舞蹈强身,掐掐掐,健康连接你我他。
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碰到一个不知名的小财神刺,然后就一拍即合,然后呢两个人就一起奋斗,证明给大家看了 没有?我在吃的中午饭。嗯,对啊,他,他 后来就是他事业最呃最失落的时候,最不好的时候,跟我们都会有聊啊,嗯,会见面说。 嗯,对,我现在在德国,我现在在德国。嗯, 说呢,就是一个卡拉米老师,小卡拉米老师。对,嗯,所以呢,当时就是在这种情况下,我们我也那种不服输的劲儿啊,就是因为白羊座就做事,要做就做,做到做到极致,当时真的是从美之舞的组合到服装设计, 到他们比赛站的位置,甚至啊玄学的东西,我们都去了哈,对,就是一起吗?对啊对,我觉得这个就是最后呢,没想到 在他的这个年龄组他一举夺冠。对,校长特别开心,我们校长当时就很开心。 那今年的年初的时候也有黑粉在黑他,说他的文凭这些东西,还有说他的桃李杯,不是 不是叫什么不是正规桃李杯,因为确实当时桃李杯我们国标舞的桃李杯不是被就是大舞蹈圈认可的,但是 还是仍就是我们通过我们的国标舞的前辈申请到了这个舞蹈的比赛,那么这个比赛呢,还是国家的,所有东西都是国家的,只是不是在 主办中国舞和古典舞,芭蕾舞的地方一起举办,就是因为别人不期待举办,但是如果不是这你们你们想想看,就有人就说他这个陶里杯就脚往过正,就说他这个陶里杯不是真的陶里杯,就是一个水货陶里杯,但是你想想看北京舞蹈学院能参加的比赛能是水货吗? 对,我觉得黑粉有时候呢也确实没有头脑的去想这些事情。就你想想看,北京舞蹈圈这么大的一个学校,他怎么可能去参加一个私立的比赛?桃李杯还是 对不对?所以这是就是我觉得我也在这跟大家证实一下。对,这个比赛确实是北京舞蹈圈校长带队非常重视的一个比赛。对, 可以吗?这样解释。所以他当时哎一下就拿了成绩。拿了成绩以后呢?那一年体育大学招生,然后就去了体育大学。嗯, 而且这个柴犬志就从小就非常坚定自己的目标,他知道自己要干什么。嗯, 吃了披萨 本身我想去吃一家我那年去吃过的餐厅,结果倒闭了,经济不景气都。

谭剑次,你也有今天!起因是谭剑次曾经的舞蹈老师,和另一位很权威的老师一起跳了一段拉丁舞, 让人不禁感叹,法拉利老了,还是法拉利,也让人不禁感叹,怪不得能分清门派弟子。谭剑次身上全是胡老师的影子, 听说裁判起舞八天两夜,不想这个舞蹈出现了人穿人现象。胡老师一看专业对口就开始布置作业了,然后评论区就开始喊,让谭建次交作业, 再然后就有了金钱。评论区里谭健次和胡老师直接互动,而大部分网友都是大仇得报的爽感 让他没事就喜欢给粉丝布置作业。广大网友们也同时呼吁胡老师多多给健次布置作业,原因无他,多跳爱看!

被全网催更的谭健次和老师胡耀文的裁判五完整版来了,天知道我看了多少遍, 单人 solo 也给安排上了,真不愧是十六岁就拿下桃李杯冠军的人。老师本来计划教一分钟,结果二十秒就学会了,主页更是三个置顶全是谭健次,有这样的学生我也这么骄傲。

桃李杯冠军的含金量还在上升,胡耀文老师探班谭健四只身在同框跳拉丁舞, 很多人只看见如今作为演员、歌手是爱发光的谭健四,却忽略了他早已风神的专业舞蹈履历, 每一项成绩都足够耀眼夺目。作为国内国标无领域的天才选手,谭健四创下多项历史性突破。事实上,首位同年在 w d s f 世界前四的中国选手更是单项拔尖,他更是圈内公认的国标十项全能选手, 累计斩获四十多个奖项。谭建森、任全释了,优秀的人无论身处哪个领域,都能发光发热。

搞不清楚,所以我们把它在这个第二段的动作把它 round 沙 c 变成了 compact 沙沙 c, 这是我们叫集中的沙 c 啊,这个动作更简单啊,所以我们两个脚是 and two, 我 们可以把你的手打开 and two three 恰恰恰。 compact 沙 c 啊,这个动作叫啊集中的沙 c 的 动作啊,集中的啊,追一步,再一次啊,走 and two three 恰恰恰。然后第二个动作也是后退前进右左右。好,我们一起背一遍口诀啊, 左脚前进,左右左,右脚后退,右左右。好,我们手可以打开 and two and three and 左右左右 脚后右左右。好,我们背面给大家做一次好不好?对,看一下啊, 看下我们老师做一次啊,背,先是不带手的啊,背走 and 右脚前,左脚进退,左右左右 脚前右左右再来一次走 and 左脚前进,左右左右脚后退右左右。非常简单啊, 欢迎大家进入到我们的直播间这里。是啊,文武拉丁啊,文武拉丁,胡耀文老师的拉丁舞的分享直播间。前一阵啊,我们已经火了两两三两两,两周多了啊,这个舞蹈 啊,两三周了啊,五一都过了一周了,所以大家有没有刷到我们这个舞蹈,有没有交作业,有没有艾特我来检查作业 啊,这一段动作啊,我再看一次啊,大家可以把口诀对这个看看不简化的版本,不简化的版本的话,你就是做 round 沙 c, 如果可以的话, and two and three。 你 只要是划个圈打旁 and 指出去扭胯恰恰 one。 对 啊,这个,这是我们没有简化的版本啊,对,再来一次好吗?对对对,我们反反面没有简化的啊,我们先做简化的,然后再做。不?没有简化的啊,对,我们有三个等级,第一个等级是最简单的,走 and 前进后退左右左 右脚,后退上脚 and 右左右第二个,减第二个动作我们把脚是做的,后退后退打开的。走 and 前进后退往后走 four and one and 后退前进走交叉步 four and one ok, 再来一次啊,预备第一种开始预备走 and 前进后退左右左后退前进右左右第二种 and 前进后退后点地, 后退前进交叉脚, ok 再来一次啊预备走第二种我们再来一次啊走 and 前进后退后点地,后退前进交叉脚 第三种,我们把它做成 round, 相对比较复杂。你这个可能学了两三年的拉丁核心能收紧的时候,你完成这个动作是没有问题的。走 and 一 and 二,哎,划个圈 and 后退前进拧个胯, ok, 我 们再来一次啊,在这个的动作再来一次啊,嗯,再来一次。给大家看一下啊预备 准备好我们做的我们三种啊做三种啊,再慢一点给大家看到啊。备走,哎,前进后退左右左 后退前进右。再来一遍,左右,哎,前进后退左右左 后退前进第二个进阶的版本走,哎,前进后退后点地, 后退前进交叉脚,前进慢点 and 后点地, 后退前进交叉脚, ok, 第二个啊第三个准备好 and 前进后退划圈后点 d 后退前进拧个胯走前进后划圈后点 d, 哎, 后退前进拧个胯。再来一遍啊走,欸,前进后退划个圈儿 后退前进拧个胯, ok 吗?所有人,嗯。

来说,还有动作的协调力来说都非常的赞,所以我也希望各各位同学去支持我们的谭老师啊,而且他非常辛苦,他们根本没有时间去跟去前面去刷胡老师的的视频,然后去去学习这个这段舞蹈啊, 而且就是我们大概是在他那个拍完戏以后,然后大概是在他一点多钟啊,卸完妆啊,然后我们再啊拍的这个视频, 我也不想多的去打扰人家,因为确实大家都很累啊,所以真真的我们大概喊了节奏跳了一遍,磨合跟音跟音乐跟镜头磨合了一遍,然后再跳了两遍,一共是差不多四遍的样子,然后学就是学了一遍 多啊,二十秒,对,我以为会有一分钟的时间啊,要教一分钟或者五分钟,因为我大家,咱们都不是说的吗?五分钟让你们学会这段舞蹈吗?对,所以我们以为大家他要学一分钟,因为他毕竟是有拉丁舞的功底的吗?对吧?结果就二十秒啊,所以刚。

挑战带你去见二十位裁判。首先呢,我们这一次啊真的是非常的特殊,然后我现在所在的位置呢,就是幺七五八的北舞店胡老师,我知道他前两天刚刚去湖南,那么到底胡老师上课什么样子呢?今天我们也去去 一探究竟吧。由于上次没有上台过舞,完全没想到这次能上胡老师,大时刻胡老师,我们还得拍摄呢, ok, 试一次啊,加油!这里没有给地板施压,没有我们前面的训练,对推出的重心,走 and 走,打开 one two, 每一次都要给到地板重心,都要推到前脚掌上来,膝盖蹬直,对,膝盖蹬直,别跪着跳,我们现在只是在这了, 我到这个位置靠安全,你的身体肚子收回来以后,我后面是顶出去的,看到我后面是长的,哎,半身长起来以后,你看我如何才能够把我的重心往前,脚掌立起来直线,然后再给我的脚掌不掉下来。 我的拉丁舞其实是我们的一个拉丁美洲舞蹈,它是一个禁忌性的一个舞蹈,国家体育总局,中国体育舞蹈联合会一直在推崇我们的 舞蹈,强身恰恰恰健康连接你我他的活动,也就是说他推出这个活动的目的,主要目的是要把群众的市场打开,让更多的人能够学习到拉丁舞,能够感受到拉丁舞带来的快乐和健康。

为什么一个大明星跳拉丁舞,背景竟然是绿化带加路灯?托呼老师的福,谭健次和他十六岁桃李杯冠军时的拉丁舞老师合跳了一个国青队教练,一个桃李杯冠军大明星。 俩人动作松弛感一模一样,那劲劲的又带点慵懒风,一看就是同一拍戏。明明动作都一样,可谭健次跳起来就是特别好看,手长胳膊长,脸好小,观赏度拉满,这到底是为什么?其实答案就藏在他身上那股妈生天赋里。

舞蹈强身,恰恰恰健康,连接你我他。

呃,我都没有看过啊,你平常没有背课吗?没有,那个自己学温习过吗?他说没有,因为时间太忙了,所以说。那行,你是舞蹈专业出身的,我说那一分钟就教会你吧。好,结果二十秒就教会了,我觉得 这是他刻在骨子里面的这个拉丁舞的这个 dna 是 一点都没有撼动,然后就唤醒了他的这个对舞蹈的这种记忆。啊, 非常好呀,非常好,非常好。对,因为我记得 我们就录了三到四遍,第一个因为时间太晚了,也很忙,所以不想打,打早打早到大家的休息时间,所以我们尽快的录完。第二个就确实学的太快了,然后 我在视频里面一直在说太棒了,果然是舞蹈学院优选那个严选,他在学校的时候是很棒,就在学校里面就是一个。呃,虽然,呃,我们是一起参加桃李杯,因为我们桃李杯是师生共同共同获奖的一个项目。对,桃李杯 金奖,他获得了金奖,我是同时获得了桃李杯金奖的园丁奖,所以当时我们两个的配合其实 是从小白开始,然后慢慢的把他的成绩慢慢的提升。对,成为全国冠军,来自我们的 w、 d、 s、 f 的 那个世界标准的拉丁舞的第三名和标准舞的第四名。啊,非常可,从小就知道自己需要什么,该怎么去练习。对。

蹲了一天时间,总算蹲到了弹剑词胡老师跳拉丁舞的后续。想起老师直播时说的,这是弹剑词,拍了一天戏后,大半夜花了二十秒就学会了舞蹈,这是真的可以的吗?在啊,拍的这个视频学就是学了一遍多啊,二十秒,这大概就是弹剑词和其他人的差距,更何况他还更努力更愿意付出。 看这对师生两人跳舞也太享受了吧,果然人在热爱的领域里做事真的会闪闪发光。好奇问一下胡老师,作业不应该是天天都有吗?对,明天几点让谭剑赐再补发个作业呢?彻底陷在这个视频里出不去了怎么办?
