最好的我舞蹈教学分解叶子

准备七八 三四五哒，六七八四二三哒，四五 七八六哒，三四五哒，六七八 八二哒，三四哒，五六七八一二。

上课姐妹们今天学这只简单的小舞蹈， ok， 开课， ok， 开始啊，我们先看前面的话，就是是一组胸部的动作哈，然后脚打开，对，身体微微的朝右边倾斜过来一点， 好，然后往前慢慢挺胸，慢慢挺胸，然后快速回来。对，走慢，快慢 快，好，左前方也是一样的，走慢快慢快，对，然后是一二三四五六七八，好，五六七走，一二 三四五六七八。 ok， 好， 然后我们看手啊，手的话用两个手轻轻握拳，一个手左手撑在旁边，右手去挨着胸腔啊，去点一个。一二三四啊，就放在这不动就行了啊。两七走，一二 三四，好，换手，左手找胸口，右手开五六七八，对，好，再次啊，注意换手啊。五六七走，一二三四五六七八。对，朝哪一边哪边的手就去找胸啊，好，往下下面一个呢，也是一个胸部的动作啊， 先去往前啊，刚才我们停到了左前方，好，现在还是一样的，胸腔往前推一，然后二放松回来三次的时候往前去撞两次啊，三四对，小小的往前，五六七走，前回前前， 然后右前方也是一样的，走前回前前 s 啊，五六七走，一二三四五六七八，对啊，那个后面两个的力度会稍微大一点点哈，好，我们看手，手的话右手放在 上面，左手放下面啊，然后打开我们的手掌的同时手掌根不要拿开啊，打开打开，对，好，打开的时候同时换一个位置，一 二换成左手在上了啊，五六七走，一二，好，然后同时打开三次，注意手掌根还是贴住的啊，对，然后两边都是一样的，从右手开始啊，右手换左手开两次。 对，五六七走，那先走这边啊，右换左开两次，右换左开两次， ok， 加上胸啊，再看一下胸啊，走，一二三四五六七八， ok， 好， 把手拉上哦。五六七走，右换左顶两次，右换左 顶两次， ok， 好， 然后现在我们把这一段的胸腔的和手部连起来试一下啊。好，脚打开啊，准备五六七走，一二三四换五六 七八。右手一二三四五六七八。来次五六七走，一二三四五六七八，一二三四五六七 啊，好，往下喽，往下一二三四的时候用我的食指指出来。一二往前指啊，你看我手指是弯曲的。对，然后手指头去取出去，三四的时候去往旁边指，指到我们的眼睛啊，歌词是眼睛。五六七走，一二三四，好，五六七八的时候用我的手腕去 五六七八，就画圆，看到没，我的手是从右前左后右前左后就绕圆了啊，对，再来一次，往前指，指眼睛绕圆四次七 八， ok， 看下半身啊，下半身的话呢，一二的时候把胯往左边去歪。一二好，三四三四，往右边啊，五六七八，就四个大胯。五六七 二，下半身荡花荡起来啊，走，一二三四五六七八， ok， 把手夹上去啊，五六七走，往前指指眼睛绕圆，四个七 八，好，再次五六七走，一二三四五六七八， ok， 好， 往下喽，一二的时候把我的左手啊左手手掌一二打出来，三四的时候右手盖上来。三四五六七走，一二 三四，好，五六七八的时候我的双手握起来啊，握起来以后呢手去我的两个手啊，同时去画圆手腕啊，放松去画圆。 好，每次六七走，五六七八七八的时候稍微慢一点啊，六七走，画一个圆，画两个圆。五六七走五六七 八。好。先开始画一二三四五六七八。好。然后我们看下胯啊，好，我们下半身的话啊，也是一样的，给手就给胯。一二 三四，好，五六七八的时候去给个啊，荡胯啊，五六七八。去看，我的胯是五六七八，慢慢上来啊，一个荡胯慢慢推起来，两膝走五六七 八哈，五六七重来一二三四五六七八。好。做两个动作啊，一二三四的时候我们的手从中间去划开，并且手指头轻轻的抖动起来。对，好，然后胯去往我们的右边啊，右边左 边，右边，慢慢去推胯啊，也是一样的荡胯啊。五六七走一二三四 五六七八，一二三四五六。 ok。 好， 然后先从你的眼眸这里啊，五六七走，一二三四五六七八，一二 三四五六七八，右边左边右边。 ok。 好， 现在我们从头了啊，五六七胸一 三四五六七八，右手一二三四，右手五六七往前一二三四五六七八，一 二三四五六七八，一二三四 八，一二三四五六。 ok 啊，然后我们先练慢的，再练快的啊，拜拜。

五六 七八一二三大四五六大七 八二二三四五哒六哒七八三二三哒四五六七哒八哒，四二 三哒四哒五六七八哒，一二哒三哒四哒五 六七哒，一二哒三四哒五六七八。

七八一二三四五六七 八二二三四五六哒七八三二三四五六七八四二哒，三四五哒，六七八。