兰州马拉松何杰为啥掉队

当何洁以两小时二十四分五十三秒亮呛的冲过终点时，所有人都明白，作为上届冠军，已经无法去征战民谷屋了。这场失利显示了竞技体育最真实的残酷与无奈， 相信很多喜欢他的跑者已经泪目了。何洁与风配友之间的较量，是兰州马拉松亚运选拔赛最大热门之一。二零二五年的何洁状态火热，全运会夺冠，多场大赛登顶，稳定强势。 二零二六年的风配友在东京一战封神，不但跑出亚洲第一，还刷新了何洁保持的国家记录。 在赛前采访中，和洁心态成熟，用平常心化解外界期待，用全力以赴对待比赛， 但没人预料到意外会来的如此之快。发令枪响，何洁迅速进入状态，与风配友、甲额人家、红月、毛金虎等组成第一集团，按三零五左右配速平稳巡航，开局节奏完美。 前六公里，他步伐稳健，呼吸均匀，始终处于集团前列，一切朝着预期发展。转折点在七到八公里处骤然降临，何洁突然捂住腹部，眉头紧锁，步伐明显放缓，胃镜卵与岔气毫无征兆袭来。 这种突发状况在马拉松中最为致命，腹部绞痛，呼吸混乱，每一步都伴随剧痛。 他试图调整呼吸，放慢配速缓解，咬牙想顶过去，但身体的反抗远比意志直接。短短一公里内，何洁从第一集团调队，眼睁睁看着风配友假讹人家等人远去。后续的时间里，他每一步都在与疼痛、疲惫对抗。 他从未想过放弃，没有走进补给站休息，更没有坐上收容车，而是调整姿态，以稳定但缓慢的配速坚持前行， 最终他以两小时二十四分五至三秒完赛，全场第十二选拔赛第七，无缘亚运资格。而丰沛友以两小时十四分九秒全场第五夺选拔赛冠军，体制外选手贾讷仁加以两小时十七分十五秒、全场第八、选拔赛亚军， 两人获得民谷屋亚运会的参赛资格，扎西次人作为替补。失利几乎是精英选手都可能面对的常态，当然，还有一个很重要的原因值得大家商榷，目前的赛制是否是造成选手发挥不稳定的原因之一呢？ 何洁上半年已经参加了三场全马，三月十五日的首尔马拉松和三月二十二日的武汉马拉松，两场比赛仅间隔一周，加上五月二十四日的兰州马拉松，他的备赛周期不足两个月，可能有人会提出反驳意见。丰沛有上半年还参加四场全马呢， 可国际上精英运动员一年的全马参赛次数普遍在两场左右。蓝马的残酷从不只针对何洁一人，这场亚高原选拔赛成了众多精英选手的滑铁卢。 杨少辉，东京奥运会第十九名国内顶尖选手，开局状态低迷，坚持到十五公里后无奈退赛，落寞背影让人心疼。手马惊艳的毛金虎被寄予厚望，却因不适应亚高原，最终两小时二十七分三十二秒完赛，比手马慢了整整二十分钟。 红月在前半程比较激进，十三公里左右掉队，三十五公里左右跑崩退赛。张德顺的 p d 成绩最高，受婚期影响，训练并不是很系统，不到二十公里就退赛了。 李美珍是女子组实力派选手，赛前受智齿发炎与生理期双重困扰，身体状态欠佳，虽咬牙坚持，最终仅以两小时四十分二十六秒完赛，位列选拔赛第四位。 夏雨雨虽赛前状态不俗，却未能适应亚高原与降雨湿滑赛道，比赛中途身体不适，无奈选择退赛，提前告别亚运争夺。 王嘉莉则从起跑后便与顶尖集团脱节，亚高原的缺氧感让他难以维持高强度配速，全程追赶却始终差距明显， 最终以两小时五十分零六秒完赛。这些失利的背后，有高原环境的考验，有身体突发状况，有体能分配失误，有心态波动，也有赛制计划的不合理。马拉松从来不是强者必胜，而是天时地利人和的综合较量，哪怕是顶尖选手，也难逃失利的可能。 何洁的实力折摄出当前的新格局，群雄逐鹿时代依然来临。风配友的崛起、毛金虎的突破，假俄人家作为体制外选手参加亚运会，都在推动中国马拉松向前发展。

或者这种节奏的话呢？一个人跑其实还是比较容易掉速。今天的红叶庄就是国企顶尖的高手，比较高下，他本身这个成绩已经属于。

哦，男子的第一集团，冯培友，贾讷，人家毛金虎，红月，哦，何洁有些疲劳，何洁现在已经被甩开了，差不多有十米的距离，十米呢，相对来说还好，但是如果没有一个集团去坐着破风或者是坐着这种零节奏的话呢，一个人跑其实还是比较容易掉速。

喝，就位！ 二零二六兰州银行兰州马拉松第一枪正式鸣枪开赛， 现在现在男子第七团，我们来看看苏菲和杰宁夏的两朵玫瑰，然后是卫冕冠军，也是志在冲击蓝马国内三冠王的贾哥，人家再往后呢，是我们中国男子马拉松俱乐部的贾哥，人家在往后呢是我们的师弟毛金虎。滨河西路的位置， 选手通过了第一个补给点，我们来看看选手在补给的时候的一些技术动作， 基本上呢都是用最迅捷的姿态啊。出发以后到了七公里，苏菲呢是掉队了，因为苏菲的教程是两小时十分零七秒哦，何洁有些疲劳，何洁现在已经被甩开了差不多有十米的距离，何洁顶肩的一个实力了， 所以今天他跑在第一集团的哦，毛巾虎掉队了， 在比赛进行到十三公里前后的时候，红越是有一些吃力，所以现在呢，我们可以看得到，男子的第一集团慢慢的就演化成了峰配有和贾俄人家两个人的一个竞争了。 镜头给到了我们，这是国内的女子集团，西藏一姐私人托姆李美珍潘素芳 啊，然后是露影，冯佩友在半程点前后再次提速，现在是已经甩开了假恶人家半程点，冯佩友用时六十五分二十三秒， 贾俄呢是在两秒之后过的计时点哦，我们来看女子这边到了三十五公里，四人错母是追上了女子第一集团啊，哦，这是一个很大的惊喜的完赛成绩，两小时十四分零五零六零七零八 零九秒，两小时积分十五秒，贾格，人家是完成了他的二零二六蓝马之旅，我们来看看女子第一集团四人错母呢，在不断的一轮又一轮的加速之中，现在只有哈文 是在努力的跟随着四人错母，有机会四人错母加油。还有五秒，四秒，三秒，二秒 哦，两小时三十五分二十秒，吴冰是也是突破了，贾少峰在十五年前创造了蓝马国内女子的赛会记录，并且拿下了国内女子的呃，第二，我们也祝贺吴冰。

我想真正的成熟应该并不是追求完美，而是直面自己的缺憾，这才是生活的本质。罗马罗兰说过的，这个世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相，并且仍然热爱他。 今天的这个胜利不属于我，仅此而已。呃。会有一些，但是呃。 并不因为说这一场比赛就会怎么样怎么样，我后面后面还有很多比赛，后面还有很长的路。就是说啊有观光也有结果吧。觉得这个我认真比赛比赛了，认真 呃。对待这一场比赛就是会有遗憾，会有其他的东西，但是我已经尽全力了。

何洁跑崩，杨少辉遗憾退赛零零后天才毛金虎首马雕塑二零二六年兰州马拉松真有点说法，赛前被寄予厚望的名将接连折戟。就在这时，一个从贵州大山跑出来的少年，以零小时十四分零九秒的成绩 打破赛会记录，硬生生守住国内第一，协助体制外强者甲俄人家锁定亚运会门票，完成新老力量的交替， 他就是中国最强零零后风配友。二零二六兰州马拉松堪称中国马拉松最强对决参加，很多人的目光都聚焦在何洁、杨少辉、毛金虎三人身上，没人想到开局就掀开风暴，何洁十公里节奏崩塌掉出第一集团， 杨少辉在十五公里因身体不适遗憾退出比赛。毛金虎在十三公里飙速，首马光芒再次黯淡。曾经的记录与荣耀在亚高原的残酷考验面前，安淡曾经的记录与荣耀。在亚高原的残酷考验面前，安淡曾经的记录与风配友站了出来， 他没有躲在集团里等节奏，而是主动站出来领跑。对于马拉松比赛来说，前面领跑本就是冒险，后半程吊速在所难免，但他凭借顽强的意志独自扛起国内领跑大旗，三 十公里被外籍选手超越，但能稳住节奏绝不崩盘，最终以两小时十四分零九秒冲线，不仅守住了国内第一，也打破了假人家，保持了赛会记录， 更是以选拔赛同名身份直通名古屋亚运会。这个从贵州大山跑出来的零零后，在最关键的战役里，用最硬核的表现证明，他不只是全国纪录保持者，更是关键时刻扛得住，必要时刻勇于亮剑的领军人物。 去看丰碑友的来时路，更是一部从无名到巅峰的逆袭传奇。二零零一年，丰碑友出生在贵州遵义的普通家庭，崎岖山路是他的日常跑道，每日往返六公里求学，早早磨练出他远超同龄人的耐力。初中校运会三千米，别人都是气喘吁吁艰难完赛，他却能轻松夺冠，这也被体育老师发掘至此。 开专业体育大门。进入省队后，训练强度翻倍，常常让他吃不消抽筋，肌肉酸痛是常态，但一度跟不上训练节奏。然而呢，萌生了打包回家的念头。但他不甘心，舍不得那条从山里跑出来的路，更舍不得想靠奔跑改变人生的自己。 命运的转折出现在二零二零年环公路超一百公里马拉松，傅美英仿佛找到了舒适圈，凭借高原练就的铁肺和强大的意志力， 轻而易举的拿下冠军。这也让贵州省体工队教练李超中注意到，这个零零后少年给他提出建议，转战马拉松。二零二一淮安马拉松是风配友的首马，他以两小时十六分二十八秒斩获亚军，而彼时的冠军正是全国纪录保持者和决。 这场比赛不仅是他与顶级选手的首次交锋，更而他看到了自己的上升空间。二零二二厦门马拉松二十一岁的风配友以两小时十三分五十三秒夺冠，成为厦马史上首位零零后白金标冠军。 二零二三年无心马拉松跑出两小时零九分二十一秒，刷新个人 pb， 虽然最终只拿到第三名，但成绩首次突破二幺零，但他有了迈向国际赛事的资格。二零二四年，丰沛友前往西班牙参加瓦伦西亚马拉松比赛，冲刺的那一刻，全场惊呼，两小时零七分零六秒， 这个成绩距离全国纪录仅差九秒。这一刻，他不再是贵州山区的无名小子，而是中国马拉松。他绝杀大破节，碾压铃木剑壶 冲线那一刻，七十七定格在两小时零五分五十八秒，以一秒之差战胜大破疾，同时打破由何洁保持的两小时零六分五十七秒的全国纪录，成为当之无愧的亚洲第一， 并把中国马拉松带进二零五时代。从遵义大山到世界赛场，从标准跑道到马拉松赛道，大放异彩，铺面有没有显赫背景，没有先天优势，有的是死磕到底的热血和顽强拼搏的意志力， 穿着山野少年到亚洲顶级的蜕变，如今的风妹，有以绝对的实力拿下蓝马冠军，锁定亚运资格的他没有停下脚步。我们有理由相信，这位中国马拉松最强零零后，身披国家队对跑，站上亚洲最高舞台，将让二零四时代全力冲刺，让世界看见中国跑者的力量！

喝就位，欢迎来到贝塔 round 的 二零二六兰州马拉松金花作为名古亚运会的选拔赛，今年的蓝马关注度拉满。起跑后，第一集团很快锁定在六人，何洁的师弟苏菲领跑，他也是这个集团中唯一的二幺零以外选手。贵州双子星分配友和毛金虎都在，另外两位则来自 体之外，分别是蓝马的卫冕冠军贾俄，以及今年在无锡突破了二幺零的红月。五公里补给点何洁应该是没有拿到补给， 师弟苏菲递上了自己的饮料。此后不久的七公里变化出现，苏菲掉队来看，女子第一集团二十分左右通过五公里，九名争夺亚运名额的女选手中，郑小倩和王佳丽不在队伍中，红月的女友潘素芳则跟在第一集团。 十公里位置变化再次出现，何洁掉队了，注意一下何洁的手部动作，应该是有点岔气。这一幕让另外四人都有点懵，纷纷回头张望。 很快何洁就被拉远了十三公里位置，毛巾壶也掉了一公里后，三零五左右的配速让红月有点跟不住。 第一集团就只剩下了风配友和贾俄，人家一位是全国纪录，一位则是卫冕冠军，两人用时四十六分十一秒通过十五公里在亚高原的蓝马，难道他们要冲击二幺零？再来看看女子，此人路引潘淑芳、李美珍、吴冰、 顺子和夏禹禹已经不在队伍中半程位置，男子领先二人组六十五分二十三秒通过，甲俄似乎有点跟不住了，难道亚运名额的悬念又回来了？二十六公里位置，我们注意到甲俄慢慢被黑人集团跟上，他也是索性降速 准备跟跑一段黑人选手，不过三公里后，四个黑人的定速巡航也让他再次落单，此时分配有用时三十四分零三秒通过三十公里，但也吊速来到了三零八 及完赛时间去到两小时十二分三十五公里，黑人选手正式接管比赛。我们来看看三十五公里位置，甲俄和前面封配有的差距大约在一分二十秒，相当于四百米。女子这边，国内选手中四人挫母独自领跑三十五公里，四人居然追上了女子第一集团， 最终 p b 二零八的艾尔匹跑进二幺二夺冠，封配有全场第五，国内第一过线，同时刷新了蓝马的赛道记录。 甲俄人家来了，国内第二过线跑赢了其他一众体制内选手，甲俄也是非常开心啊。大扎西第三来看女子四人和黑人选手拼到最后一刻，难以置信他居然在兰州跑进了二三零，大幅刷新国内女子的赛道纪录，真是太硬气了。 吴兵拿到国内第二位，陆颖则是第三，亚运名额是否就此锁定分配有甲俄以及次人和吴兵，还有在中国填写的最终官宣，感谢关注贝塔罗，我们下次再见！

当蓝马成为亚运选拔赛的终极考场，所有人都在等待何洁旭写传奇，可命运开了残酷的玩笑。七公里突发胃镜卵，腹部的剧痛让他步步为艰，眼睁睁看着领先集团远去。 他没有退赛，咬着牙独自完成全程，坦然接受失利。正如他所说，尽力拼搏便是最好答卷，暂时的低谷只为下一次更好归来。

可惜你不跑马拉松，根本不懂这两个男人的含金量，他们是拿到亚运会门票的传奇跑者，共同托举起中国马拉松的崭新未来。一个是零零后领军人、全国纪录保持者，把中国马拉松带进二零五时代。一边是体制外传奇，两届蓝马国内冠军改写了体制外无顶 尖的偏见。在蓝马短短的四十二点一九二千米的跑道上，一个则代表野跑者的倔强与奇迹。 这场蓝马选拔赛，注定是载入史册的对决。不看履历，不看过往的成绩，亚高原的环境也让选拔赛变数倍增，名次优先级远超单纯成绩，只要跻身男子组别前二名，就能拿到亚运会的参赛资格，未来四年还将冲击北京世锦赛，甚至是冲击洛杉矶奥运会。 这场对决，将直接敲定国内男子马拉松的全新格局。比赛一开始便悬念拉满，赛场齐聚一众顶尖名将，前国家记录创造者，合集全国首马记录保持者毛金虎，奥运赛场创下中国最佳成绩的杨少辉，群雄齐聚， 没人能笃定夺冠。究竟是假俄人家守住主场冲击三冠，还是新生代挑战者改写赛道记录，让我们屏住呼吸，拭目以待。 发令枪响，国内六位顶尖选手组成领跑集团，风配有甲俄人家何洁、毛巾虎、红月、苏菲，五公里、十公里稳步推进，步伐沉稳，节奏均衡。高原进风裹挟着赛场热血，变故却突如其来， 仅仅在十公里过后，何洁意外的岔气掉队，给观众留下了深深的遗憾。可就在十三公里到十五公里处， 毛金虎等人也接连的掉队，严苛的高原赛道开始考验每一位选手。赛道上也只剩风配友和甲俄人家。两代王者的巅峰对决即将上演，前半程两人步步紧逼，步步相让， 熟悉甲俄的人都知道，他最擅长后程发力，主场翻盘。但这一次他对面站的是把全国记录跑进二零五的风配友，全程节奏把控沉稳凌厉，甲俄人家奋力紧跟数公里， 终究难以抵住新生代强劲冲击。二十五公里后，两人差距逐步拉开，赛道前方只剩风配友独自拎炮，三十五公里后，抱团取暖的外籍选手完成反超， 风配友保持着自己的节奏，最终风配友以两小时十四分零九秒国内第一，全场第五，打破假讹人家的蓝马中国籍记录。马高原想象的太简单了，说后面有点吊树，这仗肯定还是挺满意的， 在成绩上的话稍微差了一点。而甲俄人家以两小时十七分十五国内第二。以往的这种国际大赛， 没有说体制外的呀，个人身份这样去参加选拔赛的两种跑者，却怀揣同一份为国奔跑的初心。甲俄人家用数年坚守打破体制壁垒，分配有用，极致拼搏刷新国家高度，中国马拉松的黄金时代或将降临。

决战亚高原之巅出人意料，赛前夺冠热门何洁、张德顺、尹美珍都未能如愿拿下名古屋亚运名额。风配友和提子白一哥假额人家拿下两个男子名额， 女子名额则由刺人拓姆和吴兵拿下。大总一姐朱星再一次大放异彩，战胜多名选拔赛选手，拿下国内第四。一起来快速回顾下本场比赛， 北京时间上午七点二零二六，兰州马拉松暨亚运会马拉松选拔赛正式鸣枪起跑，起跑温度约十九摄氏度，湿度百分之七十六，天气阴有小雨。 起跑后，周菲、何洁、假恶人家分配有毛巾虎、红月组成六人领跑集团。 六人集团五公里用时十五分十八秒，黄永正独自形成追逐集团，落后三十五秒，板油胜扎西四人。首朗才人和外籍选手则组成大集团，落后三十八秒 接近七公里的位置，苏菲第一个掉出领先集团 接近十公里的位置。意外的一幕发生，夺冠热门何洁也逐渐掉出了领先集团， 在三公里后，毛巾虎也掉队领跑集团仅剩风配友和两名体制外选手贾二人家红月，不久后红月也因为实力上的差距被甩开， 之后风配友一直在前面领跑，而贾二人家则紧随其后。 直到半马国后，风配友才开始加速摆脱贾二人家开始独自领跑， 一直到三十五公里处才被外籍选手赶超。 最终 s l b 家选手迪八八以两小时十一分五十二秒拿下蓝马男子冠军。 峰配友以两小时十四分零九秒拿下男子国内冠军，并打破国内男子散会纪录。 贾尔人家落后三分钟，以两小时十七分十五秒拿下国内亚军，两人并肩拿下两个名股亚运名额，且贾尔也成为国内第一个以大众选手身份入学亚运会马拉松项目的选手。恭喜贾尔人家也恭喜红配友 大杂技刺人以两小时十八分三十秒拿下国内季军，朱飞以两小时十九分三十九秒收获全华赛第四名。陈天宇以两小时十九分五十秒完赛， 索朗才仁以两小时二十一分五十三秒完赛，吴明瑶以两小时二十五分十五秒完赛，毛金虎则以两小时二十七分三十二秒完赛。 女子方面，起跑后领跑集团包括露营申拓模、吴斌、李美珍、夏雨雨，而潘顺芳和张德顺则位于队尾的位置，徐平杰和王嘉莉则找找第二次的队伍。十公里时，两位领先的外籍选手用时三十五分零二秒， 吴兵、陆影四人托姆落后十四秒形成追逐集团，张德顺、李美珍、潘树芳落后二十三秒组成第三集团，夏雨和郑小倩则组成了第四集团。落后约一分钟 之后，张德顺很快调出了领先集团。这五公里后，中国选手的领先集团形成了汇合，李美珍、潘树芳追上了次人，托姆、吴兵和陆影五人又重新回到了同一起跑线。 不过一公里后，四人唾沫和吴兵再次加速，摆脱了陆颖、尹美珍和潘淑芳。 此后，除了外籍选手，国内女子领跑集团的画面很少，再次看到的时候，只有四人唾沫一人独自领跑， 并在三十五公里处追上了此前一直领跑的外籍选手。之后他和全马二幺九的外籍选手哈文一路平杀，丝毫不落下风， 直到最后几百米才败下阵来。最终哈文以两小时二十九分五十四秒拿下蓝马女子冠军，四人冲锋仅落后几秒，以两小时二十九分五十九秒拿下国内女子冠军，并打破国内赛道纪录。 吴斌以两小时三十五分二十秒的成绩拿下国内亚军，两人携手拿下两个亚运名额，恭喜！四人冲锋和吴斌 录影则以两小时三十六分五十三秒拿下国内季军。 大众一姐朱青首次上亚高原就以两小时三十七分四十八秒的优异成绩战胜众多选拔赛选手，拿下国内第四。王敏以两小时四十分十秒完赛获得国内第五。 李美珍以两小时四十分四十六秒完赛，潘淑芳以两小时四十一分零三秒完赛，徐冰洁则以两小时四十一分零五秒完赛，郑小倩两小时四十三分零九秒， 杨少辉和张德顺则都在不到二十公里的时候就退赛了。总结一下，本次来马不少赛前热门选手，像何洁、毛金虎、张德顺、李美珍都未能跑出十分理想的成绩，可见亚高原的气候对精英选手的发挥还是有很大影响的。 反倒是赛前十分低调的朱青再一次让人眼前一亮，无论是亚高原还是颇多难跑的赛道，他都能有十分出色的发挥。 除了天赋异禀之外，相比大部分精英选手选择在高原训练，我觉得深圳湿热的训练环境也让他具备了更强的耐热、耐湿性和更坚强的意志品质， 能让他在后半程温度升高后还能维持配速，甚至实现负倍速，那么也期待他未来更好的表现。好了，以上就是本次蓝马的赛事出栏，我是杰哥，关注我，咱们下期见！

明天，中国男子马拉松要跑一场，真正的硬仗，不是为了刷新一张成绩表，而是为了抢一张亚运会入场券。何洁分配有毛巾壶，三个已经把中国马拉松往前推了一大步的人，要在同一条起跑线上重新排坐次。 这次过去的记录不会替他们多跑一步，曾经的掌声也不会替他们挡住后半程的疲惫。法令枪一响，四十二点一九五公里重新开始。谁能第一个冲过终点？ 谁能拿下冠军？谁又能穿上中国队战袍，代表中国站上亚运会马拉松赛道。明天的终点线前，不只是选出一个胜者，也要回答一个所有人都在问的问题，中国男子马拉松的下一棒， 到底交到谁手里？何洁曾经打破尘封十六年的全国记录，风配友曾经把中国男子马拉松带进两小时零五分时代。毛金虎第一次跑全马，就改写了中国守马记录，三个人都已经证明过自己，可选拔赛最残酷的地方就在这里。他不认旧账，不看履历，也不会因为谁以前跑得快，就提前把名额递过去。前半程谁敢跟？三 十公里后谁不掉，最后几公里谁还能往前压？谁才有机会把冠军带走。而这场比赛真正让人期待的地方，不是中国男子马拉松终于有 一个人值得期待，而是现在，中国男子马拉松，终于不止一个人能被等待。如果你没跑过四十二点一九五公里，可能很难明白，这三个名字为什么会被跑者一 遍遍提起。马拉松不是十秒钟的冲刺，他没有一枪起步就结束的痛快，他是一公里一公里往前磨，是前半程还要压住，节奏是后半程，身体已经发沉，还得继续迈腿， 计时器上的每一秒，都要从脚下硬扣出来。这几年，他们三个人把中国男子马拉松的成绩牌一次又一次往前推。有人先把那扇关了很多年的门撞开，有人接着把中国速度推到新的位置。有人第一次站上全马赛道，就让所有人看见下一批人已经来了。三条路不一样，最后却汇到了一起， 把中国男子马拉松从两小时零八分时代带进了两小时零五分时代。先把门撞开的是和节那天之前，中国男子马拉松全国纪录已经放了十六年。 很多人提到中国马拉松，总会先摇头，说我们离世界还远，说这个项目要往前走，还得再等等。可无锡那条路上，他只是跟着节奏往前跑，一公里、两公里，十公里、二十公里。 到了最后阶段，他还在往前顶。冲过终点时，计时器停在两小时零七分三十秒，中国男子马拉松走进两小时零七分时代。那项尘封十六年的全国记录，被他重新写了一遍。那一天之后，很多年轻选手在看马拉松赛道，眼前不再只是一堵墙，他们看见有人已经把门推开了。和结的意义， 不只是自己跑出了一个数字，而是他让后面的人知道，中国选手不是只能跟在别人身后看背影，也可以在终点线前把成绩表改掉。何洁把门推开后，风配友又往前跨了一大步。 东京马拉松，风配友站上赛道，他的身边有日本名将大破节，也有一批亚洲顶级选手，这种比赛不会给任何人留面子，前面跑快了，后面会崩，前面跑慢了，机会会丢。到了后半程，很多人都在等谁先掉队，可风配友没有掉，别人加速他咬住，他还把自己留在最前面，力压大破节拿到亚洲第一。 成绩定格在两小时零五分五十八秒，新的全国记录诞生。原来的记录被他往前推了五十九秒。五十九秒听起来不到一分钟，可放在马拉松赛道上，那是四十二点一九五公里里 一点一点抠出来的差距，不是终点前多冲几步就能拿到，是每一公里都不能松，每一次身体发沉时，都还要把步子迈出去。两小时零五分五十八秒。出来的时候，很多跑者第一反应不是汗，而是再看一眼成绩表，因为那个数字太硬了，中国男子马拉松的天花板，就这样被他往上掀了一层。更让人没想到的是， 就在同一个月，毛金虎也站了出来。他是零零后第一次跑全程马拉松，按正常逻辑，手码更多是摸底前半程怎么 压节奏，补击点怎么处理，三十公里之后身体会怎么掉，最后十公里还能不能跑出动作，这些东西不是训练本上写几行就能解决的，必须站到赛道上，自己一公里一公里跑过去。很多人第一次跑全马，想的是安全完赛，想的是别在后半程崩的太狠。 可毛金虎第一次站上全马赛道，就跑出两小时零七分三十六秒，中国守马记录等了三十九年，被一个零零后改。 这个成绩一出来，很多人都愣了一下，因为他不是慢慢试出来的，他是第一次上全网就把名字写进了记录里。何洁是把旧记录撕开的人，风配友是把速度继续往前推的人。毛巾虎是让大家看见下一批人已经站上来的人，他们不是同一种起点， 也不是同一种路线。可他们一起出现的时候，中国男子马拉松的画面真的变了。以前很多人看马拉松，总觉得中国选手只能跟在后面， 前半程还在镜头里，到了关键距离就慢慢掉出去。可现在不一样了，中国选手开始有人敢跟，有人敢顶，有人敢在最后几公里继续往前压，有人敢在终点线前把全国记录重新写一遍。明天的选拔赛，又把这三个人放回了同一条路上。每 没有谁能靠过去的成绩直接赢，也没有谁能靠外界的期待直接进亚运冠军，不会提前写好名额，也不会提前递到谁手里，他只会留给那个最后还在往前冲的人。四十二点一九五。公里很长，长到任何一句狠话都会被公里数慢慢磨掉。最后剩下来的只有脚步，只有呼， 只有终点线越来越近时，身体还愿不愿意往前冲。何洁风配有毛巾虎，他们已经把中国男子马拉松跑到了以前很多人不敢想的位置，明天，他们又要站上同一条起跑线。

确实是要备战这场比赛，对于这个呃民舞的亚运会我还是挺期待的，我们看到何洁已经是有些掉队了，那以何洁的实力的话呢，我们认为他应该不至于这么早的可能会掉下来，可能是因为身体确实是有些状况， 七七公里多直接就一个围巾了，就下给我挤到了，我就直接很想很想叫，直接就再调动调动不起来了。今天的这个生命不属于我，仅此而已。 会有遗憾，会有其他的事情。是一尽全力嘛？对。

好，兰州马拉松跑完了啊，此时此刻我们在车上，然后向老师，今天呢，又被我拉爆了呦，哈哈哈，每次一跟你在，每次跟你一个区都要被你拉爆，感觉我像一个扫把星，哈哈哈。这个，今天，今天能完赛就已经。对，能完赛很不容易了，兰州市亚高原一千五百米，所以今天这场比赛呢，也是 中国就是接下来的参加名古屋亚运会的马拉松的唯一选拔赛。对，所以在打架。对，这场比赛，那什么情况都可能发生。是的，但最后的结果仍然拿出来的时候，我们还是会觉得，哇，怎么是这样？对，有点惊讶，震惊了，我们就在赛后来跟大家聊一聊这个赛况，好吧，呃，首先我们说男子组 这场比赛，其实一上来的时候就是毛巾虎掉队，然后，呃，红月掉队，这两个人是在十三十四差不多就开始掉队了，后来何洁也掉的比较早。对，然后包括，呃，杨二辉后来也退赛了。对，他好像一开始状态就不对，就不是特别十五公里就退了。对，十五公里就退了。那这场比赛， 呃，真正的比赛的灌鸭季军，然后包括第四名，前四个都是外籍选手啊，从后边算，那我们就直接熟悉国内的选拔赛选手啊。这个已经知道了。那我们丰沛有，丰沛有，就是以非常冷，确实他的实力很强，对吧？这回丰沛有多少？二幺四 二幺四二幺四零九零八零九的样子。对，然后封面有，之后是上一届的冠军，冠军，男子冠军，假额人家，哎，我觉得今天看到假，我看到假额人家就是进入到选拔赛 第二的时候，我，我心里边觉着，哎呀，蛮激动的。对，因为他，因为就感觉王者归来的感觉。对，一个是王者归来，还有一个就是他是体制外的，他是以个人，他是以个人名义去参加亚运会。这次十个男子选手，两个。对，他和红月啊，是参加选拔赛的。对，所以，所以这一次他能够 直接杀出来，然后获得第二，这也很不容易。是的。呃，这个，那我们就说一下女子，女子其实我觉得更扎脸。对，就是就好多没想到的东西。对， 首先我知道，我们知道了那个国内第一是刺猬挫母。对，而且但是没有想到的是他是国内第一，国际第二， 他亚军，而且叫区区亚军。对，就他们最后再拼刺刀了。对，最后再以一点点的微弱腰势，其实开始的时候是外籍女子选手在领。对，后来刺猬挫母过去了。对，过去之后到最后的时候这两个人拼刺刀，最后就一个微小的弱势， 但是也很强了，非常强了，非常厉害。所以我们俩刚才在聊这个话题的时候就想出人错目，还真是从西藏下来的选手，他在这个 亚高原适应能力肯定要好，稍好一点，有优势。是的，是的。然后选拔赛的第二名。哇，我们江苏的武兵，武兵是真的，真的叫，我们叫什么？叫 大赛经验丰丰富。对，他基本上他大赛发挥的时候就不掉链子。对，从来没掉链子。对，然后露营是第三，选拔赛第三，其实也是作为替补选手可以去名播。对，然后李美珍是第四， 李美珍是第四，这回是二四零。可能这个因为，因为我也没有看直播，所以，所以可能也是因为天气原因和这个整个德加高原的天气也不太适应。对对对，但是有一个人我就是必须要提一下，虽然说没有参加选拔赛，而且甚至他还没有破三。 叫安静是不是？我以为是谁，我一直关注他。对，叫安静，叫蓝马女王，因为上一届叫安静是生吃了好几个选手之后 二四零的成绩夺冠吗？是的，然后经历了去年一整年的发胖减肥之一对吧？是的，然后最近他在一天三练， 嗯，然后眼看着就瘦下来了。对，他瘦了很多，因为他之前因为我们众筹都知道的原因，他已经胖了很多，对，他非常的勤奋，然后呢？练的也很多，肉眼可见的瘦下来了，瘦下来，而且速度也提上去了。焦安庆之前他自己预测的成绩是三二零， 然后有些人说是不是放烟雾弹啊？你甭管是不是放烟雾弹了就是，但是人家拼到了三零八，这个成绩什么概念你知道吗？就是比二六九选手还要快一分钟，也是应该表扬一下你。那你今天跑了多少？我今天是，我以为这是第四届兰州马拉松，我来历数一下我从 四小时的成绩，兰州马拉松第一次蹦的一塌糊涂。你，你第一次四小时啊？对呃，然后除了这个之外我第二次是三幺三四八， 第三次是上一次是三二四，这一次三二二算是赛道 p b 啊，一直在进步啊，来，所以同样恭喜二零一九年。哈哈哈，恭喜恭喜，各位你们怎么样？

体已经不是很大了，按照这个节奏完赛的成绩依然是在两小时十分以内，这可是海拔一千五的兰州啊，冯培友这真的是按照二幺零的配速在二幺零的完赛成绩在跑吗？ 冯培友也确实是在今年三月到现在其实不到三个月的时间啊，属于是在东京把中国男子马拉松是领到了二零五时代之后呢，自己的这个信心也起来了，就是不管在任何赛场，他也敢于去跟国际顶尖的高手去较高下，就他本身这个成绩已经属于是国际顶尖的一个实力了， 所以今天他跑在第一集团的 c 位在坐着领跑，也证明他当下的状态还是不错的。在四月份的时候呢，冯培友参赛的密度比较频繁，所以四月份冯培友他状态一度是有一个起伏，但是现在呢，他其实为了这场比赛是储备了不少， 所以今天我们看到冯培友跑起来至少在前十公里是比较轻松。现在男子第一集团 在一起仿佛在商量了什么一样，是不是在观察一下，好像何洁掉队了，在前面他们四个人中应该是比较诧异的，就是也没想到何洁可能在十公里会有些跟不住啊。 好，现在我们看到贾格人家继续的来到了领跑的位置，就是前十公里，如果用三十分四十秒的节奏去跑的话， 这确实在蓝马历史上也算是最快的一次，我记得去年，呃，差不多三十分 到三十一分之间，但是去年男子国内的只有贾格人家一个人在跟，所有人其实都在第二集团，但今天其实我们看到能够跑在这个黑速的反而是没有外籍运动员，都是我们国内选手，所以今天我们 这场蓝马大战，万众瞩目的蓝马大战啊，在第十公里就已经是上刺刀了。