在打有些人，他瞄也瞄的低了啊，杆也放平了，好出杆也是向下的，但是他一打，大家看好这杆头啊，哎， 你看他一出到这立马就停住了啊，传力不完整，不敢往前送力啊，击球的过程不完整，这力也就不完整，所以说我们在击球的时候啊，一定要把摆臂的动作做完，你看要穿过母球一段距离 啊，这个距离一般来说啊，差不多有个一颗球到两颗球之间这么长啊，我再来一杆啊，大家看啊，我把这个送杆的距离送完啊，你看是不是穿过一号球一段距离啊， 看我把这个送杆的过程送完看见没啊，是不是穿过一段距离啊，不要一碰到这球就停住啊，就往回抽这球杆啊，你看，这是第三点，我们要注意的啊， 还有第四点啊，老铁们说啊，你前面讲的这些啊，这个懂球的人都知了啊，苗的低也好，手架放平也好啊，这个杆啊啊，要送出去，要延伸啊，这很多人都明白，大家又想问，我是不会发力 啊，我告诉大家啊，怎么发力？很多人也说，网上都教我们说，发力的时候要放松，要放松，到底怎么样叫放松？哎，我给大家举一个例子啊，你把这白球啊， 想象成一个苹果大家把这白球想象成一个苹果啊，假如说你现在拿这么一根棍子来捅这个苹果来打这个苹果， 大家看两种发力的感觉啊，发力是一种感觉，朋友们啊，你是不可能说我通过某一个动作啊，说大家所有的人按照某一个动作啊来出杆，就都能达到某种发力，发力是一种感觉啊， 你看，假如说这是母球，是一个苹果啊，你看像我这么打啊，我打点什么的也都没啥问题，我像我这么打， 哎，你看这效果就很一般，我们回想一下刚才这个感觉啊，你感觉这个苹果被你一打，然后这个苹果被你捅出去了，推跑了，就说明这个力不好打地杆，这个打地杆的时候应该要一个什么力呢？ 啊？我再来给大家示范一下，你应该想象什么？你拿着一根棍子，你打着白球，这是一个苹果，你应该啪一打，这个苹果被你穿在了球杆上边 啊，你想象一下这个力，他是不是需要一点速度啊，啊，甩动的，放松的那种速度啊，你的球杆拉回来啪一甩啊，把这个球杆插在了苹果里头啊，你想象一下这个力啊，你看一下，是不是感觉啊，这球杆一甩，插在苹果里头 啊，我多打几根，大家看一下啊，找一下这个发力的感觉啊，哎，有一点点速度放松，哎，一打，哎，这个球杆就能插在苹果上，苹果就能插在球杆上啊，你看一拉啊，你看，哎，这苹果感觉能插在球杆上 啊，你可以想象这种发力啊，所以说我们很多新手朋友啊，打低杆你打不出效果来，你就注意一下，我说的是几点，给大家总结一下啊。第一个，手架放平 呀，放平，放低，放平啊，这样瞄到最低点，球杆不要这么翘啊。第二点啊，出杆的时候，你看微微向下出，不要一出就这么往上挑， 哎，第三点啊，打出去一定要把球杆延伸送完，不要一碰到球就在这停住 啊。第四点，发力的时候放松，有一定的速度啊，可以想象什么呢？想象白球是一个苹果，哎，我往前啪一打，哎，我把这个苹果穿在我球杆上了，不要把这个苹果给怼出去，哎，就是这么个感觉啊，好看一下啊， 好，大家可以练习一下啊，或者说有什么问题可以发在评论区，我给大家再讲解一下。

好，今天我们来说一下杆法，其实我们很多业余爱好者啊，对高中低杆啊，他并不是很清楚，只是一个模糊的概念，那么今天我来跟大家说一下如何打高中低杆。很多朋友啊，打高中低杆的时候啊，有个误区是什么？ 他的左手架几乎没有什么变化，几乎都在这个位置，然后他选择高中低杆来选择打高中低杆， 这会造成什么？瞄低打高，瞄高打低的朋友经常都有这个误区，那么一个正确的高中低杆的打法是什么？通过我的左手架的调整来选择打高中低杆。 你的球杆始终在这个水平面上，而不是靠球杆上下的晃动，靠的是一个左手架上下的变化。选择打高中低杆最主要讲的是什么？就是通过左手架的调整去选择高中低杆啊，大家可以去尝试一下下课。

来千句青菜讲解系列。四十四局 小孩比较好对吧？来，这球咱就选小孩呗，六定色看看啊，退的话一库两库退。 这球都打了。哈哈哈，打气吧，想走人来着啊， 这回挑出来吧，看一下啊，咋走。种地杆一点也是个轻点，六三 三二走一的话呢，搁左手啊，往上来一点， 高杆往上一跟就走，伍了吧。哎， 这球啊，得先擦擦球啊。打杆法以前必须得擦擦球是吧， 为啥呢？就是黑吧，这个地带过不来，地杆拉回来呢。走这边地带对不对？ ok， 第一杆啊，一点点 曲儿，这玩意点点小，关注学曲不打错。

屏幕前的老铁们，你们的球有几档了？哎，兄弟，你几档球啊？啊，我不知道啊，三档左右吧。 哎呦我去，这公杆力真透啊，好用！是不是档位上来了，开始研究发力了，总感觉力打不顺，打不出那种通透的感觉，怎么就拉不回来呢？ 今天一个视频教会你们如何把力打实打透。废话不多说，直接上干货。首先咱们先看一段视频， 看出来了吗？这三次击打中，赋予目标球最完整的力是哪个？没错，最后一个， 想要将力发好，就必须学会用惯性赋予球杆杆速，杆速越快，打点就越集中，发力也就越通透，杆法效果也就越好。具体应该怎么打出这种力呢？首先正常入位。重点来了，皮头无限接近于白球， 握杆手托住球杆，不要抓杆并垂直于地面，这很重要，因为只有垂直于地面，惯性的加速才是最快的。感受你的肘关节是个支点，而你的小臂就是钟摆 运杆。确认打点，然后回杆，手指被球杆自然带开，出杆时感受你的肘关节有个鸡蛋，你想把它夹碎，这样大臂就能赋予小臂第一股向前的加速力。小臂回正之后，手腕在放松状态下，会因为惯性继续向前加速。 在皮头接触母球之前，任何手腕上的力都会将这个惯性带偏。所以千万不要抓杆，让球杆撞击，手掌自然停住，这样你就能将力打实打透。多说一句，这种发力对站位要求很高，关注我，我来帮你调整站位。

兄弟们啊，你们要的低杆教程，今天他也来了， 咱们上一期啊，说了一个高杆的教程，我不知道有多少人去试了啊，到底对您来说有没有用？今天呢，咱们讲一讲低杆呢，也是手架，前手架和后手架哪里不一样，咱们来看一看啊，这是跟上一期的高杆要相反了，高杆的时候咱们趴到中心点上，然后去抬手架， 打出高杆，搓出高杆，其实是，对吧？那这一期呢，我就告诉你，直接趴到低杆的这个点位上来看。好啊，直接入到低杆的点位上，踩的时候直接就趴下去，手架就要放低，后手的手腕啊，一定有一个加速， 加速其实不用使劲，跟大臂没关系啊，跟大臂没关系，运杆靠肘，发力靠手，但是这个低杆要想打出那种极速的尾速特别足的低杆，这有一个抖腕，抖腕，抖腕，你腕子的速度要快，力度不用太大。来，咱们直接趴， 看前脚架，一，后手没有动，二，放松，甩腕，甩腕，甩腕，你看他的尾速还在，有甩腕，明白了吗？你们去试试，还想学什么？下一期。