爬山登顶教程读书卡

哒哒哒哒哒哒哒哒哒 哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒 哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒。 对着大地来吧，干杯。 那其实也不是很远啊，他才两千多。两千一百四十六总长吗？对啊，难道我们才走了一半啊？ 没有，我只是看着他。真的你背着他，然后他带着那个帽子挡着孩子上山求药。 没有想到会有想到我这个胸会有人去完成使命。是的。哎呦， 蛮快的。好棒，你真的很厉害了，好看。我们上来了还有三百米到山顶。我这个沙子 快到山顶了。 捡到了好货。来一起展示一下。此道是好汉坡下山也得是好汉走小黄，快来快来。 咦，枯萎了，要不要看一下，很有意思。好看吗？好看 好看。确实上山容易下山难，但再难的坡咱都走完了。兵无马年，祝大家把烦恼都踩在脚下，好运像下山一样势不可挡。第一次用这个视角看万家灯火。要到山顶了， 预计现在是二十一点，我们终于爬到了山顶，拜拜了。 还没有开始爬山，就开始了，特特的干杯。

嗯，我们爬上去了，搞错了再来周末爬山记。今天是凤凰山， 出发实在是太晚了，中午十二点才到了山门口。我们从凤凰广场出发，沿着不腐古道的时间往上走，一 路就能直达凤岩古庙，逛完古庙接着走半山不道，最后登顶飞云顶主峰，再往前走就能到望烟楼，全程风景都超棒。 这条路线单程大概二点八公里，五岁娃完全可以拿捏，不过记得要带防晒防蚊喷雾水食物，快来带娃一起运动起来吧。

懒人版无痛爬老君山到底需要多长时间？点赞收藏这条视频，包你不早起不费腿，金顶的落日和灯光秀照样可以轻松拿捏。 我们抵达云锦索道的时候已经是下午两点了，给你们看看周日下午云锦索道的排队人流量看着人是不少，但是一直在走动，其实也挺快的，刷完身份证就可以进去坐缆车了，每个缆车可以坐八个人， 两点三十五分坐上一级索道，因为中午下了一场大雪嘛，所以还能看到一点雪景。现在我们坐完了一级索道，是两点四十三分，一级索道出来旁边就是中天门了，在这可以打个卡，在旁边买二级，也就是风铃索道的门票。从这边坐二级索道 记得在中天门打卡哦。二级索道这边排队就更快了，三点零六分坐上二级索道走。 从二级索道出来之后，很多人会在这里打卡，然后最快的速度就是走这个仙境隧道，直达十里画屏。隧道里没啥可看的，可以走快点。去十里画屏的路上有很多这种岔路，其实每条路都差不多，走哪条都一样。抵达十里画屏这一路上有很多这种小景点，仙姑迎客， 越往前走呢，风景就会更好一些，随手记录一些美景给你们看看。周日的下午就是这样，一个人流量接近十里画屏之后，就很像水墨丹青了，水墨画的感觉。 我们本来计划从十里画屏这坐这个直梯直达金顶的，但是他从三月份就开始停运了，没办法，本来坐直梯十分钟就抵达金顶了，我们只好再走一个小时了， 还好这一个小时除了人多点之外，但凡有点体力的走上去都没啥问题。现在是下午四点半到达金顶，从两点乘坐一级索道到最终登顶，总耗时两个半小时，这上面不像道观，更像一个美食广场，吃的喝的啥都有， 你没看错，还有人在这上面打火锅！远赴人间惊鸿雁，老君身上吃泡面啦！这碗泡面真的是可以救命了，朕再来口小毛子暖暖身子， 最后拿出咱的装杯道具，咱就说背了一路的勇闯天涯，这个杯我今天是装定了，勇闯老金山，成功看完日落，也刚好到了五点半的亮灯仪式。 看完灯光秀不到六点，我们准备坐索道下山，强烈建议大家体验一下这个滑道无痛下山，解放双腿，二十块钱换来开心一整晚！ 总之大家按照我这个节奏打卡老君山呢，完全可以睡到自然醒，但是一定一定要记得最晚也要在三点半之前乘坐一级索道哦！好啦，无痛爬老君山就跟大家分享到这里了，希望这条视频能帮到大家，最后也祝看到这里的小伙伴能够心想事成，拜拜啦！

听说登天柱得天柱一边是万丈深渊，今天就带你们挑战安徽天柱山的绝美环线！话不多说，跟着金哥哥 let's go 帅气卡！现在坐大巴去龙潭河东入口，今天来的稍微有点晚了，所以仅去大巴往返三十 十几分钟就到了龙潭河游客服务中心。天柱山被汉武帝封为古兰月，所以绝美徒步路线还得是东上西下， 仙气飘飘啊！据说五一门票加龙探和索道上行一百三十九，这个就是天柱山的游览路线图，计划永远赶不上变化，本来打算给大家做一期天柱山的全路线攻略，结果一上山我人都傻了，下雨大雾， 啥都看不到。既然来都来了，那我们就逢山开路！下一句是什么？我真的不敢想象！这是天然形成的玻璃栈道，有没有恐高的？哇，这里就是鹊桥山，里面都长满了花。 这一段梯子还是比较陡的，发量加一，好运加一，功德加一！你是饿了吗？ 往右边天丝峰上，天丝峰的步道比较陡峭，一共有四百零一个台阶。呜，还是比较陡的，这一段路这个台阶他都是斜着的，你们看像什么？ 登顶天丝峰可惜了，我什么都看不到啊，不然的话风景应该特别好看。有没有在天丝峰有照片的 评论区留一个？穿过这个雾里笼罩的大天门？已经开始下小雨了，一边是陡峭的岩壁，一边是万丈深渊，能沉浸式的感受天柱山的最美花岗岩地貌。能看到吗？这满山都开满了花， 这里还有这个是什么画？还挺好看的。双狮戏球和沿游石都在走。接下来我们前往炼丹湖，雷谷、石仙人打谷东门左边就是回音台。哎呦， 你们走到这个位置一定要小心啊，人太高了，应该能看到翠华峰的轮廓吧，一座充满探险的桥。 你们谁有傅恒峰的照片？能不能送我一张啊。你这么累啊，大叔。这么累啊。我感觉这雨中散步挺好的呀，啊吼吼。在花梅岭这里，左边是牧羊河索道，右边是炼丹湖。走 到炼丹湖了，这里海拔一千一，雨越下越大了。现在去遵义港，在遵义港这里可以休息，吃块牛肉干。天柱山被汉墓地分为古兰月，这是台阶，全部都是台阶哎，要吗？不要不要，谢谢谢谢。 没事，我腿硬。我腿硬了，虽然说我刚跑完峨眉山越野赛二十八公里，现在给我推荐登山杖。什么意思啊？神秘谷往右边走， 自然风化的象鼻石，这里上来就是通天谷了，国家家都不敢这样走。这段梯子上来就到了神秘谷，你们知道这是谁吗？听说安徽的简称就是由他而来。穿梭在这个自然形成的石洞之间，真不愧是洞天佛地啊。 听说这棵树已经上千年了，今天真的就是水墨。天柱山这块石头就是大象吸水，它的右边就是石铺。 天柱峰还有二百八十米，全速前进。 登天柱得天柱打个卡，但是今天来啥也没看到，下次我还会再来的。 真不愧是地球泄密者啊，这奇峰怪石太震撼了，来都来了，祝大家平安顺利，坐享其成，无功受禄，财源广进，万事如意。碰到我的粉丝我都会请他们吃牛肉干来。好，谢谢，尝一尝，太帅了。下山，我们从青龙背方向走， 拜月台，汉武帝封为南岳的地方。可惜了，今天啥也看不到啊！黄山有鲫鱼背，天柱山有自己的青龙背。 哇，这个青龙背过来，呵呵，还是有点吓人呐，有点高的，恐高的人就要选这种天气来这该说不说，天柱山的奇峰怪石是真多啊，随处可放的石头，这里就是潜龙窟， 但凡风吹大一点，他也不敢这样放。我是真的很纳闷，这种狮子他是怎么停在这里的。到西关寨了，继续下山，这里就是横水亭了，你们知道是为了纪念谁吗？我估计恐高的朋友又不敢看了，来，把你们支出去。 顺着这条路下来，就到了甘露泉下山方向，继续往左边走， 再次回到炼丹湖，就完美的形成了闭环路线。现在坐大龙窝索道下山， 给大家总结一下，东关上，西关下，整个大环线用时四到五个小时。天柱山的奇峰、怪石、秀水以及古迹绝对称得上安徽三大名山之一，所以五一想来的朋友赶紧点赞收藏！登天柱，得天柱！

谁跟我说嵩山不费腿的？嵩山是五岳当中唯一没有索道的山，全程十六公里，然后有四千多个台阶，怎么个事？走，谢谢。 将我们到达松阳书院，历史上一共有二十四位圣贤在这边讲过学，你们知道是谁吗？高山阳指， 现在是十一点半，我们从松阳书院开始出发，两眼一睁就是干，正常步道晋级风，五月份的郑州漫天飞絮，我们现在爬了半个小时的台阶， 还有一千米踩到树梢树。五月是不收弱者的门票的，我发现这个登山步道旁边都有好多的大石头，你们知道怎么来的不？野生黑猫警长， 看到起点了，中岳嵩山打个卡，两眼一睁就是干，就是干，这么气派，哈哈哈，不是这个倒挂，看着很震撼，但是这个台阶是真的高。 现在是十二点半，我们已经成功到达了老君洞， 你们从老君洞的台阶一直走上来之后往这边正阳门走进来，然后左手边能够接着上山。好的，现在我们又回到了林间小道，接着你刚刚的表演， 一眼望不到头的台阶。老大，像我们这样爬山真的能火吗？火不火的我不知道，但腰肌劳损啊，骨膜炎啊，半月板损伤啊，肯定是有的。红莲墙到了，走， 现在是一点，我们已经到达了峻极沟， 往右手边过来接着爬山。这个也太细节了吧，唯独俊极峰的里程被抹掉了。巨仙亭到了，带你们领略一下嵩山的风景。噔噔噔噔， 咋的，你不行了？一鼓作气，山而极，看完风景接着干喵 一问问就是晕车。第一山，我们现在已经到了这个时刻，好壮观。什么字？沈玉。怎么个字？文盲神。月月 太美了。好的，我们现在已经到了中月行宫。加油阿姨我。 你们跑那么快干什么啊。咱们是来欣赏风景的，不是来比谁快的哦。太美了。 护士边上去被迫开启四驱模式，现在已经麻木了。三万口到了。我们现在在这边休息一下，然后准备冲顶。还有多久到啊？ 我看一下啊。哎你换新手机了？对啊，那旧的呢。旧的放家里了。开冲怎么一眼望不到头啊，瞧不起谁呢。两百米 加油！好狙击包。我们到了 嵩高文岳峻极于天。嵩山我们登顶了， 一共花费三个小时，现在我们准备下山。我一直听说这个下山的路比上山的还难走，我不信，我来试一下。这边好幽静啊， 不过这条道怎么没人啊，不会走错吧。看到了下山庐崖瀑布。没错，小小嵩山。嗯嗯，就是干六千两百米。 what？ what？ what？ 六千两百米。 原来挑战才刚刚开始，溪流泉到了，我发现爬山真的是一个很好的一个运动，你要是没人疼你的话你就来爬山，你爬完哪哪都疼。 这个风景是真的好，下山的路特别的幽静，跟上山不一样。 music come on 开放 wow 走了很久，结果一线天都没到，我们先要从这边走走走走走走走到那边，再然后再下去，我想家了。经过我们的不懈努力，成功到达一线天。 这个楼梯确实走的我有点腿软，但是这个风景是真的好看呐！我的天呐， 此时此刻我才知道什么叫大自然的鬼斧神工现现在其实走下来的话我不是觉得特别的累，也不会很枯燥，因为说真的，东山这边的自然景观让我觉得特别的奇特，又特别的震撼。 这个这么惊险的吗？ 这里还有石刻， 接下来我带你们欣赏庐崖瀑布， 不过现在因为不是风水期也没有下雨嘛，所以他这边的水流会比较小。我们走了两个小时，还有一千七， 加油加油加油加油加油。走了我们先下去了，我们已经胜利了， 出口到了。我的天呐，现在是六点零六分上下山，我们一共花了六个半小时左右，这次的松山之行正式结束，下期见。

今天带大家打卡一个厦门岛内小众徒步路线，开车导航到云月山庄这边路边就有停车的地方，从停车位置到这里差不多五十米，然后到达了云顶岩路口，那我们现在出发冲， 沿途都有很多休息的平台，那我们继续出发冲， 开始第一段爬山， 这里的时间都比普通的高很多，到了第二段爬山，跟着我不要掉队了，走 这个位置就可以看到身后的建筑和大海。 在这个地方打个卡，发评论区一个小礼物给你们，这个夏天跟我一起暴汗吧！ 看后面这座山，都是我们曾经爬过的大花紫薇夏日限定，刚开始是粉红色，慢慢会变成紫红色，它还有一个昵称叫百日红。沿途我们也发现了很多豹纹蝴蝶。 到交叉路口，我们继续往上走，冲 抵达健身体验道，跟着我继续冲， 到达第一个观景平台，然后这里长久失修，拍照一定要注意安全！继续往上冲， go！ 快 看，岩壁上还有变色龙，前方就是云顶岩，继续冲， go 看下面就是云顶庄园，山顶还有四家杨梅树，这条路线很适合周末亲子徒步，难度小，人又少，山顶就在眼前，加油！往上冲， 大家夏天爬山借涂防晒哦！ 抵达制高点，厦门美景尽收眼底， 快看我身后的风景美吧！到了铁栅栏往左边这方向下冲，这里会有点滑，下山注意安全，慢点哦！ 现在我们沿着水渠下山，注意安全哦！ 从这地方下去就抵达终点， 抵达终点全程二点八公里，耗时两个小时二十分钟，我会持续更新一百条徒步路线，记得点赞关注！

出来爬山吧！耶！看三岁小朋友爬山第八集。今天我们来的是江油读书台， 读书台小矿山是李白少年读书的地方。去江油市区约十公里，绵阳开车仅需一小时。徒步有两条路线， 前山点登山约两公里，后山李白读书台约 一点五公里，稍等三十分钟左右可登顶。整体难度低，老少皆宜，免费开放，不收停车费。我们一路边走边玩，轻松登顶，一点不累。登顶后视野极好，将由平原尽收眼底。城区村庄田园铺展如画， 让水河蜿蜒如玉带绕山流淌，风光清爽治愈，登顶成功。耶耶！ 相传少年李白远离市井喧嚣于此，潜心伏案苦读。他日夜诵诗研学，积累满腹才情。此地留存太白瓷等古迹，是事先早年修身治学，垫定诗文根基的珍贵遗迹。我也会一首李白的诗背给大家听一听。 静夜思李白，床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡，何有？ 看看我们今天中午的菜系，鱼香肉丝炒饭，咦咦， 风景还不错，是不是 开始吃饭吧！白毛浮绿水，红掌拨清波，红掌拨雷。嗯，以上就是本期视频的全部内容了，我是三岁的六一，下个视频再见吧，拜拜！

别人爬山健步如飞，我爬山步步生辉。今日打卡遇见云蒙山森林公园，山不来见我，我便去见山，今天的快乐是爬山给的，现在是八点四十八，好嘞，走！ 云蒙山海拔约一千二百米，没有缆车和摆渡车，完全靠自己的体力爬山， 听着这潺潺的流水，然后感受着山里的空气，果然只有徒步才能感受到这样的风景。继续向上爬，走了多长时间，这个大台阶还是没有上来，还得歇。 经过四十分钟的爬升，我们到达了奖品台。奖品台是大环线的起点，也是终点，是重要的休息区、补给区。从这里有左右两条上山路，都可以走这个大循环。我们选择右边上山，终点是北天门，路程短，风景好。 从奖品台往上开始走悬空栈道，现在在走这个悬空栈道啊，也是很害怕。云蒙山全程都是这种台阶路啊，这个台阶啊，让人望而却步啊，好高！ 接着开始走这种石头的台阶，爬升的垂直度比较高，直上直下的，在这一段心率直接飙升。你会经过观音谷、橡树台、神仙台，走到这里已经汗流浃背了。 在半山腰补充能量，吃个大西红柿，这个西红柿很甜，满山都是这种云雾缭绕的感觉， 你要爬山，就不能只爬晴空万里的山，雨后的云蒙山，云雾环绕在山间，空气格外清新。紧接着咱们就来到了这里，这段台阶上方就是北天门，开始爬这个最长的台阶，我一眼望不到头，而且特别抖哦，加油， 上来之后就可以拍到这样的美景啦！在北天门完成打卡，上来之后，咱们继续向上爬， 顺着这条山路走，就会到达一个三岔路口，往右走就是可以到达北天门的主峰，向左就是下山的路了。开始下山的这段路没有台阶，会是这种山间的小道，下山就比较轻松了，这回是健步如飞了。 挂树的照片咱们也是必须走一个。抬眼望去，云蒙山被茂密的植被覆盖，绿欲葱笼，仿佛一幅巨大绿色画卷在眼前徐徐展开， 形成了一片绿色的海洋。继续下山，往下走还是这种石头台阶和木栈道，过程很治愈，沉浸式和山林对话，虽然颓废了，但风景是真的美。 爬山的意义从来不只是登顶，而是一路上哪怕再难也不退缩的坚定，是脚下每一步踏的心安理得， 是山林给予的，一切都不辜负。一点四十分，已经下山了啊，又到了奖品台这个地方，现在开始从奖品台继续下山。从奖品台原路返回到 景区的入口，一路上也是有很多乐趣，比如说可以抓蝌蚪。 大环线全程十公里，走了约一万五千步到达景区的入口，两点二十分完成了大环线的徒步。欢迎大家来易县柠檬山皇家森林公园。

植树节立体小报制作材料清单放视频末尾。白卡纸打印现稿，涂色多用渐变色和叠色更好看，不想涂色的可以直接打印彩色现稿。 高光笔提亮装饰， 沿着线稿把所有素材剪下来，留点白边更好看。浅绿卡纸打底用双层泡沫胶贴上地球，其他用单层泡沫胶位置按照自己的喜好，想怎么贴就怎么贴。马克笔高光笔装饰一下， 写上文案，完成下课。