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接连发布高温预警,酷暑天气正式来袭,中暑高发期也到了!头晕乏力、口干胸闷、浑身发烫都是中暑前兆。长时间户外作业、久坐、闷热环境、喝水太少 都很容易中招。体质偏弱、气血不足的人,耐受度会更差。日常多补水,少暴晒,做好降温防护。打开远道,妙一拍摄像,了解自身体质,提前调理,安稳度夏。