粉丝238.8万获赞3647.3万

你以为气候变化离你很远?有一种力量可能已经决定了你家今年是高温干旱还是暴雨发洪水,他甚至能让一个国家颗粒无收,让海洋里的鱼一夜消失。 而这一切的幕后黑手,居然只是太平洋吹错了一阵风。今天我们就来聊聊让全球天气集体发风的鄂尔尼诺。很多人第一次听到鄂尔尼诺,都以为是什么神话人物。十七世纪秘鲁渔民发现,每年圣诞节前后,海水突然变了, 鱼全没了,渔民直接崩溃,因为鱼一少等于饭碗没了。于是他们给这个现象起了个名字, yeah! 尼尼欧,西班牙语意思是圣英。后来科学家研究才发现,这根本不是什么局部异常, 而是一个能影响整个地球的超级气候系统,全名叫 e n s o, 翻译成人话就是太平洋开始整活了,想理解它,现在知道太平洋平时怎么运行。 正常情况下,赤道附近会一直吹一种风,姓风。你可以把它理解成地球的大号吹风机,它会把太平洋表面的暖水 从南美洲一路吹向亚洲。南水被吹走后,南美附近深海里的冷水就会翻上来补位,这个过程叫上生流。 而这些冷水富含超级多营养,服用生物疯狂生长,鱼群直接开自助餐。所以秘鲁附近一直都是世界顶级渔场。好!现在问题来了,如果这个吹风机突然没劲了呢?这就是厄尔尼诺。信风一减弱,原本该吹去亚洲的暖水 直接堆积在南美沿岸,结果冷水上不来了,海里的营养断工,鱼群开始跑路,渔民瞬间从海鲜自由变成今晚喝西北风,但真正恐怖的还不是鱼没了, 而是整个地球天气都会跟着一起发疯,因为海洋一变,大气立刻跟着变。一九九七年那场超级尔尼诺,直接让秘鲁遭遇毁灭级洪水,有些地方降雨量暴涨到平时的十六倍,桥梁被冲断,城市遍泥塘,几十万人流离失所。 而另一边,澳大利亚和印度却开始极端干旱,森林大火疯狂爆发,农作物大片死亡。简单来说,地球像突然开了灾难模式,而厄尔尼诺就是那个偷偷改代码的人,但事情还没结束,因为他还有个妹妹,拉尼娜。如果说厄尔尼诺是系统故障,那拉尼娜就是系统性能拉满, 这时候信风不但恢复正常,还会吹的更猛。暖水疯狂堆向亚洲,而南美的冷水上升流直接进入狂暴模式, 鱼类数量暴涨,三文鱼由于疯狂增值,所以如果哪年海钱特别便宜,说不定你得谢谢拉尼娜。但另一边,灾难也会同步升起,亚洲地区暴雨增多,台风更猛,美国西南部则会超级干旱。二零二二年的拉尼娜,甚至导致美国西南部出现一千两百年来最严重干旱。 湖河水坝附近那个著名的白色浴缸环,就是湖水暴跌后留下的痕迹,看起来像地球给自己画了条缺水警戒线。而且拉尼娜还有个隐藏技能,增加飓风,因为它会让大西洋上空的风切变减弱,简单来说,飓风更容易养成。 所以每次拉尼娜一来,美国东海岸的人都开始紧张。现在问题来了,我们目前处于哪个阶段?就在最近,美国国家海洋和大气管理局宣布, 持续一年多的拉尼纳已经结束,而且新的鄂尔尼诺正在路上,概率超过百分之六十。也就是说,接下来几年,全球极端天气很可能会再次增加,高温、暴雨、 干旱、洪水都可能更频繁。很多人觉得气候变化跟我没关系,但实际上,你今年吹空调的电费、菜市场的价格,甚至你城市的暴雨背后,可能都和太平洋的阵风有关。更可怕的是, 我们至今依然无法完全预测 e n l。 它像地球气候系统里的随机 boss, 没人知道它下一次会不会直接开炸。所以问题来了,你有没有发现,这几年你家乡的天气越来越不正常了?

把爱吃板面的梁子扔到一九九七年的印尼,三个月后,你会得到一个暴瘦的梁子。不是他想减肥,是森林烧了八个月,空气全是烟,食物根本找不到。你以为鄂尔尼诺只是海水变热?错了,他是地球的灾难开关。按一下,全球经济损失三百四十亿美元, 一千万人在挨饿。而最恐怖的是,这玩意平均四年就来一次。一九九七年那次印尼森林大火烧了八个月,释放了二十六亿吨二氧化碳,相当于全球一年排放量的十分之一。秘鲁的渔民出海三个月捞不到一条活鱼,因为海水变热,整个鱼液直接崩溃。 同一时间,巴西一千万人在挨饿,澳大利亚的森林在疯狂燃烧。智利有个沙漠,四百年没下过雨,突然一场暴雨,降水量顶过去二十一年,直接把村子冲成废墟。更让科学家头皮发麻的是,海温只升高了二点三度,仅仅二点三度,就让全球天气彻底崩溃。 而现在,科学家说,二零二六年底可能迎来更猛的厄尔尼诺,二零二七年夏天可能成为史上最热的一年。 上次海温升二点三度,全球粮价上涨,这次如果升三度,良子碗里的板面可能比肉还贵。但你知道最吓人的是什么吗? 印尼那场大火,一开始根本不是天灾,是人为放火烧荒,想开垦更多土地种水稻。平时这种小火很快就灭了,但一九九七年遇上鄂尔尼诺,雨季延迟了整整两个月,小火苗瞬间变成地狱。 火势失控后,四万亿尼人因呼吸系统疾病住院,两百七十一人直接丧命,三千三百七十二架航班被迫取消,一架载着两百三十四人的客机在浓烟中坠毁,全员遇难。 沃尔尼诺在西班牙语里意思是圣鹰,因为他通常在圣诞节前后到来。渔民们最早发现这个现象,每隔几年,秘鲁海域的鱼就会突然消失,海水莫名其妙变暖。他们不知道的是,这个圣鹰背后是一场席卷全球的气候浩劫。海温升高两度到底意味着什么? 想象一下,把一个巨型热水袋扔进太平洋,热量会改变洋流,洋流会影响大气,大气会决定全球的降雨,该下雨的地方没雨,不该下雨的地方暴雨成灾。 农作物该涨的时候缺水,该收的时候被淹。一九八二年那次的厄尔尼诺,马来西亚的棕油价格从每吨六百五十涨到一千七百五十,涨幅百分之一百六十九,全球食用油市场直接爆炸。 世界气象组织最新预测显示,厄尔尼诺现象最早可能在二零二六年五月至七月再次出现,而他对全球气温的影响通常会延迟一年显现。也就是说,真正的考验在二零二七年。二零二四年已经成为有记录以来最热的年份。 全球平均气温比工业前水平高出一点六摄氏度,而这还只是开胃菜。现在的问题是,全球变暖给厄尔尼诺装上了加速器。过去,厄尔尼诺平均每四到七年来一次,现在频率越来越高,强度越来越猛。过去十一年是有记录以来最热的十一年。 即使在拉尼纳厄尔尼诺的相反现象冷却期间,全球气温依然在刷新记录,这就像给已经发烧的病人又灌了一瓶烈酒,后果可想而知。印度是全球最大的大米出口国, 占全球供应的百分之四十。一旦厄尔尼诺导致印度降雨异常,水稻种植面积锐减,全球大米价格就会暴涨。二零二三年的厄尔尼诺,就让印度首都新德里的大米零售价上涨了百分之十五。印度政府直接考虑禁止百分之八十的大米出口。 连锁反应是小麦、玉米、大豆的价格全线上扬,因为人们开始囤粮。更可怕的是食品通胀的连锁反应。橙汁、咖啡、可可这些日常饮品的价格在厄尔尼诺影响下都会飙升。二零二三年橙汁期货价格暴涨百分之八十, 可可价格创下四十六年新高,上涨百分之六十四。你以为只是多花几块钱买杯咖啡?错了,背后是全球咖啡和糖的主要产区。 沃尔尼诺会让巴西南部降雨,增加收获期,暴雨成灾,作物品质大幅下降。印尼和马来西亚是棕驴油的主要产地,干旱会让产量减少两百到三百万吨,食用油价格直线上升。 国家气候中心的专家已经给出警告,春末夏初可能进入鄂尔尼诺状态,并于夏秋季形成一次中等及以上强度的鄂尔尼诺事件。什么叫中等强度?就是海温峰值可能达到或超过二摄氏度,而如果达到超强级别,峰值超过二点五度, 那将是一九九七年以来最猛的一次。但科学家最担心的不是单次厄尔尼诺有多强,而是它和全球变暖的叠加效应,气温的每一点微小上升,即使是零点几摄氏度,都可能引发更为严重且广泛的环境连锁反应。极端高温会导致热浪、干旱和山火, 同时改变大气水汽含量,引发更多极端降雨。一边是旱灾,一边是洪灾,灾难在全球轮番上演。 二零二五年,全国年平均气温十点九摄氏度,与二零二四年并列为历史最高,高温日数为历史最多。尔尼诺擅长制造暖冬, 让本该寒冷的冬天变得反常温暖,打乱农作物生长周期,并虫害大规模爆发。夏天则是史上最热,空调用电量暴增, 电网不堪重负。两子那碗板面能不能保住,不取决于厄尔尼诺什么时候来,而取决于我们现在怎么做。二零二六年可能是一个转折点,科学家正在密切监测赤道太平洋的海温变化。如果这次厄尔尼诺真的达到超强级别,二零二七年的夏天可能让我们见识到什么叫真正的气候危机。 到那时,不只是板面比肉贵,可能连肉都成了奢侈品,因为极端天气会影响全球序幕业,饲料作物减产,养殖成本飙升。这不是危言耸听,而是摆在眼前的现实。 厄尔尼诺不会跟你商量,他只会按照气候规律,一次又一次按下地球的灾难开关。我们唯一能做的,就是在下一次开关按下之前做好准备,减少排放,保护环境。因为这场和厄尔尼诺的较量没有赢家,只有幸存者。



今年的三伏天真的很不一般,今年这六十年一遇的三伏天有着三大特点,是七月二十号开始到八月十八号结束,总共是三十天,是从二零一五年以来首次少于四十天长伏的年份,入伏特别晚,七月二十号才入伏, 是这十年来最晚的一次。民间有晚入伏热死牛的说法,晚入伏往往意味着高温时段更靠后,也就是说夏季的炎热很可能来到了秋后,也就是我们俗称的秋老虎。 今年是秋包伏,八月七号立秋,八月九号才是末伏,农业语说是秋包伏热的枯,预示着湿热气候和立秋后的高温一定会持续。 三伏正赶上了润六月,正好啊,跟三伏天啊撞在了一块。民间有一年润六月,三伏不见天的说法,预示着这个三伏天啊雨水较多。 以上特点都说明,今年三伏天虽然伏期缩短了,但是短时间的高温强度会非常大,而且时间集中,是一个高温高湿的气候,立秋之后高温还可能会反弹。

无病三分虚,一入夏就是这种感觉,不是你没睡好,也不是你懒了,是阳气从身体里面慢慢跑到了体表去了里面。脾胃中焦这一块,温度在下降,里面凉了,运化就慢了,升降就乱了, 人就会觉得虚乏没劲。所以夏天养生的关键不是往外面降温,而是要温暖中焦。这个道理明白吗?中焦温暖了脾胃,运化能力才上的来,身体的升降转起来了,人才不困不虚。 能不能理解这个道理?黄帝内经讲的很清楚,落实到方法上,最常用的就是姜早茶。但今年是丙午年,天干地支都是火,上半年少阴君火,下半年阳明造精,再加上九子离火的大运, 三重火叠在一起,所以今年很多人,尤其是女性朋友,焦躁、压抑、烦闷、睡不好,情绪起伏大, 身体失衡。不是你脾气不好,而是今年的气运在烧。黄帝内经说,水火者,阴阳之争照也,水火要平衡。今年火太旺,水不够用, 水在上,火在下,才能升腾能量。火在上,水在下,那就是烧干的状态,一定是要一个太极循环的状态, 左升右降。所以今年喝姜枣茶不能止暖中焦,还要做三件事,舒泄情绪,调顺水火,让身体的小太极转起来,能理解吗?二零二六年夏天姜枣茶配方, 建议大家先收藏起来,带皮的鲜姜三到五片,小黄姜更好,带皮的去核红枣四到六颗,蒲公英根三到五克,记住了,是根玫瑰花,五到八朵是平阴重瓣玫瑰花,再就是陈皮一小半 姜枣温暖中焦,让肚子暖起来。蒲公英根玫瑰花今年特别佳的理顺情绪 通开堵住的地方,而陈皮理气,不让东西急住,暖而不燥,顺而不散。这个喝法怎么弄呢?煮水上午喝,中午以后就别喝了, 差不多养生壶里面八百毫升水,记住了。但是姜枣茶虽好,不是所有人都适合的。如果你本身就偏火旺,或者喝完感觉燥不舒服,那就不要硬喝。那该怎么办呢?进入重点了, 因为进入夏天,不管能不能喝姜枣茶,温暖脾阳这件事都不能不做,这是重点。所以我非常建议大家 小健中膏加上玫瑰佛手膏。小健中膏里面是肉桂、淮山药、甘草、生姜、红枣。古法三煎三滤,柴火灶熬四十八小时,十斤材料熬一瓶膏, 温暖脾阳,提高胃肠能力,提升升降,喝下去直接被小肠吸收,不上火。 而玫瑰佛手膏呢,疏肝理气、解郁,专门应对今年三重火带来的焦躁、压抑、烦闷,把情绪顺开打开, 把气机通开。所以这两个搭配在一起,一个暖中焦,一个舒情绪一温一通,整个人身体的小太极就转起来了。 那我们该怎么喝呢?每天早晨或上午,小健中膏一勺,加玫瑰佛手膏一勺兑温水啊,打完八段锦运动完,或者早上收拾好之后去喝,效果更好,你会感觉里面暖暖的,一股能量在上升。 还有一点很重要,如果说你喝姜枣茶没有问题,那姜枣茶加小建中膏也是非常好的组合啊。白天喝姜枣茶,暖中焦,顺气机,早上或上午再喝一小勺小建中膏, 稳稳的托住你的脾阳,是不是很赞?不冲突,不重复,反而是一加一大于二,整个夏天,三个选择,你可以对号入座。 第一种搭配,能喝姜枣茶的就是姜枣茶加小健中膏。第二,喝不了姜枣茶的是小健中膏加玫瑰佛手膏。第三,想简单省事的, 至少把小健中膏给我喝起来。清楚了吗?祝大家越来越好,这个夏天一定要喝起来。