宋雨琦进行曲怎么运镜

这个舞怎么跳？保姆级教程蘑菇教你。哈喽姐妹们咱们今天来跟蘑菇学习宋雨绮进行曲啊， 那这个舞蹈原版歌曲是 harry sue， 是 之前 g i d o。 他 们 cover 的 一个舞台啊，然后呢，这个舞蹈我给你们出到的是完整版一分二十五秒的一个教程。 那如果说咱们学进行曲的话，直接拉到最后面我们的一个部分啊，是我们的一个结尾部分。 来吧，那咱们就来学我们的这一段与其进行曲哈，那前面的话是一二三四是有动作的，但是他是在五六七八走的吗？那我们还是先从这个八拍讲，然后你们可以学也可以不学。好吧，所以说首先我们 手很简单啊，手呢，拿起来指自己脑袋啊，头用你的手腕去发力，头肩胸，然后完了之后是往下往下指啊，往下四个位置啊，头肩胸下 yes， 五六七走头 肩胸下没问题啊，就是手腕去发力的哈，尽量就是不要太夹住了，稍微开一丢丢就好看一些。也不是说你完全要这样啊，反正就是要抬起来，把胳膊抬起来啊，头肩胸下 yes， 好 完之后胯很简单啊，胯就是我们的一个坐胯 左边右边没问题，好摆左的手脚尖立起来膝盖打开朝右然后蹲下去就坐，然后我们稍微立起来一点点，想活泼一点，我们就脚尖立高一点点啊，然后转动去到右边就是左右坐跨啊， and 坐 and 坐 and 坐坐了四次，然后你就加上你的手你就会得到一个坐左左右坐左 下去， ok， 说每次我们在起来的时候你手在这起范发力的时候往下啊，五六七走，坐坐坐下是不是你就得到一个 这么的一个四个动作了哈，就很活泼。五六七八走，一二三四，是不是你可以稍微高一点更活泼？好， 五六七八就是我们与其进行曲的这一趴就近趴的动作， 前面的话你可学不？可不学，或者是你可以学了之后啊，然后把它截掉，最后就截到这个位置也可以，好吧，不然的话你还是有点来不及啊。走，五六七八，好，我就一二三四，好。第五拍的时候左手来 整个舞蹈全部都是反手叉腰的啊，反手叉腰，而且整个胸腔是有点往里面口，就你的肩膀有点往前推的这种显得瘦啊。然后手呢？这样子啊，来五指张，五指的话是并拢，也没有完全张开啊，并拢这样子放到你的嘴巴这个位置， ok， 这是第五拍 好吧，然后完了之后我们屁股本来是在右边对不对？直接啊转动左脚脚尖打开之后屁股往左边给就可以了， ok， 如果说你硬是前面不跳，你你 你要么就这样打开这等的话，你就这样打开等，就这样子压身体下去就可以了啊，压身体下去，稍微往右边压一点点，把屁股怼出去一个道理，或者是你出脚撅屁股也可以 啊，这个动作你们自己随意发挥，看要不要学前面，不学前面的话你就这样子，反正卡在这啊，来， 五好，第六拍的时候啊，我们要收你的右脚，收右脚的时候把你的手放下去，放下去，感觉你个东西把拍拍的同时看左后方，然后你收脚，你看现在这主力脚在左脚收右脚， 对吧？看左后方啊，完了之后呢，回头回，回的同时屁股给力量，把屁股要怼出去，所以说是向右看，这种感觉啊，着连起来五六七八走五在这里。好，第六拍六，对吧？好，七回头， 好，第八拍。你就直接转，稍微有点转脚啊，他整个舞都有点转脚，你本来要去，你要换方向，就要转一点点脚收左脚，膝盖扣进去，屁股到右边，最后我们的手又给一个，好，这个动作还是给肩啊，下巴拿去找我们的肩膀的感觉 啊。说这个地方的第个八拍手连起来是一二三四，好，第五拍来五在这里手反手叉腰啊，第六拍 六，好，膝盖微曲啊，第七拍七回头，第八拍上左脚，八，第八拍的时候八，你看， 嘿，就是手这样子啊，这是我们的第一趴，好，连起来五六七走，一二三四五 六七八， ok， 好， 这个地方还是很简单哈，然后二三四的时候呢，我们的手呢？还是叉腰的手很简单，手拿起来， 你看就指着嘴巴，然后用手腕去发力，指嘴巴，指嘴巴，然后这里也不用太架，架太高啊，稍微反正架一丢丢搁周围，打开一丢丢就可以了啊。来，一 二好，三四的时候食指啊，往前推，用大臂稳住推你的小臂，三四，这种感觉，三四手没问题哈，左手一直反手叉腰啊，一二三 四，然后胯呢，很简单，就我们胯是在右边，左脚是我们的，右脚是主脚，左脚可以动，所以说我们就出左脚摆两个胯， 左 and 左，没问题，对不对？好，反方向右摆右，总共摆四次手连起来数五六七走左摆左， 右摆右，好，现在太均匀了，所以说我们要把力量拿出来全部往左边左 and 左定住就是往右的时候我们往左边摆的时候右边是蓄力放松的一个状态往右的时候左边就放松啊，发力放松 发力是这个意思，手连起来是左 and 左右 and 右 ok 好， 再来一次握手。左 and 左 右 and 右然后如果说呢咱们就是有基础可以稍微再往上再提一点点的感觉，往上再拉一点点啊，然后再加上你的手五六七走左 and 左 右哎右你们肯定就这样跳，说这样跳他就很干巴就不好看就不女团是不是说咱们女团怎么跳呢？说在这个位置的时候来往左的时候我们下巴找左肩啊。来说说是左哎左你看好换完了之后往右的时候 右哎右下巴找右肩哎。给个身体方向还可以是不是啊说就不一样了啊，再看四五六七同样的动作就加个方向啊。五 六七走左 and 左是不是好右 and 右 yes 五六七走一二三 四 ok 吗？膝盖是微屈的一个状态哈然后呢我们就是呃你如果有点技术我可以切一下重心你会发现我们比如说往左边的时候整个重心是偏右的，往顶右边的时候重心是偏左的。什么意思啊？来 one and two three and four。 能够明白这个意思吗？就是他有个切重心的感觉啊，有有基础你可以尝试，没基础你就把我们的那个就是找肩这个动作学会就好了 这个动作学会很好用啊来左 and 左右 and 右他就会很好用。带个方向五六七走七就带方向啊，走 one and two 啊 three and four 对 吧？ 好，五六七八的时候呢我们就是去撩头发不要那么撩的那么实在啊。我 天呐咱们撩我们的鬓发的感觉就是首先我们的手是挂一下耳朵的就挂一下挂到往后要到后脑勺哈你不要要不 是不是很奇怪所以说我们要怎么挂啊来挂挂挂到这好到后脑勺看手会打开然后再收回来看到没就胳肢窝一直是有点收的一个状态往里面夹的状态啊一个 好来两个就是鬼叫做清楚好三个第三个要叉腰同时一样的给侧脸哈给我们的侧脸下颌线眼睛盯镜头眼睛盯左镜头盯镜头 ok 最后一个动作擦手腕发力放到嘴巴边 啊是平的腰 ok 训练一下是右 and 左 and 右 and star ok 好， 这里没问题哈然后屁股呢？连起来屁股的话就是一直摆胯嘛就是我们撩右边的时候摆左哎撩左的时候摆右 撩右的时候摆左最后先不管胯就在这边啊三个胯右左右叉。 yes 好 了难点来了哈这里会有点靠协调是我们的脚下脚的话现在 正常的话我们推到这个地方对不对其重心是，呃我们先胯在右边所以说我们要把屁股往左边摆左边摆的时候屁股往左摆摆的同时踩右脚踩右脚 难点就是踩脚的时候摆胯啊踩右脚胯在左哎踩左脚胯在右踩右脚胯在左 ok 说你们先把这个动作定住相当于其实很简单就是，呃一个腿直一个腿弯 你就这么理解一个腿直一个腿弯哎手连起来是左边右边左边三下对不对？手连起来是五六七走，撩头发，撩头发，撩头发。 好，完了之后来，现在啊，怎么过去？不可能就在这里，对不对？说手拿起来的时候，在起发的时候把重心回到中间，然后再 压下去。 yes， 所以 说相当于五个动作啊，来，走右 and 左 and 右 and 左。 yes， 好， 你就把多练一下，它就顺应一些了哈，五六七，就在这儿， 哈哈。走，一二三四，对不对？脚扣进去，最后一下是扣一个膝盖进去啊？ ok， 好， 手杆连贯。五六七八，我们最后是在这出左脚走，一二 三四，好，五撩头发，六撩头发，七，撩头发。 n 的 时候你可以抬脚也好，就是切重心都可以啊。八， yes， 就是 我们前面两个八派动作哈，来吧，我们连起来，从头两遍，我们跟音乐试一下。 五六七八，走，一二三四走，五六七八，二哒二 三哒四，五六七八。 ok， 再来，五六五六七八， 从这啊，五六七，走，一二三四五六七八，二二三四五六七八。 ok， 音乐 五六七。

谁懂啊？全网刷屏的宋雨琦进行曲，镇主终于亲自跳了校服造型，一出场直接梦回出道，魔性卡点加元气表情， 把全网玩了几个月的梗完美闭环。从粉丝二创爆火到本尊翻跳回应，他用专业功底把魔性舞蹈跳出独一份的灵气与可爱，没有敷衍没有摆烂，每一个动作都精准复刻， 还自带松弛氛围感。这波双向奔赴直接把热度拉满，不愧是人气顶流！你觉得他这次翻跳和原版比哪个更绝？评论区聊点赞关注，不错过更多明星爆款舞台！