如何避免爱的太满

如何做到好好爱一个人，又不会爱的太满？爱的太满指的是那些把爱情当做全部的人，不够爱自己的人，才会爱的太满。爱自己的人呢，会把一部分的时间精力放在工作事业上，一部分时间给朋友， 还有一部分时间做自己喜爱的事情，绝对不会把全部鸡蛋放进一个篮子里。你可以用力去爱一个人，但是爱他的同时，你要保持洒脱的姿态。你忙我可以理解你。和别人聊天我也理解你。聊完之后删除所有信息， 我依然可以理解你。可是万一有一天我在你的世界突然消失了，请你也理解我。我希望你去爱的时候啊，脸上写满自信，心中蕴含骨气，你可以爱的荡气回肠，也有勇气走的干干脆脆，用力爱着他 的同时，你更要用心做你自己，这样才不会在爱丽迷失自己。这个世界上最无价的奢侈品，就是灵魂深处的自尊自爱。

信不信你对一个人越好，这个人就越不爱你？信的打一个信字，不信的打一个不信，这个不是毒鸡汤啊，这个是我们人在社交关系里面的规律，如果说你曾经 掏心掏肺的在一段关系里面付出过，我相信你肯定是深有感触的。这个就是我们今天这个视频要讲的亲密关系的真相，甚至可能会颠覆你在过去一直对于怎么让一个人爱你，让一个人舍不得你这件事情的理解，网上有很多说那种怎么让他死心塌地的，这种内容 让你忽冷忽热啊，欲擒故纵啊，制造什么嫉妒啊，你看的时候觉得好有道理，用着用着你发现不对劲，对方的态度反而越来越差了。原因很简单，就能被这套东西影响的人，本身就是内核不稳的人，就你什么都不做， 他们也会被影响啊。但凡对方的心智发育稍微成熟一点点，你用这些套路，你就跟小丑一样。但是你反过来哈，我们事事为他考虑，想方设法的对他好，各种关心他，围着他转，你发现也没用，该不爱你还是不爱你，该不珍惜你还是不珍惜你，就好像这个事情无解一样。 实际上呢，让一个人产生我舍不得你，我爱你的这种想法和念头，非常的简单，只是你一直没有想通一个逻辑，他不是说你多么漂亮，多么优秀，不是说你对他多么好，而是他在这段关系里面能不能做自己。你像我有一个粉丝，二十七岁了，跟她男朋友在一块两年多，他就是那种典型的付出型， 男朋友什么事情也不用做，他全抛了，两个人还是异地，每一次都是这个妹妹飞过去找这个男生，机票啊住宿啊，还都是自己搞定，出去玩呢，也是他来安排，他来计划，甚至逢年过节，这个男生父母的礼物，他也从来没有忘记过。他以为这么做，这个男的就会更爱他，更舍不得他。但是事实 就很残酷，这个男的越来越觉得理所应当，越来越没有主动付出的动力。女生工作出差了呀，你到底在干嘛呀？你又没有什么事情瞒着我呀。 女生开会那个消息没有及时的回，男生跟他冷战。后来呢，这个男的身边出现了一个新的女生，从客观条件上面来讲，就各方面那个新的女生都不如他。但是不好意思，他就是被 pass 掉，淘汰掉了。 他给我说完情况之后呢，问了一句，哎，我付出了那么多啊，他怎么还是觉得我不够好？我给他的第一个判断是什么？你们这段关系里面出现的问题，不是你付出不够， 不是你做的不好，而是你付出太够了，你的付出价值感自然而然就变低了呀。就好像你妈天天给你煮面条吃，吃久了你总能挑出毛病来的。异国他乡，一个陌生人在你饿的时候给你一个面包，你都觉得山珍海味。这段关系里面，他什么都不用做，他没有这种存在感， 而这种低一存在感就很多朋友呢，意识不到，低一存在感带来的不是享受，不是幸福，而是一种隐形的羞耻感和自我否定。人的自我价值，很多时候是需要通过我们的行为和付出来满足的，你把这段关系里面的自我价值全部都拿走了， 他当然不爽了，我给他的方向是什么呢？你不要去讨好，你不要再去付出了，你俩现在已经拜拜了，你还搁这付出干啥呢？你只需要跟他保持一个基本的联系，并且同时展现出对于过去这段关系的遗憾就可以了。两个月后， 这个男的分了，又反过来对他更加主动，更加热情，那至于你，如果在这件事情里面，你要不要这个男的，那是你的事情，反正我们那个妹妹还要。这里面的逻辑啊，非常简单，你想为什么很多人会去某个地方去打卡？ 明明呢网上一搜啊，那个照片都比你自己拍的好看十倍，你还要自己去拍干嘛呢？为什么网上那么多讲这个电影的、电视剧的、剧透的，你还要自己去完整的看一遍干嘛呢？这里面的核心驱动力是同一个代码， 人需要参与进来，需要自己做一些什么才能够感觉到自己的价值和存在。心理学里面呢？把这个事情叫做自我决定理论， 这可是我们每个人都具备的一套行为逻辑，对于自己投入的展现了自己能力，体现了自己价值的事物，会产生强烈的归属感。归属感决定的是你舍不得这个人，舍不得某个地方， 就像当下分开之后你很难受，你很难放下，你很痛苦，包括你内心的这种强烈的想要这个人回来的执念，那不都是因为在过去这段关系里面，你真心的付出过吗？ 你用心经营这段关系，你舍不得呀？我们很多宝宝听到这里了，觉得你说那么多大道理，我听懂了，那有什么用呢？非常有用。如果你跟他的关系现在很糟糕，你想要改变他的态度，只需要一句话，你想要跟我分开， 我觉得挺对的，其实你也很难受，就这一句话能够立刻流转你们的关系，因为这句话传达的信号是什么？我看到你了，我知道你背后做出这个决定，付出的挣扎和情绪被看见是我们每个人生命里面最重要的东西，当他被看见的时候，他才会产生想要跟你聊更多的动力。 为什么我一直强调你要和好，你就要先分开，因为一万遍不要分开，不要分开 又能怎么样呢？先让他一步怎么了？让他在这段关系里面刷一下存在感怎么了？让他当几天老大怎么了？道家说，上善若水，水利万物而不争。在感情里面恰恰就是最核心的相处的逻辑。对方 提出的任何阻碍拒绝我，不需要正面的去对抗，我可以接纳，可以包容，我不正面对抗的时候，那些阻碍就不存在。 因为所有的矛盾其实都是权力的主体，矛盾最终的归宿不是对错，而是我懂你。如果你最近感情上面呢，不是很顺利，那么可以在评论区聊一聊你的故事，我们看到底还有没有机会。

其实，幸福的秘诀是别爱的太满。当你过度在意一个人，就会总想时刻黏在一起，忍不住想知晓他的一举一动，希望他的生活处处有你的痕迹，更渴望得到同等热烈的偏爱。 可恰恰是这份浓烈的占有欲，大多时候都成了矛盾和争吵的导火索。记住，你会变，加油！

爱的太满是指那些把爱情当做全部的人。不够爱自己的人，才会爱的太满。 爱自己的人呢，会把一部分的时间精力放在工作事业上，一部分时间给朋友，还有一部分时间做自己喜欢的事情，绝对不会把全部鸡蛋放在一个篮子里。 当然，你可以用力去爱一个人，但是爱他的同时，你要保持洒脱的姿态。你忙，我可以理解，你需要空间，我可以理解，你累了回来不想说话，我依然可以理解你。 可是万一有一天我在你的世界消失了，你是不是也可以一样理解我呢？ 所以，我希望所有女生在爱的时候，脸上可以写满自信，心中蕴含骨气，可以爱 爱的荡气回肠，也更要有走的干干脆脆的勇气。用力爱着他人的同时，你更要用心爱自己，这样才不会迷失自己。 因为这个世界上最无价的奢侈品，就是灵魂深处的自尊和自爱。你说对吗？

手撑好一点，手撑在这里平行来。对，脚往后走好了，脚跟往后蹬，抬头好，屈膝落下来 吸气，头推起来看妈妈 屁股向后勾，脚来到下犬。 这样子吗？对，这样的，你的手不要动。 对，然后准备抬腿，抬右腿向后向上。

我把深情化作丝。

我觉得在感情里面最好的状态就是爱到七分，其实很多情侣最后分手都不是因为不爱了，而是因为爱不动了，太累了。当你非常非常喜欢一个人的时候，你是会丧失掉一大部分的理智的。我有一对情侣朋友，就是他们两个在一起的那个状态啊，特别像过山车就好的时候，两个人吃顿饭都要亲一百下，不好的时候两个人就报仇，可能还会大打出手。 后来我问他们说，你们因为什么事情吵架，但是其实都是很小很小的事情，但是他们两个人因为爱对方而变得过于敏感了，他们太害怕失去对方， 所以两个人决定分手的时候，虽然都哭的泣不成声，但是他们都不愿意再让这段感情继续了，因为这段感情太消耗他了。成年人已经没有那么多的力气去爱一个人，因为除了爱这件事情，生活里还有很多很多需要 他们去消耗经历的地方。两个人之所以能成为伴侣，就是为了在人生的道路上面找一个同路人嘛，然后共同成长，共同进步，而不是阻碍对方，让对方变得都不认识自己的样子。这种相爱相杀的感情虽说难能可贵，但是却不是所有普通人都能够爱得起。

他问我，他说我十九岁，跟一个三十一岁的男人谈恋爱，然后那个男的是离异，有一个小孩，小孩是给前妻。然后说他真的很喜欢这个三十一岁的男人，现在在同居。问我该怎么办？ 问我就大概意思问我这么支持这个这个这个恋情，其实我也不会有太大的反对，因为萝卜青菜各有所爱。他可能就喜欢这种年龄稍微大一些的，但是问题是他有小孩， 他是有小孩的，然后就你知道吧，就只会低一点，这个女生还很年轻。他 说呢，他刚成年，刚要去见识这个世，这个花花世界，刚要去展示属于自己人生最热烈的一个年龄阶段，然后然后跟一个三十一岁的男人谈恋爱，我就觉得很那个以后可能会和你因为小孩吵架。对，这 这是我马上讲第二点。第二点什么？第二点是这个男人他三十一岁，他有小孩了，而且有前妻，你知道吧？那就意味着什么呢？意味着接下来，接下来，接下来一定百分之百会因为小孩前妻的问题去吵架，因为他跟他前妻曾经是有个家庭的。那有小孩的情况下面呢？这个是没有办法断掉的， 这个是没有办法断掉了。他和他前进是没有办法断联的，一定会牵扯在里面。比如说小孩，哎，生病了，你说要不要去，你说这个爸爸要不要去？哎，小孩要上学，你说这个爸爸要不要去，哎，小孩就是在学校打架闹事了，你说这个爸爸要不要去， 是不是？然后，然后还有个点什么原因呢？如果我打另一个比方，哎，这个男生这个前期我在工作，他就一点没提啊，然后呢，我打另一个比方，我打另一个比方，就是如果这个男人他跟他的 的小孩断绝了任何关系，断绝了所有关系，那就更加的不能够在一起了。说明什么？说明他是一个没有责任的人，因为这是他自己的小孩啊，无论是他离婚了还是没离婚，对不对？所以我就觉得 我就觉得很无语了，我就很无，所以我那个视频，我就是建议那个女生认真认真考虑吧。而且我觉得这是一个我觉得这个男人没有任何的责任心，没有任何的担当。我说实话， 为什么呢？我觉得一个三十一岁对左右都不行的，因为我跟你讲，就是离异家庭，就是家会很复杂，尤其是如果说你们双方都是 两个，两个破碎的家庭，重建成一个完整家庭，我觉得其实都还好，这都还好，这都会大家，大家会互相利益谅解，大家都知道对方这种难处在哪里。但如果说一个十九岁的花季少女跟一个离异的离异有小孩的男士 去结婚，去谈恋爱，我就是不支持，我就是不支持。首先这个女生就是很亏，然后还有个点是什么呢？还有个点是我刚刚什么啊，而且还有一点就是如果这个男的，而且这个男的就是在跟这个十九岁的女生在同居，你们知道这同居，我觉得一个作为一个年龄这么年龄，这么就是已经 都已经是一个三十多岁的男人了，对不对？经历了经历了这么多的人和事了，怎么会跟十九岁的女生去选择同居呢？我觉得真的很无语啊，我觉得真的很无语啊。我觉得这个男的真的不得行。这三十岁男人会不会是富二代？又怎样又怎样呢？对不对？他十九岁 富二代跟十九岁的年龄比能比吗？比不了啊，对不对？比不了啊。无论怎样，这个年龄我跟你讲，十九岁漂亮的不是你漂亮，是这个年纪，这个年纪真的很漂亮。我现在都想不到十九岁我们就去了呀，真的不得行。

我们真正缺少的其实不是爱的能力，而是不爱的能力。今天拍的这一期内容有一点难度啊，是我认为迄今为止最高级的一种思维，辩论思维。佛学里面讲过，要学会放下，你才能真正的拿起 黑的存在，是为了看见白，而不是消灭爱。同理，得到的开始就是失去的开始，所有的靠近就是为了促进分离，所有的有为都是为了有一天你能够真正的学会无为。 为什么我们失去一个人的时候会这么痛苦呢？就是因为得到的时候太过甜蜜，他满足了你太多的期待，满足了你太多的幻想。你得到的时候越幸福，你失去的时候就会越痛苦。 痛苦和幸福是并存的，你的幸福的程度越高，痛苦的程度就会越强。那真正的幸福到底是什么呢？ 就是在黑与白的世界当中找到那个灰色的地带，是一种辨正是脚下的平衡。 比如说我认识一个男生的时候，我们在接触的过程当中高度的同频，不管是精神上还是情绪上，我们都非常非常的吻合， 我们双方的感觉都非常非常的好，感觉这个人就是为自己量身定做的。按理来说我们应该非常通畅的会进入恋爱关系， 但这个时候你会喊暂停，能够跟他非常理性的推心置腹的去进行一次深度的沟通，去展示自己的脆弱面， 非常理性的去讲自己的需求不能接受的地方，同时也去了解他的需求和他不能接受的地方，去建立两个人的规则，这个才是最绝的一个心态啊。再比如说非常相信爱的人能得到爱吗？ 不能，大概率会是一个恋爱脑会错付，真心喂了狗。那你觉得害怕爱的人会获得爱吗？ 也不能，因为他会在爱情当中小心翼翼封闭自己。所以其实只有一种人能够获得幸福，就是期待爱，也相信爱的人，但同时也能够接受分离的人。 换句话说就是我做好了接受最坏的结果的心理建设，但同时又非常相信爱情，愿意去体验爱的过程的人。

你知道为什么有小满却没有大满吗？小满是什么日子？是财神的生日。古人说，小满三日见，心残，残吐丝丝之愁愁要用书币来打理。 杭州书币一千六百多年历史，几百年沉浮功，书名币主产地就在这。 今天我在听果巷，江南名仕第一巷。咱们这条巷子走出过汉语拼音之父周有光，语言学家赵元任，女史史良，大实业家盛宣怀。 绸缎和书币店还在，书卷气也还在，梳子能理愁，也能理头发。行梁非遗店的老奶奶说，头发乱了，跟日子乱了一样，再把梳子慢慢理，总会理的顺。 我看上了这把行梁荷花按摩书，老奶奶说，这个梳子红弹阳角，通经疏络，你们年轻人压力大，常梳头，人舒服了，心里头就不堵了。 走出青果巷，收获小满。古人最懂卖力灌浆还没熟透，残吐心思还没陈稠，这种浆满未满的状态才是刚刚好啊。 今天收获一把小梳子，每天通一通经络，就好像把日子也能舒顺了。你呢？有没有觉得哪件小事做完了，日子又顺了呢？评论区晒晒吧！

送给所有男人一句话，当女人不再爱你的时候，你就不要再去纠缠，因为那时候你的吃醋就是小心眼，你的想念就是矫情，你的关心就是一种打扰， 你视他如命，他却当你有病。所以你要记住，爱人七分足矣，留下三分爱自己。

花多少钱？三十给拿好， 花多少钱一束三十？ 先生你给多了你不是看不见吗？大小不一样啊，而且有毛纹的。先记着吧，明天还过来 一束花。是你啊，送给你啊， 别晃了，你不是傻瓜，有风啊， 你人没事吧，我把你追回来。不用了，我已经习惯了。怎么样才能治好你的眼睛？需要适合的眼角膜，还有二十万的手术费。 我这车你不是一直很喜欢吗？买来的首付七十四万。八十万买给你要不要？真的假的？哥你没骗我吧？别废话，要不要，不要我给别人了，哎，要要要要， 一束花你好久没来了，给送给你。工作太忙，我能摸摸你的脸吗？ 先生您慢点，这里是花店，是你亲爱的，这是谁啊？你认错人了， 我可以摸摸你的脸吗？

你信不信当你特别喜欢一个人，特别爱一个人的时候，这个人绝对不爱你。

小满过后，气温攀升，雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处，贵在有度。 日常起居，运动饮食该如何顺应节气来调养呢？我们一起来了解。小满养生运动以缓不宜烈，以微微出汗为宜，避免在高温闷热环境高强度锻炼，防止耗损阳气，加重身体疲乏。 散步、慢跑、太极拳等舒缓项目最适配当下节气。特点，日常饮食建议保持七分饱，优先选择冬瓜、苦瓜、绿豆等清淡祛湿食材，好消化助排湿。 同时少吃鸽子肉、鳝鱼、榴莲、荔枝等温热食材，避免加重体内积热。 小满昼长夜短，作息可顺势调整，建议晚间十点半到十一点半入睡，清晨五点半到六点半早起，贴合日出节律。成年人保证每日七小时睡眠即可，午饭后可小气十五至二十分钟，养心安神，缓解困倦。 小满时节呢，气候湿热，很容易导致脾胃运化功能呢减弱，那么我们推荐大家呢，可以通过穴位按摩来祛湿健脾，那么这个穴位呢，就可以选择英灵泉， 那么这个穴位呢，他在小腿的内侧，具体呢，在胫骨内侧，踝后下方的凹陷的一个地方啊，按摩的方法呢，也比较简单 啊，用拇指点按或者是轻敲啊，力度呢，以酸有酸胀感这样的一个状态，那么每次呢，要持续两到三分钟，能促进呢 水液代谢缓解呢，像水肿啊，小便不利啊啊，身体控重乏力这些症状。