目瑙纵歌室外开心版详细教程

啊啊啊， 不住泪 不住，泪在眼里 涌呀。哎呀，靓仔嘿 啊。

哦，初宠一生。

好，背面共同分解前奏部分，预备走好。拳头，好，一二三 五六七八二二三四五六七八。好。加一个动作往后一 往上，一二三四五六 七八二二三四五六七，好了，三二三四 五六，好。接下来第一小节，一二三四五六 七八二二三，摆跨五六七八，好。十字步三二三四 五六七八。好。低一点不要太高。 四二三四五六七八，好。第二条腿，一二三四五六七 八二二三 四五六七八四二三四五六七 八。好。第三项，一二三四五六哒哒哒。二二三四 五六哒哒哒。好。下一个后踩一二，好。接下来就接这个动作。

零点八倍速口令 a 组， 二三四五六七八二二三四五六七八九十三二三四五六七 八四二三四五六七 四五六七八二二三四五六七八 四五六七 四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七。记住，一二三四五六 七八二二三四五六七八九十。

下掌再来一遍，下掌肩胛打左肩胛往前大摆胯， 大摆胯，十步拉直 推掌往前 向后转一步，天空三四下，敲锣打鼓，点头紧跨三四， 向后往前下 摆。一百，上一百， 一百，往前 抬头伸展一下，三四 抬头再看往前。

脑重合前奏，四个八拍加两个拍，第三个八拍起跳， 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二 嘿。八个八拍，五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七 八四二三 五二三四五六七八六二三四五六七八 七二三四五六七八八二三四五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五 六七八四二三四 五六七八。结尾一拍 一组结束，五六七八一。

哈哈哈哈哈哈哈哈。

五六七走一二三四五六七八二二 三八一二三二三四五六七八四二三四五六七 一二一二三四五六七八二二三四五六七 四五六七八六二三四五六七八七二三 七八八二三四五六七八一二三四五六七打八二二三四 六七八八一二一二三四五六七八二二三四五六七八一二三四一二。跑步， 我们重复第一组， ok， 摆胯、火苗 抓眼睛、 推门、挺胸脯、抓心心， ok， 左右拍口再敲鼓， 一二三四五六七哒八二二三四五六七哒八。 后退 一二三四，结束。好。

哎呀 哎呀，亮子。

嘟嘟。

哼哼。

看不见脚步。

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我呀 我呀。

五六七，打开，一二三四五六七，推门二二三，笑五六七，左恰恰 三哒二三四五哒六七。造型，四二三，勾手，五六七 八，加四拍，一二三四，好。 b 组，一二三四五六七，向前二二三四， 好拍肩膀，五六，吸腿，七八三二三四，抓脸梳头，五六七，退四二三四五六七八。 好，再加个小四拍跳一下，一二三四，好看。肩奏， 一二三，五六七八二二三四，抓五六七，向前 三二三，蹬山，五六七，后退，四二三，敲一下，五六七八。

预备下掌再来一次 腰胯打手，腰胯往前大摆胯，大摆胯，起步拉绳子。腰胯打手练好的上挑手， 反胯打开十字步，火苗 三进四退后天空 敲锣打鼓，脸盆叉手平胯单对 向上打手，腰胯往前大摆晃， 反胯打开十字步，火苗 朝左走， 三进一靠胸退气后天空 敲锣打鼓，脸盆抠手一跨三四 向上打手腰上往前大摆步。