如何跟豆包沟通p健身图

来了来了，你们都在找的巨型哑铃 p 图指令！巨型哑铃拍照教程来了，方法很简单，八秒教会你！首先这里是第一步，然后这里是第二步，接着打开我们的老朋友豆包，这里加号，依次上传参考图与自己的全身照，粘贴复制好的指令，点击发送，等待一会就生成好了，期待大家的返图哦！

我前两天不是发现豆包跟我说谎以后，呃，道歉完还说谎之后我就把豆包卸载了吗？然后我昨天下午看完这本书以后， 我就把豆包给他装上了，因为我发现我误会他了，其实不是豆包不行，而是我不行，我不会跟他沟通，我不知道该用什么样的语言去引导他，让他去输出我想要的这种答案。我也不了解豆包的这种能力边界，所以我等于是把一个 呃尚方宝剑当成了切水果的刀，就是所以问题在我，然后当然这个也引起了很多人的讨论，我发我发现很多人在跟豆包沟通的时候，嗯，豆包都会给他输出一些错误的一些，嗯，不管是答案啊，或者是就是不符合逻辑的一些东西，那 其实我们真的就是一个，就是豆包的 语言组织能力是很强的，就是你再用他来写文案，嗯，或者是让他做一些思维发散性的东西，那是他的强项，你让他帮你 p 个图，他也是 也是他的强项。但是你要是让他去做一些逻辑推导，具体的你先做什么，再做什么，再做什么，他自己可能没有那么高的认知，或者他接受的这种信息是通识性的东西，就是之前大漠星给他训练的时候是 通讯，就是通用的一些东西，他接收到了，就是他是学习能力很强的一个，呃，就是实习生，然后你要想把你的这种专业的知识让他 来做到，那这个时候你比如说你新招一个实习生，然后你的业务能力很强，你想让他帮你做点什么事情，事你就你不能跟他说，哎，你帮我呃写一个关于这种咖啡营销的文案，哦，他可能呃就是市场上很泛泛的 对你的这种指令其实是没有针对性的，你要把你的这种产品的这种呃详细情况背景啊，你的就是你认为的一些亮点呀，这些东西要告诉他，然后他才能结合你这个去做一些具体的东西。我们在跟他去沟通的时候要做一些详细的， 对吧？就是补充一下豆包的知识盲区，然后再跟他说你具体要做什么，什么什么，然后你给我输出几百方案，你不要跟我说很呃，就是你的思考过程，我只要最终的结果，比如说我是要这种呃排比类型啊，你人类型啊，或者是嗯其他的， 嗯就是我的针对的客户群体是呃学生啊还是什么，对吧？你要把这些东西告诉他，他才能出一个很好的方案。 如果是呃，就是你们要学就是用豆包去学英语啊或者什么的，那你就可以告诉他我是一个，就是比如说我的小孩子是一个三岁的小朋友啊，然后我想让你去教他学英语，你要基于就是 就是你要跟他提要求吧，你要让他呃有兴趣或者什么，然后他才能去帮你去做好这件事情，而不是像之前的随便一说。

你别笑，没想到吧？这我也没想到，哎呦我的妈，哈哈哈， 意不意外？惊不惊喜？刺激不刺激？啊？哈哈哈，你别笑，没想到吧？这我也没想到，哎呦我的妈，哈哈哈， 意不意外？惊不惊喜？刺激不刺激？啊？哈哈哈哈，你别笑，没想到吧？这我也没想到，哎呦我的妈，哈哈，意不意外？惊不惊喜？

从今天起，不要再对豆包客客气气了。斯坦福大学研究表明，和 ai 沟通态度越强硬，反而答案越精准。你礼貌温和的提问，准确率仅有百分之八十点八。你的语气强硬又粗鲁， 准确率可以提高到百分之八十四点八。说难听点的意思就是，你对 ai 越粗鲁，他反而越聪明。现在 ai 都欺负老实人了，怎么办？没关系，我只练了五十条让 ai 提升回答质量的强硬指标，你笑着用就行。

都在找的健身小人 p 图教程来了！十秒教会大家首先找到这个箭头，再复制这个步骤，打开醒图， 拍一张哑铃照，拍一张假动作照，导入图片，打开哑铃照，导入图片人物照，智能抠图确认导入，调整人物位置，擦除哑铃重叠部分。再次导入人物照，智能抠图，擦除身体齿轮，头部，调整大小，擦除脖子部分，与身体自然衔接即可。点击贴纸，选择喜欢的添加进来导出即可。

今天教你们如何让豆包确定人设设定，只需要一条指令，记得点赞关注加收藏，拒绝废话上指令！一、项目经理提示词，我希望你扮演一位项目经理，为我制定项目计划及管理方案， 包括项目目标、进度安排、资源分配、风险管理等方面。请以表格形式呈现项目计划。 二、律师提示词，我希望你扮演一位律师，为我提供法律咨询及解决方案，包括合同纠纷、知识产权保护、劳动纠纷等方面。 请详细说明法律依据和解决步骤。三、营养师提示词，我希望你扮演一位营养师，为我制定健康饮食计划及提供营养建议，包括饮食搭配、食物选择、特殊人群营养需求等方面。请以表格形式呈现饮食计划。 四、健身教练提示词，我希望你扮演一位健身教练，为我制定个性化健身计划，即提供运动建议，包括健身目标、运动项目、饮食配合等方面。请以图片和文字说明的形式展示运动动作及主义事项。五、翻译 提示词，我希望你扮演一位专业翻译，为我进行文本翻译及提供翻译建议，包括语言选择、翻译技巧、文化差异等方面，请以对比的形式呈现翻译结果。更多人设设定，请看下期视频。

今天分享一个豆包使用的小技巧，这个技巧特别简单，而且很好用，我日常生活一直都在使用它。我举个例子啊，好比我之前有分享一个，就是给小朋友讲故事的一个方法，那怎么样子去找到各种各样的故事给他呢？ 就是我会在一个豆包的一个对话框里面就一直跟他聊天，我会把所有跟小朋友讲故事的要求给他，告诉他需要是历史的故事，需要是真实的故事，需要有跌宕起伏的剧情等等，就他其实是会记住在同一个对话框里面，他也不会混淆各种需求， 所以每次我一旦把这需求都说清楚之后，再下次我只需要在聊天框里面跟他说，你再给我选一个故事， 那他就会直接给到一个故事，就可以直接把这个故事产出给你。而所有的故事的要求都会跟之前你提出来的要求是一致的， 那你再下次只需要一句话就可以搞定了，你就说再给我生成一个故事就可以搞定了，他拥有上下文的记忆的功能，所以他可以很轻松的解决这个问题，其实这个还可以用在很多地方，好比我会怎么用哈？就例如我在抖音的时候，我会让他帮我生成一些抖音的一些内容的一些思路，我就只在一个对话框里面跟他聊天， 然后他就可以基本上可以完全的搞定现在我提的这些需求，因为他知道我的所有的抖音的政务的需求是什么样子的，他会按照我这需求来完成。所以如果好比我们有一个固定的一个需求，这个需求需要在日常生活中经常使用的话，那就可以使用这个方法了，就特别的好用， 就还有个方法是你可以把这个对话框固定到顶部，这就意味着你每次使用的时候，你直接就可以直接把它置顶，就可以很快的找到这个对话框，就可以再次跟他说类似的需求就可以了。如果对你有一点点帮助，还记得点赞、收藏和关注，下个分享明天见。

很多人都不知道豆包竟然还可以这样玩，好，我们例如教培行业，我们选择一个视频，然后复制它的链接 好，交给豆包去生成文案，然后点复制，然后打开我们的一个智能体， 好，先打开我们智能题点，立即创作自定义题，复制好我们的一个链接 好，再度二次润滑。这个方案好，现在润滑好了，选择我们的一个数字人模型，我们的一个原本设置好的声音，这是我们想要的一个字幕， 然后可以提前拍一些类似的一些素材，然后选择我们的想要的一个声音试一下。 好，我们现在是视频生成好，让我们打开一下，看一下效果， 效果非常好啊，完全口型都非常对的上， 我是把这些麦克的都给准备了，想要工具的，评论区打工具。

来了来了，抖音很火的亲子健身 ai 指令豆包教程来了，方法很简单，跟我一起来操作。接着打开咱们的豆包，点小加号，上传一张自己的照片，再粘贴这段神秘指令，指令我给大家放评论区了，大家去复制一下，点击发送给豆包，等一会就制作好了，期待你们的返图哦！

哎呀，终于可以出钱到预算了！说实话，作为设计师，我们最头疼的往往不是反复的改图，而是做完设计之后还要面对长堆的预算和汇报，还有那些加不完的班，手头刚好有一个八百平的健身会馆的项目。 以前的我们要做预算真的全要靠手搓，抱着 excel 一 点一点的算，到处去查价比价，一旦方案有调整，那整张表格又得推翻了重来，反反复复一个礼拜。 现在只需要把定稿的平面图、效果图和这些生化图全部都给豆包，用 ai 表格的功能输入我的需求指令。你看，此刻豆包，它正在驱动大量的代码在反复的进行预算和汇总，差不多五分钟，一份专业的 excel 预算表 就生成了。接下来我们放大看那这个生成的预算的分类，它特别的清晰，从项目的概括、预算总表到具体的分项工程设备，包括软装清单，完全的遵循了室内装修行业的通用逻辑。最重要的是，它居然能够通过大数据抓取到我这个项目当地的员工成本、 工艺工费以及材料行情，甚至连哪里可以节省，如何优化都给出了具体的建议啊。 那更周到的是，不同的项目还标注了风险等级，同时呢还附上了应对建议，那这也是我们做设计管理的时候必须提前预警的关键点。说实话，这已经远远的超越了一张普通预算表的功能了。 这样一来，我对预算的成本把控就做到了心里有数，但是光自己清楚还不够，关键是要让客户也能够一目了然，快速的拍板， 所以我马上就让豆包帮我生成一份能够直接汇报的 ppt 方案。那转眼间我们看到这些核心的数据，像整造价单品里的成本就变成了清晰的柱状图和饼状图， 直接呈现到了我的 ppt 当中。你看整体从设计风格到排版的这种配色，完全和我的设计图匹配啊。其实以我二十多年的设计经验来看，我觉得他给出的这些专项的建议和成本的拆解，真的是考虑的相当的周全，尤其是成本优化的几个可能性都提到了点子上。想想也是，客户前期哪 里有耐心一行行的去看完那些表格的数字，他们要的无非就是能够一眼看懂这么设计我的钱都花到哪里去？ 那此刻我觉得这已经不再是一个工具了，就是豆包，它更像是一位懂行的成本顾问，站在了我和项目之间，给了我很多我未曾想到的视角。当然，这里也要提醒大家，每一项表格的汇总数据还是要手工的套用公式去进行，符合 那一些核心的关键数据，必须由自己最终的来把控。我是朱丽萍，关注我，陪你一起驾驭 ai， 做一个高维的创造者！