对一个人生理性厌恶怎么解决

我说你们在谈恋爱的过程中，会不会出现一种情况，就是两个人相处了很长一段时间之后，特别是已经同居了的朋友们啊，会有一方对另外一方出现生理性的厌恶，什么意思呢？说简单一点就是一看到他就会莫名其妙的烦躁啊，甚至闻到对方身上的气味都会觉得非常的恶心，包括平时做的一些什么亲密动作，现在都会觉得非常的排斥和反感， 就是横竖的看到不爽啊。但是呢，当我们想选择和对方彻底分开的时候，自己又很难做到，就会导致两个人在这段关系当中极其的不自在。那么像这种情况是怎么一回事呢？又应该怎么办呢？首先我们明确一个点，就是生理性厌恶，不是说两个人没有爱了啊， 因为你会发现自己虽然说是厌恶对方的，但实际上又是离不开对方的。而这种情况呢，从专业的角度来讲，其实是一种典型的创伤，应激性反应， 这个创伤呢，其实更多的是对方给你带来的。说直白一点就是你当下对对方的厌恶，其实都是来自于你对他失望的累积，哎，比如说之前他袜子都喜欢乱扔啊，不管你说了多少次，他还是不改啊。又或者说你们每次发生争吵的时候，他要么就选择逃避，要么就对你说一些很难听的话，反正就是不会去想着好好的解决问题 啊。甚至还有一种情况呢，就是以前他做过背叛过你的事情，那么这个时候呢，我们可能会选择忍让或者去原谅对方啊，自己也觉得这个事情过去了就过去了，对吧？但实际上在我们的潜意识里边，这个委屈他是没有过去的，那么到最后呢？这些过去对你的伤害，他就会变成无数个你对他厌恶的瞬间 啊，所以说你每次看到他就会瞬间产生应急反应，然后非常的排斥对方，那么像这种情况应该怎么办呢？如果说你们还没有走到这一步，那么我建议大家提前和自己的爱人做好预防。好吧，如果说这种情况已经出现了，那么我先说清楚，就是咱 们要做的一定不是说去远离对方，彻底的和对方说拜拜啊什么的。为什么呢？因为你会发现你就算是远离了，其实你也不知道你在远离什么。当下的破局之道其实就在于不要再让自己压抑和忍受下去了，去尝试找到自己内心最真实的需求， 同时做出行动。因为这种情况的出现，其实已经说明自己的需求是被压抑和切断的。所以说你们在相处的过程当中，你会发现你们看似是情侣啊，看似是夫妻，但总感觉更像是父母和儿女的关系。那么这个局面的出现呢，可能和自己的原生家庭也有一定的关系，但这个原生家庭咱们是没有办法改变的 啊，所以说咱们先不讲这个啊，那么我们应该如何去做出行动改变当下的局面呢？第一个就是学会拒绝，不带愤怒的去拒绝对方真正意义上的把时间和空间留出来，然后去好好照顾自己，这样一段时间下来，对方发现了你的变化之后，你会发现他也是会有变化的，慢慢的你能够感受到原本 你是一直照顾对方也是一直忍受对方的啊，现在关系逐渐的会变得平等起来啊，自己的身体也会变得减少对对方的排斥啊，就我们要知道我们是一个独立的个体，没必要活成符合社会期待，符合别人需求的这个样子。好吧，这个你们自己懂啊，反而我们要做的更多的是尊重自己内心的需求。好吧，加油啊。

朋友们，今天聊一个有点扎心的但特别现实的话题，两口子过日子啊，突然有一天，你发现自己烦他了， 不是吵架的那种烦，是身体很诚实，就是不想靠近，甚至有点排斥。他靠近你呢，你心里就一紧，身体比老子更快的想躲开， 这是怎么了？是不爱了吗？又该怎么办呢？首先别慌，现在这种情况啊，越来越多，这种生理性厌恶，很多时候不是对方真的有多糟糕，而是你们的关系生病了发出的警报， 就像发烧是告诉你身体有炎症一样。那是什么原因造成的呢？无非这几种主要的原因。一、心累了， 攒了太多的失望，爱都耗光了。长期的吵架，冷战，不被理解，欺骗、伤害，心一点点凉了，身体也就不想靠近了。你觉得他一靠近啊，带来的都是压力和不开心。 二、亲密出现了故障，要么是长期的不和谐，想完成作业，要么是生完孩子。人到中年，身体和心态都变了，却谁都没有好好坐下来聊聊，我们该怎么调整。结果呢？一、亲密就焦虑。 三、主称了室友或家长，孩子没有经营夫妻关系，天天聊的都是水电费啊，孩子啊，孩子作业毫无心动，或者总是一个人在操心，在伺候，另一个人就理所当然的接受， 这哪像爱人呢，更像是保姆和巨婴，怎么会有心动的感觉？四、纯粹是累的工作啊，带娃，家务，房贷已经耗干了所有的精力， 深夜躺下时呢，只想休息，但你这个时候想清净，在你眼里就成了额外的负担，只想推开。说白了，是生活没有给我们分泌多巴胺的机会， 那怎么办呢？硬扛着还是干脆地分开？别急，关注我，下期我来做详细的讲解。 ok， 拜拜。

看前几天视频的评论区，我发现很多的妻子已经进入到了这样的一个状态，就是不喜欢再跟老公亲密了，老公一靠近自己就会觉得很烦躁，甚至连听到他的呼吸都会觉得很讨厌。 而且妻子一旦进入到了这样的状态，丈夫的任何示好都会遭到妻子的嫌弃。 其实夫妻关系之间之所以走到了这一步，是因为男女之间本身就存在着本质的差异，就是男性是以身体的亲密来增进关系的，可是女性相反， 女性首先是以情感的亲密来增进关系的，所以如果感觉老公是无法靠近的，那么精神上女性会无法理解和沟通。你们很少独处谈心，也不会两个人一起去尝试做某些事情，那么你就会感觉情感上跟他隔离， 而情感上的隔离势必就会带来身体上对他的抗拒，身体上的抗拒会让他感觉自卑和匮乏，他会觉得自己不行，各个方面都不行，他在身体上面感觉到了匮乏，就会在情感上面拒绝跟你互动。 所以大家看到了吗？恶性循环就是这样来产生的，甚至有的妻子为了惩罚丈夫，报复丈夫，故意让自己过得不好，她每天都郁郁寡欢，也不爱收拾自己，说话总是带着刺，心里就觉得你不让我好过，那么我也不让你好过。 所以不仅没有得到丈夫的满足，就连自己满足自己的能力也慢慢的丧失了。 如果发现夫妻关系已经进入到了这样的状态，这种消极的恶性的循环比两个人分开要更加的糟糕。如果你们还有孩子，夫妻之间的这种折磨的关系，会让孩子觉得原来夫妻关系是这样的呀，他会觉得 糟糕的关系也就是这样正常的关系，他们也就是这样的过了一辈子呀， 因为他看不到什么叫做真正的幸福，也看不到一对正常的夫妻本身该有的样子。孩子只能看到爸爸一直都不开心，而妈妈一直都很压抑，一直都郁郁寡欢。 他们俩说话的时候总是针锋相对，所以谁也没有向孩子展露出真实的自己，这个孩子可能能量就会很低很低。所以如果你能意识到你的心对丈夫是很失望的，心门对他是关闭的， 而且你也没有离开这段婚姻的打算，那么我建议你去做一做自我的探索，去找一下你背后失望的原因，去找到那个卡点， 因为每一个卡点都自带答案，每一个问题都会给我们带着答案而来，只有你放弃了寻找答案而已。 当我们找到这个问题的答案时，不仅你的夫妻关系会改变，你自己的人生会改变，你的孩子的生命的状态也会改变， 很多事情会变得简单起来。所以如果你进入到了一个让你有损失的关系，我们首先要做的不是忍受这个关系，也不是离开这个关系，而是看一看能不能想想办法，让我们的损失变成盈利。