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这支舞怎么跳还问老师的超详细保姆级教学来了。好,我们今天要学习的是迈克尔的经典音乐 streamer 唱的这首歌的舞蹈慢动作分解教学。我们开始吧,我们的预备拍可以脚打开,你会听到有一个 hey, this is 就是 一二三哈,你会听音乐,空了一拍空一二三, 他就会对应的歌词是, hey, this is ok, 七走一二三,这是我们的近拍的音乐。好,先看一下我们的手,我们的手就是你 呃,拂帽檐的感觉哈,然后从你的左边拉过来,然后我们的手是右手在前,左手在后, 拎到正面三拍,然后我们的脚直接把我们的左脚往前跳,一二三的时候给一个空拍,头往下的发力就可以了哈。所以我们的近拍是空 一二三,然后直接跳开。第一个八拍会用到我们的腿的基本功, 我们的大腿往外发力,带了一点点的脚尖,所以是一直接打开一二三四五六七八,这个要多练哈,他的发力感是左脚在前直接跳开,一打开,重心 直接保持一个高度 a, 你 看是用你的脚尖脚尖关进来,然后发力 and 发力 and 发力, 所以每一个发力拍都是往外拍的拍子记一下哈,然后三拍过来空走,一哒,二哒,三哒,四哒,五哒,六 七八。好,第一个八拍要一直连续做八次,这是我们的脚,然后我们会有一个手和头的一个配合,然后我们头主要是做了我们头的 isolation, 就是 分离的练习。单独说一下头哈,头是左 空,就是用你的耳朵去找你的左肩左空,然后左右的分离,左右也要做定点哈,左右, ok, 在 做你左右的时候,你的肩膀不要刻意去提,但是它会带动一点点,因为你的身体要往左边就是你的脖子 右边, ok, 所以 会带一丢丢角度哈,但是不要刻意去做它,重点还是在练你的左右脖子的这个空点,所以我们头有四个分离的练习,全都是一拍,一个动作,五六七走,一 二三四,好,这个是头哈配合,我们的脚是做了四拍,一个,两个,三个,四个, ok, 每一个发力完了之后,记得按拍快速往里哈,因为你的每一个发力是往外起走,一二三四, ok, 多去练一下它的配合,其实重点就是我们脖子的分离的练习,大家一定要去掌握它的基础。 然后我们的右手抓裤子是不动的,放在这四拍。好,我们再看一遍,一二三走,一二三四, ok 吗?所以我们的右手抓裤子保持四拍,然后五搭的时候,我们先说手五搭 一二,第二圈就定在那哈,五哒,然后六给个胸二普打回来,所以说胸的基本功是前后五哒六哒七,左手扶右肩打,右手就定在这不动,然后 八退出去打收回来,所以我们的手是五哒六哒, 七哒八哒耳朵,这就可以了, ok, 我 们的脚刚刚做了四个,还要继续再做四次,五哒六哒,七哒八哒,所以说我们的脚第一个八拍一共做了八个哈,八个 开合,开合一共八次,好,这是第一个八拍。我们第一个八拍重点就是我们的协调头, 身体的 s o v 型,尤其是头部的分离练习,加上一个脚的开发力,往外的一个控制,配合你的身体, ok, 好, 这就是我们第一个八拍的动作,我们组拍的来宾,我们把预备拍也加上哈。 ok, 我 们的脚打开微微可以埋一点点头控, 一二三,一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八哒。好,往下了,往下了之后我们的膝盖继续做,一哒二哒三,再做三个,然后我们的 左手一二从你的头上摸下来,两拍拍走三哒 四的时候我们的左脚就要往后侧,我们的右手可以拍动一下,你的左手给个发力,四走四,五五的时候就要点地做 这个律动了哈,这个是一个基本功,然后这个手是架在这点地收点地收点地收点地收,做了四个,在点的时候我们的脚稍微给一点 啊方位,前前前前,所以说你不要原地点哈,放斜前一点拉回来,斜前拉回来,斜前拉回来,斜前拉回来。做了四次,好,所以我们第二个八拍继续我们脚步的动作,八打在这,然后关 八哒走,一哒二哒三哒,做了三个,对吧?四打过来,五哒六哒七哒八哒。 ok, 这是第二个八拍。好,第二个八拍我们组拍子来一遍,我们最后结束是,五哒六哒七哒八哒,一哒二哒三哒四, 五拉六拉七八收好,这就是我们两个八拍的动作啦,我们从头数拍子来编,我们的脚打开预备拍好,第一拍空掉 空,一二三,一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八哒 二哒二哒三哒四,五哒六哒七,八哒。好,我们两个八拍的动作就到这了,想要完整版分解教学的同学可以点我主页找我领取哦。
