headboard什么意思

很多人对滑板的认知还停留在装酷耍帅的层面，要不就是把滑板归结为简单的体力运动。但是我想告诉你，滑板将从内而外的改变我们，重塑我们的大脑，打磨我们的性格，甚至改写我们看待世界的方式。 skateboarding is not a hobby and it's not a sport skateboarding is a way of learning how to redefine the world around you the way of getting out of the house， connecting with other people and looking at the world through different set of eyes。 很多人会觉得玩滑板只是站在板上滑来滑去，类似于学自行车保持平衡这样简单的事情。但事实上，滑板要比你想象中复杂很多。滑行只是通向滑板的必经之路，而一个简单的欧里就可以把全世界百分之六十的滑板爱好者直接劝退， 还有后面的尖翻大乱，还有许多在杆子上保持平衡的动作，绝对不是只靠蛮力就能学会的。滑板是一个脑力和体力并存的游戏， 而且通常来说，滑板是一个非常费脑子的运动，你的大脑对一个动作复盘和总结的能力会直接影响到你学习滑板时的效率。这也是为什么有的滑手练习一年就小有成就，有的滑手还在原地踏步。 第一，滑板其实是天然的冥想运动，当你在练一个滑板动作时，你必须完全活在当下。你没办法一边做动作，还想着昨天和别人产生的矛盾，也没办法焦虑未来还没有发生的事情。因为玩好滑板的前提是高度集中注意力，这种情况在滑手挑战地形时更加显著，只要你注意力不集中，你就随时都会有受伤的风险。 而这种高度专注的状态，在心理学有一个专业的名词，叫做心流。心流能有效缓解人的焦虑、压力、内耗，让大脑得到真正的休息。很多滑手说滑板使人平静，其原因就在这里。 第二，其他的运动会教你如何走向成功，但滑板留给你的是怎样坦然接纳失败。滑板的常态就是不断尝试，然后不断失败摔跤，最终可能失败一百次才换来一次成功。 在这个过程里，你的大脑会慢慢适应挫折，你会不再害怕失败，不再害怕犯错，你的心理韧性会越来越强大。现实里，很多人怕失败，怕否定，害怕去尝试一些新的事物，但滑手早就习惯了失败是成功的一部分，失败甚至是人生的常态。 而滑手们会把这种心态直接带到生活中，让自己更扛压，也更有勇气去面对生活的不确定性。第三，在滑板上成功一次，会给你带来巨大的成就感，会让你无比自信。 当你苦练、死磕很久后，终于成功一个动作时，那种快乐不是刷手机、打打游戏就能得到的，它来自你对失败之后的努力、坚持和对心理恐惧的克服。大脑会释放大量内啡肽，这种健康的奖励机制让你自信、满足，充满动力。长期下来，滑手通常比普通人更自信，更有自我认同感。 除此之外，滑板还是我们天然的情绪宣泄出口。滑板是实打实的运动型爱好，开心的时候去滑板，快乐会加倍。难过的时候去滑板，烦恼会被运动后分泌的血清素吸收掉， 高强度的运动，能快速降低体内的压力。激素公园里的新鲜空气和自由的滑行，能让紧绷的神经彻底放松。对很多滑手来说，滑板不是爱好，是情绪的避风港，是治愈自己的方式。 最后，滑板教会我们要敢于挑战自己的极限。街头的地形千变万化，永远有更高的台阶，更长的杆子、更难的动作在等着我们。我们不断跳出自己的舒适区，不断突破自己的极限，也就慢慢就养成了敢想就敢做的性格。这种直面困难的勇气，会让我们在生活里更有激情去面对新的挑战。 与其说滑板是在练动作、练大招，不如说我们是在练自己的大脑，练自己的心态和磨练面对生活的性格。

十四世纪的欧洲就有寄宿学校了，同一时期呢，明朝推翻了元朝的统治，明太祖朱元璋当上了皇帝，历史上大名鼎鼎的洪武皇帝木板食宿登船董事会。这怎么都翻译成报的，是不是感觉挺乱套？别用中文翻译的思维看这个词啊，咱们要用外国人造字的思维去记这个单词的意思， 他根本的意思是什么呢？是那种很长的很大的工人使用的木板。在十四世纪的欧洲，寄宿学校呀，刚刚兴起，有点像咱们现在同学上的那个托管班，当时还没有人给这种学校起名字，孩子们每天都在一起吃饭、学习、睡觉。 造字的这个大胡子叔叔呢，他家孩子就在这个学校里。有一天，他走进餐厅，看到一排一排的长长的木板桌子，孩子们围坐在桌子的两侧，餐盘叮叮作响。 木板宽大而结实，承载着满桌的食物，也支撑着孩子们的嬉笑声。这个场景啊，大胡子叔叔觉得是寄宿学校特有的。当他的朋友问，哎，你家孩子在哪上学呀？大胡子叔叔脱口而出， aha， this is bored。 从此这种寄宿学校就有了名字叫 boarding school。 你 看，在十四世纪的欧洲就有寄宿学校了， 同一时期呢，中国的一三八六年，明朝推翻了元朝的统治，明太祖朱元璋当上了皇帝，历史上大名鼎鼎的洪武皇帝。注意了啊，大胡子叔叔下面要创造登船这个词了。这一天呢，他要坐船去参加一个重要的商务会议。 到了港口呢，他看到船马上就要起航了，水手们都忙着整理绳索，同时冲着岸上的人大喊道， come on， 快 上船！ 岸上的人都急忙忙的往船上去跑，因为晚了就上不去了，就像咱们赶火车，你这一班开了，你就只能等下一班了，所以大家都非常的着急。那个时候呢，船上供乘客走路的地方，就像是寄宿学校里吃饭用的那种大长桌的木头拼成的地板，也叫甲板。 焦急的乘客只有双脚踏上船的木板那一刻才代表他成功的登船了。这个时候大家都体会一下啊，踩到船上的那块木头，哎， 登船了，我不用等下一班了，能够按时的抵达目的地，我们都很开心，是不是？大胡子叔叔他也很开心呢？所以大胡子叔叔眼前一亮，说， aha the boat to get on the ship this is bob！ 踏上登船的木板，这就叫登船。从那一刻起，人们用 boat 来表示登船。商务会议也叫 boat。 大家按照这个思路来想一想，会议是不是得有桌子？那个桌子就像寄宿学校里的那种长桌，很像对不对？ 会议开始啦！一个商人因为没赶上传迟到了，气喘吁吁地跑过来问， where is the meeting？ 大 胡子叔叔指了指长长的木板桌说， go to the board。 从那一刻起， board 被用来表示有长桌子的。很多人开会的地方，后来被翻译成董事会会议桌或者决策会议。是不是觉得大胡子叔叔很没创意，看到什么都叫 board， 那 没办法呀，当时那个场景下，他就是这么想的。

英语其实超简单，如果你知道篮球 basketball， 就 可以学会篮子是 basket。 如果你会黑板 blackboard， 那 就可以会板子 board 以及白板 whiteboard， 甚至电脑的主板 motherboard。 如果你认识洗手间 bathroom， 就 可以学会洗澡 bath， 因为洗手间是可以洗澡的呀！ 如果你知道生日 birthday， 就 可以学会出生 birth 甚至生母 birth mom。 如果你认识英特网 internet， 就 可以学会网 net， 还有渔网 fish net 或者这种渔网篮球网 basketball net 等等等等，不难吧？这些词你学会了几个呀？

大家好，我是小邓老师。大家好，我是老邓同学。今天呢，我想给老邓同学上一堂课，题目的名字就叫做一个核心词，打通一个词，嗯，主角就是嗯， back 这个词。嗯，首先呢，我想问老邓同学一个问题，嗯，就是，嗯， talkback， 你 知道是什么意思吗？ talkback， talk， 聊天，往后面聊天，难道是上课的跟同学教读儿？嗯，不对。嗯，我来给你启发一下吧，看看你能不能答得上来。 比如说昨天晚上你很不乖，然后妈妈批评了你，嗯，结果嗯，妈妈的妈妈骂了你一句，然后你又回回回，他回了他好几句，必须要说回去，咱不能理亏了，对不对？ 那这这种行为叫什么呢？那就顶嘴啊。对的，这个词就是顶嘴，这个词很形象哦。嗯，我们进入第二关就是，嗯， back out， 你 知道是什么意思吗？ back out， back， 后面 out 出来，后面出来。呃，南方是拉粑粑， 哈哈，不对。嗯，我再给你启发一下，你本来想要参加比赛的，但是呢，马上就要比赛了，呃，然后你却一步步的往后退，不想参加比赛了。那这种叫什么呢？很紧张是吧？就是您正好 对这个词的意思，就是退出的意思。哦，你后悔了，不想干了对不对？不就是不想比赛了？哦，退出。明白明白了。 嗯，后面的词都有点难了。我来问一下你啊， back to someone up， 你 知道是什么意思吗？ back someone up 在 抹后面上来， 难道是要把它顶掉？取掉？它？不对，他不合格，不对。嗯，那啥意思？比如说走路累的时候，我们需要什么？需要躺下来休息会，我们得靠在哪里呢？嗯，靠在这后背上，后背靠背上面舒服。那如果你被欺负了，嗯， 你的好朋友会稳稳站在你的哪里呢？站在我后面，支持我呀。对，所以这个词的意思就是支持的意思。支持某人的意思。哦，明白明白明白，这很形象哦。嗯 嗯，完了再再问你两个也是最后两个后，但是后面都是习语哦，比如说 behind someone's back， 你 知道是什么意思吗？ behind someone's back 在 某人的后背 躲起来吗？藏起来。嗯，不对。嗯，人的眼睛长在你的哪里，肯定前面嘛。嗯，那如果说有人在你的后面做小动作，你能看见吗？嗯，这摸都看不到，那他现在人那他是光明正大的还是偷偷摸摸的呢？那肯定是那种鬼鬼祟祟的嘛，对吧？不让我，不让我正面瞧见，那后面是干坏事。对，所以这个词的意思就是偷偷摸摸的。 oh， my phone's back， 就是 在后面偷偷摸摸的意思。明白了，再问你一个，你知道 watch your back 是 什么意思吗？ watch your back。 看我的后背。看啥？看我的后背上面有没有脏东西？这还真不知道这啥意思啊。嗯，我来给你启发一下。 嗯，比如说警察抓坏人的时候，为什么总要几个搭档在自己的后面守着呢？因为我只能看到前方呀。我后面我守不住，后面的谁来？我看不到，所以后面呢？他看不见，容易遇到什么，遇到坏人，遇到危险。 对，所以这个词的意思就是小心小心，提防的意思哦，提防自己的后方，对不对？嗯，好，明白了，讲的非常的贴切到位，谢谢老师。嗯，所以呢，我们这节课就要结束了，相信你今天一定收获了不少知识，我们下期见。下期见。

来，我们看这个词叫 headmaster， 什么意思呢？ headmaster， 她表示中小学的校长啊， headmaster， 那么，嗯，我们看这个词非常好记啊，这个 headmaster 头 master 什么意思呢？她表示，主人啊，主人，那么注意啊，这个就是中小学校长，我们可以叫 headmaster， 他是大学校长啊，叫 president 啊，在我们之前见过，是吧？总统也是这个词啊，总统和大学校长都叫 present， 那么这个词我们当时怎么记得呢？ pr e 表什么意思啊？ pr 一表是前前，对吧？这个 sitsid， 它其实来自于这个 sit 啊，我们是清浊辅音，清浊互通，是吧？清浊辅音是一家， 然后呢？所以前面坐的人就是那样叫总统，叫 president 啊，或者是大学校长，中小学校长叫 headmaster， 那么， 呃，这个 master 我们之前还见过什么呢？见过这个功夫熊猫里面啊，这个熊猫管他的师傅怎么称呼啊？叫 master， 是吧？师傅啊，大师叫 master， 所以啊，这个词叫 headmaster， 什么意思呢？啊？头头啊，或者主人啊，或者师傅叫中小学校长，叫 headmaster。 好，下一个。

ok， 舒淇，你可以说一下三个你总结的正方观点吗？嗯，我想的第一个是 english unites global education enabling easy academic sharing and lifelong learning。 在 中国，只要孩子接受义务教育， 那么他应该是从小学三年级哈，就百分之百普及到了英文这门极具国家战略性的学科，那孩子们可以通过英文这门语言能与世界接轨。 是的，在学术界也是如此。我们所知道很多顶级刊以及这个科研课题和文献，它全都是用英文去刊写的。而我们作为研究者，想要去得到这些前沿的知识与理念，我们就需要掌握这门语言。

伞，夏天很晒的时候，出门一定要记得打伞，打上伞以后俺就不热了，俺不热了，俺不热了，俺不热了！ umbrella umbrella umbrella 伞。