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你要提高自己解决问题的能力,而不是总困在情绪里,没有什么问题是你解决不了的,生活就是见招拆招,你不知不觉已经经历了 很多磨难,变出一个情绪稳定、内核强大的你,一定不要自己欺负自己,白天有说有笑,晚上睡个好觉。要相信一切发生皆利于己。





等我哪天那个有能力了直接开个免费演唱会直接免门票啊。你们现在都是我的那个铁粉啊。等到什么时候你们现在都是我铁粉然后到时候那个就直接免门票。 画大饼我还是会画的噻。哈哈哈我到时候能抢到吗。哎你说还用抢吗。你们到时候多看多少人报名我多少人报名。我就那个开座花场。 那你还是开个舞会吧,你看有人不想有人不想听的。来鸟巢开。 我都没去过鸟巢还来鸟巢。 ok 你 还是收收费吧,攒个老婆本。 那董文斌肯定是我伴郎啊。董文斌给我递花。个人见面会吗个人见面会吗?个人见面会。怕有点坐不下吧。我们现在这天天签售我都拍不过来, 都整上婚礼了。婚礼, 哎我我到时候这样我我开一个那个就是那种见面会就是那种婚礼见面会,然后你们就全部带着那个那个带着那个头纱过来,然后一个一个合影,我从早上六六点钟合到半夜十二点 可以吗可以吗?我跟所有人结结一遍婚。哈哈哈找找还行挺向往婚礼的。 那没事。哎呀哎呀给你们又说开心了。你看你又又给你们说开心 那多轰动啊。文斌去当现场嘉宾。那不行那得都跑了等下哈哈哈。 嗯文斌啥时候结。文斌怕是结不了我。哈哈哈哈想的对啊。你们不仅长得美还想得美。你也是我是帅。 饼大的快吃不下了。你们还想听听什么饼啊。我都。我都给你们吃一下。 文斌当我经纪人算了。太高了。他比我高不能当我经纪人。到时候我我的我婚礼我能结婚呢。你们知道冰冰那个七弦那个转圈圈吗?到时候呢?我就在中间,我那个那个拜堂这样拜,然后冰冰就在围着这个圈圈在这扳扳扳扳扳扳扳扳扳, 六千个新娘你准备多少彩礼? 所以说我得努力吗?家人们说是不是我现在在努力吗?我现在不努力,我怎么出得起六千个人的彩礼呢?是不是 我得好好努力我得好好努力得好好努力啊。你看差现在,我,我现在一我现在一,一个一个新娘都娶不了我,还我六千个呢,咋办呢?我得努力努力再努力, 再奋斗三十年,三十年少了,再奋斗六十年,奋斗六十年,看能不能娶娶娶娶,六千个又意气用事了。 你看你看,那不用彩礼道歉还还是有通情达理的,知道我辛苦,我知道我累,知道我那个不容易,就是不,不要彩礼, 给,给我彩礼吗?那可以的呀,给我彩礼,那可以的,那不要彩礼,你们给我彩礼,那可以啊,那我当我入赘也是也是可以的呀。 那六千个娶我,那我,那我就每天,今天今天待他家,明天到他家后天到他家呗,就这样的,这能说的吗?哈哈哈哈,没事,给他们说开心就行了, 要人就行了。躺平找姐姐娶你倒贴多少说个数。哎,你说这说这话呢?倒贴多少? 我要求不高的我要求不高的。九十岁舞者吗? 又不想努力的找,这真是黄粱一梦。哈哈哈, 这是黄鹂一梦到然后那个六十岁的时候孤寡老人,六十岁的时候那个孑然一身,哎呀,还想还想想着二十三岁时候做的梦要娶六千个老婆回家,结果到现在身边连个人都没有, 然后就猛扇自己一巴掌。醒醒醒醒醒,八十岁能等到我。那这样呗,那个六千个老婆们,你们这样,你们现在去, 哎,就是每一个,就咱中国所有地方,就是每个,你们就在每个县不同的县待着,你们就所有都在每个县不同的。我今天去那个县啊,明天去,今天去这个城市明天去那个城市啊,如果说六千个多了的话,那你们就往国外发展, 你就天天我今天去这个,明天去这个,我,我这全国旅游一遍,然后顺便也把那个都照顾到了。你还你还怪累的。全国,那没办法呀,有责任有责任心的男人。是这样的,谁说六千个娃?哈哈哈, 六千个娃吗?那我生不过来的,我一辈子。 算了算了,此话题不讲不讲不谈不谈,过去了过去了,呃,祝六千个老婆们天天开心,一直幸福下去,每天都是五二零。


悲伤的时候你想了啥?嗯,悲伤的时候我会想一些就我自己悲伤的事情啊。嗯,生活中有很多, 我觉得我觉得世界,整个世界是一个悲观的世界,就是苦难还是比较多的,但是我依然乐观,我依然向上。就是你们明白我意思吗? 就是其实如果你仔细感受生生活身边的一些事情,你会发现苦难的事情真的很多,然后悲伤的事情也很多,但是就是请大家如果遇到这些事情的时候去细细的感受它,而不是逃避, 而不是逃避。然后呢,你感受了之后你把它记住,你把这个感觉记住,你就会。呃, 在你想表达的时候,你可以把这个之前感受过的东西去表达出来。 共情能力很强。嗯,对,我觉得我的共情呢能力还比较强,我觉得我的共情能力还比较强。共情是一件不好的事情,因为它能让你感受到 太多悲伤的情绪,不好的情绪,但是呢,我觉得去享受它吧,去享受它吧。嗯,对,我是 e n f j e n f j。 看到别人哭会哭吗?嗯, 看到别人哭,看是怎么哭吧,如果说是我能共情的事情,共共能共情的事情,我肯定也会感同身受。对,呃,就是其实我之前是一个非常敏感的人, 我非常敏感,就是敏感到可能我们在一个环境当中,就是比如说我们在一个教,就是一个一间房间当中,可能他们俩在说悄悄话,我会感觉他们在说我。就是之前啊,我之前在学校就是高中的时候,可能是什么我,我感觉他们他们,他们可能会在说我 就非常敏感,然后他们会不会再说我呢?就是这种。然后呢越到后面到后面,到后面就会发现其实你并不是世界的中心,就是并没有那么多聚光灯看着你,就是你, 你并没有。呃,他们想象中那么重要,你并没有想象中那么重要。嗯,然后然后你 啊你就会慢慢的慢慢的慢慢的就会释然。就是就不会去想别人的目光,管他怎么想的,管求他呢?跟我跟我有啥关系,对吧?我过好我自己就行。 嗯,对,就是很就是非常敏感的一个人。然后呢就是我觉得敏感是基于不自信对自己的一个人,然后呢就是我觉得敏感是基于不自信一点就不会有这些东西 自信,我希望大家也能自信点,不管是从什么东就从什么事情去获得,但是这个自信非常重要,不管在生活中、工作中、情感中任何事情都很重要,当然不是太自信也不好,盲目自信也不好。 现在应该很自信了吧。我觉得我现在不叫自信, 我现在我现在这种状态舞台上我肯定是自信的,因为这是我的工作生活中, 生活中还是要谦虚。嗯,对我目前的状态就是, 嗯不去想过多的事情,我不去内耗。然后呢我现在养成一种习惯,就是我就是我,我休,我休息的时候,我睡觉的时候我会 看着手机睡,就是手机可能还在放,然后我就睡着了。就是这这么这么多事想说什么呢?就想证明件什么事, 就是我不会给我自己内耗的时间。你你现在正常正常来讲是不是大家躺在床上想东想西想东想西复盘一下什么什么什么事情,然后才去睡,然后在这个过程中你就会内耗,你就会想,哎呀,被他怎么想的,他怎么想的呢?他怎么想的呢?对不对? 然后就是会不断的去想琢磨这个事,然后你就会很内耗。什么?什么?就是这个,然后可能越内耗越睡不着。然后, 但是呢,我现在我就一直看着手机,我的注意力在这个手机的内容里面,那我就不会去想这些事情,然后我直接睡着就不会。那好,就是这可能是我 生活了,就是这些习惯,然后养成了一个这个习惯。对,就是我,不,我不希,我不希望有任何事情干扰我,我想做一件事情,比如说我想把舞跳好,那我天天就想把这个怎么把这个舞跳好就行了,我不去想任何事情。嗯,是的,是的,是的,是的, 手机不知道播什么,你们可以去,你们去看,就是睡前小故事,就是他们讲历史的那种,你听着听着就睡着了。