连云港连岛徒步环线,苏北版麦理浩径,一半山,一半海。#连岛 #徒步 #麦理浩径

连岛麦理浩径徒步攻略

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发布时间:2026-05-29 09:33
五路地铁
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  • 麦理浩径100公里重装徒步攻略(反穿·四天三晚硬核版) 耗时整整12小时,终于把这套适合第一次挑战全程的宝子们的10分钟攻略做完啦!这篇攻略主打一个细节和实用,看完记得收藏!
🗒装备清单
- 背负系统: 格里高利行疆60L背包
- 睡眠系统: 三峰出蓝山1Pro帐篷 + 山脉客700g睡袋(夏季偏热款) + 挪客充气垫 + 9mm防潮垫 + 隔脏内胆 + 速干毛巾 + 头灯/露营灯
- 行进系统: 三峰出碳纤维登山杖*2 + 迪卡侬MH500徒步鞋 + 厚软底洞洞鞋(走硬化路神器) + 头灯
- 服装系统: 速干衣*4(纯羊毛款最好穿) + 伯希和伞兵裤*2 + 短裤*1 + 软壳冲锋衣*1(夜路防风) + 羊毛袜*3 + 高筒袜*1
- 餐饮系统: 炉头 + 锅具 + 气罐(230g*1,反穿可在M170补给点捡或买) + 滤水器(非常有用,过滤自来水) + 轻便水壶 + 3天早晚餐 + 3天路餐
- 防护与电子: 防晒霜(SPF50+) + 防晒头巾/手套 + 鸭舌帽 + 护膝/髌骨带(必备!) + 医疗包(清单很全) + 3W毫安充电宝 + 英标转接头(非必须,嶂上营地有通用插排)
❓ 为什么推荐反穿全程?
如果决定走全程,反穿(从终点M200走到起点) 绝对是一个聪明的选择!
- 避开人潮: 与传统正穿相比,反穿人流少,热门打卡点不用排队。
- 心理激励: 把最美的第二段海滩留在最后一天,为了看到终极美景,会更有动力坚持下去,避免像正穿那样走到最后两段因疲惫而放弃。
-野猪:野猪是在第二段出现,如果正穿被野猪拱了帐篷可能影响后续行程,但是反穿的话就不会影响,当然,祈祷最好别遇到!
路线和装备见视频最后~#户外徒步#麦理浩径攻略 #麦理浩径装备
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    - 背负系统: 格里高利行疆60L背包
    - 睡眠系统: 三峰出蓝山1Pro帐篷 + 山脉客700g睡袋(夏季偏热款) + 挪客充气垫 + 9mm防潮垫 + 隔脏内胆 + 速干毛巾 + 头灯/露营灯
    - 行进系统: 三峰出碳纤维登山杖*2 + 迪卡侬MH500徒步鞋 + 厚软底洞洞鞋(走硬化路神器) + 头灯
    - 服装系统: 速干衣*4(纯羊毛款最好穿) + 伯希和伞兵裤*2 + 短裤*1 + 软壳冲锋衣*1(夜路防风) + 羊毛袜*3 + 高筒袜*1
    - 餐饮系统: 炉头 + 锅具 + 气罐(230g*1,反穿可在M170补给点捡或买) + 滤水器(非常有用,过滤自来水) + 轻便水壶 + 3天早晚餐 + 3天路餐
    - 防护与电子: 防晒霜(SPF50+) + 防晒头巾/手套 + 鸭舌帽 + 护膝/髌骨带(必备!) + 医疗包(清单很全) + 3W毫安充电宝 + 英标转接头(非必须,嶂上营地有通用插排)
    ❓ 为什么推荐反穿全程?
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    - 心理激励: 把最美的第二段海滩留在最后一天,为了看到终极美景,会更有动力坚持下去,避免像正穿那样走到最后两段因疲惫而放弃。
    -野猪:野猪是在第二段出现,如果正穿被野猪拱了帐篷可能影响后续行程,但是反穿的话就不会影响,当然,祈祷最好别遇到!
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