小鸟杯糖果制作教程

过年肯定少不了吃糖，但这种骗自己、骗小孩，一流的健康香水糖真的值得拥有。就拿一张米子剪成两半，准备了芒果和草莓，都切成细条状，放到米子三分之一处，慢慢向上卷起来。像软一点的水果都可以当内馅，比如榴莲、奇异果、香蕉这种，用糖和酸梅粉一比一做果粉 适合用来裹芒果，糖和草莓冻干都是果粉，用来裹草莓内馅的，里面的水果甜，外面就可以淡一点，整体弹性还是不错的，吃起来有那种嚼劲，蛮甜的。主要目的是少吃添加剂，减少心理负担。

快要过圣诞节了，我用种子粮给他俩做了一个能装小苹果的圣诞杯，这红彤彤的节日的气氛立马就来了，还是老样子，准备半根香蕉，把它压成泥，不用太细碎，保留一点颗粒感，加一点他们平时爱吃的种子粮， 再加入一些有机燕麦，可以让它变得更加粘稠，把它们搅和在一起，但是我感觉还是有点湿哒哒的。又加了几勺粮， 所有的原料就在这了，是不是特别简单，搅拌搅拌就可以了。准备一个模具，把锡纸团成一个碗的形状，要是没有模具的话，直接团就可以了。 再把种子凉燕麦泥倒入这个模具里面，把它向四周去压平，这样就成了一个碗的形状。这次呢，我用的是空气炸锅，一百五十度烤了三十分钟，烤好了好香啊！等晾凉后呢，把锡纸从这个上面撕下来， 还真有点像个小碗的形状呢，挺完美。为了衬托圣诞的氛围呢，我又捡了一些红红的小米辣，刚给他们就迫不及待的吃了起来，快去试试吧，真的超简单。